1樓：筱磊
1全部沒什麼想法，就是想去了結生命，自己已經不是自己了，怎麼說呢，腦子裡在一種迷茫的狀態，眼淚流不出，從眼睛裡什麼也看不到，沒有神的，沒有感覺，什麼都沒有，一切的一切都結束了，想「休息」，什麼都顧不上，想解脫，儘快的解脫。
2樓：絆你一生
感覺現在就在崩潰的邊緣，失戀，失眠吃不下飯，各種不順，找不到個朋友聊天，又不想讓家裡面擔心，不知道自己該怎麼辦，就自己在家裡面哭，感覺快瘋了。
3樓：消化
很煩，很累，像瘋了一樣想傷害自己，感覺不到傷心，只感覺身體裡沸騰的血液需要找到個出口。
4樓：蔣又綠
想死，時時刻刻想著傷害自己，不想活著了，想趕緊解脫，又怕自己死了後親人傷心，很難過。
5樓：任性的公貓
我現在就處在崩潰邊緣了，馬上要畢業了，工作家庭前途愛情一切都是未知或者糟糕，每年都充滿了對未知的恐懼。
6樓：絆絆
我沒上過高中，家裡爸媽都年紀大了，我自己在外打工，看著以前的同學現在都這麼厲害，感覺自己很沒用，有時候幹著什麼事突然就哭了，很害怕自己以後就這個樣了。
7樓：小大人上好
我在一家國企工作，在單位處處受打擊，處處受打壓，同事們都看我笑話，我也看不到任何前途，年齡又大，辭職也不敢辭職，天天上班就想下班，生不如死，可離退休還有17年，家裡就我上班，死又太自私，不能死，你們幫我出出注意?謝謝啦
8樓：寶20503咽確
父親曾有一段時間吸毒，有一次從衛生間出來正好看到他吸毒的畫面，一直都不能忘記 一想到就非常非常非常的不適，現在一聽到打火機的聲音內心情緒就無法自控，極端的憤怒抓狂想要殺人，甚至從樓上跳下去。
感覺自己正處在崩潰邊緣
9樓：厲夏侯菡
那就崩潰吧，崩潰完了還是要繼續加油的
10樓：過樂
人走到人生邊緣，生處絕境。這是自己給自己找的界線(如果沒有做違法和傷天害理的事)，除此之外都可以自我修復和調整的，給自己下一步人生一個必要的警示。
11樓：向前看
我也有過，送你一句話:不管發生什麼，都不要放棄，堅持走下去，肯給會有意想不到的風景
如今的成年人日常處在崩潰的邊緣，該怎樣做，才能體面的情緒崩潰？
12樓：人類觀察君
回憶一下，究竟是為什麼使你情緒變化，找到根本原因，是自身的原因就解決他。是外界的原因先三思，再去處理。
首先考慮環境，好多不熟悉的人的時候忍忍，跑到安靜沒人的地方盡情宣洩，把心中的不快、煩悶全都倒出來。然後就是先自己安慰安慰自己唄，無法平靜的時候聽聽歌，然後找一兩個能無話不說的人嘮嘮苦水。我很明白一件事，許多心情不是那麼容易就看開的，時間是最好的解藥。
生活還得繼續，慢慢得調節，慢慢的生活，問時間討個解釋。
有時候情緒不一定要控制，可以找一個適當的方式發洩出來。如果是因為雜事太多，不如先放一放，休息一下。如果是因為和周圍人有矛盾，那麼就需要很仔細的去處理了。
你要先思考自己和對方的錯誤。（千萬不要認為一定是對方錯了），然後自己的錯誤一定要改，不然你沒有底氣去指責別人，跟別人有矛盾的時候，要默默告訴自己要講道理。
當然，如果你遇到那種品行很差的人，不用和她們吵架，因為你吵不過她們，不如深呼吸，想著「修身養性，長命百歲」；也不要試圖和他們講道理，因為他們不認道理。有矛盾，別吵架，這是傷敵一千，自損八百的事。並且很幼稚，別人還把你當猴看呢。
其實當你冷靜下來，你會覺得沒什麼大不了。
13樓：py曹豔豔
我覺得自己做好心裡疏導吧，不要太過於逼自己。
14樓：生活達人小盧
學會平復自己的心情，不要給自己太大壓力。
15樓：匿名使用者
其實只需要找一個地方偷偷哭一下就好了。
16樓：雅兮
可以和自己的好朋友一起喝頓小酒，互相傾訴心事。
17樓：星期一中年
日常生活裡不要表現的太正經，哪怕是崩潰別人也看不出來。
18樓：多肉
其實只需要裝作一副沉思的樣子，把頭埋起來就好了。
我能感覺到，我的心理已經接近崩潰的邊緣了，我該怎麼辦？
19樓：情感
其實雖然不知道你發生了什麼事情，但是你可以去找一些值得信賴的人去傾訴，也可以去做一些運動，比如跑步，還可以去聽一下個去解壓，最後實在不行的話，直接去找心理醫生去諮詢一下。望採納，謝謝！！！
