1樓：段潞美
千萬不要想著輕生，解決不了問題，手機看不看都是可以的，有別的方法可以解壓。現在，由於升學壓力大、課業負擔重，很多學生出現情緒消沉、精神憂鬱、學習缺乏興趣等心理疲勞症狀。學生心理疲勞怎麼辦，老師應該採取什麼方法幫助他們呢？
專家表示，學生心理疲勞的情況非常普遍，甚至有人因此而患上神經衰弱、焦慮症等精神障礙性疾病。疲勞怎麼辦，專家指出，學生出現心理疲勞多是由於生活無目標，心中缺乏理想，或雖有理想但不切實際等原因造成的。因此，老師應該注意學生的理想教育，還要注意幫助學生將理想總目標，分解成學生通過努力能夠夠得著的一個個分目標，使學生不斷得以激勵自己，保持大腦的興奮狀態，逐步消除心理疲勞。
我們知道，情緒低落、紀律渙散、對學習產生厭倦的學生，他們大多有一種自卑心理。因此，老師要注意多關心他們，對於他們取得的微小成績也要給予激勵。同時，根據他們的特點，幫助他們培養興趣，從而讓他們時刻保持愉快、積極的情緒，遠離心理疲勞的困擾。
單一的教學模式，容易使學生的大腦皮層產生壓抑，引起學生的心理疲勞，使人厭學。那麼，這種情況的心理疲勞怎麼辦呢？老師應該採取靈活多樣的教學方法，力求給學生以新奇，誘發他們**的慾望，維持他們興奮的學習心理。
良好的學習環境對於保持學生良好學習心理至關重要，反之則容易產生不良情緒，導致心理疲勞。因此，老師應該注意構建良好學習環境，樹立良好的班風學風，產生良性迴圈的局面，達到消除心理疲勞的目的。
2樓：愛笑的聽見雨聲
只有發生了一些事，自己無助，才會有這種感覺，主要是調整自己的心態，不要把自己陷在受害者的角度。
1、生命是一種體驗
我有過，並且近一年很頻繁。但是我知道不可取，生活還是要向上的，難以解決的事，最後不管能不能解決都會有個結果，隨著時間，現在無法解決的事，沒準以後就能解決了，何必放棄希望，生命是一種體驗，不走完生活的路，怎麼知道終點是什麼樣，怎麼叫活過？傷心的痛苦的快樂的溫暖的感動的，不同的情緒就是不同的色彩，不同的色彩組成了獨屬於你的人生畫卷。
2、把困擾及困擾會帶來的結果都想明白，能解決的解決，不能解決的接受
我是覺得父母對自己控制慾太強，有時候感覺一種無聲的窒息，工作了有時候也還是這樣。我知道自己的環境這樣，避免自己太過極端，也接受了，我是知道一切到最後都會迎刃而解，不過是以不同的形式，最後總會走上自己的一條路，3、活在當下
平常可以做做自己喜歡的事情，活在當下，不要想太多，關注於活著。
推薦看下餘華的活著，感受下生命的韌性。
想死卻又不敢死是一種什麼心理
3樓：
摘要。親，您好，很高興能您的問題。
1。想死又不敢死是一種抑鬱的情緒，特點是情緒低落、思維緩慢，語言減少、動作遲緩，嚴重的情況可能就會產生想死又不敢死的心理。因為情緒變化是很快的，所以可能過了一會之後抑鬱情緒就消退了。
想死卻又不敢死是一種什麼心理。
親，您好，很高興能您的問題1。想死又不敢死是一種抑鬱的情緒，特點是情緒低落、思維緩慢，語言減少、動作遲緩，嚴重的情況可能就會產生想死又不敢死的心理。因為情緒變化是很快的，所以可能過了一會之後抑鬱情緒就消退了。
2。心理壓力比較大，有的時候容易焦慮，煩躁，生日，你可以試著放鬆下心情，把心事向朋友，家人傾訴。可以和朋友出去玩一玩，旅遊。運動。讓自己心情好起來。
希望我的對您有幫助。
想死又不敢死怎麼辦
4樓：網友
想死那不是一件容易的事情，那是需要很大勇氣的。既然來到這個世界上那就勇敢的面對生活，為什麼有這樣的想法呢？如果這樣的事情發生了，你就是自私的，你的父母后半生會快樂嗎？
生活就是充滿著酸甜苦辣，要勇敢的面對生活的點點滴滴，好好努力！好好生活！美好的生活在等待著你。
