1樓：阿阿阿小影
我也是在夏天的時候，做的月子，我坐月子是正熱的時候。我覺得現在的坐月子，都是科學坐月子。不像原來也是的，在坐月子期間，一整個月不能洗澡，不能洗頭。
如果一整個月不洗頭不洗澡的話，那肯定就臭死了。
我覺得我做這個月子，就做的很舒服。我是順產的。在順產的12天以後，我就開始洗澡了。
我覺得在坐月子期間，講衛生也是很重要的，在坐月子，期間洗澡，老一輩兒的人，等你老了以後，肯定會疼，那兒疼的。但是，不洗澡的話，也不一定會有好處的。保持衛生，身體才能健康。
洗完澡，整個身上也都會舒服一些。<>
坐月子期間也開空調了，因為夏天太熱了，坐月子，所以必須得開空調，不然寶寶也會受不了。只要室內的溫度保持在23度以上，就可以了，溫度不是太高，也不是太低。保持在乙個溫度上，是不會影響恢復的。
寶寶空調的風向，調成，往上吹的，不直吹就可以了。
我在坐月子期間也吃水果了，很多歲數大的人都會說，坐月子期間不能吃，水果。如果水果硬的話，等老了以後會牙疼，而且，水果涼，以後會落下，肚子疼的毛病。但是醫院的醫生卻說，是可以吃的，可以在水裡泡一下吃。
所以，我覺得我月子做的很舒服，澡也洗了，空調也吹了，水果我吃了，只要是科學的正確的做月子，不誇張的坐月子就會沒事的。
夏天如何坐月子？
2樓：乙個世界的海角
如果是在夏天的時候坐月子，首先應該注意溫度，不要為了塗涼爽，讓空調直接吹，也應該根據天氣的變化選擇合適的衣物，以免出現中暑或者是受涼的情況，同時要保持營養均衡，多吃些蔬菜和水果。
3樓：悠然隨心
夏天坐月子的時候要注意保持室內空氣清新，經常通風換氣，嗯，把**控制在25到28攝氏度，可以開空調，但是不要把風直接吹到產婦身上，還要注意營養均衡，勞逸結合，保持好心情。
4樓：遠脊了亂奄列獎
如果是夏天坐月子，首先要注意溫度。不要讓空調直接吹來冷卻塗層。還應根據天氣的變化合適的服裝，避免中暑或受涼，並保持營養均衡。，多吃蔬菜和水果。
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