1樓：匿名使用者
與哭好像沒有關係吧？感覺好多女孩都有這怪毛病！動不動就想哭，每天的時間安排好就不會空虛了，一般空虛都是交際圈窄了，或者還沒找到物件，多和身邊的人交流會好些，也要多認識新的朋友哦
2樓：
就是想的多了吧，平時多做點別的，不要老想這些
3樓：素顏
想些開心事，出去散散心吧！
4樓：匿名使用者
因為你沒找到聽你哭的人
5樓：擦肩而過
因為你有心事未解決完
6樓：未來不是夢
想哭就哭吧，哭出來以後就好了。
自從上了高中後，不知道為什麼，一個人的時候總是感覺很悶，很難受，想哭，但是卻哭不出來，一直壓抑的...
7樓：六不三
恩 可以看的出來你是很重感情的人 但是你不是真正的自己 做一次真正的自己吧 不要被自己外表迷惑了自我
8樓：匿名使用者
聽有感觸的歌或者看各種悲劇 眼淚都是毒 排出來才會好
9樓：匿名使用者
想開點吧，誰都會有的，不要怕失敗，我支援你
10樓：手機使用者
樓主努力努力在努力，很多事情都很簡單，可是有人就不明白
為什麼會突然很想哭，卻哭不出來，心裡好壓抑。
11樓：匿名使用者
因為想哭情緒非常激動，血液壓迫鼻淚管，導致不暢，因此哭不出來，情緒無法得到宣洩，同時鼻腔的進氣量又減少，大腦因情緒不穩定，需更多的氧氣而得不到**，鬱悶的有時像心肌梗塞一樣，所以感覺心裡特壓抑！
12樓：言寺立早
有的時候想到我的未來，想到十二年的寒窗苦讀換來的無名大學，想到三年後的何去何從，想社會的複雜、自身的渺小，迷茫與壓抑便佔據全心，想哭卻沒有理由。一旦這種心情襲來，我便會努力地想象考研成功、或者不停地聽抒情的**、或者瘋狂的寫日記、或者不停的奔跑，會好些。
13樓：匿名使用者
我昨晚也是，不過一般我解決這種的方法是，要麼笑，要麼哭，笑的話我笑點低，看點搞笑的電視劇或者**或者笑話或者**，不過要三天才會好轉，我覺得哭出來比較好，我昨晚就是在貓撲上看了個貼，名字好像叫世界需要愛，喵的，看得我哭了停不下來，哭的頭暈腦脹，洗澡的時候都在哭，然後睡了一覺，今天就什麼都忘記了，發洩出來就好了。加油！
14樓：煤炭加工工程
當心累了，就適當駐足停歇，方顯人之可愛。
多一份舒暢，少一份焦慮；多一份快樂，少一份悲苦。忘記煩惱憂愁忘記苦澀失意、忘記昨天、忘記自己、忘記脆弱的情懷不論你想得開想不開， 日子還是一天天的過去，開心也是一天， 不開心也是一天人要學會調整心態您不能左右天氣，但你可以改變心情
傾聽**，**是心靈的**師，聽好歌
聽輕鬆愉快的**神遊物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱那麼自己就愉悅了，雖然不能天天快樂，但是我們依舊要保持樂觀心態。
憧憬以後生活的日子裡，陽光明媚，風景宜人。
祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅，天天快樂。
15樓：匿名使用者
內心深處感到委屈，有對現實表示失望
16樓：多特·之神
這應該是人心裡淺層次的孤獨感被激發出來的一種表現形式，每個人都會有這樣的時候，你並不是特例。這個時候不應該讓自己歇下來，而應該儘量找一些可以分散你注意力的事情去做，比如看搞笑**，看電影，或者找個人閒聊都是不錯的排解方法。