5樓：網友
不敢死就對了，因為你還沒有完成你來人世間走一遭的任務，喜怒哀樂我們都得承受，不能遇到問題就打退堂鼓，要勇敢面對，人生就是這樣不斷戰勝困難才會前進的，希望你能廣交朋友，朋友多了路好走，也可以互相鼓勵共同前行，要笑對人生，快快樂樂過好每一天。
6樓：匿名使用者
那就活著唄，想死的想法不少人都有，但最終實現的寥寥無幾，多數人都是在活著中想想想的想法而已，也只是想想而已，不敢死就活著。這個不算丟人，很多事情都只是一個想法，並不能實現的，既然不敢死，那就別死了，就算是敢死，也不能說死就死啊，總得死一個名堂啊！
7樓：網友
為什麼要死，遇到不開心的事嗎？千萬別去死，有心情不好不好，找親朋好友聊聊天，出去玩玩散散心，煩勞的事情就過去父母給了我們生命，一定好好珍惜。我的一個朋友老公得病死了，結果她不想活了，把自己給掉死了，好可惜才四十歲。
所以人人珍惜生命，遇事，冷靜好好堅強活下去，活著才有希望，時間會衝談一切。
8樓：網友
父母給了你生命，而你沒有為父母養老送終，反過來讓父母承受白髮人送黑髮人的痛，難道這就是你回報父母的嗎？對得起他們的養育之恩嗎？世上沒有過不去的坎只有不努力的你，只要你堅持不懈的努力美好的未來在前方等著你，相信自己，相信美好的未來，加油加油加油加油！
9樓：網友
那就好好的活著。有什麼事那麼想不開呢？老話說的好，好死不如賴活著，沒有什麼過不去的坎，你都要抱著樂觀的態度去面對，困難始終是會過去的，好好的面對生活吧。
10樓：懂的其實很明白
死容易，死的方法不同，有時候死也得有勇氣，人生不如意有之七，八，想開點，不耍專死胡洞。
11樓：匿名使用者
為什麼要死呢，有難事要永敢面對，沒有過不去的坎，每個人活著都不容易，都會遇上這樣或那樣的難事，都處理的挺好的，也都活的很開心，你為什麼不能。
12樓：匿名使用者
生活很美好，人生還很長，既然都來了，為什麼就這麼痛苦的離開呢，還有很多你沒見過的人，沒看過的風景，沒經歷的事情等著你呢，還有很多精彩等著你，所以好好活下去。
13樓：血域鈴蘭
去蹦個級吧，感悟研究下臨死那一刻的心態，你就會發現，辛虧自己還活著。
14樓：匿名使用者
那你tm就活著，找點喜歡做的事，找份工作養活自己。
15樓：網友
那就好好活著，還能怎麼辦？
16樓：百小度
很簡單！喝一瓶老白乾就解決了！
17樓：匿名使用者
那就別死！即使要死，也要死得有意義。
18樓：網友
那就先活著，反正總會有死的那天。
19樓：松睿達
你為什麼想死呢。
找出原因把。
好好生活吧。
20樓：匿名使用者
那就活著。想想你為什麼要去死呢？是什麼煩惱令你想要去死呢？
把這個煩惱找出來。不用擔心，現在任何煩惱都有解決的方法了，這個方法早在30年前就被偉大的拜倫凱蒂發明出來了。你看看他的書，《一念之轉，4句話改變你的人生》，你的煩惱全都解決了。
祝你快樂，人生幸福。看完書你一定能做到。
21樓：匿名使用者
喝彩歌手：陳百強 所屬**：念親恩為甚要受苦痛的煎熬。
快快走上歡笑的跑道。
剩一分熱仍是要發光。
找緊美好。春風一吹草再蘇。
永遠不見絕路。
明日變遷怎麼可知道。
何事悲觀信命數。
似朝陽 正初升。
你要自信有光明前路。
願知生命誠可貴。
能為你鼓舞。
路上我願給你輕輕扶。
你會使我感到好驕傲。
幸福歡樂陪著你。
去找一生美好。
將一聲聲嘆息。
化作生命力。
懷著信心解開生死結。
雲霧消失朗日吐。
以真誠我祝福你。
會踏上那光明前路。
願將一腔熱誠給你。
常為你鼓舞。
願將一腔熱誠給你。
常為你鼓舞。
想死卻又不敢死是個什麼心理?
