怎麼樣才可以做到不在意別人的評論??

時間 2025-02-19 06:40:22

1樓:西單單

這是乙個過程,時間久了,別人也會厭倦,自己也會厭倦。然後就習慣了。

放寬心,他們說他們的,不要因為不在乎的人的一句話讓自己心裡難受。

很多事,都是自己的心理作用。邁不過去心裡那個坎,怎麼說都沒用。

2樓:

說的容易坐起來難 雖然知道人是為自己活但是做不到放開自己無拘無束不要管旁人的眼光對吧。

我以前就是那樣 現在好多了 關鍵是你要有自信 你看好多醜女丑男穿的稀奇古怪搞的事情也很齷齪 人家照樣活得有滋有味 因為人家自我感覺好 人家知道有人議論他 但卻把這些當成好事。

我們這種正常人雖然不至於這麼誇張 但不妨學習下人家這種自信。

更何況你想想 人生在世 有哪個人是不被人議論 不可能有人不被人在背後說的 說了又怎麼樣 你要是對某人評價不好在他背後講了小話他有怎麼樣嗎 人家不照樣好好的。

3樓:網友

我也是。不過想想。

就接受唄。錯的。

就當胡言亂語了。

我班都是女生,時間長了,就會發現。

4樓:七界孤魂

橫眉冷對千夫指。

府首甘為愚子牛。

5樓:匿名使用者

保持樂觀、平靜、坦然、愉快的心情。

方法一:當情緒不好時,有意識地轉移話題,或者做點別的事情,(如聽**、看電視、做運動、打下休閒遊戲、再或者出去散散步等),來分散自己的注意力,這樣可以使情緒得到緩解。

方法二:把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,或者用摔枕頭、打沙袋等方式,把積壓在內心的煩惱宣洩出來,這樣也會有利於身心健康。但是,要注意宣洩的物件、地點、和場合;方法也要適當,避免傷害別人。

方法三:當你想得到一件東西,或者是想做某件事而未能成功時,為了減少內心的失望,可以找乙個適當的理由來安慰自己,這樣可以幫助你在挫折面前現實,保持較為樂觀的態度。

6樓:林海除塵器

充耳不聞,視而不見,自己該怎麼做事就怎麼做事,話說三遍淡死屁,時間長了也就無味了。

7樓:牧半雙

你為誰活著?

你就明白了。

8樓:寧成軍

人活著又不是為了別人而活。何必去在意別人對自己有什麼看法呢?只要自己過的開心。

再說如果別人對你有什麼看法,那就說明有好多人在關注你,好的意見就接納,不好的就一笑而之了。自己走自己的路,讓別人去說吧。

9樓:我是景亮

把他想成燒餅就行了!

10樓:網友

乙個人可以不在乎別人對你的看法。

可是你必須在乎別人的看法。

這個看法是說,你的為人處事不要傷害到他人的利益和感情。

乙個人獨善其身是要有基礎的。

至少你要有顆善良謙遜寬容的心。

也許你還年輕,看一些好書吧。你的心境會得到很大的自我提公升的。

希望你快樂~

如何才能不在乎別人對你的評論呢?

11樓:h老婆兒

需要調整自己的心態,自己的人生是自己的,每個人都是獨一無二的,沒有必要非要聽別人怎麼說,或者學他怎麼做。

自己不想那麼在意別人的評價,有什麼辦法嗎?

12樓:柳鶯話斛

從小到大我們受教育的模式自己是個什麼樣的人需要以別人的評價為標準。小學評三好生,不僅成績要好,還有同學之間老敬櫻評價好都給你投票才能表明你是好學生。你自己推薦自己的不算數。

因此我們習慣通過他人的評價判斷自己是個怎麼樣的人。正因如此別人的評價成我們做人的標準。那麼自己是個什麼樣的人,清楚嗎?

1.每個人都有兩套評價體系,自我評價體系和他人評價體系,乙個自信和自稿慶我發展得好的人,是能很好的整合兩套體系的,即便是他人對我們的評價是負面的,他也會很客觀地看待問題,做到有則改之 無則加勉,並不會刻意地苛責自己。

2.你現在的困擾在於,你太在意別人給你的評價了,也不知道要怎麼給自己乙個正確的評價,並且總是在擔心,焦慮,你感覺自己倒是覺得無所謂,但同時你又怕別人有所謂。這樣的擔心狀態並不是完全的無所謂,你擔心別人給你不好的反饋會影響到別人,或者影響到別人對你的評價,就說明你是在意的。

想打破他人的評價,對自己的影響,最好的方式是建立自己真正的自信,先對自己做乙個完整的梳理,客觀的看待自己的優缺點。然後每次他人的評價或者反饋,不急著做出反應,而是停下來思考,看看他說的東西有沒有正面的價值,如果有價值的地方就吸取,沒有價值的地方就拋棄。這是需要反覆練習的。

3.多學學如何更好地愛自己呀,做一些自我接納的小練習,提公升自己的抗擊侍叢打能力。

想不在意別人的評價,先需要了解自己是個什麼樣的人。別人的評價與真實的我相符嗎?他的評價裡有多少是個人的主觀判斷,多少是客觀判斷。

評價裡好的,壞的我能接受多少?不能接受是什麼?不能接受的部分是自己原因,還是有其他原因?

慢慢了解自己,人際關係也就自然得多。

13樓:無言

照顧好純並自己的心態,做笑跡不要給自己太大的壓力,強大自己,充實自己,尤其是強大自己的內公升行心,這樣就不會在意別人的評價了。

14樓:云云呀

我認為你應該放棄自己的心態,不要太過於祥團螞在意別人的看法,自己的心裡或並面一定要想你根本做不到,讓所有人喜歡,只做謹埋好自己的事情就可以了。

15樓:民生小徐老師

我覺得你是沒有必要太過於在乎別局逗人的想法的,在日常生活當中你做自己就好了汪逗,你要做的就是保證自桐陵賣己的開心,只要你自己開心了管他別人說什麼呢。

如何才能不在乎別人對自己的評價,做一些自己喜歡的事情?

16樓:會飛的瑪麗豔

要保持自己的獨立人格,有自己的想法,不會因為別人的幾片言語而影響自己的做事風格以及性格。

17樓:花花就是我

那麼就要多去關注於自己的想法,不要去在乎別人的看法,做自己喜歡做的事情。

18樓:譚談社會

你一定要提高實力,當你比別人優秀的多的時候,別人對你的攻擊和辱罵就不是一回事了,你也可以很有信心地不理會他們。

不在意他人的評價,真的能做到嗎?

19樓:陳歸bu離

不能,因為每個人的內心都會存在著想要得到他人認可的想法,因為不在意他人的評價是比較難的。

20樓:你真的好嘛

很難做到,一般都會想著為什麼會這樣,而且會一直注意這個人說的話,需要經過長時間才能忘記,才能做到。

21樓:你到底敢不敢

當然是可以的,不過做到這樣的水平,需要乙個人有非常強大的內心才可以,否則很容易受到影響。

22樓:帳號已登出

很難。人的世爛心情是最容易受外界影響的,尤正備其我們常說「人言可畏搜清漏」,很難做到不在意別人的評價的。

23樓:自己起名字

做不到。每乙個人的心裡都有著渴望讓別人誇讚自己的話,如果一旦被別人評價,會一直在琢磨這句話。

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