1樓:大黃人
1、蘋果:蘋果具有生津、潤肺、開胃、醒酒等功用,消化不良的人可以榨汁飲用。蘋果還可以預防和消除劈來,蘋果中的鉀可以跟體內過剩的鈉結合,並將其排出體外,所以,食入過量鹽分時,可吃蘋果來幫助排出。
但是蘋果富含糖類和鉀鹽,攝入過多不利於心、腎保健,切忌多食。
2、石榴:性味甘酸澀、溫性,具有殺蟲,收斂、澀腸、止痢等功用,適用於久痢、久瀉、便血、胃積腹痛、癬疥、中耳炎、創傷出血等症。
3、柚子:性味酸、寒、無毒,功能理中除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛,適用於胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等症。柚子酸甜適口,以含維生素c豐富而著稱,因此更有益於心血管病及肥胖病患者。
柚子所含的有機酸具有消除人體疲勞的作用。
4、檸檬:味極酸、甜,具有生津、止渴、祛暑等功用。檸檬酸可以跟鈣離子結合成一種可溶性鉻合物,從而緩解鈣離子促使血液凝固的作用。
因此高血壓、心肌梗塞患者經常喝檸檬飲料,可以極大的改善症狀。
5、山楂:性味酸、甘、微溫,營養極其豐富,每100克鮮山楂果肉中,維生素c就多達89毫克,在水果中居第三位;尤其是其含鈣量,每100克果肉含85毫克,也名列前茅,非常適合小兒、孕婦對鈣質的需求,對高血壓、冠心病、糖尿病等十多種疾病也有顯著療效。
6、雪梨:化痰止咳。在天氣乾燥的時候,寶寶容易患感冒,可以跟寶寶經常吃點雪梨粥,或者是冰糖燉雪梨。
因為梨性寒,可潤肺生津、清肺熱,從而止咳祛痰。但是寶寶腹瀉時吃梨只會加重病情。
7、柑橘:化痰活絡。秋冬季節寶寶患急慢性氣管炎時,吃柑橘可疏通經絡,消除痰積,因此有助於**。
柑橘吃多了,會引寶寶上火,每天給寶寶吃二到三個即要打住。另外,寶寶吃柑橘前後的1小時不宜喝牛奶,不然的話,柑橘中的果酸與牛奶中的蛋白質相遇後,即刻發生凝固,影響柑橘中的營養素吸收。
8、香蕉:通便滑腸。香蕉肉質糯甜,又能潤腸通便,因此,也是媽咪經常給寶寶吃的水果。
但是香蕉不宜在短時間內讓寶寶吃得太多,尤其是脾胃虛弱的寶寶。否則,會引起噁心、嘔吐、腹瀉。一般來講,對於食量不太大的寶寶,每次吃一根即可,每天可吃2次。
2樓:小云洛
只要是水果就屬於寒涼,對於該吃什麼我也不清楚,只知道小孩腸胃功能弱,煮熟了的蘋果是補肚子的,小孩子腸胃虛弱吃這個應該挺好。蘋果,梨,西瓜,切塊就好。
火龍果,香蕉。
好多東西都可以吃,不吃多就好,也沒必要特意打成水果汁,多嚼多長牙齒方面有好處吃點應季水果,一次別吃太多,得讓寶寶慢慢適應,反季水果少吃點,注意水果弄細點,太粗糙容易噎到,不安全寶寶如果還小的話,最好不要給寶寶吃這幾種水果,不然可能引發一系列問題,影響寶寶的身體健康喲。寶媽們不可大意。
寶寶如果還小的話,最好不要給寶寶吃這幾種水果,不然可能引發一系列問題,影響寶寶的身體健康喲。寶媽們不可大意。