22樓：遠方的古道小街
自卑的心理。
清除自卑感的方法介紹。
1、心理減壓。
一種高效整合的心理諮詢方式，心理減壓技術源於心理諮詢卻高於心理諮詢。心理減壓的目的就是達成求訴者身心的平衡以及生活﹑工作﹑家庭的和諧。即心理諮詢不幫助求助者解決任何生活中的具體問題。
2、自我激勵。
不斷尋求挑戰激勵自己。提防自己，不要躺倒在舒適區。舒適區只是避風港，不是安樂窩。它只是你心中準備迎接下次挑戰之前刻意放鬆自己和恢復元氣的地方。
23樓：匿名使用者
不管你生活中遇到了什麼過不去的坎，當你咬牙挺過去的時候，你會從中領悟出生活原來如此，真的，生活中的百般滋味，只有自己經歷過，才會有感觸。想死又不敢死，說明你心裡有放不下的事或人，生活總得往下過，或許今天你出去發現路邊開得正豔的花兒，仰或是路邊覓食的一隻麻雀，……它們和平常一樣嗎，說白了，和你的心態有關。走出去，去發現生活中的美吧。
24樓：來自風力發電場仁慈的海豹
可能某天會醍醐灌頂，不再覺得生活沒意思，人生還有追求，整個人變得積極起來，那樣他／她就會感謝以前的不夠勇氣去自殺。
可能會一直覺得沒意思，幹什麼都提不起勁兒來，但只要他還活著，還在學習著工作著勞動著，對自己的家庭有所付出，對社會還有點貢獻，他就還是活的很有價值，不管他心態如何，他就值得活在這個世上，受人尊重。可能到晚年他會慶幸自己總算沒有去做傻事兒，因為感覺活得沒意思就一死了之，的確不是很光彩的事，有勇氣活到生命盡頭的人都值得佩服：這世界，我來了，我也沒有拋棄它。
退一萬步來說，就算這個人不但覺得活的沒意思，還活的沒有價值，好比廢物一個，讓人嫌棄，可是他也有活著的權利，「上天有好生之德」，既然來到了這個世上，又沒有做十惡不赦的事情，那就應該允許他活著，特別是對於他的親人來說，可能他活著就是有個心理依託，更多2條
25樓：zz會飛的魚
你想死是因為你傷心了 而且比較重了，你想死卻不敢那是你的動物本能要求你不要，再有就是你的顧慮還有不少，動力也不夠。你想到死是因為你想逃避了 逃避不是最好解決辦法。
26樓：鵜鶘小跟班
有句話說得好叫向死而生，其實這種想法很多人都有，但是看看這個美好的世界，想想自己還未見識過的風景，如果真的就這樣放棄了值得嗎？所以很多人選擇向死而生，努力地活好自己的每一天，而不是隨隨便便遭受挫折就想著逃避。
27樓：踏仙君
是一種心理過程，也許有這個念頭，但是有怕這個過程。人間很好，應該留下來。
如果自己特別想死，但又不能死該怎麼辦？
28樓：水天之間
首先理清楚是客觀原因還是主觀原因，如果是因為抑鬱症之類的不可抗力那應該及時就醫，藉助專業人士的力量。如果是因為自己生活壓力之類的，要理清楚自己的面對的到底是什麼問題。是先天條件不足，能力太弱。
還是自己的懶惰和放縱等負面情緒導致的遺憾和愧疚。
其實每個人活著都有自己的問題，有自己的難處。死其實很容易，但想想身邊那些依然對你有牽掛的人，難道你真的忍心辜負嗎？
如果是因為物質上的貧乏，那真的沒有必要要死要活的。退一萬步講，當今社會，有手有腳是餓不死的。只要你願意即便負債累累，也能夠過的自在逍遙。
如果是因為受到了打擊，那麼請相信不管什麼事，抱著積極的態度去面對。不做作，不懈怠，時間終將給你一個答案。或許最後結局並不美好，但等你回過頭肯定會覺得也就那麼回事沒什麼值得要死要活的。
抑鬱好痛苦，想死卻又不敢死，想死卻不敢死的心理疾病是什麼心理
ms沒事好好活 你真是個大善心的好人啊，有善心有自己想法，千萬不要抑鬱啊，不要想不開啊。別人那樣對你才是不正常。你有這麼好條件你為什麼要自卑，能去國外學習的人你家庭條件也好，有什麼好自卑的。相信自己，如果你不看輕自己別人就不會看輕你，不要哭啦哭的眼睛難受又傷眼睛，留著眼睛學習更多知識吧 滕昭懿 總以...
想死又不敢死怎麼辦，我想死又不敢死怎麼辦？
想死那不是一件容易的事情，那是需要很大勇氣的。既然來到這個世界上那就勇敢的面對生活，為什麼有這樣的想法呢？如果這樣的事情發生了，你就是自私的，你的父母后半生會快樂嗎？生活就是充滿著酸甜苦辣，要勇敢的面對生活的點點滴滴，好好努力！好好生活！美好的生活在等待著你。 不敢死就對了，因為你還沒有完成你來人世...
我想死又不敢死怎麼辦，我想死又不敢死怎麼辦？
佛鶴童從凝 不要死，找出他們這樣對待你的原因，然後改變自己，如果是因為學習，那就好好學，如果是因為不聽話，那就聽話，改變不了別人，就要改變自己，死是逃避責任，不要死 技巧敗給靈魂 你好！好死不如賴活著！珍惜生命，人在這個世界上走一遭，不容易的。 亦成丶亦君 生命是父母給你的，不是你自己的，想想你的父...