1樓：辰星
早睡早起，確實說起來容易，做起來難！但是當你真的開始行動的時候，你會真正體驗到早睡早起的奇妙之處！可用時間變多了，整個人都感覺變好了~慢慢的身體也會變得更好！
2樓：寶59318匣燃
控制自己的情緒。不要讓諸如悲傷、憤怒、恐懼、或嫉妒之類的消極情緒毀掉自己的生活。這些情緒的產生有時是很自然的，但你不能讓這樣的情緒去左右自己的每一次行動，這是不健康的，並且還會降低你的生活質量。
訓練自己冷靜下來，然後關注好的事物。
3樓：匿名使用者
多一點讚美，少一點抱怨，讚美別人的時候，自己也會感到愉快~多去發現別人的優點，對不可改變的事，不要去抱怨，抱怨除了讓大家都不開心，根本解決不了問題！所以，何必呢？
4樓：悶騷男
多看書多寫作，看書，可以讓浮躁的內心平靜下來，寫作，可以整理繁雜的思路！準備拿起手機刷微信、微博等的時候，將它換成一本書尤其是寫作方面，如果能每天堅持寫日記，是最好不過的~這將是你一生的財富！
5樓：苦命的哥哥**路
說什麼都是假的，自己重擔不卸，心情能好起來嗎。
6樓：錢樂萱
多看時尚雜誌。一個好的衣品可以瞬間提升你的檔次，佛靠金裝人靠衣裝，將自己收拾的乾乾淨淨，保持衣著得體，這個是最基本的自我修養。
7樓：沉夜孤星
打破常規。首先你要做的第一件事就是打破你的日常規劃，規劃會讓我們停滯不前，無法推陳出新。至於要如何打破常規由你自己決定，但即使是小的改變也可以幫助你適應新事物，所以不要因害怕而不敢開始。
8樓：幹君93011倥邑
放慢生活節奏。人們奔波於工作家庭，很多時候都忽略了給自己放個假，大城市的快節奏生活，磨滅了人本身渴望的休息，給身體放一個假，不要每天急匆匆的，那樣你會發現世界很美好，而你也不差。
9樓：猴11572行摯
多看書。很多人都沒有完整的看完過一本人文書，離開校園後更是和書本越來越遠。腹有詩書氣自華，當有一天你發現自己能夠在眾多領域和人侃侃而談，你會感謝那些年你看過的書。
10樓：汐
要樂觀。對自己的能力和周圍環境抱有消極的想法會使得我們羞於去積累經驗和把握機會。所以請停止不斷地抱怨自己，轉而提醒自己自身的所有優勢。
停止只去思考別人的壞的一面或只關注生活中不好的事情，而開始關注好的事物。
如何讓自己變得更好？
11樓：網友
努力讓自己變好，什麼時候開始都不晚。多微笑、堅持閱讀、常懷感恩之心……想成為更好的自己，那就嘗試改變。今天的夜讀，和你分享讓自己變得更好的10個小建議。
行動起來，生活終會獎賞努力的你。
1.多微笑。
愛笑的人運氣不會差。跌倒了不要緊，拍拍身上的灰，給自己一個鼓勵的微笑。要知道，看清生活的真相卻依然熱愛生活的人，終會被溫柔以待。
2.說話柔軟，內心堅強。
良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。做一個溫柔的人，學會換位思考，多說暖心的話，多說體諒的話。同時內心要保持堅強，有原則，不隨便迎合。
3.常懷感恩之心。
有句話說，「謝謝火焰給你光明，但是不要忘了那執燈的人，他是堅忍地站在黑暗當中呢。」多感恩生活中的點點滴滴，感恩那些對你好的人，多努力發現生活饋贈給你的禮物。
4.堅持閱讀。
讀書，是拓寬視野的捷徑，也是最低成本的自我增值方式。越是焦躁的時候，越要提醒自己靜下心來看看書。那些讀過的書、收穫的感悟、浸染過的氣質，會不斷提升你的認知，讓你和過去不成熟的自己告別。
5.知分寸。
做人做事有分寸，既是自己有教養的體現，也是對別人的一種尊重。剛剛相識，就別問太過隱私的問題；再好的朋友，也不要亂開和別人缺點相關的玩笑。熟不逾矩，有分寸感的人，路才會越走越寬。
6.定期斷舍離。
收藏夾裡的東西多了，就刪除一些無用的；桌上很久沒用的東西，就清理一下；一段感情總是你在付出，對方卻不懂珍惜，那就試試放手吧。給生活做減法，心簡單了，生活就簡單了。
7.永葆熱情。
別因為一時的挫折，就否定自己的能力；別因為一件不如意的事，就對生活失去信心。要相信，對生活有熱情的人，終會被生活所熱愛。
12樓：天吶有個可愛的蛇
對我來說 想變得更好只要有三點。
第一：不要被其他人任何人影響。
過好自己的就行了。
