1樓：小柒說社會
孩子的身體健康是每個家庭都很重視的問題，當寶寶長到一定程度時，就要逐漸脫離母乳的餵養新增輔食，而一般5個月左右的寶寶就要開始吃各種各樣的輔食。今天就給大家分享一下蔬菜汁的具體做法。
一、準備好製作蔬菜汁的機器。
首先在製作蔬菜汁之前，需要準備好乾淨的榨汁機，或者是攪拌機，其實市面上也有一些專門為孩子製作輔食的輔食機，其實這些機器都可以作為製作蔬菜汁的機器。
二、洗好各種蔬菜作為原材料備用。
根據寶寶的喜好，媽媽可以選擇不同的蔬菜來進行榨汁。一般來說小寶寶特別喜歡口感好有味道的蔬菜，比如胡蘿蔔，菠菜等，這些蔬菜不僅有營養，榨汁喝起來口感更是不錯。我們可以將挑選好的蔬菜洗乾淨晾乾水備用。
這裡需要注意的是像胡蘿蔔這種比較大塊的蔬菜需要切成一小塊，拿到鍋中稍微煮一下，相對來說口感更好。
三、製作蔬菜汁。
接下來就是製作蔬菜汁，製作蔬菜汁的方法，可以採用單一法或者是混合製作法。單一法就是挑選一種蔬菜製作。混合法製作就是將各種不同的蔬菜都扔進攪拌機或者榨汁機中製作將，所有蔬菜榨成汁後即可以分離出汁液倒入杯中放入少量糖給寶寶喝。
綜上所述以上就是製作蔬菜汁的整個流程，其實蔬菜汁的製作並不難。我們可以根據寶寶的喜好來選擇不同的蔬菜作為原料。而針對口感不好的蔬菜則需要先在水中煮，一分鐘之後再進行榨汁處理，這是製作蔬菜汁，需要注意的乙個地方，不知道你看了以上製作蔬菜汁的流程有學會製作蔬菜汁了嗎？
2樓：星辰大海遨遊天外
榨汁機榨取 這種方法是使用市面上購買的蔬果榨汁機，將蔬菜洗淨後放入機筒內，插電——選擇蔬果汁——按開始按鈕，幾分鐘蔬菜汁就做好了。優點：方便、簡單、易操作缺點：衛生安全性差。
用鍋煮 這種方法是將蔬菜洗好切碎放入鍋內，加上適量的水，上火燒開後3-5分鐘即可，將蔬菜殘渣撈取出去，餘下的蔬菜水涼一涼就可以給寶貝喝了。優點：經煮開後，消毒殺菌效果好，安全性高，操作簡單缺點：
鍋要注意清洗。
希望和點贊，謝謝！祝你每天好心情！
3樓：令淼
可以製作芹菜汁，需要準備一些新鮮芹菜，少許白糖，先把芹菜清洗乾淨，然後再榨成汁，加入適量的白糖調味就可以吃了，隨時隨地都可以飲用，能夠達到調理月經，止血，涼血，清熱作用。
4樓：乙個
可以將一些青菜或者是胡蘿蔔榨成汁，然後在孩子吃飯的時候可以給他們去喝一杯，或者是在晚上睡覺之前，也可以去給他們喝一杯可以通便的效果。
5樓：李佳楠那男
先把菜洗乾淨，然後煮熟，然後把它用榨汁機榨成汁就可以了，一定要記得煮熟。
6樓：春季的風啊
首先要選好一些有營養的蔬菜，然後把這些蔬菜清洗乾淨切碎，然後放進攪拌機打勻就可以了。
7樓：網友
選用新鮮深色菜的外部葉子，洗淨切碎放入乾淨碗中，再放入盛有一定量的開水的鍋內煮開，取出後將菜汁濾出，製作好菜汁後可加些微量的鹽給寶寶吃，有一部分能壓出汁的蔬菜，如西紅柿可直接做不用蒸煮，鹽的使用一般是在一歲以上，一歲以下的孩子最好不要吃鹽。
8樓：林樂風
用鍋煮。這種方法是將蔬菜洗好切碎放入鍋內，加上適量的水，上火燒開後3-5分鐘即可，將蔬菜殘渣撈取出去，餘下的蔬菜水涼一涼就可以給寶貝喝了。
9樓：帳號已登出
