自律來自於什麼，自律是源於什麼

1樓：瀚海擺渡

什麼自律，來自自我的要求，自我的約束和自我的控制。

2樓：招雲亭

自律來自於五除四海。

3樓：過路客基仔

我覺得自律**於自己的慾望，比如你足夠想賺錢，或者足夠想自己變的優秀，那麼自律自然就會來的，

自律是源於什麼?

4樓：我的驕傲

人們每每談及自律，腦海中總是會蹦出：成功，固執，堅持這樣子的字眼。

固然扮備世，像春上春樹，一天4000字，乙個廳肢小時的跑步鍛鍊雷打不動的精神；像李嘉誠堅持飯後看英語電視，不僅看，還跟著讀出來，生怕自己落伍的狀態值得我們很多人高度欣賞。但對於我們而言，我們不應只停留在欣賞，表揚的角度去仰望別人，為何我們不去做這樣子的人呢。

我們首先看看他們的高度自律**於什麼？

我大致將人的自律**分為兩個方面。第乙個方面為內因。

小時候，父親會跟我們說，假如你下次考試考了100分，我就給你買個你渴望很久的玩具。你這時候就會努力拼命得去學習。這是來自自己內心的渴望。

因為你知道你只要好好學，你便有可能得到你想要的東西。同理，在這些高度自律的人眼裡他們一定有自己特別熱愛或者特別想要的東西，身材，名氣，功成名就亦或是對某件事堅持到極致的熱愛。

另乙個方面的原因為外因。我們都知道習慣的可怕性，28天即可養成乙個習慣。這時候的自律往往是從小就養成的。

從小，父母就教導說，每天早起要跑步，堅持每天看乙個小時的書。久而久之，這些習慣便刻在了骨子裡，也就漸漸的活成了別人眼中的高度自律，哪怕這些在他們眼中其實是理所當然的事。

滾納所以，就可知道，為什麼我們大多數人沒有高度自律的自覺。一方面是我們多數人堅持不夠徹底，很容易就輕言放棄。哦，今天天氣不好，那我就不跑了。

今天太累了，我再睡會。這樣子的例子很多，可堅持的例子很少。所以，看出與別人的差距了吧。

另一方面是我們從小沒有嚴格的父母，監督我們起早跑步，告訴我們每天要讀乙個小時的書。以致我們現在很難養成很好的習慣。這裡無意將責任追究於父母，只是打個比方，要是小時候有人告訴我們並讓我們堅持去做，今天的你可能更不一樣。

什麼是自律呢?

5樓：網友

對自己來說，自律就是自己能夠管理好自己的時間，分配好自己的時間去做該做的事，並能控制好投入做好該做的事上的時間。無疑，這不是一件多麼容易的事情。首先，管理好自己的時間。

單從人喜歡簡單的睡覺開始，就出現了困難。因為現在電子科技的發達，有多少人能在睡前半小時內不看電子產品呢？這很難做到。

本來萬物靜寂的晚上是該養精蓄銳的時候，大腦需要在安靜中停止思維活動進入沉睡狀態。但是因為有了電子產品的介入，大腦不停接收外界繁雜的各種訊息而得不到最好的休息，必然會影響第二天。如果沒有及時調整，逐漸影響之後的每一天。

就這樣，自己的時間陷入了混亂狀態。其次，分配好自己的時間去做該做的事。分配時間是去做該做的事，而不是做喜歡的事。

凡有所成就必然開始都是去做自己該做的事，而這件慎彎氏事起初都是讓自己痛苦的，並不是讓自己舒服的歡樂的，經過長時間的沉澱建立自己獨寬散有優勢後，並獲得正向反饋後，便更有動力繼續做這鬧談件該做的事。最後，控制好投入做好該做的事上的時間。這就更難了，前面的兩點都做不好，這一點就難上加難了。

如果前面兩點做好了，這一點也很難說不會出什麼意外，存在很多變數。雖然困難，但也值得去做。人生不就是井底之蛙不斷千方百計跳出井的過程嗎？

只有離開了眼前的這個井，才能看到更高遠、更遼闊的天空，生命的意義也再一次得到了昇華。控制好自己的時間，做好自己該做的事。這很難，但值得！