1樓：壽碧安
自卑的原因有很多，或許是因為小時候生存的環境，或許是父母親整日喋喋不休的打擊和挖苦，亦或許是在朋友之間產生的虛榮心，這一切的一切也就造就了我的自卑。前兩年很自以為是，當一點點發現自己有點腳不沾地了的時候最自悲。後來，腳落地了，心思簡單，吃吃喝喝，認真做好眼前事的時候，自卑感就沒了。
2樓：猴59110構沽
工作上或者學習生活中，總感覺別人都很厲害，自己特別不如別人，以至於感覺自己都開始討好別人以此來讓自己心情愉悅。走在街上，看著行人的穿著打扮很時髦，再看看自己的，感覺自己穿的很土，而且怎麼穿都還是土氣，有的人隨便一穿都感覺很好看。
3樓：炒蛋哥
人生而有自卑感，自卑感是人們的前進動力，是人類進步的動力。之所以喜歡阿德勒的理論是因為，在他看來，自卑感的存在是一個普遍性的問題，你有自卑感、我也有自卑感、大家都有自卑感，所以，從某個方面來說，有自卑感才是正常，沒有自卑感是不正常。
4樓：小月有愛
對於內心自卑的人來說，通過讚美、鼓勵來幫助他們並不是一件容易的事情，因為，有一些自卑的人，是喜歡沉積於現在的狀態的，他們對自我認知產生了偏差，而且這個偏差被保護了起來，很難通過外界的資訊溝通來進行更改。
5樓：安道沉浮
自卑心理會出現在大多數人的心理狀態當中，例如：當我們看到別人比我們漂亮，比我們有錢時，我們會習慣性的用自身的弱勢與他人強勢進行對比，這種自我與外界的不平衡的心理狀態產生的心理衝突就會引發自卑心理的產生；但是，這種心理可能會伴隨情境的消失而消失，其自身有能力化解這種負面心理狀態。
6樓：歲豆妙
自卑人格則不同，這是一種深植於潛意識當中的自我認知狀態，從產生的原因大多數都是從童年時期就埋下了隱患，和其成長環境、家庭因素有著很大的關係；並且，能夠造成自卑人格的因素不僅僅只是物質因素，教育因素佔了很大的比例。
7樓：以心
吃飯方面，在朋友圈裡看著朋友們經常吃自助，而我幾乎很少去過那些美食店，從來不敢主動約朋友出去聚餐，怕自己說話不硬氣。有的人經常去很多地方旅遊，見識很廣的時候，她們津津樂道地聊著旅遊的景點，這時候覺得自己什麼都不懂，而且真的很low。
你為什麼要自卑？
8樓：黑旋風不黑
1、我覺得自己很漂亮。
2、我覺得自己很帥。
3、我覺得自己很難過。
4、我覺得自己很偉大。
5、我覺得自己很高。
6、我覺得自己很矮。
7、我覺得自己很開心。
8、我覺得自己很委屈。
9、我覺得自己很膽小。
10、我覺得自己很懦弱。
你感到自卑嗎，為什麼？
9樓：子靜子的人
個體心理學的重大發現之一—自卑情結—現在已經馳名於世了，由許多人被問到他們是不是覺得自己自卑時，他們的都會說：不。有些人甚至會說：
和你說的正好相反，我非常清楚我比我身邊的人都要高出一截！所以，我們沒有必要去問他們，我們只需要注意他們的個人行為就好了。在他們的行為裡邊，我們可以看出他們是採用了什麼方法，來向他們自己顯示他們的重要性。
例如，如果我們看到一個傲慢自大的人，我們可以猜測出他的感覺是這樣的：別人都瞧不起我，我必須表現一下，讓他們知道知道我是什麼樣的大人物。假如我們看到一個在說話的時候加入許多手勢和表情的人，我們也能猜出他的感覺是這樣的：
如果我不加以強調的話，我說的東西就顯得太沒有分量了！在舉止間處處故意凌駕於他人之上的人，我們不得不懷疑：在他的背後是不是存在他需要做出特殊努力才能消除的自卑感存在。
這就像是怕自己個子太矮的人，總要踮起腳尖走路，使得自己顯得高一點點一樣。在倆個小孩子之間比身高的時候，我們可以經常看到這種行為。害怕自己個子太矮的人，會挺直了腰板並且緊張地保持這種姿勢，以便讓自己看起來比實際高度要高一點。
如果我們問他：你是不是覺得自己太矮小了？通常我們得到的答案都是他不會承認這件事的事實。
每個人都自卑 因為每個人都有恐懼。
為什麼我會自卑？
10樓：用心的低調者
有句話說的特別好，就是。錢不是萬能的，但沒有錢是萬萬不能的。這句話就是告訴我們有錢很重要。
因為我們生活的方方面面都需要錢。沒有錢也許我們一天都過不下去。所以有的時候談一下錢沒有什麼不可以的。