01芒果。如今是芒果的季節,芒果味道鮮美,也是營養豐富的,大家應該都喜歡吃的吧!但是芒果卻是屬於過敏性水果,如果寶寶吃多了,容易引發寶寶**過敏問題。
並且我們大人多吃幾個芒果,嘴唇周圍都會感覺到發麻、灼熱等不適,寶寶還小,這些症狀,在他們身上,可能就會更加明顯了。因此,芒果雖好,卻不能讓寶寶多吃。
此外,如果家有不足一歲的寶寶,最好就不要給寶寶吃芒果了,非常容易出現過敏問題,而且芒果性溼熱,寶寶腸胃還沒有發育完全,吃了芒果,容易加重寶寶腸胃溼熱問題,引發寶寶腸胃不適,不利於寶寶腸胃健康。2歲以內的寶寶,也最好少吃。
02菠蘿。菠蘿香味濃郁,酸甜可口,清脆多汁,在夏季,也是人們非常喜歡吃的水果之一。但是如果家裡有不足1歲的寶寶,最好不要給寶寶吃菠蘿,因為菠蘿也是一種過敏性水果,少數人吃了,容易出現腹痛,腹瀉、嘔吐、頭痛、頭昏、**潮紅、全身發癢、四肢及口舌發麻等問題。
如果寶寶太小,吃了菠蘿過敏的話,嚴重的話,還可能導致寶寶出現呼吸困難、休克的問題。03山竹。
山竹也是營養豐富的水果,味道鮮美,酸甜可口。但是對於小孩子來說,卻不能吃太多,因為山竹屬於寒性水果,並且富含大量纖維素,寶寶太小,腸胃弱,吃多了不容易消化,還可能導致寶寶出現便秘、腹瀉等情況。尤其是一歲以內的寶寶,最好不要吃山竹為宜。
04西瓜。西瓜是夏季解暑聖品,大家都喜歡吃,但是西瓜卻是寒涼性水果,小孩子吃多了,容易拉肚子,尤其是冰凍過後的西瓜,小孩子更是不能多吃,不然很容易就造成寶寶腹瀉。
尤其是1歲以內的寶寶,寶寶腸胃還沒有發育好,最好不要給寶寶吃西瓜,不然很容易影響寶寶腸胃健康的。
一週歲的寶寶怎麼樣吃各種水果
3樓:配件王老師
相對來說一歲的寶寶可以吃些蘋果,有各種維生素,礦物質還有微量元素等,可以生津潤肺、止瀉通便的,香蕉也可以吃,能防治便秘,寶寶容易吸收消化,另外橘子也有很多營養物質,能止咳,還有開胃的作用,一歲寶寶雖然能吃水果,但是不能多吃,尤其是寒涼的水果,多吃對腸胃不好。
4樓:旁樂苼
可以選擇軟一點的水果,比如香蕉,面蘋果,西瓜……用勺給他颳著吃。
5樓:大乖總
一歲寶寶吃什麼水果好?
適合1歲寶寶吃的水果1:蘋果。
蘋果營養豐富,含有多種維生素維生素、微量元素、礦物質等營養元素,具有生津、潤肺、開胃、止瀉、通便等功效。寶寶若出現消化不良,可用蘋果榨汁服用。平常可將蘋果切成小塊或弄成蘋果泥給寶寶餵食,也可榨汁服用。
適合1歲寶寶吃的水果2:香蕉。
香蕉中含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、多種微量元素和維生素。有清熱潤腸、防治便秘等功效。此外香蕉果肉軟,適合咀嚼能力還不是很好的寶寶食用;也可以弄成香蕉泥給寶寶食用。
適合1歲寶寶吃的水果3:橘子。
橘子是常見的美味佳果,果肉中富含維生素c、鈣、膳食纖維、胡蘿蔔素等營養物質,有通便、開胃、止咳、潤肺等功效。媽媽可以直接給寶寶吃,也可以榨汁給寶寶飲用。
適合1歲寶寶吃的水果4:梨。
