給寶寶新增輔食的時候,該遵循哪三點原則

時間 2022-01-24 13:50:04

1樓:花媽育兒觀

聰明的媽媽往往會在合適的時機給寶寶新增輔食,有的新手媽媽還不能準確把握何時能夠給寶寶新增輔食,如果過早地新增就會讓輔食取代母乳,畢竟稀粥營養成分有限,不能滿足新生寶寶的營養需求;而過晚地新增輔食又會使寶寶不能及時獲取額外的營養,有時還會影響到自身的生長髮育。其實4~6個月的寶寶就可以適當新增輔食,選擇輔食應該注意的問題新手媽媽們也要儘早瞭解。

質地適宜

寶寶在不同的生長階段,其牙齒生長的狀況和胃腸道功能的完善程度存在差異。因此,在寶寶最開始接觸輔食的時候,寶媽要選擇寶寶容易吞嚥、易消化的泥狀食物。這樣不僅能讓寶寶攝入更多的營養物質,滿足其成長所需的營養,還能有利於寶寶味蕾的發育。

尤其是新生寶寶胃腸還在發育,更加需要精心的呵護調養,媽媽們可以用輔食機給寶寶做適合他的輔食。

營養均衡

大部分媽媽都知道寶寶攝入的食物要儘可能地營養均衡,但在實際操作過程中總是會顧此失彼,能量、蛋白質、膳食纖維、維生素通通不能少。另外,還要確保各種食材本身的比例是合適的。有的寶寶出現營養不良或者消化不良的情況就是因為營養不均衡,使得寶寶營養不足或者營養過剩。

根據寶寶胃腸道的發育情況,媽媽選擇蛋白質時可以選擇雞肉、豬肝、魚肉等比較好消化的優質蛋白。

適應寶寶生理髮育

最初給寶寶新增一些輔食的時候,考慮到新生寶寶的消化功能還不健全,胃腸道發育不完善,所以他能夠食用的食物也是比較單一的,隨著月齡的增加,寶寶能夠食用食物的種類也會漸漸增多。同時,輔食顆粒的均勻程度也會影響寶寶的進食,如果顆粒過粗,寶寶就會不容易消化,傷及脾胃,時間一長也會影響後續營養的攝入,進而影響寶寶的健康成長。因此給新生寶寶食用的輔食一定要足夠細膩,等他慢慢長牙後再做出調整。

輔食的新增對媽媽和寶寶來說具有極其特殊的意義,它意味著寶寶進入了一個新的成長階段,寶媽們一定要綜合考慮娃在不同生長時期的營養需求。輔食新增得當,寶寶可以更加健康茁壯地成長,而且對於預防各類疾病、提高免疫力、培養良好的膳食習慣也是非常有幫助的。

2樓:愛吃魚的喵

一定不能同時新增幾種。還有就是,孩子喝的奶粉,要選擇清淡些的,比如旗幟。

給寶寶新增輔食應遵循哪些原則

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4樓:國際媽咪育嬰唐

新增輔食需要根據寶寶反應,如若寶寶有需求後再進行新增,主要有以下這些反應,訊號1:抓到東西之後往嘴裡送;訊號2:對大人食物感興趣寶寶看著大人吃東西的時候會表現出極大的興趣,剛開始只是目不轉睛地盯著大人的嘴巴表現出一副嘴饞的樣子,有的寶寶還會伸手去抓大人的碗,如果給寶寶喂上-口他還會不停地吧唧嘴巴表示還想吃;訊號3:

挺舌反射消失,寶寶吞嚥能力得到鍛鍊聽舌反射消失之後就可以給他新增輔食了。新增輔食的原則是: 從少到多,使嬰兒有一個適應的過程; 由稀到稠;從細到粗;由一種到多種

如何給寶寶新增輔食要遵循哪些原則

5樓:先生們納夏

1、由單純到混合。

一種輔食應經過5—7天的適應期,再新增另一種食物,適應後再由一種食物到多種食物混合食用。第一種新增的輔食是米粉類,因為大米蛋白質很少過敏。每種新的食物可能嘗試多次才會被嬰兒接受,如出現消化不良應暫停該種輔食,待恢復正常後,再從開始量或更小量喂起。

2、由稀到稠。

即從流質開始到半流質再到固體。如剛開始新增米粉時可衝調稀一些,使之更容易吞嚥。

3、量由少到多,質地由細到粗。

開始的食物量可能僅1勺,逐漸增多,使嬰兒有一個適應過程。食物的質地開始時可先製成汁或泥,以利吞嚥;當乳牙萌出後,選擇的食物可以適當粗一些和硬一點,如試食碎菜以訓練嬰兒的咀嚼能力。

4、不能強迫進食。

當嬰兒不願意吃某種食品時,可以改變方式。例如,可以在嬰兒口渴的時候給新的飲料,在飢餓的時候給新的食品等。

5、天氣炎熱和嬰兒患病時,應暫緩新增新品種。

6、因人而異,單獨製作。

嬰兒的輔食要單獨製作,最好不要加鹽。新增的食物應注意食品安全和衛生。餵給嬰兒的食物最好現吃現做,不要喂剩下的食物。

新增輔食應該遵循哪些原則

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7樓:國際媽咪

一般來講,寶寶從四個月開始,除了母乳或牛奶,還要逐步給寶寶新增餵養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥還有米粉等。寶寶出生4個多月後,體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡,僅餵母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長髮育的需要。因此需要新增一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。

寶寶10個月時可以完全斷奶(母乳)了,飲食也大部分固定為早、中、晚三餐,並由稀飯過渡到稠粥、軟飯,由肉泥過渡到碎肉,由菜泥過渡到碎菜,到快一歲時,可訓練寶寶自己吃飯,並必須斷奶(母乳),如果還繼續用母乳喂孩子,孩子可能既不喝牛奶,食慾也差,而且各方面的營養都跟不上寶寶生長的需要,但同時不得不遵循循序漸進的方法給寶寶新增輔食,從少到多,由稀到稠,從細到粗,習慣一種再加另一種,在孩子健康,消化功能正常時新增,出現反應暫停兩天,恢復健康再進行。讓寶寶慢慢適應從奶到食物的過度,也相信寶寶一定會適應的。 一般寶寶4個月以後可以開始新增輔食,比如米粉,果汁,菜汁。

輔食新增原則: (1)從少到多,如蛋黃從1/4開始,如無不良反應2-3天加到1/3~1/2個,漸漸吃到一個。 (2)由稀到稠,米湯喝10天左右--稀粥喝10天左右軟飯。

(3)從細到粗,菜水--菜泥--碎菜。 (4)習慣一種再加另一種。 以上幾點你不妨試試,希望對寶寶有幫助,祝寶寶健康快樂!

8樓:睿爸育兒記

新增輔食的原則是什麼?#星知計劃#

每天什麼時候給寶寶新增輔食,寶寶新增輔食的剛開始 一天中什麼時間段吃米粉好

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