1樓：哀貝利
香蕉降壓通便 從營養角度看，香蕉是澱粉質豐富的有益水果，而從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛洩瀉者卻不宜。 凡事總有合理解釋，香蕉性寒，根據「熱者寒之」的原理，最適合燥熱人士享用。痔瘡出血者、因燥熱而致胎動不安者，都可生吃蕉肉。
不過，正因為香蕉性寒，體質偏於虛寒者，最好避之則吉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(洩瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉經過蒸煮，寒性減退後才可進食。
至於寒咳本不應吃香蕉，但將香蕉蒸熟再吃，則可接受。 民間驗方更有用香蕉燉冰糖，醫治久咳；用香蕉煮酒，作為食療。 近代醫學建議，用香蕉可治高血壓，因它含鉀量豐富，可平衡鈉的不良作用，並促進細胞及組織生長。
用香蕉可**便祕，因它能促進腸胃蠕動。最有趣的，莫過於德國研究人員表示，用香蕉可治抑鬱和情緒不安，因它能促進大腦分泌內啡峎化學物質。 總之，身體燥熱者大可一日一香蕉，但如害怕香蕉性寒，可選吃大蕉(通便力更強)、皇帝蕉等其他品種
2樓：奶奶梧桐
香蕉味甘，性寒。具有養陰潤脾，清熱生津，潤腸通便的作用。香蕉性寒質滑，腸胃虛寒者服用宜出現便稀溏洩。
為什麼吃香蕉會拉肚子？ 5
3樓：諫尋芹謝朗
香蕉含有多種維生素，有潤腸的效果，可以**便祕。但如果是拉肚子的話，那就最好不要吃香蕉了，那就越拉越厲害了。蘋果可以緩解腹瀉。
4樓：郜煙耿歌
飯後30分在吃，吃後別喝涼水，俗稱生水，就是沒有開的水，
5樓：營成載霜
香蕉是便於消化的，有些人消化系統好，所以一吃香蕉就消化得更快了！！！但是也要結合其他原因整體看
6樓：莘昆鵬鐸舒
香蕉有潤腸通便的功能，吃的量特大了就拉肚子
7樓：桓富貴祖妝
香蕉中有一種纖維，使人達到通便的作用，不至於到拉肚子的地步。
8樓：手機使用者
吃香蕉拉肚子，這要看個人體質咯，胃痛腹涼，脾胃虛寒的人應少吃，因為香蕉性質偏寒。。。。
9樓：胡耀遊妤
香蕉是具有潤腸效果，或許你吃多了就會拉肚子的！適度為宜，過度不好！祝你身體安康一切順暢！
10樓：祺龍媽
現在的香蕉都是捂熟的。只有長黑點黑斑的香蕉才利於通便。澀香蕉還會有收斂止瀉作用。
11樓：曉春
吃多了會拉肚子，香蕉中鎂元素較多，利便的。香蕉性寒，體質偏虛寒者，最好不要吃香蕉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(洩瀉、易暈)、懷孕期腳腫者，也少吃為妙。
除非蕉肉經過蒸煮，寒性減退後才可進食。至於寒咳本不應吃香蕉，但將香蕉蒸熟再吃，則可接受。
12樓：凡客欣
它是以一種助消化水果，適當食用
每次吃香蕉後就會肚子脹是怎麼回事？
香蕉吃多了為什麼會拉肚子
13樓：安徽善源康
1：體質偏虛寒者
香蕉性寒體質偏虛寒者最好避之則吉，像胃寒、虛寒、腎炎也不要吃香蕉，以上幾種病人如果吃香蕉也不利於身體的健康。還有懷孕期腳腫的患者，也最好不要吃香蕉。
2：空腹的人
香蕉是可以促進胃腸道蠕動的，如果空腹吃就會造成腸胃的提前工作，長期空腹吃香蕉不利於身體健康。為什麼不能空腹吃香蕉呢？因為空腹時腸胃中幾乎沒有可提供消化的食物，在空腹時吃香蕉就會加快腸胃的運動，促進血液的迴圈，增強心臟的負荷，容易導致心肌梗塞。
3：關節炎患和糖尿病患者
香蕉的含糖量是比較高的，會使血液迴圈減慢，代謝物堆積。關節炎和糖尿病患者不應該吃香蕉，否則會加重病情。
4：腎炎患者
腎炎患者也是不可以吃香蕉的，因為香蕉中含有大量的鉀、鎂元素，腎炎患者的派濾功能比較差，香蕉會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調，進而促進腎病的加重，所以腎病患者最好不要吃香蕉。
知道為什麼了吧！
吃香蕉後拉肚子怎麼辦
14樓：吃瓜看戲群眾
香蕉有增加腸蠕動的功能，可能你胃腸裡有氣滯或者是食滯，所以在腸蠕動增加後出現上述症狀
15樓：幽寂路
可以喝點薑湯、吃點陳皮薑糖、艾灸下肚臍、……
16樓：
試試吃肚子會不會拉香蕉
我一吃香蕉就拉肚子是什麼意思
17樓：湖南萬通汽車學校
很多女人都有便祕，吃香蕉滑腸，利於排便。你不想拉肚子就不要吃
18樓：華的多彩空間
香蕉是有通便作用的，應該沒有問題，是好事才對。
為什麼吃香蕉越吃越餓，肚子餓能吃香蕉嗎？
因為香蕉是可以促進胃腸道蠕動的，吃香蕉就會加快腸胃的運動，促進血液的迴圈，然後感覺越來越餓。因此空腹吃就會造成腸胃的提前工作，長期空腹吃香蕉不利於身體健康。因為空腹時腸胃中幾乎沒有可提供消化的食物，在空腹時吃香蕉就會加快腸胃的運動，促進血液的迴圈，增強心臟的負荷。香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使...
肚子餓的時候能吃香蕉嗎，為什麼餓時不能吃香蕉
可以吃，但是不要空腹吃香蕉。香蕉食用正確的話，不但可以頂飽增加能量，還可以痩大腿哦 香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，不利於身體健康。除了香蕉之外，西紅柿 牛奶，豆漿，酸奶，茶，山楂，桔子，大蒜，白薯，冷飲都是不能空腹吃的。最好別...
聽說早晨空腹吃香蕉不好，是真的麼？為什麼呢
早餐和餐後半小時吃水果 有助於消化吸收 果實類熱量表 水果的熱量表 吃水果 的看看 水果的熱量表 吃水果 的看看 水果 餐，是不少人會使用的方法，不過要找出最適合自己的水果最重要，而且有些水果在食用的時候，也要特別注意，免得過食造成熱量過高。下面就針對常用的 水果的熱量和特性來比較比較，你可以以自己...