1樓：媽媽網孕育
嬰兒三個月以後可以睡枕頭，在嬰兒三個月以內不需要睡枕頭。
新出生的嬰兒頭和脊柱是平行的，平躺睡覺時背和後腦勺在同一平面上，頸、背部肌肉自然放鬆，嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側臥時頭與身體也在同一平面，寶寶頸椎軟，在出生後三個月前寶寶使用枕頭相當於低頭睡覺，如果選擇枕頭不合適，會造成氣道不通暢，還會影響脊柱發育，建議最早在三個月以後用枕頭。
2樓：陽光趙大地
寶寶睡枕頭的高低跟寶寶的年齡有關。寶寶年齡到三個月，才可以睡枕頭，睡枕高度不可超過1釐米；寶寶年齡到四個月，睡枕高度為釐米；寶寶滿八個月，睡枕高度約為3釐米；寶寶滿一歲，睡枕高度要在4釐米左右。
寶寶。七、八歲時，就可以把枕頭調高到7釐米左右。
給寶寶選擇枕頭時要慎重，有以下幾個要點：
1、枕頭高度要適中，要保證寶寶的頭部身體在一條水平線上，如果枕頭高度不合理，會引發寶寶呼吸不暢，咽炎，長時間使用不合理枕頭會導致頸椎變形彎曲，造成駝背。
2、枕頭長寬要合適，長寬不合適會導致寶寶在側臥時頭部從枕頭滑落。
3、枕頭軟硬要合適，枕頭太硬會導致寶寶顱骨變形，太軟會使寶寶的臉部陷入枕頭中，影響呼吸。
4、面料質量要好，填充物安全健康。質量差的枕頭會導致有些寶寶產生過敏反應。
3樓：情感權墨傾宬
一般出生3個月以下的新生兒無需枕枕頭，3-5個月時此階段過後可逐漸為其枕枕頭。
寶寶是否要枕枕頭主要是和他脊柱的發育情況有關，孩子在沒有形成正常的生理彎曲之前，一般是建議不枕枕頭。在0-3個月的時候，他的脊柱幾乎就是直的狀態，不用墊任何枕頭。在3個月的時候開始抬頭，第1個生理彎曲已經開始逐漸形成，這個時候可以適當的給他墊1-1.
5cm左右枕頭的厚度，也就是一條毛巾對摺的這種厚度，可以給孩子使用。一般6-12個月左右可以把毛巾折一次以後再折一次，這個厚度一般是在3個釐米左右，這是一個相對比較合適的厚度。到1歲以後孩子能夠直立行走，他基本的生理彎曲形成好，這個時候用的枕頭可以3-4個釐米左右。
建議家長在選擇枕頭的時候一定要注意枕頭的高度，同時要注意內容物的填充。一定是安全的，不要對孩子造成不良影響。因為有些內容物如果不安全，過軟或者是容易引發孩子過敏、窒息的東西，或者是不安全、不衛生的東西，一定要杜絕，否則可能對孩子造成很多不良影響。
4樓：英子妮
一歲以後就可以睡枕頭。因為一歲以後寶寶的頭骨已經長硬了。
5樓：帳號已登出
一/3歲吧，等骨頭長實。
6樓：魚兒的心靈
寶寶在剛出生的時候，新生兒期不宜墊枕頭，這個階段寶寶還不會抬頭，也不會翻身，較厚的、軟的枕頭容易堵塞新生兒的鼻腔及嘴巴，容易造成新生兒窒息，危及生命。
當寶寶生後4到6個月的時候，寶寶已經會豎頭了，寶寶出生後五個月會翻身，這個時候就可以給寶寶墊一個薄的、軟的枕頭，需要注意的是，枕頭的厚度不能過高，過厚的枕頭會造成嬰兒頸部過度前屈，堵塞呼吸道造成呼吸不通暢，枕頭的透氣性需要良好，如果透氣性不好，容易造成嬰兒溼疹及汗皰疹的發生。
正常人睡多高的枕頭合適
7樓：匿名使用者
在仰臥睡覺時，枕頭的壓縮高度應在五釐米~八釐米，高度以壓縮後與自己的拳高相等為宜，也就是虎口向上握拳，枕頭的高度等於豎著的一拳高。02
