1樓：「丶
這種情況真是讓人鬱悶
2樓：冰凍星期五
想開點嗎?幹嘛鑽牛角尖呢?誰都會得病,或者有時感到不舒服,這是正常的,工作壓力大就會造成亞健康狀況,讓自己過的充實一些吧!
比如找朋友唱唱歌,旅旅遊,到處走走,心情好了,就不會老想那麼多了?就象樓上說的,該來的還的來不是嗎?最重要的是今天讓自己開心吧.
3樓：匿名使用者
你丫沒事找抽！
沒事出去跑跑步 啥事就都沒了！
就是身體閒出來的毛病！
4樓：匿名使用者
無所謂吧，要想保養視力就少用電腦吧， 其它的無需往壞的地方想，只要注意就行，
5樓：風箏與詩人
）—*（%764%……#·￥·—%—（————8608）……—*（—*（%……￥—#￥……
6樓：驚雷驚世
找個心理醫生看看 開導開導
7樓：心空境寂
一個人的身體最關鍵是他的精神上，精神是人的支柱，你這個心病不除的話，就是給你配上眼鏡你還是一樣的疑神疑鬼的，總覺得自己的身體不行，不健康，沒病的話都讓自己給想出病來。人每天要活的開朗些快樂些，過好每一天是聞關鍵的，不要執著過去，不要展望未來，好好把握現在就是最重要的事情。用心做好你的每件事情就是了，不要去想其它的，那樣反而是影響自己的工作的，到最後是越來越糟糕，你要相信這句話就是了，「該來的你是怎麼擋也擋不住的，不該來的你相它來它也不會的。
」做人要學會敢做敢當，不要逃避，不管衝著我們來的事情是怎樣的，但我們都要學會好好的去面對它，自己要給自己找個合適心境，心境最關鍵，要學會調整心態。
祝你能早日清除自己給自己的毛病，身心都健康。
心理諮詢：我是感覺在家裡很壓抑,不快樂,這是什麼原因
8樓：最愛妍
教授你好! 我不知道為什麼在家總是不想說話，這可能和我爸有管。以前我爸是軍人，入伍1年就當了班長，在隨後的10年裡又升職過，他在部隊養成了說一不二的習慣，這可能是每個軍人的通病。
在家很強制。小時侯我是愛說話的，有什麼事都和父母說。但是，我爸就說"不說話不行?
"一次兩次我記不住，，我爸就說我亂人，結果我就從那開始就不願意多說話了。在上次您提到多和家裡溝通，可是我現在不知道怎麼溝通。我爸說我心理有障礙，我覺得也是，為什麼我在外面和朋友能說能笑的，到家就不一樣了那?
我是感覺在家裡很壓抑，不快樂，這是什麼原因。 今天我媽說等有空領我去算命，說給我看看我和我的男朋友的事。教授你說，我是應該信算命的嗎?
你相信算命的嗎?現在我男朋友還沒找到工作，還沒有能力養的了我，父母的阻力很大，我真的是。 幾天前，我和我爸鬧翻了，就是因為我和男朋友的事，我爸說要是我一心想跟他的話，他也不管了。
但是，從此他和我斷絕父女關係，我要是回去看他，他也不見我。我當時哭了，其實父母養我不容易，我現在長大了不想讓他們再操心。可是，他們就是不放手讓我自己幹，我上大學的時候，他們把我送到學校，給我綁好蚊帳/鋪好褥子。
其實，這些我自己都會，我要自己動手他們不讓我動，讓我在一旁坐著看著他們弄。宿舍的同學都在看我，我很是不好意思。 畢業後，我爸就給我找好工作了，是現在的工作好難找的，可是看他去求人，我是不願意，我心理接受不了。
朋友你好! 你在家感到不開心，不快樂是和你的父親的教育方式有關的!你父親的教育方式是與他的軍人的個性有關的，"他在部隊養成了說一不二的習慣，這可能是每個軍人的通病。
在家很強制」由於你對父親這樣的態度，你接受了反面的影響，爸說"不說話不行?"結果你就從那開始就不願意多說話了，其實，這裡有你父親的問題，也有你的問題呀!我想父親對你的管束是有針對性的，你的心理反感，就變成了，「沉默對抗」了。
從這個角度看，你爸說你心理有障礙是對的呀!這個障礙就是你不願意和父親溝通，其次才是不會和他溝通。所以，首先要解決你任何主動和父親溝通的心理，每個人都會有缺點和缺陷的，不要認為父親就必須是完美的，更不要認為他有點小的毛病，就排斥他了，就拒絕他了吧?