最好還是買現成的水果汁和蔬菜泥。
給孩子製作菜汁，怎麼製作呢？
10樓：青島小魚聊創業
主要有兩種方式：
1、通過榨汁機進行榨取蔬菜汁。
現在的生活水平提高了，人們購買的廚房電器也越來越多了，市面上有很多的榨汁機，非常的方便快捷，有全自動的，有半自動的，各式各樣的，當然**也是不同的，**高的，一般功能也是比較多的，一般將果蔬洗乾淨後，然後切成小段或者是整個都放在機器裡面，手指只要輕輕的一按，等待幾分鐘後，就能將蔬菜汁做好了。<>
這種方法是最簡單的，也是最直接有效的，其果蔬的營養成分也能夠完全的不被破壞，這些蔬菜汁可以直接給孩子或者是大人飲用，還可以用這些蔬菜汁，給寶寶做輔食，或者是做成蔬菜餅來進行食用，營養價值還是比較高的，我們可以通過榨胡蘿蔔汁、西紅柿，然後進行混合後，加入麵粉，給寶寶做成比較可愛的果蔬餅，孩子對於顏色多樣的食物，是非常喜歡吃的，並且還富有營養，所以應該多給孩子做一些這樣的食物。
2、通過用水煮開後，然後將蔬菜變得很軟，最後就可以用紗布或者其他的裝置，將蔬菜汁擠出來了。
這種方式來提取蔬菜汁，是比較常見的，也是以前那個年代，我們一直使用的方法，這個方法稍微有點費時間，因為是不依靠機器進行提取的，完全是靠我們的手工來進行提取的，一般是先將蔬菜煮熟，並且是煮的比較久一些，讓菜變得火大一點，這樣比較好提取蔬菜汁，然後用水的力量，將蔬菜汁提取出來，讓殘留的蔬菜扔掉即可，這樣提取出來的蔬菜汁，雖然是比較浪費時間，但是營養價值也是比較高的，便於孩子的吸收，不過因為是人工處理的，所以可能從口感上面來說，可能稍微有點殘渣。
11樓：花女士花捲
1、準備新鮮洗淨的菠菜葉，切碎。
2、放入鍋中，加水，用小火熬大約5分鐘，再關火燜15分鐘左右。
3、把菠菜撈出來，放在準備好的紗布上，將菠菜汁擠入杯中即可。
4、鮮榨果蔬汁能量更低。由於鮮榨的果蔬汁不必加入大量的糖來調整口味，所以能量更低些，多飲也不用擔心攝入能量太多而導致的發胖問題。而市售的果汁和果汁飲料通常存在這個問題。
5、鮮榨的果蔬汁不含新增劑。由於自制的果蔬汁都是即榨即飲，所以不會加入防腐劑，更沒有必要像果汁飲料那樣加入色素和香精。
12樓：pp今天也要開心
首先將孩子喜歡吃的蔬菜洗淨，然後切碎一些，加入一點水，放入攪拌機裡打碎，直接拿出來就做好了。
13樓：要煎餅不要果子
選擇可以搭配的，有營養的，打成菜汁，規律飲食，幫助孩子吸收營養。
給孩子製作菜汁，用哪些措施最好？
14樓：浩海永寧
使用榨汁機給孩子榨蔬菜汁是最好的，這樣榨出來的汁比較細，不會卡嗓子，還可以用石磨去磨，也能榨出汁。這兩種方式的比較簡單。
15樓：撒的謊
可以用西紅柿，黃瓜，奇異果，蜂蜜，檸檬汁，包菜榨汁，可以稍微的新增一些其他的調味料更好喝一點。
16樓：行樂
可以選擇一些蔬菜，把蔬菜清洗乾淨以後，剁成段放在榨汁機裡這樣榨出來的菜汁是非常有營養的。
17樓：家博寶貝啊
首先需要買一些新鮮的綠色蔬菜，把蔬菜清洗乾淨，焯水，放到破壁機裡打成菜汁，再進行過濾就可以了。
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