17樓：匿名使用者
每個人都有心情不好的時候，情緒會受各種因素的影響，比如天氣了，周圍發生的事情了。如果發生這種情況，最好找個人聊聊天，或是找點事幹，分散一下精力就會好的。所以人不要總閒著，如果每天都有事幹，每天睜開眼睛就會想今天要怎麼做，做些什第，就會減少發生你說的那種情況。
18樓：捷豹
到外面看看天空，做幾個深呼吸，放鬆自己。
19樓：小王王今
出去走走吧。太壓抑了。我有時候也這樣的
20樓：靈魂伴侶_烈焰
是我的話，就會去向朋友傾訴一下，說著說著，就會哭出來，可以試試。
21樓：小翼
看看悲情電影，可以讓你流淚的，哭過之後，你會發現，心情會好很多！
22樓：無雨凝煙
要看你所處的環境和與人之間的關係，不同時候會有不同想法，在寂寞的時候這些想法很可能被放大。
23樓：雙緬噁魘
我也經常會有這種感覺，突然覺得很難過，可並沒有什麼好難過的！轉移注意力好了！試著去聽歌，看電影，逛街，忘記這種想哭的感覺。
24樓：蛋瞬間破碎
自己感覺孤單或者壓抑吧，看開點唄 想想好點的事 或者早早洗個熱水澡睡覺早上起來估計就好了。
25樓：匿名使用者
不要壓抑自己內心最真實的狀態，要是這樣的話
，會容易造成更加負面的情緒，找人說出來，或者喊出來，哭出來都行，過後，你會感覺很舒服。然後再想想日後怎樣調整自己的心態，以樂觀積極的心態迎接生活。總之，好心情是最重要的。
26樓：巴黎苡晴
這可能是由於你最近壓力過大或遇到什麼不愉快的事，這需要發洩出來，要不然積鬱成疾，一個人在家痛痛快快哭一場吧，相信會好很多。
27樓：匿名使用者
難過就一個人吹吹風，風會帶著所有的不快樂
28樓：想々雲々風
每個人都會有這樣的時候，我也經常突然會有這種感覺，可以的話找自己的好朋友傾訴一下，或許和朋友一起多混混，有時他們的快樂情緒會讓我們把這種感覺忘了。或者唱唱歌，找個沒人地方發洩一下也可以。希望你不要經常有這種情況哦！
29樓：鄭浮水
一般來說，人長大了會這樣。會下意識壓抑自己情緒，不讓自己看起來軟弱。這個時候其實最好發洩出來，哭出來最好。我這種時候一般打**給我媽，只要聽到她聲音我的偽裝就會瓦解
30樓：匿名使用者
因為你內心壓抑了很多東西 你是個 遇事情喜歡忍讓 總是委屈自己 而 成全別人 但別人未必領情
31樓：匿名使用者
哭不出來，那就怒吼幾下試試！心情會好些。平時吃點香蕉和魚類，有改善心情的作用。
心裡很難受，想哭，卻哭不出來，為什麼，怎麼辦。
32樓：禹玉花索妝
哭不出來就別要哭了，
哭不是唯一的解決辦法，要知道，是自己不珍惜了，就好好的反思一下吧，將「不珍惜」成為「珍惜」
就別想要哭了，哭不是唯一的表達方式，試著放開心懷，迎接一下嶄新的明天。
別總想著是自己不好，是自己不懂得珍惜，
換個角度想想，
將自己的思緒理清楚了一點，或許還會看到一絲希望，畢竟，哭不是真的能把之前的問題解決，不是哭不出來，只是，沒有眼淚掉了。（這裡我不知道怎麼表達，諒解！）
重拾心情，把那些難受的思緒拋到腦後。（其實，我不建議這種做法，那只是暫時的）
或者，重新面對吧，勇敢的去面對，解解心結。
33樓：匿名使用者
在愛情裡，沒有什麼配不配，相愛才是最重要的。對於幸福這件事，每個人都有權利去追求、爭取，女性不應該成為社會上被放肆議論的最底層！有些人一輩子就只談一次戀愛，錯過了！就是一輩子！
