1樓：阿qi棄
找一個新的男朋友，因為想要放下一段就感情，就要開始一段新的感情，這樣才能更快的忘記以前的那個人，放下以前的那段情感。
2樓：奚醉卉
前男友的所有****都要刪光，保證自己一定要聯絡不上他，然後經常去旅遊，讓自己充實起來，在這期間多接觸一些人，找到一個合適的物件。
3樓：知67872稚苯
過去的都將過去，以前的一些事情就不要再去懷念。人還是要往前走，要告訴自己懂得放下，可以做一些其他的事情轉移注意力，多認識一些朋友。
4樓：匿名使用者
我也不知道，因為我也這樣，唯一的辦法可能就是時間，時間是最好的良藥，如果過了很久還是很想他念著他，可能是時間不夠長吧。
5樓：尹朶月
既然分手了就不要再去抱有幻想啦，放過自己別再折磨自己了。不如多去找找事情做，讓自己充實起來，總歸會忘記了，沒什麼大不了。
6樓：汐
我覺得這個時候我應該要重新尋找一段戀情，讓自己在這段戀情中慢慢愛上自己現在的男友，同時在內心裡不斷給自己的暗示前男友是個混蛋。
7樓：匿名使用者
你要讓自己想辦法放下他，你心裡已經知道兩個人是不可能的了，那麼你就要在課餘的時間，讓自己找到一些事情可做，當你有事可做的時候，就沒有時間去想其他。
8樓：峰佘無敵
那你就去看看你們倆之間有沒有能夠繼續在一起的辦法，然後去和他繼續在一起，這樣你就可以繼續照顧他不用放下他了。
9樓：阿qi棄
你就可以想想，他是怎麼放下你的，你既然都放不下他，他卻在你不在的日子裡過得那麼開心，你為什麼要為這樣的人而感到傷心。
放不下前男友怎麼辦？
10樓：阿炎的情感小屋
1、給自己悲傷的時間。
悲傷不是什麼可恥的事，不要一上來就覺得你要快點忘掉他，想立刻回到正常的生活裡去。事實上你需要一點獨處的時間，或是和最好的朋友傾訴，理清自己的情緒。
悲傷是理所當然的，你不需要去抵制這種情緒。如果你想要獨處一陣子，那就給家人和朋友講清楚，讓他們給你一點時間和空間。但是不要一個人呆的時間太長，那樣你可能會沉浸在悲傷裡走不出來。
2、不要想過去的時光有多麼美好。
在你對他沒有感覺之後，你當然可以回憶往昔，但是不是現在。千萬不要沉浸在和他的回憶裡不出來。以後你會回憶那些甜蜜的時刻，但是不是現在。
3、時刻提醒自己分手的原因。
不要總是回想那些甜蜜的時刻，而是想想分手的原因，為什麼你們不適合。你肯定會想他，但是你要告訴自己你們沒有緣分。你不用總是想那些糟糕的回憶，但是當你想他的時候，就立刻回憶一些不好的事情，不要讓自己沉浸在過去的歡樂裡。
4、不要責怪自己。
反省一下過去的錯誤是可以的，但是不要花大把的時間來責備自己。哪怕你覺得過去的分手確實有自己的原因，可是事情就已經過去了，你也無法再挽回什麼。停止無謂的悔恨是忘掉前男友很重要的一步。
如果你總是想過去犯下的錯誤，那麼就沒有精力來創造新的未來。
5、列出自己的優點
列出自己的優點，寫下自己讓人愛的地方。接下來再寫下前男友不好地方，然後你就會明白他其實配不上你，你們的分手是正確的選擇。寫下自己的優點，可以建立起自己的自信。
11樓：情感熱聊歐麗
遇到放不下前男友的女生，果斷做到這幾點，收穫愛情很容易！
12樓：教育導師張老師
如果真的放不下，就勇敢的去把他追回來，只有這樣才能讓自己不後悔，這才能找到自己的幸福。
13樓：拉不拉卡
放不下就讓自己忙起來，多做一些自己喜歡的事情，這樣就沒有時間去想前男友了，時間久了也就放下了。
14樓：團團和丟丟
放不下就去找他，不管是因為什麼分手都已經不重要了，重要的是兩個人可以重新在一起。
15樓：波咯包
放不下前男友就去找他吧，看看你們有沒有複合的可能，如果有，就好好在一起，不要再放開彼此的手了。
16樓：
要是你真的放不下他，那麼就放下你驕傲的尊嚴，去把他追回來。在感情的世界裡沒有誰尊誰卑，只有愛與不愛。
17樓：某丞
可以放任自己想他，在你所有認真工作、認真學習、認真陪伴家人和朋友之後的時間空檔裡。
很多時候，放不下一個人，其實是放不過你自己，而能讓自己解脫的人也只有自己。
18樓：diamond碩
我覺得如果你真的放不下你的前男友，你可以去找他，問問他你們兩個還有沒有複合的機會，取得他的原諒。
