1樓：匿名使用者
只要不是早產兒，根本就不需要刻意去鍛鍊的
孩子很聰明但總是注意力不集中，應該怎樣鍛鍊孩子的
2樓：左養右學教育
注意力是智力結構中的一個重要組成部分，即此人專心於某事物的能力。有些孩子活潑好動，坐不住，而且注意力分散，對學習缺乏興趣，不善於支配自己的行動；也有些孩子做事三心二意，常常半途而廢。
寶寶手腳不協調，反應慢，注意力不集中，發育遲緩怎麼辦？
3樓：孟三牛
你好！如果嚴重的話還是要看醫生。
很多父母反映孩子注意力不集中，做事不專心、坐不住，如何提高孩子的專注力呢？其實很多事情在家裡就可以做，比如幫孩子學會「聽」和「看」，說孩子可以理解的話，從孩子喜歡做的事開始來練習集中注意力等，這樣在生活的點滴中孩子慢慢地學會了保持注意力，做事更專心。
有位朋友曾這樣抓狂地問我：「為啥我家孩子總像活在自己的世界裡，對我說的話沒反應？關鍵是他聽力沒問題啊！」
一個做幼師的親戚在聊天時也提到過，幼兒園裡確實有些孩子是這樣，他們對老師的指令缺乏反應，需要老師不斷督促才能跟上節奏。
還有的孩子雖然反應比較快，但非常容易走神兒，在一件事情上保持注意力的時間遠低於同齡人。
中國心理學研究所調查顯示，在我國660所大中城市中，75%的兒童存在注意力問題。
其中：42%的孩子上課時不能很好地集中注意力；
60%的孩子不能堅持聽課30分鐘以上；
20%的孩子「經常走神」。
聯合國教科文組織也已經將注意力問題列為引起全球兒童學習障礙的首要因素。
注意力不集中，小時候可能是端杯水一邊喝一邊玩，把水灑一身；長大後可能就是一邊聽課一邊玩，課堂內容一知半解，做作業耗時耗力。
更嚴重的孩子，上小學二年級了依舊無法集中注意力，當別的孩子都做完交卷時，他只能完成試卷的四分之一內容。
怎樣才能讓孩子及時聽到指令，然後聚精會神地完成一項任務？怎樣才能讓他們將注意力更好地停留在一件事上？下面這些辦法，可以和孩子一起在家一起練習。
1、幫孩子學會「聽」
回想一下家裡有沒有這種情況——家人之間經常一邊做自己的事一邊大聲交談，和孩子說話也常常是想起什麼就說什麼，無論孩子正在做什麼事，身邊總有聲音圍繞著他。
長時間被各種語音指令包圍，孩子對語音資訊的敏感度會降低，甚至逐漸養成「遮蔽」語音資訊的習慣，也就是我們常說的「像沒聽見一樣」。
這跟聽力無關，是孩子的身體對各種繁雜聲響啟動了自我保護機制。
平時儘量給孩子創造安靜的生活環境，避免打擾孩子的專注力，有事要跟孩子說時，記得和他面對面，請他看著你的眼睛，告訴他現在要做什麼，接下來要做什麼，必要時可以請他重複你說的話，確保他聽到並且明白你的話。
2、幫孩子學會「看」
在確定孩子接收到指令後，你可以進一步把要做的事情做給他看。
有的小朋友吃飯喜歡邊吃邊玩，簡單制止效果並不好。而如果每次提醒，都貼近孩子的臉，請他看著你的眼睛，告訴他要一手扶著碗，一手握住勺子，把食物送進嘴裡，並做出正確示範。
幫他把注意力集中在正確行為上。這樣重複幾次後，他吃飯比以前專心多了。
3、說孩子能聽懂的話
如果你只說「**來的放回**去」，孩子未必聽得明白，你需要告訴他更具體的做法。
用孩子能聽懂的話來敘述指令，並示範給孩子看，這樣的交流最為高效。
還有就是儘量別跟孩子急，溫柔平靜的態度有助於孩子理解你說的話。如果你講話時態度很不耐煩，孩子也會受到你情緒的影響，感到慌張而無所適從，結果就是直接忽略你所說的內容。
4、從孩子喜歡做的事開始來練習集中注意力
孩子肯定都有自己感興趣的事，讀繪本、拼圖、搭積木等等，從陪孩子做這些事情開始，每天幾次，每次幾分鐘，有意識地引導孩子集中注意力，逐漸延長孩子集中注意力的時間。
以讀繪本為例，你可以和孩子一起坐在桌前，一邊讀一邊注意孩子是否在認真聽，當發現孩子扭動身體或手腳亂動時，提醒孩子坐好，然後再繼續讀，還可以不時用提問的方式讓孩子參與講故事，幫孩子專注於聽你的聲音和看繪本的畫面。
直到孩子注意力實在無法集中時，停下來，告訴孩子今天他聽得很認真，非常好，等他想聽的時候再接著講。
