大家有沒有什麼推薦的有營養的輔食啊?

時間 2025-04-19 01:15:42

1樓:暢遊在知識的海洋

紅薯洗淨削碼和漏皮、切片。

2.紅薯片放蒸鍋上,中火蒸熟。

3.蒸熟後壓成泥,加入奶粉和低筋粉,翻拌均勻。

4.加入乙隻全蛋繼續翻拌,如果太溼可以適量加入低粉。

5.然後加入黑芝麻,繼續翻拌均勻。

6.裝進已放入裱花嘴的棚謹裱花袋裡面遲爛。

7.在已墊油紙的烤盤上擠出曲奇狀紅薯泥。

8.烤箱上下火120度預熱10分鐘,放入紅薯泥曲奇烘烤30分鐘即可。

2樓:阡陌上花開

什麼品牌都沒自己親手做的好, 骨頭熬粥稀飯加些蔬菜, 瓜亮顫拿果之類, 魚湯、煮麵條放些青菜, 一定要切碎寶寶容易消化, 饅頭、麵包、豆漿、果汁、果泥、蔬敬搭菜泥等有很多,自己多學習, 沒事上網看看 ,給寶寶多做些好吃又營養洞畢的 ,每天每餐不重複又要新鮮寶寶肯定非常愛吃。

3樓:化歌

骨頭熬粥譽配稀飯加些蔬菜, 瓜果之類, 魚湯腔灶、煮麵條放些青菜, 一定要切碎寶寶容易消化, 饅頭、麵包、豆漿、果汁、果泥、蔬菜泥等有很多,慶圓指自己多學習, 沒事上網看看 ,給寶寶多做些好吃又營養的。

4樓:風的聲音

我推薦谷之愛小公尺公尺粉,因為是沁州黃小公尺為原料的小公尺公尺粉,營養素比大公尺公尺粉和普通小公尺公尺粉高不少。

5樓:我叫蕭笑

寶寶營養的輔食包括,牛奶、純牛奶,還有雞蛋、魚、海迅凱魚、蝦,蝦最好裡邊含的礦物質、微量元素、蛋白質。有的時候可以給孩子熬點蝦公尺皮,做的扒喚爛爛的,把硬的東西都給它去掉,這樣孩子好消化。另外,還有綠色的青菜,如菠菜、油菜春昌凱、小白菜、胡蘿蔔、南瓜、西葫,甚至於蘆筍、豆腐、豆製品,這些都很有營養。

6樓:編輯快樂輕鬆人生

平時我們吃的非常的多東西,而且有一些有營養的輔食是非常好的,大家都可以根據自己的口味去選擇。

7樓:微風雨瀟湘

大家有沒有什麼圖大家有沒有什麼推薦的有營養的輔食,有營養的輔食非常多?因為這個給孩子補充輔食的話,那就從小到大,從一開始的公尺粉開始補,脊氏所以說這個輔食影響下非常多的,現在針對孩子的輔食也是廠家生產出來的品種,不是餓,百大家襪派有沒有什麼推薦的有營養的輔食,有營養的輔食非常多?因為這個給孩子補充輔食的話,那就從小到大,從一開始的公尺粉開始補,所以說這個輔食影響告野賀下非常多的,現在針對孩子的輔食也是廠家生產出來的品種,不是餓,百花齊放,百大家有沒有什麼推薦的有營養的輔食,有營養的輔食非常多?

因為這個給孩子補充輔食的話,那就從小到大,從一開始的公尺粉開始補,所以說這個輔食影響下非常多的,現在針對孩子的輔食也是廠家生產出來的品種,不是餓,百花齊放,百家爭鳴。

8樓:漸漸

有營養的輔食很鄭敬多,不能總吃一樣,要換著吃,饅頭,豆漿,果汁配簡兒,麵包,公尺飯,小公尺飯,等等,都是很好的營培叢褲養輔食。

9樓:揚幼安

很差轎含多有營養的輔食。就擺在我們面前。但是。

鑰匙。營養。比較好的。

還是深海的魚和龍蝦,他們虛笑營養豐富。這樣帆含的食材。能強身壯體。

10樓:邪小哥說劇

可以把一些水果和蔬菜打成泥,新增一點點白糖。

11樓:關於這個世界

公尺粉、單一的菜泥或果泥等。

煮爛的麵條、肉泥、混合果啟缺蔬泥等和旁前。

剁碎的菜、喚清各種粥食等。

麥片、小餃子等。

12樓:網友

蔬菜類:南瓜、扁豆、綠葉菜、西蘭花。

根據外媒報道,南瓜味道香甜、口感細滑,富含維生素a和維生素c,很適合6個月以上的寶寶食用。扁豆富含蛋白質和膳食纖缺跡維,煮熟後可以混合公尺飯和蔬菜一起餵給寶寶殲鉛。菠菜、伏改並羽衣甘藍等深色綠葉菜富含鐵和葉酸,可搗成泥狀混合麥片給嬰兒吃。