20樓：匿名使用者
努力平復自己的心情，放下自己心裡的壓力就可以了。什麼事情都不重要。只有自己的身體重要，自己告訴自己就可以了。
21樓：
雖然不知道你遇到了什麼問題，但可以肯定的是事情超出你的承受能力，讓你的情緒崩潰，你現在需要疏導你的情緒，最好的辦法就是找人傾訴一下，最好是有點心裡知識的人，可以正確引導你的不良情緒，也可以找你最信任的人訴說一下，尋求他們的幫助，不要自己硬抗，壞情緒會損害你的身心。
22樓：果修能
把自己不容易都記下來，或都找朋友傾訴一下，把不快樂和苦惱的事情拋離，好好放鬆心情才能過好生活
23樓：匿名使用者
壓力太大了就釋放壓力，可以去散散步，跑跑步，讓自己放鬆，不要整天處於緊張狀態。
24樓：戸戸吖
陌生人，你可以跟朋友說一說關於什麼事情，然後讓對方幫你分擔一下，或者想點別的事情，看看電視劇綜藝之類的，反正就不要讓自己一直思考這個問題。
25樓：頑皮小鱷魚
找個好朋友傾訴一下，或者暫時不要想煩惱的事情，好好看看電視或者書籍，分散注意力，如果實在不行，就去醫院心理衛生中心看看。
26樓：
放平心態，死亡是痛苦的開始，而不是痛苦的結束
27樓：想不出仙氣的網名
將你的所有煩惱，所有不開心都說出來，千萬不能憋著！這樣只會更嚴重！將所有話說出來你會覺得輕鬆很多，可以像你信任得過的人說，也不要所有壓力自己扛，加油！
28樓：蔚藍高空
這種情況我也有過，分為自救與求救：
若在家沒有工作的，要讓自己忙起來，不要胡思亂想。若是有工作的，找個時間休息一下，找幾個合得來的朋友，一起出去交流談心。轉換一下環境，放鬆一下心情。
若是有自殺傾向，建議去醫院看下心理醫生，做一下心理檢測。
29樓：奇形怪狀的心
你要找到可以釋放自己的事，把過去打個結，用一種讓自己開心的事去代替它。
30樓：陽光下的愛情嗨
去跑步，爬山，運動會讓你舒緩下來！冷靜後再來處理這些問題
31樓：小杯喝茶
有寫日記的習慣嗎？有就寫寫日記吧，會好一點，或者找知心的朋友傾訴下。
32樓：鼠是鼠非
有過類似經歷。給點建議，如果可以的話，找人傾訴一下，不要在內心擠壓太多情感垃圾，遲早會崩潰，傾訴可以讓你釋懷。如果沒有可靠的人傾訴，可以上**找一些心理諮詢師溝通下，溝通前建議做好準備，明白自己內心想解決什麼，只有這樣帶著問題去溝通，坦誠說出內心的真心話，心理諮詢師才能幫到你。
這個聊天過程保密進行的，不用過多擔心，他們的專業還有你的配合，很有可能能開啟你的心結。還有一種簡單舒緩壓力的方法，就是把自己的不安，憤怒等等各種負面，寫在白紙上，然後對摺再對摺，最後撕掉，其實這是心理學的一些釋放訣竅。最後，建議你出去走走，尤其去遠一點陌生的地方旅遊，你的心境會變的，不要老呆著，這樣只會崩潰。
正視自己，不要否定失落的自己，人往往不懂得接受自己而讓自己深陷痛苦。最建議還是找心理諮詢師聊天，我的真實感悟希望能幫到你。
33樓：暖心故事分享
作為一個有相同經歷的人
給你一點建議吧：
1其實你要這樣想：每個人的人生其實都會遇到一些大的小的壓力與煩惱其實你跟我們所有人都是一樣的。
2你遇到的問題、經歷的挫折，只要你調整過來，這樣你永遠不會完蛋因為只有自己放棄了自己才會真正地站不起來。
3有句名言常說「打不死你的東西肯定會讓你變得強大」
這句話真的沒錯，磨難就像自然界的一些法則一樣，經歷過風雨的洗禮才會讓你變成一個新的自己！
加油！扛過去了就是奇蹟！
記得永遠相信自己是可以的！
34樓：匿名使用者
向父母或朋友們傾訴。
我覺得自己有心理障礙，有種在崩潰邊緣的感覺
35樓：匿名使用者
當我們以積極的心態生活，就會發現許多美好的東西；而當我們以消極的心態生活，就會發現許多沮喪的東西；生活的快樂與煩惱，全在於你對生活的態度。樂觀向上，好運不斷；失落沉淪，厄運陪伴。逆境時，不妨換一個角度來思考，凡事多往好的方面想，因為，好的心態決定好的命運.