19樓：這是溫衡
放不下就去找他複合唄。如果對方還喜歡你，對你還有感情，我想面對你的要求，他肯定會爽快的同意的。
20樓：陽光撲了滿懷
放不下就回去找他，回去跟他說你的想法，萬一就複合了呢，試一試才知道結果。
放不下前男友怎麼辦。
21樓：阿炎的情感小屋
1、給自己悲傷的時間。
悲傷不是什麼可恥的事，不要一上來就覺得你要快點忘掉他，想立刻回到正常的生活裡去。事實上你需要一點獨處的時間，或是和最好的朋友傾訴，理清自己的情緒。
悲傷是理所當然的，你不需要去抵制這種情緒。如果你想要獨處一陣子，那就給家人和朋友講清楚，讓他們給你一點時間和空間。但是不要一個人呆的時間太長，那樣你可能會沉浸在悲傷裡走不出來。
2、不要想過去的時光有多麼美好。
在你對他沒有感覺之後，你當然可以回憶往昔，但是不是現在。千萬不要沉浸在和他的回憶裡不出來。以後你會回憶那些甜蜜的時刻，但是不是現在。
3、時刻提醒自己分手的原因。
不要總是回想那些甜蜜的時刻，而是想想分手的原因，為什麼你們不適合。你肯定會想他，但是你要告訴自己你們沒有緣分。你不用總是想那些糟糕的回憶，但是當你想他的時候，就立刻回憶一些不好的事情，不要讓自己沉浸在過去的歡樂裡。
4、不要責怪自己。
反省一下過去的錯誤是可以的，但是不要花大把的時間來責備自己。哪怕你覺得過去的分手確實有自己的原因，可是事情就已經過去了，你也無法再挽回什麼。停止無謂的悔恨是忘掉前男友很重要的一步。
如果你總是想過去犯下的錯誤，那麼就沒有精力來創造新的未來。
5、列出自己的優點
列出自己的優點，寫下自己讓人愛的地方。接下來再寫下前男友不好地方，然後你就會明白他其實配不上你，你們的分手是正確的選擇。寫下自己的優點，可以建立起自己的自信。
22樓：糖糖
1，沒有必要挽回，他能夠拋棄你一次，就能夠拋棄你第二次，不管你承認不承認，不管你甘心不甘心，因為一個男人如果耐不住寂寞，就必須去找另一個女朋友的話，這就說明這個男人不是一個適合過日子的男人，如果你僅僅是想要談戀愛，或許他是最棒的人選，因為你們在一起很開心；
2，怎麼忘記他，最好的辦法就是不忘記，永遠記住他，他帶給你了最愉快的一段時光，值得你去回憶；
3，不忘記不代表不釋懷，張小嫻說，想要忘記一段感情，方法永遠只有一個：時間和新歡。要是時間和新歡也不能讓你忘記一段感情，原因只有一個：時間不夠長，新歡不夠好；
4，當然你現在不得不面對一個事實，想要找到新的男朋友，你就必須要重新經營好自己，把心態調整好，不屬於你的永遠不屬於你，屬於你的你趕也趕不走。怎麼去經營好自己？你不是考研了麼，繼續用功讀書，繼續認識新的朋友，繼續注意自己的穿衣打扮，注意自己的積極向上的心情，什麼樣的女人吸引什麼樣的男人，要相信下一個好男人的到來，還看你夠不夠好！
5，歡迎追問，歡迎採納！
23樓：情感熱聊歐麗
遇到放不下前男友的女生，果斷做到這幾點，收穫愛情很容易！
24樓：熙嘉
他是一個容易被現實擊敗的男人，哪怕這個男人有多愛你也抵不過現實的壓力。
你要是回頭就必須有心理準備！
25樓：酒紅冰藍
他跟你在一起之初就是劈腿的，跟你分手時，還是劈腿的，這是我看到的內容，要慎重。
26樓：匿名使用者
你的第二個問題，我想只有時間來回答你了，第一個問題，我覺得你們已經沒有必要走到一起了，一開始的動搖，給你們感情無形中增加了隔閡，然後他的一次外遇，外表看來又是一次傷害，其實是對你們愛造成了不在純潔，大學畢業後，很多情侶都會分手，這已經成了一種不了磨滅的現象了，你自己多想想吧
27樓：凱新常樂
異地戀沒什麼好處。還是工作穩定了再找個心愛的比較好。
放不下前男友，該怎麼辦
28樓：碎裂
這個男人是個渣啊·····姑娘你醒悟吧········什麼人啊，他把你當備胎而已，要是真在乎你，都上杆子貼你，你不想見他都不行。
他媽媽又反對。
別用那麼些同情心了，會被人利用的。
你關不關心他媽媽誰也說不著你什麼不是，被人說冷血就說，對自己好一點總是對的。
聽我一句吧，這個男的真不愛你
29樓：黃鶯花
