1樓：達
及時調整自己的心態，轉移自己的注意力，可以想你喜歡做的事情，或者自己感興趣的問題，努力工作，不要總想著別人的事情。現在總是見不得別人好，越是這樣，心理越不平衡了，所以，要放棄這種心理，將任何事情，都當做普通事情去想，去做就好了，要珍惜好現在。看一看，這個世界上還有那麼多不如自己的人，這樣心理就會比較平和一些，慢慢的就會改變自己的一些想法了。
2樓：娘38625謖道
自信最重要，走自己的路讓別人說去吧。自己內心不要太看重別人的看法及想法，那樣會給自己太多的負擔及煩惱。樂觀的想，別人並不一定比你做得好！
自己給自己信心，相信自己會做得比別人更好。其實是自己沒有調整好自己的心態，因為去在意別人的想法，一直害怕，不敢去做，不敢去面對。樂觀面對，會使自己成長及積極起來。
3樓：名
要堅持自己的理想，知道自己想要什麼。如果做不到，那麼就努力提高自己，希望自己改進不足之處，學習他人的長處。其實嫉妒別人是很正常的，只是要正確的對待。
心理不舒服就要自己努力，爭取趕上別人。如果只是一味的心理不服氣，而沒有任何實際的作為就不好了。
4樓：編號
不以物喜，不以己悲嘛。千萬不要感到，誰誰誰比我好，比我優秀，我比不過他，而感到自卑，轉變一下你自己的想法，你可以把他作為你的榜樣，朝著這個目標努力下去，不說你一定會超越他，但是你肯定會和他一樣優秀，只要你充滿自信，你就是最棒的。
5樓：賣萌
以前自己是個醜小鴨的時候，常常生氣其他女生比我漂亮、比我成績好、比我家世好。於是我就拼命努力，想要超過那些女生，比她們更優秀，為了變美去整容，為了成績好拼命學習，可是當我真的變優秀了以後，會發現還有比我更美成績更棒的大有人在，我只是把自己弄得疲憊不堪迷失方向。貪婪是一種很壞的毛病，會讓我們不幸福。
努力達到別人的高度，調整好心態。最好是把妒忌當成自己前進的動力，如果能力實在不行也不要過於強求自己，超越自己就行啦。
6樓：猴41631涸墒
控制好自己內心的負面資訊，培養一兩個釋放壓力的興趣，比如看幾本書、聽歌等等。久而久之，你就會發現，比嫉妒力量更強大的，是懶惰。當你看不到他們的時候，就會連嫉妒都懶得嫉妒了。
7樓：知04092箍仙
我自己也是這樣的人，看到哪個同學，親戚啊，甚至老公的同學曬圖，旅遊的，出國，反正之類的吧，然後就開始抑鬱，就是見不得比我好。但是我長輩教過一句話，永遠不要跟別人比較，只要跟自己比較比昨天的自己更好，就不會過的累會非常非常輕鬆。慢慢的生活就會變愉快，不要想一口吃個大胖子，慢慢來給自己每天定一個可實現的目標，不要一下子就想全改掉。
我也在努力的改正這種不好的念頭。
8樓：輕盈且溫順的小愛侶
其實還是自己比較自卑，每個人有每個人的特點。看別人的優點，既羨慕又妒忌，人之常情。但是在看到別人優點的同時，要去找到自己的優點，不要總是看別人而不看自己。
為自己而精彩的活著，不要為別人而活著。
9樓：子之之樂人安
是因為還沒發現自身的閃光點啊，想想可能別人也在某個角落暗暗嫉妒我所擁有的！努力讓自己變得好一點吧，或者給自己設立一個想要成為的樣子，然後朝著目標奔跑起來就沒這麼多時間考慮別人是怎麼樣的。
10樓：妙度離
工作沒多久，看到曾經一起的同學在同行業掙到快到我一倍了那會我也很不平衡。現在也都想開了，人逢長必有短嘛。世上這麼多人，總會有人在某些方面比自己強，總不能想要在所有方面比所有人都強吧，況且心裡還是會不舒服，感覺憋氣。
不想看到別人過得比自己好，這算不算一種心理問題呢？該如何調整？
11樓：匿名使用者
這是一種嫉妒心理的問題。存在這種心理，應該正確的認識自己，不要去和他們比較。嫉妒的心理影響到自己的生活和注意力，是要做一些自己平時有趣最擅長的事情，轉移注意力。
12樓：一張不夠花歲月
這並不算是一種心理問題，是一種正常的反應；應該調整自己的心態，放寬自己的心，把眼光放長遠。
13樓：群群群群
我覺得這算的上是心理問題了，妒嫉會使人犯錯，你應該要自信一點，因為你嫉妒別人有可能別人也在嫉妒你。
怎麼改掉見不得別人好的心理？
14樓：乾萊資訊諮詢
改掉見不得人好的步驟如下：1、你可以嘗試一下問自己：別人優秀了對你有什麼影響？會讓你感覺到什麼呢？
2、然後再嘗試問自己第二個問題：我眼中的優秀是什麼樣子的？具體一點去述說你眼中優秀的特質是什麼樣的，越是具體越好，這樣才能把這個比較廣泛的詞語更具體化，方便找出你內在真實的聲音。
3、那麼我可以做點什麼讓自己也擁有這種好處呢？例如：不用非得通過上課答問快這種方式，可以通過多於權威溝通，平時多去向老師請教問題來得到這中好處。
當你也得到這種好處的時候，你還會繼續嫉妒那些優秀的人嗎？
如何克服自己過於在意別人想法的心理
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看不得別人比自己優秀，容易起嫉妒心的星座有哪些
天蠍座和摩羯座的人，在生活當中容易起嫉妒心。天蠍座和摩羯座的人內心都比較高傲，生活中也總是最優秀的那一小撮人之一。當遇到比自己更優秀的人時，他們總是會產生一種嫉妒的心理，認為自己才應該是最優秀的那一個，而不應該有人取代自己的位置。天蠍的高傲源於能力，碰到比自己優秀的人士，雖然會嫉妒，但卻會向對方發起...
輕易的把自己的想法告訴別人，是好還是壞
一般來說，對人真誠是對的，你把自己的真實想法告訴別人，你對別人就是真誠的嘛，但在現在的社會裡，還是不要輕易把自己的想法告訴別人為好，社會複雜哦。 水晶玻璃芯 親愛的，這次讓藍婷告訴別人，肯定不是好事，因為現在這個社會還是存在很多的一些不好的東西 不好！這是對自己不負責任，不管是不是已經考慮成熟的想法...