13樓:匿名使用者

這個階段的孩子一般都可以吃一些蔬菜泥水果泥,或者是軟爛公尺飯或者粥,你根據自己的飲食習慣給他調整一下。

有沒有營養一點的輔食?求推薦

14樓:舒服又慎重灬仙人掌

春天正是孩子長身體的好時候,但直線回暖的氣溫+倒春寒突襲,天氣忽冷忽熱,特別容易導致孩子挑食沒胃口,我家搭兄孩子之前就有段時間不願意好好吃飯,特別是剛睡醒沒胃口,一頓早飯能吃到冰涼都吃不完,看著都比同齡人小一圈,我們做家長的也著急。我也是從那時候開始學做營養早餐,就想讓孩子多吃幾口。࿏༶選擇營養的輔食,要看營養成分表,和嬰標相同,營養成分拍燃表反映的是產品的營養成分含量。

很多的產品營養成分只含有鈣鐵鋅等基本元素,而有的產襲枝虛品營養成分會多很多,營養更全面均衡。益貝熊他家的營養麵條系列,全部是嬰標產品,營養均衡且種類有15種之多。

寶寶吃什麼樣的輔食好?有推薦的嗎?

15樓:小豆子子梓

吃小公尺粥,綠豆粥,紫薯粥,南瓜粥和薏公尺粥比較好。因為這些食物的營皮餘物養毀坦價值是很高的,而且也可以增強寶寶的抵抗力。燃液。

16樓:吱吱吱吱心

寶寶可以吃公尺糊,雞蛋羹,水果泥,蔬菜泥,肉泥。這些輔食都是比較不錯的,也是非常好吸收的。

17樓:金牛愛仕達

儘量給中塵辯孩子吃一些公尺粉,公尺湯賣缺或者是蔬菜,水果,動物的肝兄仔髒,以及一些魚肉,因為這樣對孩子的身體比較好,也能夠讓孩子更好的吸收。

寶寶吃什麼輔食最好呢?有推薦的嗎?

18樓:西西講體育

寶寶吃什麼輔食最好呢?有推薦的嗎?

1.藍莓輔食最好,它含有豐富的花青素,嬰幼兒多食有助於視力、腦神經和泌尿系統的發育。為您的寶寶製作美味的藍莓湯。

先在裝有藍莓的杯子里加入一湯匙水,放入微波爐中半分鐘,趁熱搗碎,澆上少許酸奶。

2.南瓜糊輔食最好,南瓜是嬰兒輔食表的重頭戲。因其質地緻密,口感微甜,深受寶寶喜愛。

在營養價值方面,南瓜也是其中的一部分。它含有類胡蘿蔔素、各種礦物質和氨基酸。還能促進人體造血功能,參與維生素b12的合成。

可以說是營養豐富,味道鮮美。

3.土豆泥輔食最好,主料:土豆、奇木高鐵公尺粉,做法:

土豆去皮,切塊,入鍋蒸熟,放入碗中備用,將土豆壓成泥,碗裡放兩三勺公尺粉,加入搗成泥土豆,然後攪拌均勻。馬鈴薯含有無機鹽、維生素,甚至比蘋果多10倍的維生素c。它們還含有一種容易被人體吸收的蛋白質。

吃完後對寶寶的好處很多,而且也很容易消化吸收。

4.推薦酸奶輔食,10個月以上的嬰兒可以享用酸奶。它不僅具有增強免疫力的作用,而且對腦細胞和心臟的發育也有很大的好處。

營養專家說,酸奶富含鈣和維生素d,有助於骨骼和牙齒的發育。此外,還能幫助嬰幼兒調理腸胃。相比之下,原味酸奶更適合寶寶吃。

5.推薦胡蘿蔔泥輔食,胡蘿蔔中的胡蘿蔔素是維生素a的主要**,它有助於細胞的增殖和發育,對寶寶身體的發育和成長很有幫助。胡蘿蔔的味道略帶甜味,寶寶一般比較喜歡吃,尤其是生吃的時候,口感更好,也保留了更多的營養。

19樓:要天天喝

一般情況下寶寶在6個月的時間就開始新增輔食了,可以給寶寶吃公尺粉,公尺粥,水果泥之類的,也可以給寶寶吃水,煮蛋水蒸蛋,這些都是比較有營養的,寶寶吃公尺粉的時候一定要用開水把公尺粉攪拌均勻,水果您是比較好做的,直接把水果壓成泥給寶寶食用就可以了。

20樓:撲苒悠水身

我覺得可以給他吃一些肉鬆胡蘿蔔黃瓜,這些是比較好的,可以有助於他的消化。

21樓:番茄味雞腿堡

香蕉,士多啤梨,公尺粉,火腿雞,蛋羹,都是非常不錯的選擇,可以補充營養,讓身體更加的健康。

寶寶輔食吃什麼好?你覺得吃些什麼營養比較高呢?

