1樓：情感導師琉璃
並不是所有的壓力都能夠促進表現的很大的壓力，會使你非常的手足無措，會變得更加糟糕。
2樓：方向點
所謂的壓力促進，是一種沒事找事，自尋煩惱的表現。首先，如果你對乙份工作沒有任何愛好，你卻因為某種生活因素而去從事，那麼你的工作和日常的吃喝拉撒有什麼區別呢？工作不是生活，生活也不是工作，如果兩者類似於等同，那壓力無處不在，而且壓力往往是被動的，被動的壓力，讓你被動地去接受去面對去適應，那你的壓力就是雙重的。
壓力促進這種說法，這是一種被動式的生活形態，不是你自願開啟心胸去接受的，是被迫的，如果你對生活有所質疑，閉上眼睛自問，你滿意於現在的工作現狀嗎？是不滿意，還是非常不滿意？不滿意是因為不樂意去做，那你為什麼還要去做呢？
生活中的道路千千萬，要麼就是因為維持生活，或者生活中的某種人際關係而從事這份工作，這樣的生活，並不是自己想要的，嘗試去做自己喜歡的工作，這並不難。
如何你的工作在你的喜好範圍之內，所謂的壓力，就是求知，就是積極向上的。
希望我的對你有所幫助，朋友，祝你好運！
你應對壓力一般採取什麼方式有怎樣的效果？
3樓：芹娟視
我一般有壓力的時候我就會去健身房，然後在跑步機上狂跑乙個半小時，我非常的喜歡自己大汗淋漓的感覺，有時候我會做一些瑜伽運動，不僅可以舒緩壓力還可以健身，所以有壓力的時候去健身房鍛鍊是非常好的一種解壓方式。<>
4樓：浦藍藍
我是乙個女生，所以說甜點是不可缺少的，當我們這有壓力的時候就會去吃一些甜點，因為吃甜點可以讓心情變得開心，也就漸漸忘了壓力這種東西的存在，所以說沒有甜點，就是不完整的人生，在我有壓力的時候，我就會和我的閨蜜去喝個下午茶，這樣就可以舒緩很多。<>
5樓：網友
每當我有壓力的時候，我就會選擇去狂吃大吃一頓，如果一頓不行的話，就兩頓，總歸會通過吃來完成自己化解壓力的這樣的乙個過程，並且胃是離心最近的地方，只有你的胃得到滿足之後，你的心情才會變得更好，才會不會得到緊張。
6樓：求註冊
我其實就是乙個特別容易有壓力，有緊張感的人，所以每當我有的時候，我就會去跑步，通過運動來揮灑自己的汗水，然後蒸發掉自己的心中壓力，所以說運動其實是一種很好的方法，我建議你可以去嘗試，而且對身體沒有任何的壞處。
7樓：猴51644竅賭
我減壓的方式就是週末約著最好的閨蜜去商場買衣服，眾所周知如果女孩子心情不好去商場狂買自己喜歡的東西心情瞬間會放鬆下來，買完東西然後去挑選自己喜歡的餐廳吃飯，晚上再看一場電影我的心情會徹底的放鬆。
8樓：網友
現代社會年輕人的壓力非常的大，所以每當我有壓力的時候我就會給自己放乙個小長假，然後設計乙個最優路線出去旅遊，在旅遊的過程中我不想任何有關工作的事情，然後放鬆心情，這是我減壓的一種方式。
9樓：端木青桐
我非常的喜歡吃黑森林蛋糕或者是甜甜圈，但是女孩子吃多了這種食物會發胖，所以每當我心情不好工作壓力非常的大我就會去吃黑森林蛋糕或者吃甜甜圈，然後再買一杯珍珠奶茶，吃完之後我的心情就會變得很放鬆。
10樓：網友
奇怪的是我有乙個或者壓力的獨有的一種關係吧，我就是買了一些那種方便麵，這樣再捏碎那個方便麵的時候，自己的壓力也就變得沒有了，也就輕鬆了，就感覺自己的壓力被自己捏碎的一樣，所以說這是我的化解壓力的方法。
「有壓力才有動力」你同意這句話嗎？
11樓：花開31057鬥淘
有壓力才有動力，這句話說的很有道理，因為當乙個人的壓力來了，那麼它的動力是無限的。
12樓：網友
有壓力才有動力，我認可這種說法，因為我覺得這種說法還是會讓乙個人改變的。
13樓：靈巧還頑健丶餅子
我認為是這樣的，認為壓力和動力是相輔相成的，只有感到了壓力才會有動力去完成。
14樓：回憶
有壓力才有動力，你這個人，我認為這個說法是對的，一般只要有壓力了才能有動力呀。
15樓：枚佳槐
我覺得是對的，只有人在一些情況下有壓力，他才會去做某些事情。
16樓：諸葛凝絲
有壓力才有動力，我認為這種說法也不全對吧，壓力太大的話可能會造成乙個人抑鬱。
17樓：峰佘無敵
還是要適中，因為有些壓力太大了反而會相反的結果，厭煩了就不會想要那麼努力了。
18樓：網友
