1樓：太平洋女人網
打沙包必須移動？1分鐘教你正確姿勢打沙包，這個不會就別上擂臺
2樓：麴素琴葷婉
打沙包：
1、人多時分兩隊，先一隊在中間，另一對在兩邊打，所有人機會完了，兩隊就互調。
2、在中間的人，被沙包打了一下，減一個機會，如果接到一個，則加一個機會，每個人開始只有一個機會。
3、在外邊的人如果接到對面的，中間人不許動。
（這是我小時候玩的，不知道你玩的是哪一個）
砸沙包遊戲規則怎麼寫？
3樓：來自桃花澗嬌小玲瓏的暖風
丟沙包遊戲玩法是用碎布及針線縫成、用細沙，（或者大米，玉米粒等）塞滿的沙包用來作**「投殺」對方的。
丟沙包遊戲玩法是什麼
丟沙包遊戲規則
兩人分別站在兩頭丟沙包，其餘的人就在中間躲來躲去。一般採取淘汰制，中間的人若被沙包擊中就得充當「投手」，如果用手直接抓住了丟過來的沙包則要加上一次「生存機會」，遊戲繼續。
丟沙包遊戲玩法
1、每隊4人，男女不限。
2、比賽前抽籤決定對手，扔硬幣決定先丟沙包還是接沙包。
3、每節比賽3分鐘，每場比賽7分鐘（3+3+1，1為中場休息時間），每場比賽需一名記時員。
4、丟沙包的組每打中對方一次得一分，接沙包的組每接中一個沙包得一分。若雙方得分相等，則以打掉對方第一個成員時間使用相對少的一方為獲勝方。
5、第一輪結束後決出4隊進行第2輪。
6、比賽分冠亞軍。
丟沙包的遊戲規則
4樓：蔚藍老火鍋
丟沙包有多種不同的玩法，列舉其中的一種：
1、每隊4人，男女不限。比賽中丟沙包對派兩人分別站在兩頭丟沙包，接包隊4人就在中間躲避；
2、比賽前抽籤決定對手，扔硬幣決定先丟沙包還是接沙包；
3、每節比賽3分鐘，每場比賽7分鐘（3 3 1，1為中場休息時間）；
4、每場比賽需一名記時員（記錄比賽時間），一名記分員（記錄雙方得分數和打中第一個人的時間）；
5、丟沙包的組每打中對方一次得一分，接沙包的組每接中一個沙包得一分。若雙方得分相等，則以打掉對方第一個成員時間使用相對少的一方為獲勝方；
6、比賽多使用淘汰制。
5樓：·果凍寶貝
兩人分別站在兩頭丟沙包，其餘的人就在中間躲來躲去。一般採取淘汰制，中間的人若被沙包擊中就得充當「投手」，如果用手直接抓住了丟過來的沙包則要加上一次「生存機會」，遊戲繼續。
6樓：匿名使用者
說一說，你和朋友之間經常做的遊戲把遊戲的辦法描述一下，比如幾個人玩怎麼玩怎麼做，算贏了和朋友先交流再寫下來。
丟沙包的遊戲玩法和規則
7樓：如果多一些勇氣
童年懷舊遊戲~丟沙包
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