1樓：代42072得吐
隔一段時間就會感覺意志消沉，並不是你真正的就意志消沉了，只是最近的生活有些疲憊，或者讓你感覺有些碌碌無為，沒有動力罷了。這就需要你在這段時間裡，靜下心來審視自己，來提升自己，確立自己的目標，然後告訴自己放鬆之後一定要努力工作。所以不要擔心自己在這段時期是不是墮落了，而應該把它當作我們衝上峰頂前積蓄能量的過程。
2樓：猴59408睹譾
誰的生活都不容易，我們在很辛苦的時光過去後，希望能夠過得頹廢一點，懶散一點，這也都很正常，不要去抑制自己的這種行為，我們的意志消沉只是為之後的努力做鋪墊。沒有人能夠一輩子都使自己處於緊繃的狀態，這樣的人活的未免也太累了，人生苦短，我們又何必太欺負自己呢，讓自己也頹廢的過幾天來緩衝一下，也是很不錯的。但是之後一定要努力奮鬥。
3樓：匿名使用者
每個人都會，就像一個生理週期，每過一段時間，我們總要學習一些東西，然後在生活或者是工作中去實踐，去驗證，等我們學習的知識得到驗證，大腦會進入一個疲憊的狀態。我們只有不斷地學習新的知識，充實一下大腦和心靈，讓我們的靈魂得到沉澱，週期迴圈，時常充電，不斷地提升自己，完善自己，不斷地有新的目標，不斷地實現，這是對於生命的積累與昇華。
4樓：林泡座理
人的情緒波動就像曲線圖一樣，忽上忽下，當人情緒不好的時候，就會感覺自己好頹廢，幹什麼事情就沒有勁，其實這是正常現象，不需要太擔心，也不要太自責自己，你要學的只是正確的調整自己的心態，制定自己的目標，讓自己變的陽光起來，對任何事物都有興趣，每一天都很興奮，讓自己忙碌起來，變的不那麼沉默寡言。
5樓：深度思考派
生活中難免會「失控」，你想要做成一件事偏偏做不成，會有一種無力感，這段時間就會很消沉。
生活中無時無刻不與周圍人打交道，與人交往的時候，意見不和，三觀不同都是矛盾分歧產生的原因，被人批評或者是衝突，都會讓人產生自我懷疑，意志消沉。
現代人普遍生活壓力過大，年輕人消費能力超過實際經濟水平，一到月底錢不夠花也會讓人消沉。
6樓：錢樂萱
意志消沉的話可能是由於外部原因引起的。因為在生活中的很多事情，不經意的一些小事情，我們可能覺得很平常，但是它卻會給我們帶來一些比較嚴重的後果。比如，你由於今天心情不好，然後工作的時候出現了一些小失誤，此時你的上級就會因為這個失誤指責了你。
而你由於心情不好再加上上司的指責就會雪上加霜，造成你意志消沉。所以看似不經意的小事有時也會影響到你。在日常生活中，還是要學會調節自己，增加自己的抗壓能力。
7樓：赫宰是我的
其實最主要還是自己的問題。其實是自己的抗挫折能力，抗壓能力都不夠強。在遇見事情的時候，往往都習慣地朝悲觀的方面去想，去想一些不好的事情，覺得自己的能力不足以去克服困難，或者是在面對困難的時候根本鼓不起勇氣去克服它。
所以要提升自己的信心，鍛鍊自己的能力。只要自己能掌握足夠多的知識，就能在面對困難的時候信心滿滿，這樣也不至於意志消沉。所以每隔一段時間的意志消沉並不是什麼壞事情，如果能夠處理得當的話，不僅能提高自己克服困難的信心，還能學會很多克服困難的方法。
8樓：寶11616卜謂
當你有時候意志消沉的時候，是正常現象，不要給自己太大的壓力，不要覺得自己這樣不好，然後變得很焦慮。一個皮筋長時間的緊繃著，會失去彈性，更何況是人呢。所以，當你意志消沉的時侯，適當的給自己放鬆一下，出去和朋友逛逛街，和哥們喝喝酒，釋放一下壓力，好好的放鬆之後再重新開始追尋自己的目標。
放鬆之後的你會發現，你會覺得自己的效率會有所提高。
9樓：事定何妨清除
我感覺很正常的，人不可能一直都保持著清醒的頭腦，還有永不枯竭的動力，總是昂揚的鬥志，人會有疲憊的時候，會有厭倦的時候，會有對未來感到迷茫的時候。尤其是當你在努力了很久之後依然看不到任何的成果的時候，你會對未來失去信心，你會開始懷疑，懷疑自己，懷疑人生，懷疑自己的能力不足以讓自己過上想要的生活，會感到特別的無奈，會意志消沉。
為什麼隔一段時間就會感覺意志消沉？
10樓：great****
這就像女生每個月會來例假，男生每個月也會有心情煩躁的那麼幾天一樣，任何事情都是按照一定的規律在發展的，沒有什麼事是一成不變的，都會有高峰有低谷，迴圈往復。人的心態也一樣，隨著年齡約越來越大，所要面對和經歷的事越來越多，我們時常感覺自己力不從心，但有時又感覺充滿了希望，這是一個很自然的現象，當然要學會調節，通過不斷的調整讓我們一直處於一個健康的心智狀態。
我們從大學畢業到找工作，或者是辭職換工作，在這段時間內，並非所有人都做好了準備的，基本上都是裸辭的，所以在重新找工作的這段日子裡會經常性的對自己產生懷疑，為什麼做什麼都不行，為什麼我什麼都不會，什麼都做不了，為什麼沒有合適的工作等等，這些足以讓一個人的意志消沉。但每當看到生活的美好，亦或是發現了好的工作機會又會感覺生活還有希望。
在工作以後，每天面對繁雜的工作，拿著微薄的工資，起初一定會覺得自己可以養活自己了，可以賺錢了，會有那麼一段時間很興奮。但隨著時間推移會發現每天的工作一成不變，工資也是一成不變，時常問自己什麼時候能漲工資，什麼時候能月薪上萬，看到馬路上的車，高聳的住宅樓，卻沒有一個是自己的，什麼時候能擁有這些，想到這又會讓自己意志消沉，感覺未來渺茫。但我認為只要努力的活著，有上進心，終有一天會得到自己想要的。
人為什麼會有段時間很消沉?
11樓：慕慕豬
人活著 為了體驗悲歡離合，生老病死， 為了弄明白人為了什麼而活著？ 為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。 活得很累，很辛苦 因為社會很不公平，活著很無奈 傷心難過要哭泣，找到事做，就不無聊 因為人生本來就是如此 沒有一個人的人生是一帆風順的 只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待 保持一顆平常心。 只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟 人生難免跌倒和等候 要勇敢的抬頭 陽光總在風雨後！
我給您意見，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧！ 最後祝你能快樂的過好每一天！
12樓：匿名使用者
全部都是複製的雞湯，沒有什麼大咖 解鎖下 心靈密碼都去讀科學，金融，搞幣。
人的問題 怎麼解決？？
誰來解決 人 的問題？？？
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