第二：不要自卑自責自罪吹毛求疵的要求自己。
就算做錯了也不要打壓責怪自己認為自己沒用。
停止努力的時候是休息。
休息後可以繼續。
不要怪自己懶和沒毅力之類的。
做錯了可以修改或者下次可以更改。
很多事都是慢慢來的。
不要太在意保持良好的心態。
第三：有上進心。
我現在很棒了很開心 但是依舊努力。
至於方法，那就是學習和堅持。
不知道對你有沒有幫助。
13樓：信戎
我想按照自己的想法生活。
1.青出於藍，家庭是人生的第一所學校。當還未接觸到外界事物時，我們對於人生的所知所感都來自家庭，來自於父母。
我們人生觀、價值觀、世界觀的塑造，都與父母的言傳身教密不可分。同理，我們的想法，一定程度上含有父母的想法，但青出於藍卻又不同於藍。我們繼承之，延續之，取其精華去其糟粕，加上自己的所思所想，形成獨特的想法。
2.你當像鳥飛往你的山。父母無疑是陪伴我們長大的，但父母不能陪伴我們完整的人生，我們不能完全被父母的意志所支配，我們的精神世界始終有一方屬於自己的領土。
如何讓自己變得更好？
14樓：凝凝
如果時光可以倒流，我最想回到17歲的年紀，在那個年紀，我們能夠更好的努力去學習，去培養自我，讓自己成為未來更優秀的人。
努力提高自我很重要，做好以下幾點也可以幫助我們，讓自己不斷成長和努力提高：
1.做到自律鍛鍊自己。
如果你對生活充滿積極的嚮往，學會開始堅持鍛鍊，堅持鍛鍊一段時間，你會發現自己的生活變得不一樣了，你的體格變得更好，說話做事更認真，專注時間也變長了，無論工作還是學習都會更有效率，也會變得越來越自信，只要開始改變自我，生活就會向著好的方向發展。
2.每天安靜自我反省提升。
學會讓自己徹底安靜下來，想想當天在為人處事方面是否有不妥之處，仔細反思總結自己的工作是若有不足的方面等等，懂得自省，才能更快發現自己性格上的優缺點，才能客觀地看待自己，做到是自我提升，一個人只有清楚地理解自己更快速地實現自己成為優秀的人。
3.新知識不斷學習增長知識面。
自我成長最直觀有效的方式就是學習新的知識，你可以嘗試每年學習一點新的知識，從零開始學起，最後總結的時候你就能發現自己有了很大進步，學會新的知識，不僅能讓時間更有效地運用起來，還能夠增強人我們的自信心，只要你想學習，都可以開始進行，每天進步一點點，我們就能離更好的自己更近一步。
4.興趣愛好要不斷去培養。
很多人會說：興趣就僅僅是興趣，但其實興趣是能夠有效提升自我的，首先要做的就是將自己的興趣愛好堅持下去，比如繪畫，在工作之餘畫一張畫，也不會需要太多的時間，當然也要抽時間學習相關的專業知識，慢慢地讓自己變得專業優秀起來。
怎麼樣才能提升自己，讓自己變得優秀？
15樓：應芮靜
多讀點有用的書籍，每天都充實一下自己，豐富自己的知識，一天天的積累終究會有用的。
16樓：匿名使用者
讀書，健身，自律！！！堅持。
17樓：網友
你的優秀標準是什麼，有什麼樣的目標，沒有目的地，地圖也沒有用啊。
如何提升自己的思維，變得敏捷，如何讓自己思維敏捷？
炒蛋哥 首先，要發散必須自己要有一定的知識面準備，有足夠的素材供你來發生聯絡，那麼平時就要注意觀察和積累，這對記憶力有一定的要求，其次，要將刺激訊號和反應素材發生聯絡，這就要涉及到邏輯訓練，通過中心素材進行聯想，因果，包含，擴充套件，遞進等。 雷天蓉 思維能力的訓練是一種有目的，有計劃，有系統的教育...
怎樣努力讓自己變的更好，如何才能讓自己變得更好
一 不要輕易放過自己。對自己狠一點，在社會上別把自己當個小孩，是自己的錯就擔著，改就完了，是自己做出的承諾，就說到做到。二 正視自己的失敗。敗了就是敗了，要從中吸取教訓，正視自己，才能解決問題。三 別把計劃當做行動的一部分。想提升自己，就趕緊去找資源學習，學了再說。辦健身卡，買訓練服，報培訓班，只能...
如何讓自己自信，怎樣讓自己變得自信
一個人自足才能自信，多看自身的優勢就會自信。每個人都有自已的優勢。肯定自己！培養專長！怎樣讓自己變得自信?朋友首先端正你的心態。你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。相信...