1樓：大白說
讓自己優秀到沒時間患得患失，你說呢？
2樓：尋尋小千
恐懼可懷疑會生出來很多障礙，這些個障礙會影響你有效的完成生命的課題。
當每一個念頭出來時候，你可能會接二連三的出現「否定」的情況。這種心理其實你也沒什麼可逃避的！有句話說，蹲下是為了跳的更高，你現在的負責情緒實際是為了有一天你的躍起！
也彆強求著自己非要達到某一種精神境界，你越是強求這種境界，這個感覺離你越遠。試著隨著生命的波、頻率流動起來。。去感受每一個當下。
希望你也能快點從這樣的焦慮中走出來。。
感恩、喜悅與你同在。
3樓：次濤酒安怡
用平常心對待，不要想太多，找事做，充實自己，讓自己在做事的過程中找到自信。結交真正的朋友不必苦苦的去經營，平時有空見見面，坐坐，或者一個**，甚至一個簡訊都可以維持友情。
4樓：時邁瞿梓彤
這沒什麼！誰都有這種感覺，渴望擁有，害怕失去。所以珍惜這段感情，對得起自己就行了。
5樓：匿名使用者
不要想太多了，目前過好日子最重要。希望你每天都開開心心。
我總是患得患失怎麼辦？
6樓：大白說
讓自己優秀到沒時間患得患失，你說呢？
7樓：社稷二魚
首先患得患失來 是一種自。
擔心得不到，得到了又。
bai擔心失掉的感du覺。上升到精zhi神層面來講是形容對個人得dao失看得很重，平時遇事想得太多，更多的是去想它的負面。長此以往，心裡的那個天平會更加的傾向於」失去「，它是一種大腦的思維習慣，它會主導你的負面情緒，因此我們需要改變：
在事情沒有結束之前，不去隨意的定論此事情的結果。如："萬一 "、假如「怎麼怎麼辦 等等。
生活是一種態度，患得患失也只是生活中的一個體驗過程，該過去的總是要過去的。
人生麼，說大就大，說小則小，一切都歸結於自己的內心。
所以啊，患得患失就是一種心理鬥爭的過程，多去想想開心的事，聽聽**，放鬆下心情，當你覺得患得患失並不是一味的失去，才能真正意義上的直面它。
8樓：匿名使用者
這可不是你一抄個人的問題，襲很多人都有類似這樣的問題。本來嗎，我們就是俗人。
後悔的事情太多了，你問問你身邊的人，哪個人沒有為自己後悔過？如果後悔可以推倒重來，我想人人都會的。
所以每當我們遇到事情的時候，一定冷靜的想想前因後果。怎麼做出決定而不後悔。我想經過深思熟慮後， 就能把事情處理到比較完美的程度。
至於患得患失。主要是情緒還沒有那麼穩定。反正人活著就會經歷坎坎坷坷，就會讓我們煩惱。調整好心態很重要。
因為不管我們高興不高興，煩惱始終伴隨著我們。日子還得一天天過，所以必須讓自己高興起來。
9樓：匿名使用者
沒有誰一生都是一帆風順，每個人都有自己的煩惱與苦處，不要總是高估了生活給了我們的磨難，也別低估了給我們的歡樂，很多事情都取決於心態，只 心態調整好，一切的事都不是事，畢竟跌倒了生活還得繼續。
我總是患得患失的，怎麼辦呢？
10樓：大白說
讓自己優秀到沒時間患得患失，你說呢？
11樓：米婚真肉
找個貼心的朋友多交流，要學會笑對人生。
12樓：匿名使用者
別總設想各種後果，那樣只能讓你心理壓力越來越大，多習慣就好。
我總是患得患失，怎麼辦？
13樓：匿名使用者
看一些勵志的書籍，或者成功者創業的經驗談這樣的書籍，找找經驗。
14樓：大白說
讓自己優秀到沒時間患得患失，你說呢？
15樓：優歌人家
總結自己的成功 將他做好。
16樓：匿名使用者
做事也要學會驗算一下`
17樓：母琲牟水風
人只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要將做不好的事，反覆多做幾次，你就會慢慢熟悉，事情能完成得很好，多給自己鼓勵，相信自己可以做好的！
人不能一遇到困難就退縮，要勇敢面對！並且堅決改正！還有多樂觀一點！
多一點微笑！相信這些你會好起來的！會更有自信的。
18樓：大白說
讓自己優秀到沒時間患得患失，你說呢？
總是患得患失的心理怎麼辦
