1樓：泡沫威武
當同事把自己的事情交給你，可他卻請假旅遊去了，心理會覺的苦悶，這可以用迴避的方式說不，可以說自己家裡孩子的學習需要指導，無法加班。
2樓：厙詩凝
有的同事白天做自己的事情，到了下班時請自己一起加班完成任務，可以用推託的方式說不，可以給妻子打**，並告訴同事，妻子不同意。
3樓：筱磊
在工作中，領導或同事提出的不合理的要求時，需要做好準備說不，先要對自己的判斷力充滿信心，那些事情可以說不，並要轉變觀念。
4樓：迪
積極提問，這對形成我們自己的思考有很大的益處。為了能夠提出問題，我們需要用心研究提問。越是深層的提問越好，能夠方便深化自己的思考。
5樓：峰佘無敵
在表達之前，先梳理出一條中心意思，然後圍繞中心意思來話題。
6樓：匿名使用者
比如在工作中，問你還要多長時間完成，可讓對方看計劃表，並說計劃趕不上變化。
7樓：小美
當時候需要對一些事情，表明想法時，可以用模糊的方式來說不。
8樓：嗒嗒我愛你
在工作中給同事幫助一次或幾次時可以的，但是有的人貪圖方便，以為開口就會得到他人的幫助，此時，需要客氣的說不，友好的把自己的想法說出來。
9樓：名
提高自己的詞彙量，如果一個人的詞彙量大的話，自己說的話別人就很容易理解。
向別人說出自己內心的真實想法會遭到別人的嘲笑嗎
千萬不要企圖通過 努力做好自己 來緩解嘲笑。因為 努力做好自己 就是對 真實的自己 的逃避，就是認定 現在的自己不夠好 但現在的你很好。一切都很好，接納自己的一切。 既然是自己內心的真實想法，就一定要找個真心實意的人去說。不能逢人就說，那樣會影響不好，起碼在添點油加點醋，那意思就變味了。所以說吐槽的...
小學數學說課，如何說出自己的特色
留下一片林 說課中注意的問題 在說課中，要給說課賦予一些基本思想，如 1.教學設計的基本教學理念，在你的設計中體現了哪些新課標精神？2.你的教學整體思路是在什麼教育理論支撐下的，也就是教學理論依據 3.你這樣設計的意圖是什麼？力求達到什麼目的？在實施中可能會產生哪些問題，各種問題你又如何引導 解決？...
如何拼音出自己的名字
美斯蒂娜 成為第5位粉絲 根據 中國人名漢語拼音字母拼寫法 的規定，姓名的漢語拼音方法及規範化書寫格式可歸納為以下6點 1.漢語姓名的拼音法必須以普通話 不能用方言 為準 2.漢語姓名必須將姓和名分寫，並且姓在前名在後 3.姓和名中的第一個字母必須大寫，其餘的字母一律小寫 連寫 複姓或雙字名，字間既...