1樓：啊蠍美人
他讓你幫忙，肯定是覺得你平時比較清閒，那你就可以直言告訴他，你還有哪些工作沒有完成，這些工作已經排到了下個星期天，如果他可以等到那個時候的話，那就留著讓你幫忙吧。平時在他面前也要表現出自己很忙、很累的樣子，跟他聊天中透露出想讓對方幫忙的意思，要是他領略到的話，就會主動離你遠點的。
這些人是很得寸進尺的，只要你答應幫他一次，就肯定會有第二次第三次。在不妨礙自己工作的前提下可以幫忙，但是不能沒有底線，一直幫助他，他就會覺得你是一個老實人，容易欺負。
你應該學會拒絕，明明白白告訴對方，自己的事情自己做，這麼大的人了，成天想著讓別人幫忙，做一份事拿一份工資，我幫了你你給我發工資嗎？既然他不知道要臉，那你也沒必要給他留著臉面。
或者你可以利用你幫他的那幾次，讓他也幫你做一些事情，告訴他世界上沒有免費的午餐。人情是最難還的，要求他做一些他不願意的事情，他就會覺得讓你幫忙得不償失，還要來應付你的要求，久而久之就不會來麻煩你了。
職場最吃虧的就是那些不會拒絕，不好意思拒絕的人了，你以為你的付出換來的是別人的回報，省省吧，你只要付出過一次，他們嚐到甜頭之後，就會隔三差五的想在你身上佔便宜。等到你有難了，他們離得要多遠有多遠。拒絕別人，從現在做起。
2樓：天涯談國際
以其人之道還治其人之身，你隨便編個理由，讓他也幫你一次，讓他也體驗一把辛苦就行了。
3樓：笑飲孤鴻
你拒絕他幾次，他就知道你幫他忙，是很辛苦的了，讓他也自己嘗一嘗自己幹工作是什麼滋味兒就行了。
4樓：啊洋
我覺得你可以找幾個事情，讓他幫忙一下，如果他幫了，他就可以體會的到你的一個辛苦，如果他不幫，下次你就不要再幫他了
5樓：匿名使用者
換位思考就可以了，你可以和他說，原來都是你幫他，這次你有點忙，請他幫忙一下，當他體會到幫別人很辛苦的時候，應該會有所改觀。
6樓：高考高達老師
其實這個也很簡單，你讓他自己體驗一下這個工作他就知道你的辛苦了，這樣的人你以後不要再幫他玩了，
7樓：sn喂喂
這個要習慣拒絕別人，不要一味地忍讓，這樣會讓他得寸進尺，讓他自己做就知道辛苦了
8樓：loser的無賴
就拒絕幫他忙啊，要讓他知道這些工作他可以做，而且做起來還有點辛苦，然後他就會知道，其實你們幫他也不容易
9樓：匿名使用者
上下你可以進行換位思考，比如說你和他說原來都是你幫他忙，這一次也幫我一下。這樣就可以。
10樓：神在碎碎念
還是直接說吧，誰也沒有義務幫助他，你也有自己的工作，不要勉強自己做不喜歡的事。
11樓：哦哦家裡人弄
他讓你幫忙的時候，你就說我也正想找你幫忙，我現在也有很多的事，而且自己也非常的累
當別人說你辛苦了，你該如何回答？
12樓：咩咩羊
上司說辛苦了，應該說應該的（因為上司對你說辛苦了是看到了你的努力，說句應該的會讓上司覺得你是實實在在為公司在做事）
朋友說辛苦了，應該說沒事，或者沒問題，小意思（朋友對你說辛苦了可能你幫了他的幫，那時候朋友會對你很感激才會跟你說辛苦了，既然是找你幫忙那肯定是朋友自己解決不了的困難，不管怎樣，沒問題，小意思會很好）
關係親密的朋友若是這麼說，那就說“滾邊去。。。。”*（關係親密的朋友這麼說，都這麼熟了還特麼這麼說？揍他丫的）
家人說辛苦了，那應該說不辛苦。（家人既然對你這麼說，很憐惜你，怕你累著，然而一個男人不管走到哪都要撐住那一片天就算是累死也要逞強，這就是男人）
13樓：匿名使用者
是領導的話，就回：
謝謝您關心，這是我的責任！是同事的話就回：**，你也挺辛苦的，大家都一樣啊。
是朋友的話就可以瞎掰了，是親人的話，為必免他們的擔心，可以說一些善意的謊言。是客戶的話，可以用對領導的那套。
14樓：匿名使用者
給他一個微笑 說 不會
15樓：匿名使用者
還好，人活著都是很辛苦的。
16樓：淼淼楓葉
可以說還好，一笑而過。
17樓：匿名使用者
真正的愛情並不一定是他人眼中的完美匹配
而是相愛的人彼此心靈的相互契合
是為了讓對方生活得更好而默默奉獻
這份愛不僅溫潤著他們自己，也同樣溫潤著那些世俗的心真正的愛情，是在能愛的時候，懂得珍惜
真正的愛情，是在無法愛的時候，懂得放手
因為，放手才是擁有了一切……
請在珍惜的時候,好好去愛
真愛是一種從內心發出的關心和照顧，沒有華麗的言語，沒有譁眾取寵的行動， 只有在點點滴滴一言一行中你能感受得到。 那樣平實那樣堅定。反之發誓、許諾說明了它的不確定，永遠不要相信甜蜜的話語。
如果我的答案能幫助你，請給個5星，謝謝
18樓：墨龍會
統計局弄一弄蘿莉控農曆拉拉褲聚聚
工作中同事總要求我幫寫忙！其實我自己也很忙的，不過我又不好意思拒絕我該怎麼辦？？？
19樓：東方笑巧
樓主我教你怎麼拒絕！
人在職場，總要面對同事、客戶與主管的許
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那你就和他直接說，要是著急的話，你先自己找一下，我這邊比較忙，要是不著急的話，我。不忙了，再幫著做，因為自己的工作實在是太多了。沒時間做，比較忙，至於你說的和工作無關，可以直接和比他職位更高的人，這個應該是他自己接的私單。感謝問答！第一，可以等價交換，這是個不錯的選擇，你可以和同事說，我給你作圖沒問...