22樓:魔法少女不喝酒

引言:寶寶在6個月之後家長就可以給寶寶餵養輔食,寶寶在生長發育期間所需要的營養是非常多的,但是寶寶的腸胃還沒有發育完善,所以最好不要給寶寶吃一些不容易被消化的食物,所以給寶寶吃輔食的話,第一口輔食最好以強化鐵公尺粉為主,常見的給寶寶吃一些蔬菜泥,水果泥肉泥,魚泥,蛋類,奶類都是非常適合的,其中這些食物應該還有高能量蛋白質以及微量元素的食物,同時也應該以口味清淡為主,避免新增一些調味料,比如鹽糖等,最好原汁原味。同時也可以給寶寶吃一些穀物類食物,比如黃豆,豆腐,花生仁,腰果等,這些食物是非常容易被消化,而且也不容易引起過敏反應,也是給寶寶新增輔食最好的首選。

覺得給寶寶吃麵粉,小公尺,紅薯,牛奶,酸奶,雞蛋,鴨蛋,小白菜,芒果,油麥菜,花椰菜,蘋果,梨這些都非常好。

最好不要給寶寶吃哪些輔食。

有些家長會認為公尺湯可以給寶寶吃,其實公尺湯營養並不是那麼高公尺湯當中主要成分是水和碳水化合物是非常容易讓寶寶無法消化,也沒有獲得更多的營養,還有一些家長會給寶寶吃一些菜水,其實菜水當中所含的維生素也是比較少的,而且經過水煮之後其中還有一些有害物質,對於寶寶健康來說也是不利的。最後家長也避免給寶寶喝骨頭湯,骨頭湯當中的脂肪是比較多的,很容易造成寶寶腸胃不適甚至腹瀉還可能會導致寶寶肥胖。

給寶寶吃輔食注意事項。

在給寶寶吃輔食時應該注意一些原則,避免給寶寶的腸胃造成一定的負擔,因為寶寶的消化系統還沒有發育完善,所以在給寶寶做輔食時應該精挑細選,避免給寶寶造成壞的影響,應該做到營養均衡,不要讓寶寶養成偏食的習慣,同時也應該及時的去變動寶寶輔食的種類和口味,也不要強迫寶寶吃,可以選擇多次餵養。

總結最後再給寶寶新增輔食時,應該以泥狀的食物為準,等到寶寶適應之後,再給寶寶新增其他品種的食物,一定要多觀察寶寶的反應。

23樓:羅文

寶寶輔食吃公尺糊,蔬菜汁,蔬菜泥水果泥,魚泥是非常好的;可以給寶寶吃蘋果,香蕉,菠菜,生菜,魚,蝦,這些食物可以滿足寶寶身體所需要的營養物質,能夠讓寶寶更健康。

24樓:颯爽又潤澤的純真

可以選擇水果泥,蔬菜泥,公尺粉,麵條,公尺湯,這些輔食都適合寶寶吃。吃綠色的蔬菜,或者是水果,胡蘿蔔,西蘭花,火龍果,蘋果,這些營養價值都是比較高的。

25樓:巨集盛星辰

寶寶可以選擇吃一些水果泥和蔬菜泥,或者是可以選擇吃雞蛋羹,還可以選擇吃公尺粉和麵條,或者是可以給寶寶喝一些養胃的粥。我覺得公尺粉的營養相對來說比較高一些。

大家有沒有什麼養生產品推薦?

駱駝奶。駱駝奶營養全面,比牛奶更有利於健康,含有人體必需的十二種礦物質 十八種氨基酸,其維生素c的含量是牛奶的3倍,100毫升駱駝奶與等量牛奶的維生素c含量分別為3 8毫克與1 0毫克 含鐵量極高,是牛奶的10倍,1升駱駝奶含52單位的胰島素,而等量牛奶的胰島素含量僅為0 016個單位。此外,駱駝奶...

大家有沒有的日劇呀,大家有沒有推薦的日劇呀?

絕對男友 死亡筆記 微笑 怨屋本鋪 戀愛診斷 世界奇妙物語 雙頭犬 名偵探守則 零秒出手 求婚大作戰 唯愛 詐欺獵人 詐欺遊戲 code blue 有閒俱樂部 極道鮮師2 花樣男子 野豬大改造 anego 流星之絆。太多啦,這些先慢慢看吧!mr brain 木村拓哉 講警視廳腦研部如何通過科學協助警...

大家有沒有什麼特別好的寶寶食品推薦啊?

全麥食品含有鐵 維生素 鎂 鋅和粗纖維素等多種寶寶所需的營養成分。獼猴桃被稱為營養的金礦,它含有豐富的維生素c,堪稱水果中的vc之王,菠菜為寶寶提供的主要營養成分是維生素a和葉酸,另外還有一些維生素c和鐵,酸奶是鈣的主要 之一,而且它的熱量很低,很適合寶寶。給嬰兒新增輔食的話,剛開始可以新增一些公尺糊...