也不是什麼拜金主義？但是。是不是擁有了足夠的錢？
我們就能夠過得很幸福呢，就沒有任何的自卑感了。
為什麼一個人會有自卑感？其實有的時候這種自卑感主要**於自己的成長生活。也可以說是自己的一種成長的環境，造成的。
這種環境有可能是因為旁邊有幾個比你優秀和厲害的人，然後讓你經常處在這樣一種環境當中。在別人的某些指點當中，成長起來，但你發現自己真的和他們有些不一樣。然後也讓你發現自己似乎在某些方面和他們真的存在。
比較長的這樣。一種距離。慢慢的。
通過足足夠長的一個時間的積累，慢慢的使你變得不自信，起來開始慢慢的使你變得自卑起來。
我覺得這種自卑感的話應該。在某種程度上是不能夠用錢來**內心的自卑的。因為你自卑形成的原因，並不是因為錢。
如果說你自卑，是因為前形成的，那我覺得錢是可以**你的自卑感的就像我的一個同學。他當時成長的環境是家裡面的條件不好。所以他在我們大學裡面讀書的時候他會有一定的自卑感。
也因此她在大學裡面特別認真的讀書，然後特別認真的去賺錢。我記得那個時候我還只知道花錢，但是我這位同學他已經有財商了，他已經懂得了應該怎麼樣去賺錢？我記得那一年寒假回家我們回家的時候沒有車。
我的這個同學，他就去租了一輛大巴車，然後。再把票賣給我們同學們，然後我們一起坐這輛大巴車回家。他那一次租車。
他告訴我，他就賺了1000多塊錢。那個時候1000多塊錢，很多錢。後面工作了之後，他也是一邊工作，然後一邊開闢了自己的第二職業。
而且他第二職業也乾得很不錯，在工作上面，她也特別努力。到目前為止，他已經很富有了。所以他現在在同學們面前也是很有光的。
我覺得他現在一點不自卑，因為他走到哪他都特別做得起人。因為他有今天完全是通過她自己的努力得來的。當時她是因為錢自卑的，而現在他有錢了，所以他就有優越感了，不再自卑了。
所以自卑感要看你是因為什麼樣的原因形成的。如果你的原因是因為錢那錢確實可以**。如果你的自卑感是因為別人比你優秀，那錢就無法**。
我為什麼要自卑呢？
11樓：princeq米琪兒
自我認識不足，家庭經濟因素，個人性格特點，成長經歷有關。
1、自我認識不足。
如果他人對自己的評價過低，特別是較有權威的人的評價，就會影響對自己的認識，從而過低評價自己，產生自卑心理。
2、家庭經濟因素。
出身貧寒，生活困難，與他人相比，覺得家庭經濟條件實在太差而感到自卑。
3、個人性格特點。
氣質抑鬱、性格內向者大都對事物的感受性強，對事物帶來的消極後果有放大趨向，而且不容易將其消極體驗及時宣洩和排解。因而外界因素對他們心理的影響往往要比氣質、性格型別者的影響大，產生自卑的可能性也相應增大。
4、成長經歷有關。
不少心理問題都可在早期生活中找到癥結， 自卑作為一種消極的心態也不例外。
為什麼我會自卑啊？
12樓：雅飛飄香
要想拯救自卑，首先，需要找到自卑的原因。對於大部分自卑的人來說，主要**於物質匱乏，童年創傷及缺愛，外貌缺陷，能力缺乏以及其他方面。相貌、家庭和智力是先天佔一大部分原因，其他則主要為後天形成。
其次，明白了自卑的原因，就需要針對性解決，具體來說主要有四個方面：
提升物質條件。金錢能讓人某種程度變自信這是毋庸置疑的，通常來說社會是物質的，物質是被大眾最認可和接受的，也是維持一個人生活、尊嚴的重要因素。能賺到錢、賺更多錢，能有效**物質匱乏，比如：
小時候經濟匱乏，很多東西小時候只能看不能買，當有經濟能力後，購物慾望得到滿足後，心理潛意識能夠得到對物質缺失的彌補，有利於身心健康。另外，對個人外貌缺陷，能夠進行一定調整，從而提升自信。
**愛。沒被**的愛無論多有錢，或者多有名聲等外在的東西，依舊會在情感方面，深深的感受到自卑帶來的焦慮。因此，**一個內心缺愛的人，是根源，只有內心感受到完整的被愛，才能更好的愛別人，建議找一個溫暖的愛人、家人或者朋友，給予愛、包容和鼓勵。
在遠方》電視劇中姚遠就是最好的例證，儘管他成為集團老總，但依舊會面臨缺愛帶來的內心衝突，在愛人之間遊離。