19樓：抱抱
想法太多了 只要用心做好每一件事就可以 不要太過在乎別人說些什麼 要有信心 要相信自己能做到 還有重要的是在說話前先思考幾秒 尤其是生氣時千萬不要張口就說那樣說過之後就會後悔 也許會因為某句話傷了朋友之間的感情 所以要相信自己 沉著穩重 適當的可以聽一些輕**來調節一下心情 大概就這樣吧 我就是這樣的 不知道對你管不管用 可以試試。
20樓：匿名使用者
很多人都會有這種情況，就我自己反省，可能因為害羞自卑，導致聽別人講話的時候沒聽重點，一直在那糾結，自己怎麼怎麼樣，其實，把自己想的太多了，在別人那裡，就是一件小事，給自己的心理，無限放大，還有就是 ，自己的語言組織能力，以及表達，你在陌生人面前乃至熟人面前都能做到一致麼，你真的對你自己自信麼，你相信自己麼，
21樓：匿名使用者
禍事往往就會接二連三，其根源就是做不到寵辱不驚，不能坦然接受當前發生的一切。總是患得患失，自然會滋生連鎖的倒黴事件。作家楊大俠楊科揭示，樂觀自己才能收穫幸福。
22樓：大白說
讓自己優秀到沒時間患得患失，你說呢？
23樓：匿名使用者
抄抄股就平淡了，**賺錢才是王道121263135
我總是很不安，很患得患失，怎麼辦？
24樓：大白說
讓自己優秀到沒時間患得患失，你說呢？
25樓：匿名使用者
大補肝湯：治肝氣虛，其人恐懼不安，氣自少腹上衝咽，呃聲不止，頭目苦眩，不能坐起，汗出，心悸，乾嘔不能食，脈弱而結者方。
桂枝、乾薑、五味子（各三兩）、旋覆花、代赭石（燒，一方作牡丹皮，當從）、竹葉（各一兩）、大棗（十二個，去核，一方作薯蕷，當從）
上七味，以水一斗，溫服一升，日三夜一服[升]
26樓：匿名使用者
勸您 ：人生只有三天， 既昨天·今天· 明天 ·關鍵過好今天最實惠 。祝您分分秒秒開心快樂！
整天的患得患失，我該怎麼辦呢
27樓：大白說
讓自己優秀到沒時間患得患失，你說呢？
28樓：乒乓跳豆
只有心中恐懼的人才會特別患得患失，才會妒忌別人，才會害怕失去所得的。
只有對自己沒自信，貪心，懦弱的人都特別患得患失。
而對愛情方面，人們沒有把握，或者是太過珍惜，會患得患失。
對生存方面，人們又不滿足又很貪心，所以會患得患失。
29樓：網友
患得患失-是一個人每天總在個人利益上心裡不平衡，一會滿足一會失落。長此以往則容易精神恍惚，委靡不振。最好的辦法就是靜下心來一則想一下暇逸的事以沖淡低迷的情感；二則想一想自己應該承擔的家庭義務或應該奮起趕上的不足之處以振作起精神。
總而言之此症狀多為無事。無為者常憂亦。一個有危機感的人是很難患上此症的。
在愛情裡患得患失要怎麼辦，在愛情裡總是患得患失怎麼辦？
不是性格問題，個人覺得是心態的問題，記住，不要沒事懷疑自己。女生喜歡的都是自信的男生，男生在感情中都是有主動權的，如果你自己的都患得患失，那女生和你在一起的時候會覺得很累，這樣時間久了也會受不了。還有你說看自己女朋友和別的男生聊的很開心自己受不了，那也是自己不自信，你擔心女生會離開你 還有你為女生的...
在愛情裡，為什麼你總是患得患失
感情總是處於患得患失，可能你很愛他，但是他卻不是如你愛他一樣的愛你，在這段感情中，你總是缺乏自信，缺乏安全感！你的心情總是被他左右著，他高興你就會很快樂，他不開心你就會很難過，在乎你一點，你就會很開心，冷落了你，你就會很失落，感情總是處於患得患失的感覺中！因為缺乏自信，所以對這段感情你總是小心翼翼的...
患得患失的愛情心理是什麼意思？患得患失的愛情心理
愛情中我們總能見到很多瞎折騰 不安分的人，平時沒什麼，一進入愛情狀態，所有人設就立即崩塌，什麼疑神疑鬼 忽冷忽熱 醋意盎然 一哭二鬧三上吊都紛至沓來。患得患失的愛情心理其實是一種正常現象，只不過有的人表現得很嚴重，而有的人比較輕，不容易表現出來，這都是很正常的。要明白，在談戀愛的過程中，人們往往會產...