也許感覺自己一點也不自信怎樣增加點自信心 謝謝

時間 2022-11-06 03:05:03

1樓:櫻花

自信,就是一個人對自己能夠達到某種目標的樂觀充分的估計。誠如你所說的,自信對一個人確實很重要。擁有充分自信心的人往往不屈不撓、奮發向上,因而比一般人更易獲得各方面的成功。

可以說,自信意味著已成功了一半。 人們之所以缺乏自信,有的甚至自卑,原因很多,但有一點可以肯定:這完全是後天形成的,與先天無關。

因此,可以這麼說,是人們自己把自己搞得沒了自信,從而影響了自己的成功與前途。還是那句話:最大的敵人是你自己。

現提出如下合理化建議,供你參考: 第一,經常關注自己的優點和成就。你總想自己的缺點和失敗,你當然會越來越沒信心。

第二,多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤,近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起,你也將會萎靡不振。

若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸,你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧。 第

三、自我心理暗示,不斷對自己進行正面心理強化,避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時,一定不要放棄。要堅持對自己說:

「我能行!」、「我很棒!」、「我能做得更好!

」等等。你重複對自己唸叨有信心的詞語,是一種很重要的自我正面心理暗示,有利於不斷提升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。

第四、樹立自信的外部形象。一個人,保持整潔、得體的儀表,有利於增強自己的自信心。舉止灑脫,行為端方,助人為樂,目不斜視,就會有發自內心的自信。

同時,加強鍛鍊,保持健美的體形,對增強自信也很有幫助。 第

五、保持一定的自豪感。一個人,謙虛是必要的,但不可過度。過分貶低自己,對自信心的培養是極為不利的。人不可有傲氣,但不可無傲骨。要相信自己,充滿對自己的自豪感。 第

六、學會微笑。微笑會增加幸福感,進而也能增強自信心。你不妨試試看。一笑,自信從中而來,幾乎立竿見影。 第

七、懂得揚長避短。在學習、生活、工作中,要經常抓住機會展現自己的優勢、特長,同時注意彌補自己的不足,不斷求得進步。這樣,你就會提高成功率,也會得到更多的讚揚聲,肯定能增強自信。 第

八、多閱讀名人傳記。因為很多知名人士,成名前的自身資質、外部環境並不比你好。有的甚至在你的年齡時,比你現在的情況差遠了。

多看一些這方面的材料,會讓你知道你其實是具備成功的條件的,成功也是完全來得及的,這樣有助於提升你的自信心。 第

九、做好充分準備。從事某項活動前,如果能做好充分的準備,那麼,在從事這項活動時,必然較為自信,從而有利於順利完成這項活動。一旦這項活動做得很成功,必會反過來又能增強整體自信心。 第

十、給自己確定恰當的目標。目標太低,太容易實現了,不能提高自信心。但目標也不能太高。目標太高,不易達到,反而對自信心有所破壞。恰當的目標是:用力跳起來剛能碰到。

2樓:手機使用者

相信自己,忘記過去,不要回頭、從零開始,重新起航、做一些自己擅長的事增加自信心,沒有過不去的檻,想信自己大膽去做,別怕失敗,越措越勇、我相信你,我等你回覆。相信自己可以,自己是獨一無二的,加油朋友!

一點都不自信,總是感覺自己沒別人好,該怎麼才能自信點

3樓:大愛男神

首先,要正確看待自己。尋找自己的長處。

然後,讓自己的長處得以發揮。

這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信,要先獲得滿足感,讓自己覺的自己很行。這是最基本的。

因此,你要好好利用自己的長處,儘量發揮自己的長處。要多做,只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感,那麼你才建立起自信。

如果一在的認為自己不行,而什麼都不去做,什麼都不敢去做。就會變的越不自信,這是一個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感,才能進一步獲得自信。

當然了,可能慢慢來。可以先做一些小事,在逐漸遞增。制定一個目標,然後不斷去完善、去實施它,只有這樣才能瞭解自信是什麼。

自信,其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘,並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心,那麼自己就肯定充滿力量。

不要過分的顧及別人,過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。

4樓:呼橘子和草莓

告訴自己自己才是最好的 發現自己的閃光點 每個人都有長處

5樓:驚濤剡

給自己充電,讓自己變強

6樓:狂咯魔

你就認為自己是最棒的就行。

7樓:魔灬東

自己覺得好便可以了,何必在意他人

怎樣提高自己的自信心,感覺自己一點自信都沒有,而且還很靦腆。

8樓:房飛丹

培養自己的特長,參加集體活動

9樓:匿名使用者

給自己樹立個小目標,制定方案措施,取長補短,主動作為,取得成功後再樹立下一個小目標,從容易的目標取得成功往上走,自信心就會慢慢樹立起來。

如何增加我的自信心!我感覺現在一點自信都沒有了!

10樓:

你為什麼不自信呢.別人能做到的事你做不到嗎,還是你比別人差呢.相信自己,你是最棒的

11樓:

對自己,說,我很棒。。。

最近做很多事情都失敗了,感覺一點自信都沒有了,如何增加我的自信?

