1樓:
經常做夢可能與以下幾種原因有關:一、心理問題。對於心理有問題的人群,如抑鬱症、躁鬱症、焦慮症等易在睡覺時做夢。
二、精神壓力大。精神壓力如果比較大,壓力常常就會轉變為夢境,從而影響睡眠。三、血糖過低。
當血糖過低時,腦部的能量供給會不足,從而導致神經興奮,就會產生做夢的現象。四、趴著睡覺。趴著睡覺會讓心臟受到壓迫,並且呼吸受阻,大腦處於缺氧狀態,人就會容易做夢。
五、氣血不足、體質虛弱。氣血不足、體質虛弱會導致髒肺功能減退,從而在睡覺時體內的器官會向大腦發出求救訊號,反應到大腦後會演變成夢境,所以會導致經常做夢。
多夢症是一種常見的睡眠障礙,指睡眠不實,自覺亂夢紛擾,而且伴有頭昏神疲的現象。多夢症是由機體臟腑、氣血、陰陽失調所引起的。**主要是情感受損、痰火擾心、陰血虧虛、勞累過度、飲食失節等所導致的夜寐多夢。
多夢症的心腎不交型**上要清心安神,滋陰清熱。心脾兩虛型,**上要益氣養心。膽鬱痰擾型**上要清化痰熱,降逆和胃。
食滯胃腕型,**上要消食和胃。
2樓:立身中正
你可能是太累了,所以大腦才會胡思亂想做奇怪的夢。
所以建議:睡覺姿勢要好,側睡吧,保持呼吸通暢。
多做感興趣,有意思的事,開開心心點。
拿一點安神的藥,這樣就不會做奇怪的夢了。
不要擔心,理性思考會找到夢的破綻,你會發現夢只是夢,什麼也代表不了。
如果長期建議去醫院看一下,以防萬一。希望。
3樓:梅馨尹我
經常做奇怪的夢,說明你精神壓力大,所以做夢解壓。
4樓:兆磑
啥細節都沒講,一點不怪。
經常做奇怪的夢是怎麼回事
5樓:企誒
你可能是太累了,所以大腦才會胡思亂想做奇怪的夢。
所以建議:睡覺姿勢要好,側睡吧,保持呼吸通暢。
多做感興趣,有意思的事,開開心心點。
拿一點安神的藥,這樣就不會做奇怪的夢了。
不要擔心,理性思考會找到夢的破綻,你會發現夢只是夢,什麼也代表不了如果長期建議去醫院看一下,以防萬一。
希望採納。
6樓:匿名使用者
我差不多兩年了,經常夢見陌生事物。
7樓:種延鄒思遠
說明你整夜都沒睡好腦袋一直都沒有休息,不停的在運動回憶以前的事和幻想的事在交叉,所謂日有所思,夜有所夢,也許是在你的日常生活發生了怪事對你產生了影響,不要怕,沒事的。
!佛洛依德關於夢之解析有很全的闡釋,但未必適合大眾。其主要從人的潛意識解釋夢有何而來,意識分為潛意識和有意識,潛意識通常就我們常說的下意識。
其實在我看來夢的本身或許並不重要,是卿君你把它看得太重了,別管他了,愛咋咋地,隨他去吧,好好過你的日子,做你的工作,ok!
為什麼我經常會做些奇怪的夢
8樓:致美麗的你好蠻
你好,夢是正常的生理現象,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係,多夢並不是做夢次數的增多,而是對夢的記憶次數的增加。「整夜做夢」確實是自我感覺,絕不是的功能狀態導致夢感不同,不能準確地反應客觀事實。比如感覺很累,其實身體和大腦休息是充分的,洗漱之後會感覺精力充沛,這種情況不必太在意。
但是如果您因為多夢而出現失眠的情況,那就需要注意了您需要放鬆心情,不可對做夢過分關注,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動(如散步),避免緊張的腦力活動。
9樓:虎寧科技
很多人晚上都會做稀奇古怪的夢,為什麼會做夢?專家:必須要小心。
10樓:匿名使用者
這是你電子遊戲打多,睡覺大腦還在想遊戲的事。
11樓:裡
沒事的,這很正常,有時是因為疲勞過度。
經常做一個很奇怪的夢,是什麼原因呢?
12樓:匿名使用者
你的男友在你心裡佔據的位置太重了,你對他的感情也相當的深,依賴感很強,害怕版失去他權,所以會很在意他和以前女友的關係,才會做這種令你擔心的夢。其實沒有必要的,是你的終歸是你的,如果他真的想走了,你再擔心也是沒有用的,何不讓自己放鬆些,坦然的接受這一現象(他們關係很好),把它當作是很正常的現象。另外不要把中心全部放在你男友的身上,獨自去做你喜歡的事情,不斷的充實自己,增加自己魅力。
這樣的話你的男友不但會覺得你是個豁達,包容,善解人意的女朋友,另外也會更加的被你的魅力所折服,更加的愛你。祝你收穫美好的愛情!
13樓:匿名使用者
據說,夢bai是為了滿足人的願望的du,夢見自zhi己的現在的男朋友和dao他以前的女朋。
內友在一起,可能是因為你。
容太愛你的男朋友了,受到來自他們的比較大的影響,大概是心裡作用吧,不要想那麼多,想暫時擺脫他們,有一個自由的空間。
清早醒來的時候,對著太陽把自己的夢說出來,夢就不會實現的。這是我聽人家說的,呵呵,要不你也試試吧。
14樓:匿名使用者
總這復樣想就會成為現。
實,你制應該拋開這個思想包bai袱(你男友和前女友感du情很好),再擔心的話。
zhi即使是陰影,如表現出dao來讓男友看到,也會讓其變成實體。
你應該把握現在,想想如何與男友處好關係,而不是總擔心,這樣會浪費你的精力,使男友更看不到你的好。
夢,靈驗時會昭顯結果。但其過程可由你而掌握。
15樓:陳雪廣告論談組
自己心理作用吧,不要想那麼多,沒事的,你就想凡事都會過去,笑一笑,沒有什麼過不去的,再說,誰還沒有歷史啊?
16樓:匿名使用者
你心理素質不好唄。
想的太多了,你不自信。
讓我悄悄來,悄悄帶走我該帶的~
17樓:匿名使用者
別想那麼多,你男朋友既然放棄了以前的那個,現在應該很珍惜你的!
我剛被噩夢驚醒~~~
18樓:匿名使用者
日有所思,夜有所夢。知道吧。
19樓:星雲之羽嘉
你和他的關係到什麼程度了。
20樓:匿名使用者
你不夠信任的你男友哦。
兩個人在一起最重要的是信任。
其實也沒什麼好怕的啊,夢與現實往往相反的,放開點。
21樓:神奇滴地球
你不夠自信。。自信點就不會有這問題了。
22樓:匿名使用者
你總是這樣擔心就是.
23樓:匿名使用者
放輕鬆吧。其實做夢就是現實擔心的反映啊。
經常做奇怪的夢是怎麼回事? 20
24樓:劉村長的冬天
日有所思,夜有所夢,我就說你對一件事非常的專注,而且你在晚上睡覺之專前也還在忙屬這件事,所以你晚上睡覺的時候就會夢見和這件事相關的東西,而且雖然說你可以做夢,但是夢境裡的一切東西不是由你自己能安排的,也就是說,夢境裡你認為自己可以跑100公里,可以吃十個沒?但是你想取在夢境裡完成這個事是不可能的,有時候你在夢境裡,你夢見有人在追你,明明你可以反身去回擊他,但是你就是做不到,你一直只能往前跑,所以我說做這些經常奇怪的夢,它適合你的日常生活,有關的,你每天把你該完成的事情完成,然後在睡覺前泡個熱水澡,或者洗洗腳,促進血液流通,要不就在睡覺前,心情平和一下,看一下單子,買美妙車風景**,或者是,和其他人說說話,聊聊天,精神不再壓抑,那麼你也就不再做夢。
25樓:星合怡
夢是人潛意識的表現,平時在生活中不在意的或者在意的事會通過夢來表現出來,還有身體某些部位不太好也愛做夢!
26樓:無限掙扎與限制
你是不是近期有生活壓力呢?或者有啥心事堵著了?因為人做夢絕大多數都版是日常積累權的情緒,在進去深度睡眠後放松而釋放出來的,老話說日有所思夜有所夢,是有根據的。
還有一種說法就是臆想,潛意識存在的遺傳記憶,佛家的說法是輪迴痕跡,道家的說法是因緣,這個說法不太靠譜,而且從你描述中,你應該屬於膽小一類。
27樓:和誰說話了
辦什麼時候bai都是一。
樣的東西都是一du樣的東西還是可以的zhi很強勢dao啊就是不知道能不能找到合。
版適的話說的不錯權哦你還是好好休息吧不要吃太多的東西不要喝太多的水 睡覺的時候要放鬆放鬆自己不要緊張 不知道你是不是覺得生活壓力太大了啊還是算了不說了要對生活充滿希望才可以。
28樓:匿名使用者
是精神壓力大,平時找不到釋放點,表面強大,內心無助,苛求一種安全感的體現。
29樓:honey許
這是多夢症!中醫上來講是心不安寧,神不歸位,建議去找中醫調理下。
30樓:十里承歡是你
是因為,最近可能情緒不好,心裡有事,或者有壓力,
31樓:萬物不及沐兮
你在現實有很大的壓力。
32樓:邢昭汝詩霜
這才叫真正的做夢???
