寶寶冬天能吃冷的水果嗎,寶寶天氣冷可以吃水果嗎

時間 2023-09-03 23:17:14

1樓:仁芷文

寶寶冬天當然能吃水果。 1、原因: 冬天雖然寒冷,水果也容易冷冰冰的,但是水果所含維生素豐富,寶寶及時在冬天也十分需要補充維生素的。

2、溫馨提示: 冬天怕冷,有些水果可以熱著給寶寶吃,就不用擔心寶寶吃到冰冷的水果而腸胃不適了。 2 寶寶冬天能吃水果嗎 寶寶冬天能吃什麼水果 1、梨:

冬天天氣乾燥,寶寶容易咳嗽,呼吸道不適,這時給寶寶吃梨是最恰如其分的,梨有滋潤作用,寶寶吃梨潤喉作用就不說了,還有其他不少好處。 2、橙子: 寶寶冬天補充維生素也是少不了,而橙子的維生素含量豐富,最適合寶寶在此時吃。

3、蘋果: 其實蘋果素來是對人體健康有不少好處的,不光冬天吃了好,一年四季都可以吃。 3 寶寶冬天能吃水果嗎 寶寶冬天怎麼吃水果 1、溫水泡著吃:

因為高溫會破壞一些水果的維生素,所以很多水果並不適合高溫泡煮,尤其是富含維生素c的水果,但是寶寶吃維生素含量高的水果怎麼吃呢?此時最好的方法就是溫水泡一會兒,再給寶寶吃,50°左右的溫水不會對水果的維生素有什麼影響。 2、蒸著吃:

水果蒸著吃這種方法比較常見,就比如梨,常常被蒸著吃,可切塊蒸,也可以整個蒸,還可以加一些川貝之類的中藥,寶寶吃了可以潤肺止咳。另外,除了梨,其他一些水果也可以這麼吃。 3、煮著吃:

這個方法很容易,直接切好水果,放在水裡煮即可。但要注意煮水果的時間不宜太長。

2樓:豐綺波

冬天不能給寶寶吃冰冷的水果。應該把水果加熱,像煮列粥裡吃,或者做水果泥吃,都是很不錯的選擇。

3樓:輪滑

冬天最好不給寶寶吃冷的水果。

寶寶天氣冷可以吃水果嗎

4樓:陽光書桌

吃水果,講“時差”

山楂不宜早上吃。

山楂不宜空腹食用,尤其不可以在清早進食。

早飯後吃西柚提神。

西柚中酸類物質含量較多,因此早飯後食用可以使寶寶大腦迅速清醒。

餐前吃香蕉、紅棗。

香蕉可以輔助**便秘、小兒腹瀉等,適合餐前食用;紅棗含有大量維生素c,故有“天然維生素c丸”之美稱,餐前食用為好。

飯後吃菠蘿助消化。

新鮮菠蘿含蛋白酶,如果空腹吃,菠蘿的蛋白分解酶會傷害胃壁,有少數人還會引起過敏反應。因此應在餐後食用,還能幫助消化。

柿子最好晚上吃。

柿子中含有大量的柿膠和鞣質,早上空腹食盯猛用,會與胃酸產生作用,形成“胃柿石”,嚴重影響消化功能,所以宜飯後或晚上食用。

寶寶吃橘子一小時前後不要喝牛奶。

另中則滾外,寶寶吃柑橘前後的一小時不宜喝牛奶,否則柑橘中的果賣餘酸與牛奶中的蛋白質相遇後,會發生凝固而影響柑橘中的營養吸收。

嬰兒能吃冷的水果嗎

5樓:小可愛美美噠

不可以,一般嬰兒不能夠吃冷的水果。

寶寶長到6個月時可以適當的吃些水果,可以給寶寶吃香蕉和火龍果,香蕉和火龍果不僅富含維生素,而且能夠起到潤腸通便的作用,可以有效的預防便秘,對寶寶的生長有非常大的幫助。

另外,可以給寶寶吃的水果有橘子和橙子,葡萄,草莓,蘋果,雪梨,柚子,獼猴桃,菠蘿,木瓜,哈密瓜,香瓜,西瓜,桃子等。

因為6個月大的寶寶,消化和吸收能力很差,最好是進食易消化的食物。水果最好在常溫狀態,用工具把水果刮成泥狀,每次小口的喂寶寶。這個時候寶寶的胃容量還比較少,建議將寶寶吃水果的時間安排在兩次正餐之間,或者午睡醒來之後,另外6個月的寶寶不建議新增果汁哦。

6樓:卓冰菱

不能吃。嬰兒太小很多功能都不完善,不建議吃冷的水果,可以加熱一下,然後做成水果泥給孩子吃,這樣會安全一些。

冬天嬰兒可以吃水果嗎

7樓:_aia_觾褶

在孩子的日常食譜中,水果是不可或缺的。水果富含營養,不僅能提供孩子生長發育所需要的各種維生素、纖維素和多種礦物質,還能很好的補充水分,潤燥在寒冷的冬季對孩子來說也是非常重要的。

給孩子吃水果,要做到品種豐富,同時要選擇當季的水果。在這個基礎上,經常被家長忽略的,就是對水果性味的選擇。

傳統醫學將水果分為寒涼、溫熱、甘平三類。

1、寒涼類。

寒、涼性水果可以起到清熱去火、潤肺除燥的功效,但是孩子是“虛寒之體”,經常吃寒涼的水果會傷脾陽,體質會更“虛”。尤其在冬季,陽氣收斂,陰氣旺盛,外寒內寒對孩子脾陽的損傷就更大了。如果不是熱性症狀明顯,比如喉嚨紅腫疼痛等,日常就要減少孩子吃寒涼水果的機會。

