如何培養健康,陽光,自信,快樂的孩子

時間 2021-08-30 11:18:36

1樓:小琴林林

第一,訓練孩子獨處的能力

心理學家說,安全感不是依賴感,如果一個孩子需要熱情而穩定的感情聯絡,他也需要學會獨處,比如讓他自己呆在安全的房間裡。

孩子獲得安全感,不一定需要父母時刻在場,即便他看不見您,他心裡也會知道您在那裡。

專家說,對於孩子的各種需要,大人需要去「迴應」,而不要事事「滿足」。

第二,滿足孩子要有度

要人為地制定一些界限,不能無條件地滿足孩子的要求。

「能夠心情愉悅的另一個前提,是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。」

「只有當孩子明白了一個道理,即能獲得某種東西並不取決於他的慾望,而是取決於他的能力,他才能得到內心的充實快樂。」

孩子越早明白這個道理,他的痛苦就越少。

一定不要總在第一時間滿足孩子的願望。正確的做法是,拖延一些。

比如,孩子餓了,可以讓他等上幾分鐘。

不要屈從於孩子的所有要求。拒絕孩子一些要求會更有助於他獲得精神的平靜。

在家庭中接受這種「不如意的現實」的訓練,會使孩子有足夠的心理承受能力,來面對將來生活中的挫折。

第三,孩子發火的時候冷處理

孩子發火,第一個辦法是轉移注意力,想辦法讓他去自己的房間發火。沒有了觀眾,他自己慢慢地就會安靜下來。

適當的懲罰,並貫徹到底。

說「不」的策略:不要乾巴巴地說不,要給孩子解釋為什麼不行。

即便孩子聽不懂,他也能懂得你對他的耐心和尊重;

家長之間要意見一致,不能一個說行,一個說不;禁止一件事情的同時可以給他做另外一件事的自由。

第四,正視他的缺陷

如果孩子和別的孩子不同,比如孩子太胖了,耳朵形狀有問題,或者性格與行為很偏激,

家長一定不要否認這些事實,而是積極和他討論,尋找解決辦法,或者接受現實。

在這方面,去找專家是最好的辦法,因為小孩子一般會把專家(比如醫生)的話當回事。

第五,批評,對事不對人

批評孩子要就事論事。比如,孩子弄壞了媽媽的首飾,這樣說是對的:

「你看,如果你去玩你沒權利玩的東西,就會發生這樣糟糕事。」

這樣說是錯的:「你太壞了,你怎麼能弄壞我的首飾呢?你成心不讓媽媽戴了!」

第一句明確告訴了孩子,他的錯誤在於他「動了不該動的東西」,並沒否定孩子的人品。

第二句話則為孩子定了性,使他很沮喪,打擊了他作好孩子的自信心。

2樓:匿名使用者

首先給他個良好的環境長大

父母恩愛,相互理解,

給他培養一個技能或興趣愛好

培養好的性格,多跟孩子溝通

如何培養出積極陽光,身心健康的孩子

3樓:匿名使用者

培養孩子積極向上的性格方法:

1、自由玩耍比有計劃性的活動,對學齡前的孩子來說更為健康有益。惟有這樣才能讓他們的想像力無拘無束的發揮。以他們自然的方式去探索他們所好奇的世界

2、運動不但可以鍛鍊孩子的體能,也會讓他變得更開朗。運動可以緩解壓力與情緒,從運動中還能發現樂趣與成就感。

3、輕輕一個擁抱,傳達的是無限的關懷,是無聲的「我愛你」。研究發現溫柔的撫觸擁抱,可以上早產兒變得較健康、較活潑,情緒也較穩定。

4、用心聆聽更能讓孩子感受到被關心。當孩子對你說話時,儘量停下你手邊正在做的事情,專心聽他講話。

5、快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結。孩子在幫助他人的過程中可獲得快樂,並養成喜歡助人的習慣。

6、讚美要具體一些,說出細節。父母應該讓孩子自己發現,完成一件事情所帶來的滿足與成就感,而不是用物質報酬來獎賞他。

4樓:吳蕾親子情商

如何培養健康快樂的孩子?孩子天生帶來快樂,即是笑,也是哭的形態,如何培養孩子使其健康快樂呢?

本人認為:

一、為使孩子健康和快樂必須給孩子以適應快樂環境,營造健康的飲食,合理的解決吃、玩、樂的方法。

二 是給予孩子健康的引導,講究衛生,注意飲食不潔。

三 是加強孩子的身體煅煉,避免不活動。

四 是減少疾患,使其心身健康。

五 多引導,善講故事;與周圍孩子合群,分享小朋友們的快樂。

六 切忌打罵孩子,使其養成良好的習慣。

七 家長不光忙家務或看電視手機,不讓孩子受孤獨。

八 快樂和睦的家庭,必有健康快樂的孩子。

九 尊重孩子,讓孩子學會尊重。

十 孩子在快樂中生活,就是幸福。孩子健康,才是大家的快樂。家長們,擠出時間多陪陪孩子,孩子才會健康的生活,快樂的成長。

我是吳蕾親子情商,專注兒童心理學及親子情商關係研究,希望我的回答能幫打你!

怎樣讓孩子陽光快樂的成長

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