33樓:說康衷曼吟
可能是你。
最近營養不太好,需適當補充一下。
或者是你。穿著比較緊的衣服睡覺,需穿寬。
松一點的,如果條件允許,可以裸睡。
再者可能是你的睡姿不正確,應選擇自己感覺最為舒適的姿勢睡覺。
最後,可能是因為你睡覺的空間內缺氧,睡覺時應注意空氣的流通。首白天不要看很多電影啊電視的,睡覺前不要喝水,聽點溫和的**,泡個熱水澡,床鋪要柔軟舒適,有條件的話點一點薰衣草精油。
白天儘量不要打瞌睡。
睡覺時不要把手擱。
在胸口,那樣會造成胸悶,導致多夢。
34樓:果月龐新語
做奇怪的夢是很正常的事情,不要因為這影響你的生活。而且有夢是反夢的說法,就是說夢到不好的事情,現實中,反倒是要有好事。
所謂的夢,就是平日的願望或恐懼在睡眠時不受抑制地顯現。奧地利的精神病學家及精神分析學派的創始人弗絡伊德指出:「夢就是受抑制的潛意識上升為意識的東西。」
35樓:諸歌飛雪帆
證明你的睡眠不足夠哦!
要注意休息時間哦!
不要熬夜哦!
多到戶外走動一下!
36樓:留以邵含巧
日有所思。夜有所夢~~可能是生活或者工作壓力造成的!建議多想點開心的事,抽點時間去鍛鍊下身體,旅遊,爬山什麼的。實在不行建議諮詢心理醫生~~~
37樓:翟禹釋英才
和你的睡姿有關係。
也是你白天見識的一種影射。
38樓:貿贍子車蘊秀
沒有關係。
思維活躍的結果。
39樓:鄒珏源鳴
此夢預示近日交財運。吉。
40樓:華凡劍春竹
日有所思夜有所夢,夢有時是人在潛意識裡的思想反應。
41樓:暢茵江驪霞
周於公在世'現世間萬代,解眾生於苦難'必心念先逝!你可以說祥細些?
42樓:碩夢豆河靈
神經衰弱症。建議吃養神之類的補品。
43樓:修蒙帥沛山
你應該還沒有十八週歲吧。
經常夢見自己飛。
是在長個子。
你描述的兩種都是可以這樣理解。
你應該是個男孩。
不是調皮就是悶騷型。
44樓:始磊雍宵雨
伱的壓力太大勒!
是不是最近工作或者情感上有甚麼波折勒?
要不就是太興奮勒!
晚上睡覺之前喝杯牛奶。
可以調節睡眠的!
放鬆心態最重要!
經常多夢噩夢的原因有哪些?
45樓:賣關子孿嚴
一、白天聽了恐怖故事,或者看恐怖影片以後,夜間可能出現做噩夢。
二、在經歷了應激性事件以後,常常會出現夜間做惡夢,甚至發生夢魘。
改善方法:最關鍵的是口服眠夢香,每天用溫水沖泡2袋飲用,能夠改善多夢的現象,睡眠會更安心。
為什麼總是會做一些很奇怪的夢 10
46樓:滄海浩波
1、做夢是人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後,一小部分腦細胞仍在活動,這就是夢的基礎。想得太多和工作壓力大也是做夢的原因,但更多的是有關夢的內容。
2、夢是人的潛意識的反映,也是現實生活在夢裡的折射,有可能你意識不到在你內心的苦惱和擔心恐懼,做夢時就會反映出來,日有所思夜有所夢,說明了夢與現實生活的緊密關係。
47樓:晨曦花語
一般都是說日有所思,夜有所夢。可是有時候人做夢,根本就是看到一些自己從來沒有經歷過的事情,也就是你說的很奇怪的夢,我也有過這樣的夢。不過做夢就是做夢,別當一回事就好了。
經常做一些奇怪的夢怎麼辦,經常做一些奇怪的夢該怎麼辦
親愛的朋友,我是一個大夫,所以可以很負責任的告訴你 夢跟現實是沒有關係的,可能有些時候我們會感覺某些場景比較熟悉,那只是巧合。其實我們每天睡覺的時候都會做夢,它只是大腦皮層的一種運動狀態而已,大部分我們醒來後根本都不會意識到。這就是為什麼我們不會覺得自己天天在做夢的原因。實際上那些能記住的夢只是因為...
人為什麼總是做奇怪的夢,為什麼我經常會做些奇怪的夢
花開茅竹 做夢是一種自然現象,我認為人做夢在一定程度上是有好處的,為什麼這麼說呢?我覺得人做夢基本上可以分為這三種,噩夢 美夢 平淡無奇的夢。做噩夢歸其緣由是因為傷心 焦慮 緊張 恐懼等負面情緒和壓力的施與,人會做噩夢,並且常會被其困擾,擔憂,更有甚者會嚴重影響到正常的日常生活工作學習。那麼遇到這類...
經常做同樣的夢預示著什麼,經常做同一個夢是否預示著怎麼?
我最近也是,一年裡做了三次一樣的夢,還時不時的夢見個人,有點奇怪 我跟你一樣有夢的困擾,我現在都不在意了,我也做過一樣的夢還做好幾次,也做過跟連續劇一樣的夢,可能是長時間想才一直做那個夢,我還做過一個我媽死掐我脖子的夢,我還有過也像夢也像醒的夢,我說那是夢把自己弄醒,別想恁多了,要不你會一直做那夢,...