在側臥睡眠時，根據每個人的肩膀寬度不同，女性的枕頭壓縮高度在七釐米~十二釐米，男性的枕頭壓縮高度在十一釐米~十四釐米。也就是枕高等於一側肩膀的寬度為合適的高度。
03枕頭應有一定的彈力，才能減少與頭皮之間的壓強，保持適宜的壓力，保證血液迴圈。但彈力過強也不好，頭部不斷受到外加的彈力作用，易產生肌肉疲勞和損傷。如彈簧枕、氣枕等，都不能算是有利健康的枕頭。
總之，枕頭別枕太高了就行。
8樓：娛樂
《健康來了》：睡覺時枕頭多高才合適呢？看完之後趕緊回家看看！
9樓：圈閱玩樂
正常情況下，成年人枕頭高以8~15cm為宜，或按公式計算：(肩寬-頭寬)÷2。幼兒的枕頭，一般高度在4～5釐米為宜。
一般習慣仰臥的人，其枕頭的高度應與自己的拳頭高度一致；習慣側睡的人，其枕頭高度與自己一側肩寬長度一致為宜即可。
睡覺用的枕頭要多高才合適？
10樓：搜狐焦點
1.一般來說枕高以10—15釐米較為合適，具體尺寸還要因每個人的生理弧度而定。
2.枕頭的硬度要適中，一般蕎麥皮、穀糠、蒲棒枕都是比較好的選擇。
3.枕頭的長度正常情況下最好比肩膀要寬一些。不要睡太小的枕頭，因為當你一翻身，枕頭就無法支撐頸部，另外過小的枕頭還會影響睡眠時的安全感。
4.枕芯要有柔軟感和較好的彈性、透氣性、防潮性、吸溼性等。枕頭：究竟該多高才合適？枕頭是我們睡覺時最親密的夥伴了，但是這個親密夥伴一旦使用不當，就會影響我們的健康。
11樓：家居達人西雪
但是，具體選用什麼樣的高度，還是要根據個人的情況而定，例如頸部生理弧度。體胖肩寬的人，枕頭能夠高一點，身材偏瘦的人，枕較能夠低一點。
枕頭的高度，不要過高也不要太低。
要是太高的話，無論側睡、仰睡，在一定程度上，都會改變頸椎生理曲度。時間一長久，便會影響頸椎的健康。
若是出現了頸部的痠痛感，或者頭痛、頭暈、耳鳴、失眠等，那便有可能是枕頭過高的緣故。但若是在睡之前沒有喝水，但一早醒來卻發現面部有浮腫，那麼則極有可能是因為枕頭太低，從而引發了頭部的充血。
此外，睡姿的不同，也會影響到我們選擇的枕頭的高度。喜歡仰睡的人，枕頭高度要相當於一拳頭的高度。喜歡側睡的人，枕頭的高度則等於我們一側肩寬的高度。
當然，無論仰睡，還是側睡，要保證頸椎的正常生理曲度，便是最好的。
希望能幫到您，親~~
12樓：亦舒堂
最適合睡眠的枕頭的高度是在6~10cm的範圍內較為合適，具體尺寸應該根據每個人的生理特徵以及頸部生理弧度而定，以不會使頸部扭曲為準。
13樓：輕嘆世間多變化
《健康來了》：睡覺時枕頭多高才合適呢？看完之後趕緊回家看看！
14樓：家居達人小辛
回答枕頭的高度多少合適跟性別、身高、脖子的長短等都有關係。一般枕頭的高度在10到15釐米比較適合，枕頭不能太高，也不能太低，太高或太低都不利於頸椎的健康。
也就是說，枕頭的高度，以仰臥時頭與軀幹保持水平為宜，即仰臥時枕高一拳，側臥時枕高一拳半。一般來說枕高以8—15釐米較為合適，但具體尺寸要因每個人的生理弧度而定。
枕頭睡多高合適
睡覺枕頭多高合適
15樓：健康達人雷恩
以仰臥時頭與軀幹保持水平為宜，即仰臥時枕高一拳，側臥時枕高一拳半，即枕頭受壓後的高度，仰臥以5～10釐米為佳，側臥則與人的肩膀寬度相近，在9～14釐米左右。 ?