幫孩子練習集中注意力，不等於要強迫孩子做事。只有在興趣引導下，根據孩子的實際狀態來練習，才能不斷提高孩子的專注力。
5、幫孩子建立合理的作息制度
對於還不會看錶的孩子來說，時間是一種非常抽象的概念，他們不瞭解時間流逝意味著什麼，也不知道生活中很多事都有關聯性。
就拿早上起床來說，很多孩子都不明白起床、穿衣、洗漱、出發去幼兒園等等這些事之間到底有什麼關聯，也理解不了如果穿衣和洗漱沒按時做完，就不能按時出門，就會遲到。這時你教育他要抓緊時間，基本是對牛彈琴。
時間觀念的培養，可以從關鍵的時間點開始，比如早上7點必須起床，7點半必須出門，晚上9點必須關燈，在這些時間點到來之前，提醒他到了該做什麼事的時間了。
慢慢孩子就會知道，他必須在這些時間點之前做完一些事情，逐漸對時間形成明確的認識，養成良好的時間觀念。
6、玩一些任務遊戲
多跟孩子一起玩些鍛鍊「自我約束力」的遊戲。
最簡單的有「一二三不許動，我們都是木頭人」，還有「盯點遊戲」，和孩子一起盯著家裡的某個點或物體看，儘可能不移動目光，能堅持多久就堅持多久。
還可以設定一些獎勵來吸引孩子堅持。當然，獎勵是你和孩子事先商定好的，在合理範圍內。
除了這些方法外，家長還可以和孩子在家每天花個把小時，坐在電腦前，教孩子學jint速讀，也許孩子的識字量還有限，沒關係，速讀學習本身就是要注意力集中，在這個過程中可以先讓孩子體驗靜心調息，在短短的三分鐘時間內，也能培養孩子的專注力。
4樓：
早點**啊 還想要怎麼辦
孩子注意力不集中，四肢不協調，請問應該怎麼辦？
5樓：水月風情
這是疾病，需要到醫院具體的檢查**的
還是多些用心的**吧
畢竟不能導致更加嚴重的後果
6樓：平平淡淡的我
先去醫院排除孩子本身器官問題 如果身體正常的話 那這就是小兒多動症 需要進行引導** 如果不及時**有可能會加重成為自閉症 眾所周知自閉症的孩子都有暴力傾向的 至於怎麼**小兒多動症 這個現在大城市有很多專門**機構 這個是個長期系統的**過程 需要家長的耐心幫助
7樓：胡_雪巖
這個是可以培養的
平時沒事的時候
可以聯絡寶寶的這方面
是可以聯絡好的。
8樓：浣煙
引起兒童注意力非常不集中的原因，主要包括以下幾種情況：首先，由於兒童睡眠質量比較差引起，如果兒童夜間睡眠質量不好，會引起第二天的大腦疲勞，從而造成注意力非常不集中。可以給兒童應用安神助眠的藥物來緩解，比如可以給兒童應用酸棗仁湯。
其次，由於兒童患有多動症引起的症狀，兒童發生多動症以後，也會出現不由自主的注意力不集中，還常常會伴有多動、衝動等症狀，可以給兒童應用擇思達或者專注達等藥物來**，兒童的多動症控制以後，注意力不集中也會得到明顯的改善。
在家中可進行適當的活動，多和孩子親近，一起玩，一起遊戲，不但增近親子關係，還可幫助孩子有均衡的發展，減少問題的發生。
1、利用搖籃，或抱著嬰兒，輕輕搖晃。
2、寶寶一個月以上要經常讓寶寶練習趴著、抬頭。
3、多抱抱孩子、多和寶寶有一些肌膚的接觸。
4、給予爬行、鑽洞等探索的機會，鍛鍊腰和手的力量。
5、和他玩撓癢的遊戲。
6、洗澡後用毛巾擦乾時多摩擦身體一會。
7、用大毛巾或床單把他包在裡面，爸媽各拉一頭，再左右輕搖動。
8、多提供寶寶玩水、玩沙的機會，比如去海邊。
9、盪鞦韆、翹翹板、旋轉地球、攀爬架、平衡木、滑梯、球池等。
5歲孩子上課總是亂動不閒著，注意力不集中，手腳協調能力略差怎麼辦
9樓：楊校長講育兒
孩子上課好動、注意力不集中怎麼辦？專家老師這個方法很有效，快來試試吧！
10樓：愛右右右右邊
現在孩子還小，5歲左右，一般集中注意力的時間在20分鐘左右，如果你的孩子集中注意力的時間還沒有20分鐘的話，那就要看看是不是有注意力不集中症狀了，建議你去做一個注意力測評，像中國注意力訓練網上面就有，也可以在上面給孩子找一些注意力訓練方法，如果是簡單的還好，就怕是你孩子在大腦發育的時候機制不太完善造成的，所以建議家長你要重視。望採納！！！
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