1樓：盡心的云云老師
給孩子吃的水果要不要加熱？這個問題需要分情況來談，因為每個家庭所處的地域和家庭情況都不一樣。
1、南方城市。
雖然冬天很冷，但這個時期的南方城市，溫度適宜，吃水果應該可以直接吃，不用再去加熱了。如果實在擔心，可以適當少吃些，或者做輔食的時候使用水果做食材，比如攤個香蕉雞蛋餅、牛油果酸奶雞蛋餅等等。
2、北方城市。
①北方有暖氣的家庭。
大部分的北方城市室內都有暖氣，吃水果完全不需要加熱，因為室內溫度高，水果吃的時候和夏天沒什麼區別，也沒有涼涼的感覺。
但還有點因人而異的情況，假如你的孩子腸胃不適應吃太多涼水果，那就在吃之前提前拿出來，放在暖氣旁邊，吃的時候會有溫溫的感覺。
②北方沒有暖氣的家庭。
家裡不具有保暖措施，小寶寶吃水果，最好加熱下，可以拿開水燙一下，或者蒸熟了再吃。
記得小時候過年，家裡吃水果媽媽都會拿開水燙一下，或者放鍋裡煮一下再給我們吃，因為家裡特別冷，沒有暖氣。豪不誇張的說，如果那個水果不加熱，吃到嘴裡是冰牙的，吞下去後也半天覺得肚子裡涼涼的。小寶寶如果這樣直接吃，估計也會肚子不舒服。
基於以上情況，媽媽看自己家裡的情況，家裡足夠暖和，水果也不涼，寶寶直接吃過一次後也沒有明顯不舒服，那就直接吃不用加熱；如果家裡比較冷，還是加熱後再吃，或者通過改變吃的方式，烹飪一下再吃也行。小寶寶的照料，還是要細心些，以免哪一口吃的不對，就容易不舒服生病。
2樓：99626久
冬天天氣冷，很多家長擔心寶寶吃水果會讓胃寒或是拉肚子。但是水果又可以補充維生素和水分，不吃又不行。那麼，冬天怎麼讓寶寶吃水果最科學？冬天寶寶吃水果要根據體質選擇：
現在水果的培育技術和儲存方法越來越先進，冬天能買得到的水果種類越來越多，但是有些水果會因為儲存時間過長而流失大量的營養成分。所以在為寶寶挑選水果時候首先要考慮當季的水果。每次不要買太多，以免水果黴爛或長時間儲存；選擇新鮮、表面有光澤、沒有黴點的水果。
體質有講究
為寶寶選擇水果要根據寶寶的體質來決定。一般體質偏熱容易便祕的寶寶，梨、西瓜、香蕉、獼猴桃這些寒冷性水果可以幫他們敗火;如果寶寶缺乏維生素a、維生素c，就多吃杏、甜瓜及柑橘;如果寶寶拉肚子，可以用蘋果澀腸止瀉;寶寶咳嗽、感冒了，就用梨水加冰糖燉水喝，能夠清肺熱。
食用有講究
每天不要超過三種水果
水果雖然好，給寶寶吃也要適度，每天給寶寶吃的水果不要超過三種，並且控制量。因為一些水果中含糖量太高，多吃會使寶寶食慾不振，還會影響消化功能和其他營養素的攝取。
飯前飯後一小時再吃水果
無論飯前還是飯後，吃水果都要距寶寶吃飯時間一小時以上，或者在午睡後這個時間段也適宜食用水果。因為寶寶的胃容量還比較小，快吃飯時候吃水果會佔據一定空間，影響正餐的營養素的攝入;飯後立刻吃水果，其中的單糖物質容易堵在胃中，很容易形成胃脹氣，還可能引起便祕。
熱一熱再吃
對於胃腸道消化功能不是很好的寶寶，冬天最好把水果加熱後再給寶寶吃，以免由於水果過涼刺激胃腸道而出現消化不良情況，也可以榨成果汁加熱後給寶寶喝。
tips：吃水果，講「時差」
山楂不宜早上吃
山楂不宜空腹食用，尤其不可以在清早進食。
早飯後吃西柚提神
西柚中酸類物質含量較多，因此早飯後食用可以使寶寶大腦迅速清醒。
餐前吃香蕉、紅棗
香蕉可以輔助**便祕、小兒腹瀉等，適合餐前食用;紅棗含有大量維生素c，故有「天然維生素c丸」之美稱，餐前食用為好。
飯後吃菠蘿助消化
新鮮菠蘿含蛋白酶，如果空腹吃，菠蘿的蛋白分解酶會傷害胃壁，有少數人還會引起過敏反應。因此應在餐後食用，還能幫助消化。