如果你在心理上能原諒父親、理解父親，你願意和父親在一起**問題，你才會可能找到和父親溝通的方法的。比如你可以讓父親講一下部隊裡的新鮮事，有趣事，或者他感興趣的話題，當他在心態平和的時候，再交換你們之間的心理話。 你和父親鬧翻的原因，一方面是你們的個性都是很強的，另一方面是你們平時交流的太少的緣故，你舉的例子說明了什麼呢?
"我上大學的時候，他們把我送到學校，給我綁好蚊帳/鋪好褥子」你看到的是父母給你丟臉了，我看到的首先是父母對你的深厚的情感，同時我也看到了你的能力在父母眼中的分量。說明了父母眼中的你是不成熟的。對於社會的認識你剛剛的開始，慢慢的你就會理解父母的良苦用心了，你現在接受不了的，不要急於反對，要給自己思考的時間和空間，要多和父母商量和**，這樣你才會很快的成熟起來的呀!
你媽說等有空領你去算命的事，我是無神論者，你知道我的態度了吧?我想你還是先要理解媽媽的心意呀!不要傷害媽媽的善意吧?
自己有心理疾病，就是想開心，天天想怎麼辦？
9樓：
想開心就開心唄，這是你自己能夠主宰的。
10樓：高壓鍋貼身兵王
你要忘記自己的煩惱，天天想想開心的也可以去看一些適當的漫畫，減輕自己的心理壓力，實在不可以就用自己喜歡的方式減輕自己的壓力。
11樓：風風離離
那不是病，我們都想開心，每天都開開心心的生活，只不過是生活所迫才愁眉苦臉，為生活奔波，還有，如果感覺自己可能有問題，建議你去看正規的心理醫生，不要自我暗示，這樣沒病也有病了
12樓：幹傲冬
你這是一種疾病。想就天天在想一直在想。你得想個辦法，天天和朋友出去旅個遊。
找人多的地方。快樂。開心的。
說說話。不要一個人憋在家裡，一個勁兒的想那樣越想疾病越嚴重的。實在不行到醫院去。
買點藥吃。有治心理疾病的藥。
13樓：在河坊街穿情侶裝的白菜
你可以做自己喜歡的事，和好朋友去逛街，和閨蜜出去旅遊散心，最能讓自己開心的事情。
14樓：杜李麗
不要想的太多，想多了更是心理疾病了。幹自己想幹的事而做自己想做的事兒
15樓：
我感覺應該你這種病的話比抑鬱症好多了，抑鬱症的話整天就不知道怎麼辦才好，你這還能想方設法讓自己開心如果一輩子都這樣的話那麼也就值得了，其實很多人就活不明白，就在於這一點，到底是生活，對了，我們，選擇的餘地，還是我們選擇了自己的生活方式，千萬不能鑽牛角尖，如果，要是沒有大病的話那麼就順其自然最好了。
16樓：若塵
那就開開心心的唄。本來開心是一天，不開心也是一天，當然是開心的過了。
17樓：澄柳南
那你就天天開心開心。。。。。。
18樓：
那就去旅行，玩自己喜歡的
19樓：匿名使用者
天天不開心是因為你總想著不開心的事情，想哭就哭出來，
意見建議：哭出來心裡就會好受些，生活難免有挫折，有壓力，用好的心態去對待生活的每件事，要樂觀一點，沒有解決不了的事情，只要你能面對生活給你帶來的所有難題，把不好的事情當做人生的一種挑戰，你會活得很精彩，加油，振作起來。
20樓：左阿涼
那就儘量去找一些能夠讓自己感到開心的事情啊，其實開心真的很簡單，只要找到自己的興趣就可以了
21樓：匿名使用者
那你就做點自己感興趣的、開心的事情不就解決了，這年頭開心感還是很容易滿足的。
22樓：加哦射手
想開心你就放寬心不要想太多，越想越不開心，也別管太多閒事，明知會帶來不開心，也要避免。主要是自己能否過了心理這關。不然說太多做什麼都於事無補。
23樓：芬達可愛
很正常，那你覺得什麼開心就做什麼好了。
24樓：隨機註冊
你覺得什麼樣的事情能讓你開心，你就去做什麼樣的事情。
25樓：在馬漳橋攀巖的超人
天天想開心就去做自己開心的事情就好了，這有什麼難的，你所說的心理疾病是怎麼回事兒呢？是你自己認為你自己有心理疾病呢，還是通過什麼方式證明了你有心理準備呢？如果是你單單就是想要開心而覺得你有心理疾病的話那麼我認為大多數人都有心理疾病了，因為很多人都是想要自己開心的，誰不喜歡要自己天天開心呢？是吧！
26樓：腰神魚