也許呢他根本就沒喜歡過你，這樣的人還是放手吧，等的久了，心都碎了，也就不需要再等了
愛情沒有那麼多借口，如果最終沒能在一起，只能說明愛得不夠。
再深的感情也扛不住猜疑！
34樓：柳金生別昭
你以為不可失去的人，原來並非不可失去，你流乾了眼淚，自有另一個人逗你歡笑，你傷心欲絕，然後發現不愛你的人，根本不值得你為之傷心，今天回首，何嘗不是一個喜劇？情盡時，自有另一番新境界，所有的悲哀也不過是歷史。愛情總是想象比現實美麗，相逢如是，告別亦如是。
我們以為愛得很深、很深，來日歲月，會讓你知道，它不過很淺、很淺。最深最重的愛，必須和時日一起成長。
35樓：
看得出來你很在乎他，無論你是否希望跟他繼續保持下去，總不能這樣不明不白地混沌下去吧，理清自己的思路，想好怎麼與他交談，說你在意的，聽聽他的回饋
只有彼此溝通交流你才能知道下步自己該做什麼
36樓：only空城舊夢
你可以分散自己的注意力，別去想太多。同時也不必糾結。該來的會來的，何必自尋煩惱，順其自然點，別苦了自己。
37樓：life故作灑脫
喜歡就要勇敢，很多東西都是在你不留神的時候逝去的，你不勇敢，沒人替你勇敢。希望對你有幫助。
好鬧心怎麼突然感覺心裡這麼難受呢……好憋屈好傷心……這是怎麼了………好想哭出來卻又哭不出來呢？
38樓：匿名使用者
美女有淚不輕彈，只是未到傷心處。其實沒有什麼過不了的坎，放鬆心情整裝待發。
39樓：平凡
找個人傾訴一下，找個沒人的地方大聲哭出來
40樓：芸兒
哭也是一種宣洩，每個人都有那麼心情會低落時，要學會調節自己心情，放鬆自己。難過的時橋冊薯候可以一個人靜靜的，可以聽聽**。過兩天姿頃自然會好起敏者來
41樓：小靈全通
哭出來也許就會好一些。心態調整好。沒有什麼事情比生死更可怕的。不開心的時候想想有很多人不如你呢
42樓：陽春三月
想哭就哭吧!大聲哭，把壓抑的情緒釋放出來，心情會好些！哭吧！
43樓：手機使用者
深呼吸。找一個沒人的地方，喊幾聲，生氣了罵一會就好了。我就用這種方法。出了氣就好了。
44樓：匿名使用者
你是心病，我知道的。你也懂的。
45樓：季興秀
你遇到很煩的事情了吧；想開點就行了好
46樓：匿名使用者
使勁喊出來睡上一大覺第二天看看晴朗的天空啥都不叫事
47樓：涼薄之心怎暖他人
虛。大家安靜點我也想哭個夠
48樓：bobo川能
哭吧，也許心裡會舒服一點
49樓：手機使用者
找人聊聊把心裡話講出來
50樓：風視曲
你這是愛人不在身邊表現
51樓：匿名使用者
鬧心的都是我們女人！
52樓：手機使用者
世界上有多了一個可憐人
我好想哭，卻哭不出來，心情很壓抑？
53樓：匿名使用者
病情分析：
有抑鬱症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的**方式是心理諮詢與**,藥物治標不治本,有***與依賴性,我們建議您進行系統的心理諮詢與**(1)情緒的改變：患者最突出的症狀是持久的情緒低落,表現為表情陰鬱,無精打采,睏倦,易流淚和哭泣.患者常用「鬱鬱寡歡」,「淒涼」,「沉悶」,「空虛」,「孤獨」,「與他人好像隔了一堵牆」之類的詞來描述自己的心情.