寒涼的水果有:獼猴桃、油柑子、白甘蔗、馬蹄、香蕉、柿子、西瓜等。

2、溫熱類。

溫性和熱性的水果,很多家長是不敢給孩子吃的,但是由於孩子偏虛偏寒的體質特點,我反而建議家長可以適度給孩子吃一些溫熱的水果幫孩子驅寒補虛。前提是孩子消化情況好,沒有積食。否則,已經積鬱化熱,還繼續給孩子吃熱性的水果,就會導致孩子發病。

如果孩子消化情況良好,日常多吃一些偏溫偏熱的水果,也能很好的起到溫補的作用。

溫熱的水果有:金桔、棗、栗子、山楂、桃子、杏子、龍眼、荔枝、櫻桃、菠蘿蜜等。

3、甘平類。

平性水果大多能開胃健脾,並且易於消化,是比較安全和適合孩子日常食用的。如果把握不好孩子的狀態,又想給孩子吃點水果,就選一些平性的水果會更好。

甘平的水果有:菠蘿、葡萄、梅子、林檎、橄欖等。

冬季推薦給孩子的五個水果。

1、無花果。

無花果性溫,味甘,《本草綱目》中記載:“無花果味甘平,無毒,主開胃、止洩痢、治五痔、咽喉痛,”具有補脾益胃、潤肺通便、利咽消腫的作用,現代研究發現其還有提高免疫力、抗癌的作用。成分上富含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、檸檬酸、蘋果酸、植物生長激素、脂肪酶、膠質、維生素c、鈣、磷等,可生食、煮湯、燉服、製成乾果蜜餞。

各種體質普遍適合食用,尤其適宜脾胃虛弱、消化不良的孩子。冬季乾冷,如果孩子肺經燥熱,甚至有咽喉疼痛、咳嗽或腸燥便秘的情況,也會很合適。

2、山楂。味酸甘,性微溫。具有消食化積,健脾止瀉的作用,含有豐富的胡蘿蔔素、鈣質、碳水化合物、果膠。

小孩冬天能不能吃水果

8樓:匿名使用者

孩子身體的成長發育是非常迅速的,一定要調理好飲食,讓孩子的身體免疫力逐步提高,在冬季可以食用一些水果來讓孩子獲取更多的營養價值。冬季的天氣是比較寒冷,飲食上如果不小心,就容易出現感冒咳嗽等現象,水果方面可以選擇以下5種。

蘋果:蘋果有生津潤肺的功能,消化不良的人可以榨汁飲用蘋果中的。

雪梨:雪梨有化痰止咳,清熱潤肺的功效,在冬天可以做冰糖燉雪梨。

柿子:柿子有含有大量的維生素,營養豐富,有降壓止血,潤肺生津的功效。

香蕉:香蕉肉質軟糯,口感香甜,可以起到潤腸通便的作用。

柑橘:柑橘有化痰活絡的功效,吃柑橘可以疏通經絡,消除痰積的功效。

建議寶寶在冬天的時候,食用水果應該適量,任何的水果過量食用都對身體不好哦。

冬天小孩可以吃水果嗎

9樓:匿名使用者

冬天只能吃一些溫性水果或熱性水果,而且最好加熱後再給孩子吃比較合適。

最好不要吃寒性水果,會損傷孩子的脾胃。

10樓:匿名使用者

可以啊,但是也是需要注意一些,特別是年齡小的寶寶,消化能力還不是特別的健全,所以在寒冷的冬天,如果給寶寶吃寒涼的水果,可以用熱水泡泡,去去涼氣。另外就是水果雖好,但是也不能多吃。

11樓:網友

冬天最乾燥小孩當然可以吃水果。

冬天嬰兒怎麼吃水果

12樓:小玖予學姐

在南方冬天嬰兒吃水果要做到以下三點:

一、首先需選擇當季的水果

現如今有著越來越先進的水果的培育技術以及儲存辦法,冬天可以買得到的越來越多的水果種類,不過有一些水果會由於儲存時間太長從而導致大量營養成分的流失。因此在為寶寶挑選水果的時候首先需要考慮的是當季的水果。每次購買時不要太多,避免水果霉爛或者長久的儲存;挑選新鮮、表面有光澤、未有黴點出現的水果。

二、根據寶寶體質來挑選水果

為寶寶挑選水果的時候需根據寶寶的自身體質來決定。通常體質偏熱易便秘的寶寶,梨、西瓜、香蕉、獼猴桃等這一些寒冷性的水果能夠有助於寶寶敗火;假如寶寶維生素a、維生素c缺乏,便應多吃杏、甜瓜和柑橘;假如寶寶腹瀉,可使用蘋果澀腸止瀉;寶寶咳嗽、感冒了,可以使用梨水加冰糖燉水喝,這樣可以清肺熱。

三、每天水果不要超過三種

水果雖好,不過給寶寶吃水果也需適度,每天給寶寶吃不要超過三種的水果,同時水果的量也需控制。建議每一次分量一般50克~100克為宜,並且可以根據寶寶的年齡大小和消化能力,將水果製成適合於寶寶消化吸收的果汁或者是果泥。

此外,家長們應當將吃水果的時間安排在兩餐的之間,或者是午睡以後,這樣能夠使寶寶將水果當成點心吃。

寶寶咳嗽能吃水果嗎,咳嗽的孩子能吃水果嗎

寶寶咳嗽當然能吃水果了,因為水果大多含有豐富的維生素以及果膠,這時在吃水果以後就會增強體質狀態,並且能夠改善大便情況,從而有利於咳嗽的好轉。如果根據具體咳嗽性質來針對性地選用水果,更能起到良好的效果。如果咳嗽屬於痰熱性的咳嗽,可以應用具有化痰止咳的水果比較好,比如可以服用獼猴桃或者應用橙子,還可以應...

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