柿子最好晚上吃
柿子中含有大量的柿膠和鞣質，早上空腹食用，會與胃酸產生作用，形成「胃柿石」，嚴重影響消化功能，所以宜飯後或晚上食用。
寶寶吃橘子一小時前後不要喝牛奶
另外，寶寶吃柑橘前後的一小時不宜喝牛奶，否則柑橘中的果酸與牛奶中的蛋白質相遇後，會發生凝固而影響柑橘中的營養吸收。
1歲以下寶寶怎麼吃水果好
水果能補充水分，對寶寶的**也很好，所以水果是寶寶健康成長不可少的食物之一。但是一歲以下的嬰兒該怎麼吃水果呢？
寶寶吃多了會危害健康的三種水果
通常情況下，媽媽們會考慮多給寶寶吃蔬菜和水果比較好，但其實有些水果並不是吃得越多就越好，甚至有一些水果寶寶多吃會危害寶寶的健康。
寶寶冬天吃水果 首選甘蔗和梨
入冬後，很多人常感到**乾燥、頭暈嗜睡，反應能力降低，這時如果能吃些生津止渴、潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。那麼，冬季吃什麼水果好呢？
3樓：kitty小小貓
寶寶吃水果泥需要煮熟或加熱嗎
在寶寶8個月以內，吃水果泥的話需要煮熟或者加熱，寶寶8個月以後，就不要這麼嚴格了。 因為媽媽在給寶寶做水果泥的時候，可能手上會攜帶少量的細菌，對於8個月以內的寶寶來說，由於剛新增輔食不久，腸胃功能不完善，所以少量的細菌也會造成傷害，因此建議8個月以內的寶寶在吃水果的時候儘量做熟。
哪些水果加熱給寶寶吃更好
1、梨子 蒸熟了的梨具有清熱潤肺、止咳化痰的作用，如川貝冰糖梨就是止咳的經典食療方之一。冬天用雪梨作為原材料，煮一道雪耳梨子湯，潤顏補水，趕走冬日乾燥。
2、棗子、山楂 棗子和山楂味道比較酸，會刺激胃酸分泌，生吃對有胃病的人刺激比較大。而通過烹飪，水果中含有的果酸被轉化掉了，減少了對胃的刺激，還能達到健脾開胃、消食化滯、活血化痰的食療功效。
3、像蘋果、梨、桃、香蕉、菠蘿等常見水果，所含維生素c很低，維生素b1和葉酸也很少。高溫蒸煮對於這類水果的營養破壞程度並不是特別大，所以冬日裡想吃熱水果，可以用這些水果作為食材。
小貼士： 水果中的脂溶性維生素如胡蘿蔔素、番茄紅素在一般的烹調溫度中不易破壞，鉀、鎂等礦物質和膳食纖維也不會因為加熱而損失。而且水果加熱後，纖維軟化，更易消化，特別適合嬰幼兒。
4樓：天啟星辰
水果在生活當中受到了很多人的喜愛，經常吃一些水果對身體還有很多好處。能夠增強人體免疫力，這樣就能夠避免很多病毒的侵擾了。但是寶寶不能吃太涼的食物，所以很多寶媽都想要知道寶寶吃水果要加熱嗎？
寶寶吃水果並不用加熱，只要水果不是特別涼就可以。如果水果特別涼就需要適當加熱，很多水果加熱之後對寶寶也有很多好處，比如蘋果。蘋果蒸熟之後，給寶寶吃，還可以有效緩解寶寶感冒。
在平時寶媽可以將蘋果蒸熟給寶寶吃。
水果當中有著豐富營養價值，寶寶吃了之後不光可以促進寶寶發育，還能夠補充身體內所需要的營養物質，能夠增強自身免疫力，對身體好處非常多。所以在平時一定要讓寶寶多吃一些水果，蘋果香蕉等都適合寶寶食用。
寶寶年齡小時，因為腸胃發育不夠完善，所以很容易受到食物影響。這個時候就不能夠吃生冷的食物，但是水果並不會特別涼，所以吃時不用加熱。不過這種情況也要根據情況決定，要不然水果太涼也會刺激到寶寶腸胃，所以寶媽要先感受水果涼不涼。
冬天寶寶吃水果泥需要煮熟或加熱嗎
5樓：王陳
寶寶冬天吃水果的話可以加熱，但是如果溫度高一點的話就不需要了。
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