1樓：匿名使用者
凡事都都看開一些，置身事外，就跟看電視局一般可能會好一些。
2樓：善意大本營
看淡一切，心存善良。時刻懷著寬容的心對待每人每事。莫與人攀比，天地之大，萬物皆空。祝你快樂
3樓：鹿晗的可愛欣
先把情緒收起來，等你開心的時候再想想，然後就會被開心的情緒沖淡
4樓：芳戀草
人分4等，一等人：有本事沒脾氣。二等人：有本事有脾氣。三等人：沒本事沒脾氣。四等人：沒本事有脾氣。
人怎樣才能做到不生氣 怎樣才能心平氣和 教教我吧 怎樣做大都些
5樓：匿名使用者
既然都不想在生氣了那你就剋制那些不開心的事情,把你開心的事情丟一邊就當沒發生過,努力往好的方面想讓自己開心起來
6樓：匿名使用者
不生氣 哈哈 我以前也是那種爆竹型 一點就爆其實想要控制脾氣 必須反覆練習回讓其成為一種習慣答如果有件事情讓你非常想爆發 你就先離開那個地方 去別的地方走走 冷靜下
或者自己數20下 盡力忍下來
我是這樣的
不可能有一蹴而就 必須常常練習
才能控制脾氣
這些方法對我有用 不知道對你有沒有用 你試試咯
怎麼才能讓自己不生氣，怎麼才能讓自己開心起來，能忍的都忍了，哎
7樓：為黃而行
樓主您好，回答問題，開心是個妙東西，東躲**在心裡，每天和你捉迷藏，哈哈大笑，就是這，一笑解千愁，心寬無憂愁，行走世間途，樂呵在心中，怎麼調出來，大道在其中，大道在何方，大街小巷中，收進眼底下，東躲**中，大街小巷，多去走動，心胸越來越開闊，看到的越多，受益就越多，呵呵，樓主，簡單的就是，出去一轉，煩惱就散，呵呵，別過，再會，
8樓：匿名使用者
去運動，發現自己感興趣的事情然後去做
9樓：妞小寶妞
能忍的都忍了？！
你這樣說還是沒能都忍啊！想要自己不生氣，只有兩個字：放下
學會這兩個字，你就可以心平氣和了，也就可看到自己還沒有做的事情。
10樓：兒童上店
不要跟自己過不去，自己懲罰自己。壓力大，心情煩躁的時候，不要一個人憋屈著，適當的找朋友聊聊天啊，去處散散步，做做運動，都是解壓的..
11樓：大格格小叮噹
給自己找點事做，當自己忙起來的時候就不會總是生氣了！
怎樣才能不生悶氣，怎樣才能讓自己不生氣呢？
亦舒堂 經常生悶氣，慪氣，會使肝氣鬱結 肝氣不暢 肝膽不和 肝部疼痛。傷腎，導致閉尿或尿失禁。傷胃，使胃腸消化功能紊亂。導致內分泌失調。 根本不把它當回事 你傻樂吧唧的生氣 人家根本不把你當回事 誰吃虧啊?所以不生氣就是不生氣 把你氣死都不生氣 我還樂著 學會寬容 學會緩解壓力 生氣的本質，是在跟自...
怎麼讓自己開心，怎樣才能讓自己開心起來？
要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去看看藍天 白雲，聽聽 跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的。 木乃峰 開心無非兩種，一種真，一種假。真的就要學會面對不開心，才能體會...
怎樣才能讓自己知足？人要怎樣讓自己知足？
人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘...