晨會熱身簡單動作,晨會互動小遊戲3分鐘到5分鐘的?

時間 2022-12-27 13:20:03

1樓:冷俊譽

初級版:大家排成兩圈,而他們要做的就是把一個氣球由隊頭傳至隊尾。

傳的過程中,不可以用手,而只能以手以外的部份來傳。

那隊最快傳完一圈為嬴。

中級版:大家排成兩圈,最好是男女相間。

他們要做的是用口來傳卡紙一張。

(卡紙不宜太薄,否則不太衛生...而且也要確定大家玩得才好!)最快傳完一圈那組勝。

高階版:(這個更加需要肯定玩者不會介意,否則可能會玩出火,慎之,慎之!)

道具:一條用保鮮紙包好的香蕉(當然是已去皮的了)兩套幾張寫了身體部位名稱的紙(如腋下,口,胯下,下巴,頸等)。

照相機(這麼好看,不拍下怎成?)

玩法:大家排成兩圈,最好是男女相間。

首先抽一張紙,例如抽到口的話,那開始的一人便要含著那香蕉,然後第二人抽,例如抽到腋下的話,那接下的一人便要用腋下來接那香蕉。

如此類推,直至傳完一圈為止,快傳完的一隊勝。

(試想像一下,假如之前一人抽到胯下,接下來的那人抽到口,那會是...

2樓:獅子薯片

晨會熱身的話,還是會有很多自己適合的動作的,那麼我覺得還是可以根據自己放鬆的動作進行編排,比如說先做擴胸運動也是比較不錯的,那麼如果說需要做點點複雜的運動的話,就可以:

1、起床活動:早晨起床後,洗漱完畢,略帶微笑,雙足與肩等寬站立,上身放鬆,下身部分微微下蹲,足趾輕輕抓地,雙目遠眺。

2、頭部活動:以頭作筆尖,搖動頭部寫「長壽」兩個字。然後令頭部圍繞這兩個字劃圓,先順時針方向,再反方向,以上動作要緩慢些,時間約2分鐘。

3、擴胸活動:站立姿勢不變,兩腿稍屈,兩臂經胸前平屈向前平舉(合掌指尖向前),低頭含胸。再兩腿伸直,兩臂向後擺至側平舉(掌心向後),抬頭挺胸。

兩腿屈伸一次,兩臂胸前平屈並後振一次(拳心向下),再收回。時間約1分鐘。

4、交叉擺掌:站立姿勢不變,兩手下垂,兩掌交叉,掌心向腹部,然後兩臂向外側張開,張開幅度以自己適宜自然為度,速度不求快,張開手臂之後,隨即收臂,使兩手掌回覆成交叉,時間約1分鐘。

晨會運動的話,其實也就是可以放鬆自己的筋骨這樣的話,也就可以活動自己的身骨,進行血液暢通,所以我覺得還是需要簡單一些。

早上晨會有什麼比較簡單又活躍氣氛的方式,懲罰方式也行 10

3樓:匿名使用者

大家一起做做引體動作,或者擊鼓傳花或者發個紅包搶等。

晨會互動小遊戲3分鐘到5分鐘的?

4樓:修改

晨會互動小遊戲有:官兵捉賊、拍七令、心臟病、**車、街紙杯傳水。

1、官兵捉賊

用具:分別寫著「官、兵、捉、賊」字樣的四張小紙。

人數:4個人。

方法:將四張紙摺疊起來,參加遊戲的四個人分別抽出一張,抽到「捉」字的人要根據其他三個人的面部表情或其他細節來猜出誰拿的是「賊」字,猜錯的要罰,有猜到「官」字的人決定如何懲罰,由抽到「兵」字的人執行。