患者經常感到心情壓抑,鬱悶,常因小事大發脾氣.在很長一段時期內,多數時間情緒是低落的,即使其間有過幾天或1～2周的情緒好轉,但很快又陷入抑鬱.儘管如此,患者抑鬱程度一般並不嚴重,情緒反應依然存在,幾句幽默解嘲的警句,能使之破涕為笑.
一場輕鬆的談話,能使之心情暫時好轉.患者本人也能夠覺察到自己情緒上的不正常,但往往將之歸咎於他人或環境 (2)認知改變：患者對日常活動缺乏興趣,對各種娛樂或令人愉快的事情體驗不到愉快,常常自卑,自責,內疚.
常感到腦子反應遲鈍,思考問題困難.遇事老向壞處想,對生活失去信心,自認為前途暗淡,毫無希望,感到生活沒有意義,甚至企圖自殺(3)意志與行為改變：患者意志活動減低,很難專心致志地工作,儘管他們可能有遠大理想和抱負,但很少腳踏實地去做.
他們想參與社交,但又缺乏社交的勇氣和信心.患者處處表現被動和過分依賴,心理上的癥結在於不願負責任.一般說,抑鬱性神經症很少自殺,但也有部分患者感覺活著空虛,人生乏味,聲稱想死(4)軀體症狀：
約80%的病例,以失眠,頭痛,身痛,頭昏,眼花,耳鳴等軀體症狀為主向醫生求助.這些症狀往往給人體訴多而易變的感覺,有些症狀可以長期存在,但無明顯加重或緩解.這些症狀多隨著抑鬱情緒的解除而消失
54樓：匿名使用者
你說的這種感覺誰都有過，你可能是遇到什麼事情心裡不舒服，把它跟好朋友訴說一下，也宣洩一下你的不良情緒，這樣既能給你一些建議，也會緩解你的壓力，趕快去試試吧！生活不易，人都會遇到這樣或那樣的問題，不要怕，要勇敢地面對，接受，然後用合適的方法去去解決，解決不了該放下就放下，不要糾結，那樣會很痛苦的，這是我給你的一點建議僅供參考。
55樓：如此人生
誰不曾偷偷抹淚呢，人都開心的時候，當然也有傷心的時候，生活中有的時候不可能一帆風順，遇到挫折難免的，開心就笑吧，不開心就哭，沒什麼大不了！
心裡難受壓抑想哭怎麼辦的句子，心裡難受想哭的句子 心裡難受怎麼辦總想哭
小桃 1.最難受的思念，不是對方不知道你的思念，而是他知道卻無所謂。有些人，無論你怎麼對他好，他也不會留意，因為他的生命裡，你顯得是多麼的微不足道。2.如果笑能止住眼淚，我為何哭得如此傷悲。3.是不是我對你的容忍，已經變成你肆無忌憚傷害我的資本。4.有些歌，聽著聽著就厭了。有些事，說著說著就忘了。有...
心裡憋屈想哭的句子
專注文化歷史哲學 心裡憋屈想哭的句子如下 1 有人在乎你的時候，你生氣才是生氣 沒人在乎你的時候，你生氣是給自己找罪受。2 該失望的事從來沒有辜負過我，每次都是認認真真的讓我失望，所以握不住的沙，不如揚了它。3 這段感情我認輸，我放你走，雖然我還是忘不掉，還是會心痛，還是會想起你但是我明白，一廂情願...
心裡總是沒理由的難受，想哭又哭不出來的那種。曾經在沒有自
自殺的人，多數都有個魔鬼，在那兒叫他去，他才死的。中國有這麼一句話，那個要死的人就這麼說 死了好！死了好！又省褲子又省襖。這個人大約也就是這個思想，說死了好！死了好！講到這兒，我再給你們講，自盡的人都有個鬼，那個鬼怎麼樣呢？就向這個人叩頭。他叩頭怎麼說呢？他就念這個咒，不過這個要死的人，他聽不見。這...