36樓：匿名使用者
真崩潰了，你會發現不過如此，何況現在只在邊緣。。
37樓：匿名使用者
找個安全的地方讓自己崩潰吧，發洩完了就舒服了，我的減壓方式是打盆水讓自己淹死在臉盆裡，
38樓：匿名使用者
人多多少少都會有心理問題，可能是你過度的關注自己的心理，所以會感到壓力，才覺得心理障礙很大
39樓：浩空孤雁
每個人都曾經有過這種處於崩潰邊緣的感覺，主要是要有平常心，樂觀的看待每一天~
40樓：2010崢嶸
生活就像是橡皮泥，你讓他什麼樣子他就是什麼樣子；生活就像是口香糖，你越努力咀嚼他就越有味道。
41樓：匿名使用者
我也是這樣的，感覺這不是我的世界，但未了身邊關心你的人，還是要振作呀。
42樓：飛天小米糊
去看心理醫生吧 ，這個不能馬虎的 ，人生一世 不容易 及時行樂吧
43樓：
其實，大家都一樣啊，並非心裡障礙，只是太累太迷茫了啊
44樓：
是不是因為看不到希望，所以就有那種感覺
45樓：匿名使用者
趕緊去死！死不了就沒事
46樓：匿名使用者
最近太累了吧 放輕鬆 聽點** 人生有很多事不如意 不要搞自己搞垮了
47樓：匿名使用者
去找心裡醫生看看吧 要不然後果很嚴重的
48樓：匿名使用者
生活鴨梨大 誰都有那麼一點的 看開點吧
49樓：匿名使用者
看心理醫生去 在這聒噪沒用
50樓：松子
現實中很多人都會這樣的！
51樓：刺兢迷詩
不是自己有心理障礙，只是懂你的人還沒出現
52樓：西木哥哥
那是自己給自己的壓力太大 試著放鬆自己 當你站在山頂往下看的時候 你會是什麼感覺
53樓：
都觀察一些自然的東西
54樓：異城市
心理障礙分好多種講清楚才好幫你啊？
請問一下"就讓我走在崩潰的邊緣 " 是哪首歌裡的歌詞啊
55樓：匿名使用者
我開始聽也認為是「崩潰的邊緣」，實際上是「輪迴的邊緣」。
《放羊的星星》片尾曲-我們的紀念 李雅微數不清的淚
我又哭了好幾回
幻化成蝶
停留在這片落葉
被風化的雪
埋藏在千年以前
我用盡一生的思念
只為等著你出現
回憶漸漸凋謝落在我身邊
喚不醒原來還跳動的畫面
就讓我留在輪迴的邊緣
等一道光線
看見某年某月我們之間
曾經說過的預言
就讓他帶走你的那瞬間
成為我們的紀念
誰能發現我的世界
曾經有過你的臉
數不清的淚
我又哭了好幾回
幻化成蝶
停留在這片落葉
被風化的雪
埋藏在千年以前
我用盡一生的思念
只為等著你出現
回憶漸漸凋謝落在我身邊
喚不醒原來還跳動的畫面
就讓我留在輪迴的邊緣
等一道光線
看見某年某月我們之間
曾經說過的預言
就讓他帶走你的那瞬間
成為我們的紀念
誰能發現我的世界
曾經有過你的臉
就讓我留在輪迴的邊緣
等一道光線
看見某年某月我們之間
曾經有過的預言
就讓他帶走你的那瞬間
成為我們的紀念
誰能發現我的世界
曾經有過你的臉
56樓：匿名使用者
好像是許志安的歌吧，叫《為什麼你揹著我愛別人》
57樓：阿狼**
《最愛我的人傷我最深》
感情好是一種怎樣的感覺，跟父母感情好是一種怎麼樣的感覺？
感情好是一種什麼樣的感覺，感覺好不好，自己心裡知道，你就是鞋合不合適腳只有自己知道。感情好時，一個眼神就感到很甜蜜的那種站在一起有cp感，很對的感受。感情好，是兩個人彼此掛念，彼此欣賞，彼此照顧扶持，裡理解包容，這些都是感情好的提現。兩個人感情好指的是兩個人能站在對方的角度考慮問題，否則的話就不叫感...
寵物離開你是一種怎樣的感覺
如果是短暫別離，我會想念它過得好不好，水有沒有打翻有沒有搞破壞之類的，之前有事臨時需要回家一個週末時間，事出突然找不到朋友幫忙照顧也來不及寄養，不知道現在好不好。不敢面對這個現實，在別人再也不能在我面前提寵物名字。不可思議，它居然這麼快這麼突然的就離開了我。以後再也不能養寵物了，接受不了這種生死離別...
長髮及腰，是一種怎樣的感覺，長髮及腰是一種什麼樣的體驗？
而我是短髮的我就非常羨慕其他的女生長髮及腰，但是等我自己真的長到長髮及腰的時候，我又覺得太麻煩，又想要短髮。因為長髮及腰的話，你要對頭髮做很多護理，女生本來洗頭就有很多步驟，特別是像我這種對頭髮很在意的人。我每次洗頭都會花個一個半小時，甚至更多的時間，所以說長髮及腰對我來說還是一種很大的困擾的。但是...