1樓:悲年
洗澡吧 洗個清爽的澡
聽聽**
然後睡個安穩的覺呵呵
2樓:匿名使用者
旅遊··········
是好方法
睡一覺也好
不過當年高考完和同學一起喝了酒,然後上網通宵,第二天在宿舍睡了一天········
睡醒感覺就不錯
3樓:味精顆顆
出去玩啊,一起去漂流啊、探險啊什麼的,這些活動又有運動,又能轉移注意力,什麼煩心事都都會拋諸腦後
4樓:我想微笑下去啊
看一些笑話,搞笑電視劇
5樓:匿名使用者
出去活動身心,放鬆自己
6樓:匿名使用者
1保持健康,有健康的身體才有快樂的心情.*2.充份的休息,別透支你的體力.*
3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快.*4.愛你周圍的人並使他們快樂.*
5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人.
*7.真正的去關懷你的親人,朋友,工作和四周細微的事物8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情.
*9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上.*10.
身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕.*11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸.
*12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望.*13.
每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活.*14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜.
*15.回憶那些使你快樂的事.*
16.凡事多往好處想.*
17.為你的未來做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配.*18.
追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣19.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲.*20.
替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感間,使自己耳目一新.*21.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共享.
*22.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡.*23.
去看部喜劇片,大笑一場.*
24.送自己一份禮物.*
25.給心愛的人一個驚喜.*
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