1樓：夜空稻草人
你，缺乏安全感。
一，買幾個抱熊或是可以抱著睡的寵物來。抱著它們睡。
二，找個有安全感的男子，給你安全感。
三，想象你的床，已經擺了三面靠牆了，而你卻只是睡在正中間。
四，在一個人的時候，想著很多人很熱鬧的場面。
有些畫面，一些環境，是可以通過想象來實現轉換的。換位思考!
2樓：混沌
內心缺乏安全感的表現。建議不再看恐怖片。同時去當地的正規心理諮詢機構做一下心理諮詢，比如找一個比較好的會做催眠的諮詢師做一做催眠，會解決的。
3樓：匿名使用者
你小時候可能是受到過什麼驚嚇，或者被人嚇到過，只是長大以後你不記得了，然後就缺乏安全感，你自己在房間睡要側著朝外睡還有種種害怕的跡象可能是被害妄想症，是一種輕微的心理疾病，另外可能還會有些強迫症，不過這些都不嚴重，只要克服了這種心理壓力，經常在心理給自己正面的積極的暗示，尤其是在自己一個人容易幻想的時候，也可以買個大熊陪著自己或者找一些其他的心靈寄託可能就會緩解一些，不過外界的這些只能緩解這些症狀，要徹底消除還得依靠自己強大的意念，經常的心理暗示。
4樓：
很多人都會有這樣的強迫症，學會相信可科學，睡前喝杯牛奶不要胡思亂想。你可能是個很缺乏安全感的人。這需要你自己的內心鍛鍊
5樓：點點小蟲
你這個是極度的沒有不安全感了，或者可以說有些強迫症。。。其實也不是什麼大不了的問題哈，只是缺乏安全。
6樓：日出西方
你可以買一點心理學方面的書，或是尋問當地的心理醫生
7樓：匿名使用者
你有人生追求麼？你現在有時候很閒吧？充實自己的生活，鍛鍊點身體，讓自己別閒下來，我覺得就好了。個人意見。。
8樓：夏暮草
看來真的是有心理障礙了
9樓：勇
其實這也不是什麼大問題 是你心裡存在著某種陰影
10樓：匿名使用者
首先，不要看恐怖片，接著，接著，好像就是沒有安全感，但是沒有安全乾的原因……好吧，你可以試著轉移注意力，多看一些喜劇片，一些書，沒有什麼，不要太關注。
11樓：由林之夕
保持心情淡定，平常心，不要想那麼多......
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