1樓：行樂樂樂行
應該，首先就是要堅持服用葉酸，而且在備孕的時候不要做劇烈運動，同時心情起伏也不要太大，然後也不要太過於緊張，然後不要抽菸，不要喝酒，性生活不要太頻繁。
2樓：阿樂秋季雨
備孕肯定是需要提前幾個月就戒酒戒菸了，此外還要注意的是一定要飲食規律，而且不能熬夜，多吃一些有營養的食物，不要再吃一些油膩的食品，或者是油炸醃製的食品。
3樓：匿名使用者
一般來說提前6個月需要戒菸戒酒，這樣就不會影響胎兒的基因發育。另外，還要進行孕前檢查，排除一些隱性疾病，還要多吃葉酸，這樣能夠防止孩子的神經性問題。
備孕有哪些注意事項，除了戒菸還要做什麼呢？
4樓：芝吻
不忽視孕前檢查：女性在懷孕前最好到應醫院做一個孕前檢查，瞭解身體狀況，如果有發現身體存在一些疾病，則應積極的配合**，**之後把身體調整到健康狀態再進行懷孕，降低一些妊娠併發症的發生幾率，避免身體的異常給懷孕後胎兒及母體的健康、安危等造成影響。
2. 注意懷孕時機：計劃生孩子的女性應該注意進行懷孕的時機，女性最佳的懷孕年齡一般為24-30歲這一個階段，處於這一階段的女性的身體機能比較健旺，卵子活力也比較高，從而女性比較容易受孕，胚胎的質量也比較好，因此準備懷孕的女性應該爭取在這一個年齡階段進行受孕。
倘若錯過了懷孕的最佳年齡，則可挑身體狀態相對較好的時機進行懷孕。
備孕期間，男士需要戒菸戒酒嗎
5樓：霸主小公子
想要更健康的寶寶是需要的。
6樓：匿名使用者
男士最好在女士備孕期間不要碰菸酒，畢竟孩子的健康是第一位的，如果實在忍不住可以嘗試用電子煙代替傳統香菸，相對於傳統香菸來說，電子煙幾乎是無害的，而且電子煙有許多種口味，可以嘗試各種口味，也可以讓男子過一把煙癮。或許嘗試幾天電子煙之後，男士戒菸的可能性也是有的。
孕前戒菸戒酒大概要多久？兩月夠嗎？
7樓：單影斜陽
最佳的是一年以上，但是有些人工作需要，那就平時別抽別喝，不光為了生孩子，也為以後。戒菸酒最少最少也得三個月。
近親結婚這個事真是。。。很愛生出問題兒，幸好你先生沒什麼事。
但也可能是帶有不良基因沒變現出來，可能的話，去醫院做一些檢查比較好。
對了，要差一下家族病史，雙方的。
8樓：送葬者愛吃肉
建議煙毒不是一兩個月能排的完的 起碼一年。
9樓：匿名使用者
為戒菸而找方法的人，可以認定不是有心戒菸的，這種人戒不了煙。最終還會以失敗告終，並且已做好了失敗的千萬種藉口、理由，準備向自己、向家人、向身邊所有的人說明這次戒菸失敗，原因不是自己所造成，作出萬般無奈的樣子，目的是想讓全世界的人去理解他、可憐他、同情他，支援他再把煙抽回去！
朋友：戒菸是沒有妙方的---只有當你想把煙放在嘴裡時，你問自己：為什麼我要用自己每天的辛苦工作爭到的錢去買毒藥（煙）再放進自己的嘴裡！
讓自己慢慢的死去，甚至更快死去。同時將來為了救治自己，需要多少**費！那是一筆巨資啊！
錢又從**來呢？你會連累你的家人和你身邊所有的人，正所謂是：一人吸菸，全家遭殃。
10樓：溫暖真溫暖
前三個月就可以了 不用那麼介意的 順其自然就好，我和老公要孩子的時候比較突然他也沒戒菸，孩子也挺好的，不過現在聞不了煙味，讓他戒菸他又沒毅力，結果前兩天終於找到一個法寶，每天早上出門前讓他用 戒菸漱口水 漱口 ，本來是想懲罰懲罰他來著，結果一來二去竟然讓他戒掉了，**有賣的 ，對於那些不停老婆話的老公們 用這個保證讓他嚐到苦頭，想不戒都難。。。
11樓：大牛談生活
兩個月不太夠，最好能有半年的時間，這樣才能把體內大部分的煙毒排清。
鴿子幾個月可以家飛，信鴿幾個月大時可進行強制家飛
一 十碗瘦肉 40天左右。幼鴿出殼25天分棚，7天出去站板熟悉環境，32天上下房，35天能圍家飛小圈，40天就能跟鴿群家飛了。這個階段只需要在站板熟悉環境，現在應該能，有條件的話把成鴿和幼鴿分開放，把幼鴿放出時，注意不要驚嚇幼鴿，願意飛就飛，不要強迫。當家飛半個月後，早起就可以隨鴿群一起飛翔。有條件...
如何胎教孕幾月開始合適，胎教從幾個月開始最好呢？
一般從懷孕的3 4個月開始就可以進行胎教。合理科學的胎教對寶寶的智力以及人格的發展具有十分重要的作用。胎兒一般在4個月的時候聽力開始發育，並且到6個月的時候聽力功能基本發育完全。在這個期間胎兒雖然可以聽見聲音，但是其耳蝸非常脆弱，內耳基底膜也較為嬌嫩，故 量要低於60分貝，音訊在2000赫茲以下。胎...
孕媽在懷孕幾個月的時候「顯懷」才最正常
十月懷胎，剛開始並不顯懷，只是會有反應，每個人的反應也會不同。每個孕媽的身體情況不同，顯懷的日期也不同。一般大概三四個月。每個人的體質是不一樣的，如果有的人稍胖的話，在5個月的時候就會比較顯懷的重。如果人有的人比較瘦的話，可能要到6個月，7個月的時候肚子才會正常的突出。一般是在懷孕5 6個月的時候顯...