12樓:生活那點事

這個是循序漸進的不要期望一下子做到,我之前也是突然就沒自信了,然後就想著什麼事都做到最好,但結果往往都是更沒自信。直到後來有一個朋友讓我把事情分步做,別想太多別人怎麼想,我慢慢接受慢慢照做,現在每天也挺高興的。這個還是要看你自己。

希望能幫到你

怎麼樣才能讓自己變聰明,我感覺我自己傻乎乎的,一點都不自信, 10

13樓:匿名使用者

我並不知道你為什麼會有這樣的想法。如果是別人告訴你,聽別人說的,就請忽略他。

自信,是自己對自己的信任。找到自信的方法有很多,比如:

1) 如果唱歌很好聽, 就找機會表現下。

2) 如果你字寫得好看, 寫幾張賀卡送給好朋友。

3) 如果你成績好,就去幫別人輔導功課。

4) 如果你什麼都不會,那就去做一個好聽眾,讓大家都喜歡對你說。

總之做你擅長的事,人們總是在擅長的事物中找到自信的,不是麼? 比如科學家很自信,但是不是在廚房裡。希望我的回答對你有幫助。

14樓:你叫我小寶兒

是不是宅的太久了?多出門走走,另外多看書新聞補充知識。多多跟人交談,吸取他們的經驗知識。採納下

15樓:匿名使用者

近朱者赤近墨者黑,和聰明的人說話,來提升自己的思維靈活度

16樓:匿名使用者

能在這裡問這個問題,你已經很聰明瞭!!!

17樓:隔壁老王

你是不自信了,很智商無關。出去走走換個環境放鬆一下

18樓:匿名使用者

問別人腦經急轉彎,你會發現原來他們都比你笨

19樓:不想長大

要那麼聰明幹嘛~傻人有傻福~

20樓:bring雙子

做事不要優柔寡斷,果斷一點

21樓:遂曈不習慣

跟我一樣變得很自戀,,,

22樓:一吻天荒

那就是自信,去找回你的自信

23樓:喂_帶你走

傻傻也很可愛 請採納

天天感覺自己很笨不如別人一點自信都沒有應該怎麼辦

24樓:卡奈依瑪

如果知道自己比較bai不自du信,那麼日常儘量不要總是和人比,zhi人和人dao無法比較,有內句話人比人氣死人。容

一旦發現自己又是在和人比,儘量思索思索,為啥,停止思維下去;如果日常有不自信了,趕緊告訴自己,我又在重複自己的錯誤觀念了。

當自己做了好事,成功時,多鼓勵自己。當然多學習,慢慢提升自己的各項能力,讓自己漸漸強大起來。

25樓:水雙霜

記住,要堅持自己的與眾不同。

別人有的特點你未必有,你有的特點別人也未必有,他們說你的版「笨」是在權傳統觀念上的笨,但也許換一個方面想,也許你就是聰明呢?

如果你都對自己失去信心了,那誰還能來幫助你呢?

相信自己,一切就不再話下。

堅持自己,相信自己與眾不同,堅持自己的觀點,但並不是固執哦~

我感覺我有點自卑,就是因為不自信,我才希望從外表上提高一下自己的自信心,所以我比較注重自己的髮型,

26樓:今天又沒溜兒

我以前特別自卑沒自信,但最近好多了,可能快到30歲的緣故,發現其實每個人都是不一樣,都有自己的優點,沒必要去做別人迎合別人。要發現自己的優點,為優點而自信,揚長避短。同時還要有個良好的生活習慣。

27樓:肉絲滴

你是無理由的自卑嗎? 所以你認為自己一無是處 所以你才去想著打扮好外表 其實於我 我會選擇笑 時常笑臉在身邊 禮貌點 心放開 時常和別人說笑 笑臉給人一種親切感 這社會不是全都是看臉的社會

28樓:5大愛小偉

你好,根據你的描述,你這屬於心理膽怯。幹好分內之事,與同事偶爾閒聊幾句。你這沒多大問題。

29樓:你不聞不問我不痛不癢

多想想別人比你還差,很多人沒手沒腳,過好自己的生活就可以

30樓:晨_睡

我覺得你應該從內心提高一下自己的自信心,比如專攻一門學問,一門技術,或者知識面廣泛,多看書閱讀,豐富自己的內心,自信是由內而外散發出來的。

31樓:匿名使用者

一個人的言行舉止,品德決定你的命運,不是髮型

32樓:薄霪

先要把你自己變自信啊!

為什麼總感覺自己很醜沒有一點自信

你並不醜屬於大眾型的男人。但是就長相而言,比某些企業家強多了,但是我感覺他更有自信。自信與容貌沒有關係,拼的是實力,是能力!哦!真的不醜。其實我也有同樣的感覺,所以我把自己封閉起來,然而慢慢的我發現這樣是不行的,生活每天都離不開社會,我們終究要面對自己的一切,所以我們必須在心底告訴自己,你能行的。事...

留一點自信給自己作文,《留一點自信給自己》的作文開頭與結尾,借鑑一下!!!

考研落榜的女兒在 中傷心地對母親訴說 媽,我是不是太笨了?我看我班上比我學得輕鬆的都考上了。為什麼我就考不上?想想為了這考研,整整一年,我差不多每天在圖書館開門時帶著麵包 飲水進去,關門時才出來,連吃午飯也捨不得花時間去食堂啊!媽,你說,我還要怎樣用功呢!我簡直都沒信心了。我不想再用功了。用功有什麼...

做人一點也不自滿好嗎?

一個人如果自滿那麼說明,他就是很驕傲的性格這樣的性格,其實並不好,以後肯定會吃虧做人一點不自滿是好事。挺好啊 不自滿就有動力更上一層樓。不自滿可以理解為謙虛,謙虛是好事,但是過度就不行了。現代社會人們攻擊性都這麼強,人們都想凸顯自己的個性,所以還是要保持適當地爭強好勝的心態,積極去表現自己,爭取更多...