2、拍七令

用具:無。人數:無限制。

方法:多人參加,從1-99報數,但有人數到內含「7」的數字或「7」的倍數時,不許報數,要拍下一個人的後腦勺,下一個人繼續報數。如果有人報錯數或拍錯人則懲罰。

3、心臟病

用具:無。人數:越多越好。

方法:將一副撲克牌給酒桌上的每個人平均分發,但是不能看自己和他人手裡的牌。然後以酒桌上的人為序,按照人數排列。

例如,酒桌上有5個人,可編為1-5的序號。如果該人出的牌和自己的序號相同,那大家的手就是拍向那張牌,能夠手疊手的拍,最後拍上去的人是輸家。

4、**車

用具:無。人數:兩人以上,多多益善。

方法:在開始之前,每個人說出一個地名,代表自己。但是地點不能重複。

「往哪開?」你說:「上海開」。

「往哪開?」再由這個人選取另外的遊戲物件,說:「往某某地方開。

」如果對方稍有遲疑,沒有反應過來就輸了。

5、街紙杯傳水

目的:增進親近感,考驗成員配合、協作潛力。

要求:人員選八名一組,男女交替配合。共選十六名員工,分二組同時進行比賽。

另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內,再一個個傳遞至下一個人的紙杯內,最後一人的紙杯內的水倒入一個小缸內,最後在限定的五分鐘內,看誰的缸內的水最多,誰就獲勝。

5樓:傅嘉祺幸福站

「你來比劃我來猜」可以組隊進行,限定時間,答題多的組獲勝,不僅大家都有參與性,還可以培養你們之間的默契度。

6樓:匿名使用者

1、找一個你身邊的學員結成夥伴 (partner)

2、背對背,給你們1分鐘,在身上做5個變化。

3、回過頭,彼此找找對方的變化。

求適合公司早會跳的簡單短一點的舞蹈

7樓:匿名使用者

適合公司早會跳的簡單短一點的舞蹈一般都是四三拍,即每小節三拍,以四分音符為一拍,如《小蘋果》。

拍號是在樂譜中使用的符號,用分數的形式來標畫。每一個樂譜前面都有拍號,中間如果改變節奏會標出改變的拍號,拍號如同分數,如2/4、3/4等。

分母表示用幾分音符來表示一拍,如2/4代表用四分音符代表一拍,每一小節有兩拍。

分子代表每一小節有多少拍子,前面說過了2/4拍就是以四分音符為一拍,一小節有兩拍,3/4以四分音符為一拍,每小節有三拍……讀法是先讀分母,再讀分子,比如2/4叫四二拍,3/4叫四三拍,6/8叫八六拍。

拍號要標畫在樂曲開始的地方,畫在樂曲第一行譜表的後面。

在譜表上標畫拍號時要以三線(五線譜中間的那條線)當作分數的橫線,不必另外再畫橫線。如果樂曲在中途不改變拍子的話,只在開始的地方寫一次就可以了,如果中途變化拍子,還需要標畫新的拍號。

一、2/4拍。

二四拍是以四分音符為一拍,每小節有2拍。叫做2/4拍,一小節裡有兩拍,第一拍是強拍,第二拍是弱拍。在一個小節裡,只有一個強拍,一個弱拍出現,然後每小節不斷重複出現。

這種2/4的節奏很適合佇列行進的時候使用,所以大部分進行曲都採用這種2/4拍的形式。

二、3/4拍。

以四分音符為一拍,一小節有3拍,叫做3/4拍。也就是一小節有一個強拍和兩個弱拍出現,每小節重複出現,第一拍是強拍,第二三拍是弱拍,這就是3/4拍。這種節奏很適合旋轉,因此常常用在圓舞曲裡(華爾茲)。

三、4/4拍。

是以四分音符為一拍,每一小節有4拍,叫作4/4拍,在4/4拍裡,第一拍是強拍,第二拍是弱拍,第三拍為次強拍,第四拍又是弱拍。

四、6/8拍。

與2/4、3/4拍不同的是:它是以八分音符為一拍,每小節有6拍,這樣在每小節裡:第一拍是強拍,第。

二、第三拍是弱拍,第四拍是次強拍,第五拍和第六拍又是兩個弱拍,這樣每小節6拍,反覆出現。

8樓:如果_0請深愛

櫻花之戀(郭富城),感恩的心,快樂崇拜等都比較適合早會,我們公司都將這作為公司每天必跳的舞曲!