梨被一些科學家和醫生稱為「全方位的健康水果」,果肉中含有維生素c、蛋白質、碳水化合物、礦物質等營養元素,有清熱、解毒、潤肺、止咳、通便等功效。媽媽在喂寶寶吃梨也要注意將梨切成小塊,或榨汁給寶寶飲用。
一歲寶寶吃水果需注意:
1)不宜過多,每天保持1-2個水果即可。
2)最好選擇當季的時令水果給寶寶食用。
3)選擇水果時,根據寶寶的體質來選擇,看寶寶會不會對一些水果過敏。
4)在寶寶乳牙出全後,可以吃些富含纖維、有一定硬度的水果。以增加咀嚼力,促進牙床、頜骨與面骨的發育。
一歲半寶寶食譜大全
6樓:媽媽網孕育
1週歲寶寶食譜大全如下:上午:6:
00母乳餵哺10~20分鐘/件奶或配方奶200毫公升,菜泥30克。8:00喂磨牙食品/小點心若干,菜湯/肉湯100~120毫公升,水果1~3片。
10:00喂粥一小碗(加肉鬆、菜泥、菜末等),雞蛋半個,餅乾2塊/慢頭一小塊。喂碎肉未碎萊/豆腐/動物血/肝30~60克,溫開水水果汁/汁/100~120毫公升。
下午:喂軟飯一小碗,碎肉未/碎萊未/豆腐/動物血/肝30~60克,雞蛋半個。喂磨牙食品小點心若干,水果1~3片,溫開水水果汁/汁100~200毫公升。
喂麵條/面片一小碗小餃子3-5個小混純5~7個,豆腐/動物血/肝/肉未/碎菜末30~50克,肉湯50~100毫公升。
夜間:20:00喂慢頭/蛋糕麵包一小塊,磨牙食品若干,溫開水/水果汁/糜汁100~120毫公升。22:00餵母乳10~20分鐘)件奶或配方奶200毫公升。
7樓:北網域名稱醫
一週歲多的寶寶可以吃的有很多。
一歲的寶寶消化功能已經很完善了,所以在食譜上可以新增很多了,除了吃雞蛋羹以外,可以加一些厚粥、軟飯、麵條、饅頭、碎菜、碎肉、豆製品,像帶餡的食品比如說餛飩、餃子都可以吃。
另外孩子還可以吃餅乾、全蛋、烤饅頭片,這些東西都可以酌清的新增。
嬰兒一週歲能吃花生嗎,一歲多的寶寶可以吃花生油嗎
一歲以後的寶寶可以適量吃一些,建議每天不超過粒花生公尺,還需要能保證寶寶充足將花生公尺咀嚼碎的情況下給寶寶吃。建議給寶寶打成豆漿喝,或是給寶寶打碎放在食物裡面。給一歲寶寶吃花生要注意一下幾點 .一歲寶寶槽牙還沒有長出來,即使長出來,過一段時間以後才能用力嚼。因此我們不提倡給歲的孩子吃花生等硬食。說是硬食...
週歲祝福語古文簡單寶寶一週歲,寶寶一週歲古文寄語
1 祝福寶寶聰明伶俐 聽話乖巧。2 身體強壯,快快長大,越長越可愛哦。3 你生命中的願望都能得到實現。生日快樂!4 希望你身體強壯,快快長大,越長越可愛哦。5 當上帝將你賜予我們的之時,幸運與你同時降臨!6 祝你在每個成長的日子裡都開開心心。生日快樂!7 寶寶今天一歲了,媽媽祝你生日快樂!健康快樂的...
一歲半寶寶怎麼吃米飯,一週歲可以吃米飯嗎
想太多v沄 一般一週歲以後可以吃米飯了 吃米飯也得有個過程由稀到稠,由稠到柔,由柔到硬首先呢,你比較的一定是平均水平,既然是平均水平,你就不用很擔心寶寶的身高和體重的問題,因為每個寶寶的生長發育期是不一樣的。除了寶寶不愛吃米飯以外,她愛不愛吃麵食啊?比如那種小小的牛奶饅頭,很多寶寶喜歡吃的,而且有利...