估計你幽默感是不夠,寂寞的時候也不會自己去找節目,更何況還要上班工作或者學習,壓力已經很大,你可以利用休息時間多聽聽故事,網上有很多有聲**,空閒時間多做一點運動,選擇一些比較擅長的運動,比如打乒乓球羽毛球,或者去釣魚，爬山，或者去市場買東西，去熱鬧的地方跟人家聊聊天，這樣做人就會開朗一點，你的心理疾病自然就減輕了。
總是想以前不開心的事是不是心理疾病 200
27樓：反潮流
人生在世，憂慮與煩惱有時也會伴隨著歡笑與快樂的。正如失敗伴隨著成功，如果一個人的腦子裡整天胡思亂想，把沒有價值的東西也記存在頭腦中，那他或她總會感到前途渺茫，人生有很多的不如意。所以，我們很有必要對頭腦中儲存的東西，給予及時清理，把該保留的保留下來，把不該保留的予以拋棄。
那些給人帶來諸方面不利的因素，實在沒有必要過了若干年還值得回味或耿耿於懷。這樣，人才能過得快樂灑脫一點。
要是你老是這樣多想,會給自己的心理增加壓力的兒時，幸福是一件實物。長大之後，幸福是一種狀態，然後有一天，我們才發現，幸福既不是實物，也不是狀態，幸福是一種領悟。
所以啊,你得把心放開了,每天想些開心的事,你的心自然會開心的
28樓：匿名使用者
如果你總是會想過去不開心不平衡的事情，也許過去的一些事情，讓你覺得很多遺憾，無法重來，無法彌補。
其實，人有正常的反省和反思是非常好的思維方式，這樣可以提醒自己之前錯過的事情、失敗的事情、處理不恰當的事情，對自己未來的生活，具有警示的作用。可並不是每個人，都善於反省過去，吸取經驗和教訓的。
但是，這樣的反省和反思，只要適度就好。
閒下來的時候，可以看看書，讀一讀別人的故事。
人都會對過去的某些事情耿耿於懷，都是因為得失心的緣故。
正常人都有得失心，都會不平衡，但要正確面對，多看書，多瞭解，你會發現很多人跟你都有類似的經歷和想法。
人和人的想法雖然不能完全相同，但是，經歷的事情，都很相似。
看透了，也自然不那樣看重了。
祝你開心噢！
29樓：
有抑鬱症傾向，要補充一些營養以預防抑鬱症，並且能使你心情好起來：
葡萄糖酸鋅、維生素c、維生素b6、b2、複合維生素b.
30樓：獨天秋梵
沒有心理疾病,只不過閒則思故.人要學會拋棄,拋棄過去不開心讓人痛苦之事.只要你閒下來時,想想過去的高興之事就行.
31樓：匿名使用者
這不是心理疾病,是每個人都會有的事情,沒事情的時候,腦袋很閒,當然會回憶起以前的事,但通常情況下,痛苦的記憶總是比快樂的記憶要深刻,因此,你總是想起那些不愉快的過去,這是正常的,不要擔心,也不需要調節,只要讓自己忙一點,有空的時候就幹一些其他的事情分散自己的注意力,這樣就好了.
32樓：匿名使用者
有效的辦法是，找個自己感興趣的事做，比如我，每當有這種情緒時，我都會找自己最喜歡玩的遊戲，沉迷到遊戲中去，直到你的心情不是那麼多想了。以前的不開心要用現在的開心來覆蓋，找朋友玩也是很開心的事，能讓你忘記過去
我是不是心理有問題，我是不是心理有問題了？
多想想對方的優點，想想你們的美好時光。別被一時的情緒所左右，坦誠的對面自己，搞明白自己到底想要的是什麼。會不會是你談戀愛的方法有問題啊，比如開始一段新戀情時太過草率，比如對對方的瞭解太過片面，或者你根本不知道你戀愛是為了什麼，只是為了戀愛而戀愛，也有可能是你有什麼自己沒關注到的心理創傷，總之造成這種...
我心理是不是有問題啊，我是不是心理有問題？
每個人都有心理問題，只不過是程度輕重而已，像你所描述的這種情況，只是你的這種心理太敏感，對於自己在乎的人，在意的人，嗯，發生一點點小事都會想東想西胡思亂想，這種的的確確有點問題，但是隻要不影響生活影響社交能力，沒有產生太大的心理痛苦，過一段時間就會好的，屬於一般心理問題，你可以直接開門見山的給你的朋...
我是不是心理有問題 我是不是有心理問題？
你的心理暗示太強烈餓，每個人都有，只不過程度不一樣了，可以看一下心理輔導師，只要別給自己太強烈的暗示，不要去在意他就是了。我說不出來。因為你怎麼想著這個事，比如你睡覺就想什麼都別想了睡覺，可是你就會不受控制一直在想，可是你平時不注意，你不會想著這個事。就如你身上不癢，但總有個念頭說你好癢啊，就一直撓...