我練習瑜伽4年了，是幾個同事一起，請了乙個老師。原來的時候，自己乙個人，堅持很難。但是和幾個同事一起練後，尤其是有比你優秀的人一起，自己明顯更有動力，這一路走來，真的感謝壓力，感謝動力。
是它讓我不斷進步。
你怎麼看待壓力這個詞？
19樓：赫宰是我的
壓力是有好有壞的，適當的壓力對人有著一種推動的作用，可以使人進步，但壓力過大的話，可能會對乙個人的身心帶來傷害，不利於乙個人的發展。
20樓：網友
有一句話叫做壓力就是動力，適當的壓力可以給我們帶來前進的動力，家裡也是我們每個人身上都有的，就看我們該如何去對待壓力了。
21樓：小美
我感覺壓力這個詞每個人身上都會有，每個人從出生到死亡過程中都會充滿的壓力，壓力在生活中是無處不在，好好的對待壓力都是可以的。
22樓：王倩
壓力總是無可避免的，人生在各個不同的階段會面臨不同的壓力。但是壓力並不是致命的，大多數人面臨的壓力到底是普通的壓力。化壓力為動力比較好。
23樓：猴46488婆壕
我覺得壓力**於生活或者是學習的各個方面，還有更多的是自己給自己帶來的壓力，但我認為太多的壓力，對自己以後的生活是沒有好處的，所以應該適當的緩解。
24樓：網友
我覺得壓力分很多種，有生活壓力，學習壓力，工作壓力，在每個階段都有不同的壓力，但是小孩子的壓力就會少一些，在你成長的過程中就會出現很多不同壓力。
25樓：王谷彤
壓力可大可小。我覺得關鍵是看我們的心理承受能力吧。有的人他很大的壓力，也不覺得大。有的人他很小的壓力就覺得大。所以對於壓力，我們可以進行適當的調節控制。
26樓：網友
生活中處處都有壓力，但是要看你怎麼去處理這個壓力，其實壓力就是一種動力，有壓力的人，一定要學會去釋放自己的壓力，要懂得調節自己的心態。
壓力有害無益,好事不會有壓力,你同意嗎?
27樓：家和萬事
這種觀點我不同意。人無壓力輕飄飄。人應該有一點壓力。壓力太大了能把人壓垮了。沒有壓力人就飄飄然了。有一點壓力就變成動力了。
28樓：abcd葛二蛋
正常情況下說是這樣說的，但是好事也是有壓力的。比如乙個例子吧，在農村還是窮孩子考上了重點大學沒錢交學費，是不是好事的有壓力？不知道這樣表達的對不對。對的話給個採納。
29樓：深藍之藍心
分析不同意。
很多時候壓力是可以幫助我們成長的。
同時乙個好事情如果做過頭。
那麼就可能帶來非常糟糕的結果。
建議多積累生活的經驗。
慢慢你自然就會懂得壓力與好事的因果關係。
你壓力大時會有怎樣的表現？
30樓：吸血鬼
我個人壓力大的時候，自己本身意識層面不一定能察覺到這一點，但是夢境裡往往會體現，比如做過在溫馨的生活場景中遭遇幾百公尺的海嘯這樣的夢。其他不一定會出現的特徵是思維會變得有些生澀，不容易感受美（比如**）。但是我覺得這個回答題主想知道的可能還包括如何緩解吧。
我的建議是首先分析出壓力源在**，這一步特別重要，一旦找到，有些壓力會突然鬆懈下來。那麼分析的話，可以把自己的生活簡單劃分成3到4塊：學習/生活/家人+朋友，想要劃分細一點的話可以從下邊的條目裡挑：
家人、朋友、熟人、同事、學業（工作）、學校（公司）、生活、健康、經濟。
一般的壓力源都分佈在這些上，可能是裡邊單獨的一項也可能是幾項交織。對於我們的文化來說，最大的壓力源一般來自於人際，尤其是家庭方面。不要把眼下承受的壓力投射到未來。
很多人都有思考未來的習慣，但是，未雨綢繆並不總是乙個很好的選擇，它可能會讓人想太多，拉長焦慮的時間。
不要試**決所有的事情。面對壓力時，很多人可能都有這樣的感覺，那就是事情特別多，一件接著一件。我們會覺得所有的事情都很重要，都需要馬上處理，導致自己手忙腳亂，做事沒有頭緒。
這時候，我們更需要對事情的重要程度和緊急程度進行分類和排序，理清思路才不至於被壓力壓垮。
31樓：似翠絲
人無時無刻不存在於心理壓力之中，事業、家庭、人際關係以及情感、生活，心理壓力在人的生活中扮演著乙個「無聲殺手」的角色，可能你並不知道你所承受的心理壓力達到的程度。
壓力過大的表現。
第一，生理方面：心悸和胸部疼痛、頭痛，掌心冰冷或出汗、消化系統問題(如胃部不適、腹瀉等)、噁心或嘔吐、免疫力降低，**問題（皰疹、皺紋、粉刺、溼疹）、體重減輕或增加、脫髮等；