女方找物件不是看老公，主要是看婆婆。
放不下前男友怎麼辦
30樓：冰封雪地
首先你們分手是什麼原因引起的，為何一點點事就分手，其中一定有原因的。是性格不合，還是對方不是很在乎你，還是其它原因。談愛時候如果雙方都是真愛，不要因為一點點小事爭論，就說分手之類傷感情話。
感情是要包容，寬容，相互理解的，也要去好好經營，愛沒有誰對誰錯。
你放不下原因有可能是你愛他，比他愛你多點，在乎你也多點。我個人認識分手了就不要去戀戀不忘了，特別女生不要去主動示好，要不沒有幸福，要不最後受傷的還是自己。你應該慢慢接受分手現實，去做自己該做的事該愛的人。
用時間慢慢去淡忘，這段時間你應多與你的好友談談心，與朋友做些你感興趣活動，相信你的未來會更好，你堅強，自信些，有真心愛你的人會出現的。
31樓：來海之
沒有相互包容的愛是不能長久的，如果一方開始冷淡、迴避特別是嫌棄就不要再勉強。轉移注意力，抑或開始新的戀愛是明智的選擇。真心希望你儘快走出這段泥濘路，開始新的生活！
32樓：文鍋鍋
你已經是一個大人了，別再因為一點感情就失魂落魄！你可以有一段糟糕的愛情，但不能放縱自己過一個爛透的人生……
33樓：30秒不
其實也沒有必要徹底的放下你的時候，一段美好的感情最後結局並不那麼美好，但是你可以把它深深地埋在心裡也是可以的，所以說你不用太過糾結，開始一段新的生活新的目標定義在學習上讓自己充實起來，等你以後長大了回憶起這段時光的時候也不會留下遺憾。
34樓：張若不實
再挽回一次，挽回不了就徹底放棄
35樓：冰風寒劍
我和前妻分了5年了，她沒放下，我也沒放下。很默契地選擇深藏，不去想。發生過的，想放下沒那麼容易。除非遇到一個比他（她）更優秀的人
36樓：匿名使用者
這個得需要時間，或者重新找一個
37樓：匿名使用者
麼有原則性錯誤可以原諒的
心裡一直放不下前男友，怎麼辦？
38樓：匿名使用者
你這種問bai題千萬要小心 不要du傷害任何人 即使你不怎zhi麼dao喜歡現在的男友了內 先不要去
告訴你現在的男容友 你應該先和你前男友見一面 暗示一下你還在乎他 比如目光 眼神 至於你現在的男朋友 要看看他是不是真正的愛你 對你好不好 不要去傷害你現在的男友 他沒有錯 錯的是你 如果他真的喜歡你 那就不要傷害他了 忘記你的前男友吧 告訴你的錢男友找個更好的 即使你心裡難受也要默默的忍受 時間會讓你忘記的 不要去初級極端的感情 感情是培養的 你要以欣賞的目光看你現在的男友很重要 等你結婚生子了 你會知道 感情什麼也不是 是幼稚的問題 真正維持家庭的是你的孩子 還有一點雙方的陌生 即使牛郎織女能在一起 幾年後的感情也會變淡 現在大多數的夫妻在他們自己的眼光裡只是把對方當成弟弟妹妹 真的是這樣 即使你的父母也應該是這樣的 不要為一時的感情衝昏右腦 要清醒 望採納
我放不下前男友，放不下前男友怎麼辦？
飛鷹 1 給自己悲傷的時間。悲傷不是什麼可恥的事，不要一上來就覺得你要快點忘掉他，想立刻回到正常的生活裡去。事實上你需要一點獨處的時間，或是和最好的朋友傾訴，理清自己的情緒。悲傷是理所當然的，你不需要去抵制這種情緒。如果你想要獨處一陣子，那就給家人和朋友講清楚，讓他們給你一點時間和空間。但是不要一個...
放不下前男友，你會怎麼辦？放不下前男友怎麼辦？
如果不放不下的話，我就會主動的聯絡對方，因為自己的心裡現在還是有對方的，所以我也會主動的去找他。遇到這種情況的話，我會多和閨蜜在一起相處，或者是出去旅遊，可以讓我的心情變好，就會將前男友放下了。這種情況的話我會選擇培養其他的興趣愛好轉移自己的注意力，這樣的話慢慢就可以放下前男友了。我會選擇分手的，既...
男友總是放不下前任，該怎麼辦，我還是放不下前任怎麼辦
白天鵝情感 放不下前任該怎麼辦？心裡放不下前任 如何自我調節 渴侯曉暢 說明他傷害你不夠深，要是傷害夠深，不肯能放不下，我前任傷害我比其他都嚴重，最主要是我生病他不要我和我離婚重新找女人，我從來都不想那個人渣，我巴不得他和我一樣生病生不如死，說真的，我不想他死，他死就太便宜他了 靈兮情感挽回 你會挽...