枕頭的高度，應以仰臥時頭與軀幹保持水平為宜，即仰臥時枕高一拳，側臥時枕高一拳半。當然，枕頭的高低也並非完全按古人的說法，一成不變，它也根據個人的體型而有所不同。有關專家指出，當我們的頭部枕在枕頭上後，枕頭受壓後的高度，仰臥以5～10釐米為佳，側臥則與人的肩膀寬度相近，在9～14釐米左右。
而最適合我們睡眠的枕頭應該是馬鞍狀的，中間低，兩邊高，仰臥時頭部睡在中間，側臥時頭部睡在兩邊。
**枕頭多高最合適
正常人睡多高的枕頭合適?
16樓：蘭帛
一般不需要太高，也要看你用什麼枕套，如果比較硬的枕頭就不能太高。羽絨枕的話，柔軟好，可以睡中枕就可以。
17樓：網友
我認為正常人側身睡覺，枕頭的高度應該與肩膀。
同高為好。因為有的人。
肩寬，有的人肩窄，如。
果都是一拳頭高，顯然。
不合適的。另外古人講，高枕無憂。枕頭太低了，就容易落枕。
18樓：丁乙影
最簡單的計算方法就是自己拳頭高度的這種高度就適合自己的枕頭高度了。
19樓：蠱箛
頸椎的枕頭大約自身一拳高左右，枕頭的高度不宜過高，也不宜過低，否則有可能會導致頸椎周圍的肌肉和軟組織處於疲勞狀態，容易形成勞損或頸椎部位疼痛、活動不利以及出現頭暈、上肢麻木、走路不穩等相關的併發症。
在平臥位的時候，儘量選擇將枕頭墊在後腦勺靠下的位置，能夠保持頸椎正常的生理曲度，有助於頸椎的放鬆。在側臥位的時候一定要保持頭、頸以及軀幹大體在一條直線上，也能夠維持頸椎部位軟組織的放鬆。
頸椎的枕頭選擇乳膠枕，因為乳膠枕有更好的塑形效果，能夠避免頸椎出現勞損，並且乳膠枕有很好的透氣性，避免產生區域性過多的汗液，導致汗液蒸發，出現頸椎的受涼。
睡覺的枕頭要多高合適？
20樓：劭琳
比平躺高一點就可以，看個人舒服程度。
21樓：匿名使用者
還得根據本人的胖瘦奧。
用枕頭的這個判斷標準，寶寶多大可以用枕頭
寶寶在三歲之前儘量不要枕枕頭，因為寶寶的脊椎還沒有發育完全成熟，如果枕枕頭的話，容易給寶寶的脊椎造成一些傷害，儘量讓寶寶平睡就好了。嬰兒出生時，脊柱幾乎是直的，略微向後凸。寶寶三個月的時候，脊柱上方向前凸，形成第一個彎曲叫頸曲，就會抬頭了，以後就可以睡枕頭。六個月孩子會坐脊柱向後形成第二個彎曲叫胸曲...
寶寶多大可以吃蔬菜，寶寶多大可以吃蔬菜
吃母乳的寶寶，4 個月後母乳就已經不能滿足生長髮育的需要了，也必須新增輔食。因此，無論是哪種方式餵養的寶寶，在 4 6 個月時都應該經常吃一些蔬菜泥。蔬菜汁可是由新鮮的蔬菜加水煮沸後製成的，其中溶解有大量的維生素 c 和其它水溶性維生素。維生素 c 具有保持人體正常生理功能 促進健康 增強機體抵抗力...
寶寶多大可以吃錐慄，寶寶多大可以吃板栗
昨天寶寶到兩歲啊，一歲多都可以，就可以吃了。可是要有那個給又有大人在的時候給他撥了可再吃。你睡多的寶寶還是能吃板栗的那個板栗？不要給她吃太多，那個應該應該對消化沒那麼好吧。寶寶多大可以吃板栗 牙齒能咬動板栗，就可以吃。而且最好是用刀把板栗切開，切小。弄成麵糊，營養很好的。寶寶多大可以吃蛋白呢 一歲過...