第二，情緒方面。易怒、急躁、憂慮、緊張、冷漠、焦慮不安、崩潰感等；
第三，行為方面：失眠、過度吸菸喝酒、拖延事情、遲到缺勤、停止娛樂、嗜吃或厭食、吃鎮靜藥等；
第四，心理方面：注意力難集中，表達能力、記憶力、判斷力下降，持續性地對自己及周圍環境持消極態度，優柔寡斷等。
當然這些症狀不會出現在同乙個人身上，每個人的表現還是有自己對特色的。
自我減輕心理壓力的方法。
自我宣洩：通過不危害他人的方式將內心怨情發洩出來，如可以痛哭一場，也可以大罵一通，還可以用筆來傾訴自己的痛苦。
請人疏導：這個辦法更靈活一些。當乙個人有了心理上的痛苦後，要找親朋好友或同事交談一下，然後請他們開導開導，這樣不但可以找到解決問題的辦法，還可以減輕心理壓力。
情緒轉移：這也是一種好辦法，人們在苦悶時，應當通過看書、看電影、參加體育活動、參加社交等方法轉移注意力，以減輕心理壓力。
愛好減壓：就是經常根據自己的愛好去找事幹，造成一定的緊張感，如寫作、研究問題、畫畫、搞發明等，這樣可以使人變得積極開朗。
專業的心理訓練也是減壓的簡單有效的方法。
32樓：鷹的翱翔
每個人都有壓力，有人壓力大就會崩潰，會失望，會陷入自責和悔恨，甚至沒辦法繼續正常生活，那麼你壓力大的時候會有什麼表現呢？
壓力大有很多種表現形式： 如， 睡不著覺，煩躁，精力不集中。
我個人覺得解決壓力大的方式有2種。
1)就是很多人說的，讀書，運動，放鬆，聽**。
2)其實我個人覺得如果普通的壓力以上方法適用，但是如果很大的壓力，其實以上的效果並不明顯，反而是越放鬆，壓力越大。其實，對於打壓力的我的理解就是正視它，承認壓力是生活中的一部分，你的生活是不可避免的會遇到壓力，它是你生命的一部分。我覺得有這樣的心態，勇於把壓力承擔起來，比所謂的放鬆心情效果明顯的多。
33樓：歲月在指間流逝
每個人的壓力大，表現的都是各不相同的，有的人一壓力大，表現的就是異域，不愛講話，精神不振，有的人抑鬱表現的就是狂躁，脾氣暴躁，不能與人交流，所以說，每個人的壓力錶現的都不一樣的，只有自己正式自己的壓力大，緩解自己的壓力，那麼才能讓自己心態變得平和一點，如果想要緩解壓力最主要的，還是要看自己的心態，心態擺正了，遇到事情不急不躁，想開一點心胸開闊一點，如果壓力實在太大的話，也可以去看心理導師，把自己的壓力緩解下來，那麼也是乙個很好的辦法，如果不願意看心裡導師，那麼，自己平時都要接觸人，多接觸社會，休閒的時間出去旅旅遊一下，放鬆一下心情，那麼對緩解壓力很有幫助的，最主要的就是要心胸開闊，與人溝通，自己的壓力肯定能緩解的，那麼，還要找到乙個自己喜歡的人，如果自己的喜怒哀樂都與別人分享的話，那麼也是緩解壓力的一種很好的辦法，所以祝福你吧，希望你在壓力，認真地與人溝通，那麼，緩解壓力就得到了很好的舒緩，所以說，在緩解壓力的時間，一定要與人溝通，這一點是最主要的，希望你生活愉快，工作順利，
你如何看待靈活的教育制度 你同意還是同意 說出你的理由
塔濱海 關於靈活的教育制度這個問題，其實大部分的人都認可這種說法。就想現在網上都流行的那個帶頭跳舞的校長，這兒就屬於靈活的教學制度。讓學生在不知不覺中鍛鍊了身體，並且也學到了很好的文化。 對於我來說的話我覺得是不同意的因為這樣子不好 英國教育體制是什麼?自考本科好還是專升本好？ 山東中公 目前來說，...
有人故意刪除你，你同意加回來嗎？
可能會有點難，因為畢竟之前留下了那樣的印象，再加她的話，她可能不太會加你。不過，如果你確實心裡過不去的話，也可以去嘗試加她 說不定她已經原諒你了。不會同意 因為首先造成傷害無法彌補 其次既然各自安好 沒有必要就不要聯絡。不同意，既然對方要把你刪了，不想跟你做朋友，又何必再加回來。這個並不重要呀！只要...
如果你的前任回來追你，你會同意嗎
小小小小甜甜地 如果我的前任回來追我，難道我要拋棄我的老公跟他雙宿雙飛嗎？難道我要拋棄我的兒子再給他生一個嗎？所以根本就是不可能的嘛！首先我會很義正言辭地告訴他我過得很好，我現在的生活讓我非常滿足，我不僅有愛我的老公，還有一個可愛的兒子，難道你要介入我的家庭把我堂而皇之地帶走嗎？雖然我因為遠嫁過得是...