1樓：懶懶是個萌妹子
每個人口味都是不同的，有的人喜歡吃這，有的人喜歡吃那，這是非常正常的，但是對於小朋友來說，長時間的挑食，會對健康有嚴重的影響，比如說他喜歡吃青菜，就天天吃青菜，可是青菜裡就只有維生素，並不能維持身體所需，比如說很喜歡吃肉，就逮著肉一直吃，這樣的話會造成便秘的情況出現，飲食一定要搭配的多元而且豐富，挑食會導致營養素攝入不足或者營養過剩等等情況的出現，從而導致免疫力低下，生產遲緩等等這些問題，那麼我們怎麼去避免小寶寶出現挑食的情況則橡呢？讓我們一起去了解一下吧！<>
一，家長們要準備豐富的食物
有的家長總是用單一的方法去做，連續炒好幾天同樣的菜，每天買的菜都是一樣的，那麼孩子肯定是沒有食慾的，所以平時家長朋友們要多提高一下廚藝，買不同的食材，用不同的方式去換著做，如果是新手媽媽還不會的話，可以在網上學習不同的食譜，儘量讓孩子的餐桌孫轎旁豐富，就可以讓孩子養成不挑食的好習慣了。
二，避免他喜歡的食物出現
如果孩子已經形成了自己的習慣，只吃某一種蔬菜的話，那麼家長就不準備這類菜，可以混合其他的東西，讓孩子每一餐吃到不同的營養，比如說如果以前晚上總是吃麵條帆春，孩子也很喜歡吃麵條，只吃麵條的話，晚上可以換成水餃或者粥都是可以的，那麼他就可以忘記麵條，喜歡上吃水餃或者粥。<>
三，家長應該尊重寶寶的選擇
有很多家長為了讓孩子更有營養，非要讓孩子吃他不喜歡吃的東西，那麼時間久了，孩子會有一種逆反的心理，你不要我吃，我非要吃，你要我吃我就不吃，所以家長要尊重孩子，不要逼著孩子吃東西，那麼孩子再看到這個東西就會感到害怕。<>
偏食的孩子很容易導致注意力不集中情況的出現，所以在日常中，家長們要儘量給孩子準備多元化的飲食，這樣孩子就不會有偏食的情況出現了。
2樓：孟
從賀旁和小時候禪盯開啟大始就要給寶寶嘗試各種各樣的食物，也不能慣著寶寶，要和他講明這個食物的營養價值，並且親身示範。
3樓：浩海永寧
平時給孩子灌輸不要浪費食物的思桐空想，父母做出乙個良好的榜樣旅輪轎，不要去挑食拆肆，這樣寶寶也不會出現挑食的症狀。
4樓：愛上我企鵝9啊
在給孩子餵養食物的時候一定要營養均衡鏈坦陪，而且要鼓勵寶寶吃飯，給棚蠢寶寶創造乙個很好的吃飯氛圍。家長一定要言傳信櫻身教，做榜樣。
5樓：拉布拉斯不變換
要避免孩子出現挑食的情鬥豎衫況，在日常生活中就要格外注意營養均衡，不要刻意為孩子做喜空腔歡的食物，纖簡這樣可以避免孩子對特定食物的依賴。
6樓：感性的分隔符號
給孩子做一些蔬菜，加肉加，加各種的東西，保證孩子的營養均衡，達到孩子的健康成長。
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