9樓:好吃點

你真的不錯。我們以前做銷售的銷售的時候就是跳這個舞蹈的。

10樓:李家二小姐

咖哩咖哩這個歌曲,舞蹈簡單,很容易學,可以在短時間學會。

11樓:莪灬大神彡

seve,你可以看看,這個挺簡單的,而且適合多數人調,跳起來好看。

12樓:門徒

上網搜一些,招財舞什麼的,都可以。

13樓:網友

小蘋果啊,多有活力的。

14樓:駑鈍駑鈍

筷子兄弟的《小蘋果》

開早會說什麼活躍氣氛 早會活躍氣氛小遊戲

15樓:匿名使用者

1、 矇眼作畫所有學員用眼罩將眼睛蒙上,然後分發紙和筆,每人一份。要求蒙著眼睛將他們的家或者其他指定東西畫在紙上。完成後,讓學員摘下眼罩欣賞自己的大作。

讓每個人在戴上眼罩前將他們的名字寫在紙的另一面。在他們完成圖畫後,將所有的**掛到牆上,讓學員從中挑選出他們自己畫的那幅。

教員用語言描述某一樣東西,讓學員蒙著眼睛畫下他們所聽到的,然後比較他們所畫的圖並思考,為何每個人聽到是同樣的描述,而畫出的東西卻是不同的。(教具:眼罩,紙,筆)

2、在白板或牆壁上畫一個大的時鐘模型,分別將時鐘的刻度標識出來;

找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針,手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具(代表時鐘的指標)在時鐘前面站成一縱列(注意是背向白板或牆壁,扮演者看不到時鐘模型);

主持人任意說出一個時刻,比如此刻是3小時45分15秒,要三個分別扮演的人迅速的將代表指標的道具指向正確的位置,指示錯誤或指示慢的人受罰;

可重複玩多次,亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針,訓練表演者的決定力和反應潛力。

開早會說什麼活躍氣氛:

先來段標準的開場白,大家一起唱個歌,跳個舞,講講笑話,儘量讓每個員工參與進來,每天可以讓不同的人表演下才藝什麼的,再談談今日工作日程,說些正能量,有激勵性的話。

16樓:無地自容射手

開早會說什麼活躍氣氛早會活躍氣氛,小遊戲比如擊鼓傳花。

17樓:匿名使用者

你好,下面這個站點的小遊戲比較新,種類也比較多,要什麼都有哦。

18樓:10馬蘇比拉米

阿里式問候,好,很好,特別好!集體熱身,跳一個騎馬舞!

適合公司晨會一起跳的舞蹈,大概四十人左右的 250

19樓:回頭走不了

既然是晨會,應該選擇一些柔和的舞蹈。

20樓:蘿蔔坑裡的你

如果是銷售型的公司可以跳下抓錢舞,非常有魔性的舞蹈。

至於其它適合40個人左右的,動作簡單一些的就可以了。可以參考廣播體操。

望採納~~

21樓:在九曲濂溪搖頭的趙雲

海草,c哩c哩,小蘋果,嘻嘻。

晨會小遊戲和小舞蹈

22樓:網友

鑽圈圈概要:同心協力鑽圈圈的遊戲。

道具:小呼啦圈。

方法:1、參賽選手手牽手;

2、想辦法將呼啦圈從第一個人傳到最後一個人;

3、哪組速度最快就獲勝。

注意事項:每班3男3女參加,中途手不能鬆開。鬆開重新來過。

23樓:劉詩淳

你多大?帶多大的人玩?這也是問題啊!

道具簡單的小遊戲,晨會互動小遊戲3分鐘到5分鐘的?

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3到5分鐘可以表演什麼才藝,5分鐘的才藝表演,演什麼好呢?在學校操場。

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3到5分鐘的演講稿,3到5分鐘的演講稿

花木拉姆 教師頌有人說,老師是天上最亮的北斗星,為我們指明瞭前進的方向 有人說,老師是山間最清涼的山泉,用清香的甘露汁澆灌著我們這些小樹苗 有人說,老師是茂盛的葉子,用他那強有力的身軀和護著我們這些未來的花骨朵兒。老師,我崇拜您,我也說不自己為何有這種崇拜之情,看著您在黑板上留下的一行行整齊而漂亮的...