成為某一方面或某一領域的優秀者。對於能力缺失，擁有某一方面突出的能力常常會給人帶來內心的自豪感，這種自豪讓人更加自信，尤其是在工作方面，出色的表現將更加贏得別人的認可和尊重。 從社會本質來說以創造價值衡量能力、地位等，反之，亦如此。
一項出色的技能才能讓一個人在人群中脫穎而出。喬布斯因為蘋果而生，他成就了蘋果，提起喬布斯，人們絕對不會忘記他曾經創造的蘋果帝國的輝煌歷史。
獨立人格建立。有些人，內心膽怯，害怕出錯或者被傷害，經常會躲避眾人視線，從小被制約，特別是女孩子從小被教育聽話懂事，很容易變得規規矩矩，沒有主見、容易自卑。因此，可以嘗試一些極限運動，挑戰自我，大膽的嘗試，放肆的拼搏都會一步步讓人更加自信自強。
曾經遇到一個大姐，將近45歲，卻依舊像個小女生，難離父母和伴侶的庇護，很多事情由家人做決定，失去獨立總給人感覺有些弱不禁風的樣子。
因此，「能賺到錢，賺更多的錢」是**一個人自卑的重要基礎，但**一個人自卑的方法，同樣需要給予溫暖的愛、包容和獨立以及內心深處極度匱乏的東西，使其成為安撫的心靈的靈藥。
我為什麼會自卑啊？
13樓：帳號已登出
有些人看自己的時候，好的地方沒說出來幾個，不好的地方可以說出一大堆。有時候會討厭自己，真想變成其他人。
感覺自己沒有任何優點，只有缺點，自我評價非常低，他們為什麼會討厭自己呢？
那是因為，他們下定了「不要喜歡自己」的決心。
為了達到這個目的，他們就只看自己的缺點而不看優點。
只需要盯著自己的缺點看，討厭自己，儘量不涉入任何人際關係就可以了。
如此以來，就可以在人際關係中逃避，就算人家拒絕你，你心裡就會想：因為我有這樣的缺點才會遭人拒絕，只要我沒有這個缺點也會討人喜歡。
自卑感其實是一種感覺，並不是客觀的東西，你之所以會產生自卑感，是因為你感覺你的價值比朋友圈裡那些人的價值要低。
對於別人，你只看到別人如何如何好；
對於自己呢，你只看到自己如何如何差。
這是一種與他人的比較，也就是人際關係中產生的一種主觀上的「自卑感」。如果沒有可比較的人在，那就根本沒有優點缺點可言，所以這並不是客觀上的事實，而是主觀上的認知。
價值感這東西，全靠比較才有價值。當然了，如果你換種角度看，價值也會發生變化。
所以說，你覺得你自卑了，那麼換種角度看，你就不會自卑。
因為這都是主觀性的東西，主觀有一個優點，那就是可以重新去選擇不同的角度去看待事物。
唯一破除這個怪圈就是不要與他人競爭、比較。
但這並不是與世無爭，你要比較，你是要跟自己比較。
每個人都會有差異，人家擅長的地方你不一定擅長，同理，你做得好的地方別人不一定會做好。
所以與他人相比是毫無意義的，這樣做只會加深你的自卑感。
每個人都有自卑感，但健全的自卑感不是來自與別人的比較，而是來自與「理想的自己」的比較。
人的價值在於不斷超越自我。
你會因為什麼而討厭人，你會因為什麼而討厭一個人？
巴山夜雨 因為對方做事不懂得尊重人而討厭一個人，因為很多時候做事情，如果總是拖拖拉拉的，總是不會理解別人的感受的，我就覺得相當不好。所以也希望各位在為人處事的時候希望懂得尊重每一個人。 方阿斗侃劇 當著你面特別要好的人，卻背地裡十分八卦。每天都想從你嘴裡挖出來一點訊息，最近生活上怎麼樣，然後就是跟別...
你喜歡的人因為什麼拒絕過你
我喜歡的人因為覺得我長得難看所以才拒絕我的，後來我也接受了這個理由，並且我也覺得我自己長得確實不好看。沒有明說過，但是我感覺是覺得我不夠漂亮，不夠高所以才拒絕我的，其實我長得是比較乖的那種，不漂亮但是不至於醜，就是不出彩，有時候還是有點自卑了。我喜歡的人已經有自己喜歡的人，當我和她表白的時候，他卻跟...
你因為什麼理由而受過處分
小時侯最怕打針了，看見穿白大褂的都不敢看，躲的遠遠的，在心裡認為那是最恐怖的事了，如果病了病死也不要打針，那吋侯己經上小學了，有一天上午上完第二堂課，班主任突然宣佈縣衛生院來人給你們打預防針來了，現在大夫在辦公室，一會男生一排女生一排到辦公室來打針，我一聽差點沒嚇暈過去，渾身顫抖小臉蒼白，怎麼辦，趕...