備孕中，孕婦奶粉和牛奶，喝哪個好？

1樓：帥氣的小宇宙

備孕的時候最好是喝孕婦奶粉，營養會比較均衡。

2樓：妞妞乖乖

個人覺得備孕不需要刻意喝孕婦奶粉，喜歡喝牛奶的喝點牛奶是不錯的。備孕期，要注意規律作息，清淡飲食，適當運動，保持心情舒暢。沒事的時候聽聽**，看看書都是不錯的選擇。

3樓：偶英逸

孕婦奶粉比較有針對性，一般孕婦奶粉裡都會含有葉酸，防止胎兒畸形，營養也會比較全面一些。備孕過程中孕婦奶粉和牛奶都可以的，有條件可以喝孕婦奶粉提前補充，牛奶也可以補充所需營養，平時也要注意飲食清淡，營養全面，多鍛鍊身體，增強抵抗力。

4樓：在六尺巷睡懶覺的劍蘭

其實備孕的話正常飲食就可以了。主要是不要忘記補充葉酸。平時呢，也可以適量的吃一些豆製品。

可以讓卵泡長的又大又圓一些。其他的至於是喝孕婦奶粉還是喝牛奶。都是差不多的。

如果覺得喝奶粉沖泡比較方便的話，那就可以選擇喝奶粉。

5樓：銀虎添翼

在備孕期間喝純牛奶就比較好了，此外也要注意可以多吃一些營養卵巢促進卵泡發育的食物，這樣是可以提高備孕的成功率的。

6樓：網友

孕婦奶粉營養配比更有針對性些，牛奶也可以，看自己的喜好。

7樓：滓閱妨罷窩輪

避孕鍾孕婦奶粉和牛奶哪個好？那的人是喝孕婦奶粉呢，他最近說孕婦奶粉這種情況更加適合一點。

8樓：文書僕撒

奶粉和牛奶哪個營養更好！真相是……

9樓：無生刺

建議你可以試試我喝的星蘊孕產婦奶粉，新增膳食纖維維持孕婦正常腸道功能，藻油**的dha，葉酸有助於胎兒大腦和神經系統正常發育，關愛媽媽的同時，支援寶寶成長髮育。

10樓：美力源羊奶粉

孕婦配方奶粉比較好，因為是根據孕婦體質和營養分析來制定的。

可以選擇易消化易吸收的孕婦配方羊奶粉。

選擇含有葉酸、dha以及益生菌bb-12等的配方羊奶粉。

孕婦在整個孕期還要多吃水果蔬菜等。

孕婦喝奶粉好還是喝牛奶好?

11樓：謙遜還清新的小薩摩耶

孕婦喝奶粉好嗎？可能有的媽媽會覺得，孕婦喝奶粉還不如直接喝純牛奶，覺得奶粉的營養價值沒有純牛奶的高，其實不然，因為奶粉和純牛奶的作用是不同的。下面就給大家分析一下孕婦喝奶粉的好處。

孕婦喝奶粉好嗎？

孕婦喝奶粉是有好處的，特別是孕婦奶粉，因為孕婦奶粉是針對準媽媽們設計的，幫助準媽媽們補充足夠多的營養。它的好處和作用主要有以下幾個：

補充葉酸：葉酸是維生素b族的一種，是細胞製造過程中不可缺少的營養素，對於孕期營養和健康極為重要。孕早期時，葉酸會影響胎兒腦部和脊髓的發育，一旦攝取不足將會導致胎兒腦部和脊髓缺陷，即神經管畸形，如脊柱裂等。

此外，缺乏葉酸還容易使孕媽咪發生先兆子癇、胎盤早剝等不良的分娩併發症，導致自發性流產。

葉酸還是紅細胞形成所必需的物質，孕期對葉酸的需求量也隨紅細胞的迅速增殖而大量增加，患有巨紅細胞貧血的孕媽咪，容易出現胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低體重。

緩解孕期不適：70%～80%的孕媽咪在懷孕初期都會出現不同程度的孕期反應，嘔吐、偏食、厭食，都不利於胎兒的發育。孕婦奶粉均衡的營養可以補償早孕反應造成的營養缺失，保證胎兒前3個月發育的營養需求。

尤其是孕吐嚴重的孕媽咪，不妨嘗試一下孕婦奶粉，與鮮奶相比孕婦奶粉會更容易飲用，對消化系統的負擔也較小。

促進胎兒大腦發育：寶貝的大腦發育並不是勻速進行的，從胎兒期到出生後的一年裡，腦部的發育會異常迅速，這一時期通常被專家稱為「腦部發育的**期」。良好的腦部發育離不開充足的腦部營養，尤其是dha。

研究顯示，媽咪從孕18周開始直到產後3個月，持續補充高水平的dha，寶貝4歲時的智商測試分數將得到提公升。因此，孕媽咪和哺乳期的媽咪在腦部發育**期補充足量的dha是至關重要的。