1樓：哦豁哦個
天涯何處無芳草，何必獨戀一枝花。時間會**一切，等一後你回想起來只會替自己覺得不值。失個戀而已，人生常態，誰都要遇到的，如果你對每一個過客都這樣放在心上，那麼怕是要難受一輩子了。
2樓：帳號已登出
首先，你要想到的是，你已經失去了，即使你有再多的不開心，你也是自尋煩惱，為什麼要傷害自己呢？其次，你可以換位思考，是ta的眼光不好，不是我的錯，失戀是為了找到更好的，不是嗎？然後，心態很重要，不然的話，你會輸的很慘的，重要的是你要學會怎麼樣不去想這些事情。
最後，具體的做法：1讓自己累一點，這樣就不會胡思亂想了2你可以做下自己喜歡做的事情，不要讓自己去沉迷於那段不屬於你的感情3每天留一段時間讓自己放鬆，建議是晚上4找個人傾述，這個方法很好。
提問。可是我會想他。
總感覺他喜歡上別人了。
親，錯過你是他的損失，我們不難過。
喜歡就喜歡唄，讓別人禍害他去。
提問。對我特別冷淡。
親，直接抹點關於他的一切，眼不見心不煩。
提問。好吧。
什麼方法能忘記這件事。
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。如何快速忘掉一個人不要讓自己太閒，將所有的精力都放到工作上，就不會胡思亂想，而痛苦也就會減少。
如何快速忘掉一個人讓自己融入集體，和大家一起談心，很多的事情說不定就這樣過去。如何快速忘掉一個人不要總抱著懷舊的心態，去觸碰舊的事物或者去接觸舊人。如何快速忘掉一個人記得讓自己開心起來，尋找讓自己開心起來的理由，人生苦短。
提問。好的。
失戀了很難受怎麼辦？
3樓：情感解析華老師
如果說失戀了，感覺到自己很難受的話，那麼覺得最好的辦法就是能夠讓自己的注意力轉移一下，不要去想對方，因為如果說你一個人靜下來，會一直很想念對方的，所以說可以讓工作讓自己充實起來，忙碌起來。或者是說可以去旅遊，出去玩，讓自己的心情放鬆下來。
4樓：匿名使用者
失戀了很難受，那就想辦法讓自己走出，就這樣自己痛苦的感情才可以。可以做一些其他自己感興趣的事情，分散自己的注意力。
5樓：貓貓老師來解疑
失戀瞭如果很難受的話，那麼就要讓自己儘快的去平復一下心情，然後可以找些事情做，讓自己忙起來，不去想之前的事情，然後也就可以好受一點。
6樓：無名
剛失戀的確有一段時間比較痛苦，這段時間需要自覺地進行自我調節，才能更快地擺脫失戀的困擾，比如這段時間，建議儘量不要長時間獨處，應該多與朋友和家人在一起，可以旅遊，散散心，可以多參加一些集體專案活動，讓自己每天忙一些，有助於早日**。
7樓：東極動漫
在這種情況下，你可以尋找朋友安慰，在和對方溝通的過程中得到緩解，也可以找一些發洩壓力的事情，例如來一場說走就走的旅行。
8樓：孤山獨行
失戀了很難受是很正常的，失戀並不可怕，自己要懂得和過去說再見，不要靠作踐自己來發洩情緒，要積極工作學習，轉移自己的注意力，變成更好的自己。
9樓：喜歡溫開水
可以出去旅遊一下，也可以去商場買東西逛逛街，雖然不好忘記，但是還是要去嘗試新的生活，你會遇到更好的更適合你的那個人，有些人就是是人你學會成長的，學會放下。
10樓：人生不過如此零
你好！失戀最初肯定會難受，說明你這段感情投入的很深，傷口只有靠時間來癒合了，只有時間才是療傷的良藥，你也可以選擇多和朋友一起出去玩玩，分散注意力。
11樓：寶貝馬龍福
你是說失戀了很難受，怎麼辦？那我覺得看了那麼長的時間，突然的分手肯定是不高興了，我覺得應當早一點走出這個陰影，可以到人多的地方去，去參加也可以活動，或者是和朋友喝酒，唱歌，跳舞，這都是可以減輕這個痛苦的，
12樓：無雅詩
失戀了很難受，對於你的心情完全可以理解的。因為幾乎每個人都經歷過失戀。也要學會走出來。建議你多作為朋友，或者讓自己忙於工作，忙於生活，慢慢的都可以過來的。
13樓：浩星博厚
每個人失戀了，都會很難受。除非沒有動真感情，要不然難受是正常的。分手了就不要再想了，讓自己放下心來，走好以後的路。隨著時間會磨平心中的創傷。
14樓：蛋卜
失戀了很難受，應該多出去走走。跟朋友去唱唱歌，抒發一下自己內心的感情。然後再重新談一段戀愛，就很容易忘記上一段戀愛啦。
15樓：奉央
如果感覺自己失戀了非常的難受，一定要好好的去向自己的這一個家人或者親朋好友去談論一下，然後聽從一下他們的一個意見，這樣的話肯定會好很多的。
失戀了很難受該怎麼辦？
失戀了，心裡真的好難受，怎麼辦，我失戀了，很難過，真的很難過，怎麼辦？
一禪小和尚 為什麼失戀之後，很難走出前一段感情？ 最近我的朋友失戀了，一個特別內向的女孩，每天都出神，沒精神，沒食慾，閒下來就流眼淚，所以我想有必要寫寫關於失戀後怎麼解決傷心的問題。春暖花開，像我們這邊，北方的花都開了，相信大多數地方的花都開了吧，馬路兩旁的櫻花開的讓人心裡暖暖的，尤其花瓣飄落的時候...
失戀了很難過該怎麼辦啊，我失戀了，很難過，真的很難過，怎麼辦？
失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。戀愛是一次已完成的選擇 失戀面對的是即將而來的選擇。...
失戀了怎麼辦，我失戀了好難受怎麼辦？
當她不再愛你的時候，請不要失去自己的自信。因為愛一個人，並非她的美麗，而只是一種感覺。她讓你有這樣的感覺，於是你愛她。同樣，她不愛你，也並非你不優秀。優秀，不是愛的理由。看看還有那麼多愛自己的人，淡淡地微笑一下，也是別樣甜美。當她不再愛你的時候，也一定要祝福她。有了愛，便不該有恨。愛是美好的。恨卻醜...