1樓：匿名使用者
，因為我一直覺得，公共場所的室內根本就不是應該吸菸的地方，雖然別人都不這麼認為，但我覺得他們的想法早就應該過時了
事實上和冬天的寒冷相比，我更難以忍受二手菸，為此，我可以不顧別人的感受直接開窗通風，畢竟是你們有錯在先，不是我故意要讓你們受凍的，你們要是不在室內吸菸，這個問題不就解決了，要知道二手菸是一種能讓人很不舒服而且長期接觸之後會提高人們患上各種疾病的可能性的甲類環境汙染物，在許多國家的室內場所都是被禁止的
但現實情況就像你說的那樣，而且我身邊現在就有人開始吸菸，絲毫不顧及他自己的體檢報告上停止吸菸的建議，更別說屋子裡還有一大幫女士和我這個堅決不想吸二手菸的男士
於是我們只有自己想辦法躲避這一個辦法了
昨天我修改了實施了多年的避免或者減少吸二手菸辦法，按新的辦法規定，在沒有任務的時候我必須躲避二手菸，但考慮到還有許許多多像你這樣的人需要幫助，而且我的辦法開始實施的日期還沒到，我就先忍了吧
你現在的情況跟我工作時的情況類似，因此我把我辦法中針對工作時間章節釋出給你，希望你能從中得到啟發，同時，我還有一些行之有效的減少二手菸危害的辦法也一併給你吧
4、工作時間——（這是吸二手菸時間最長也是控制難度最大的情形，和當年在學校住宿舍的情形相比這一情況更加難以處置，但若能嚴格執行下列方法，則我在工作時間吸二手菸量將降低一半以上）
（1） 考慮到社會現實，短期內在工作時間大幅度減少吸二手菸是不可能的，但我仍會為此而努力。
（2） 絕對不應為了減少吸二手菸而遲到或為遲到創造條件，這隻能給自己的工作帶來不必要的麻煩，並且會讓不吸菸的領導也很生氣，而提前到單位一般不會導致吸更多二手菸，還可以利用這段時間做一些控煙工作。同樣也不應為了控煙目的而遲遲不完成日常性工作，導致上報資料或檢查前熬夜加班。
（3） 雖然事實證明積極打掃衛生不能降低二手菸暴露水平[8]，經常性的搞好辦公室衛生仍是必要的，這不僅會讓我自己舒服，也會讓領導更舒服。
（4） 若沒有任務或者任務不緊急，在同事吸菸的時候可躲到資料室裡，緊閉通向辦公室的門，開啟通向戶外的窗戶，但不緊急的任務仍應按時或提前完成。
（5） 下班時應做到到點就離開單位，或者緊跟著別的同事走，事實上這樣也能降低二手菸暴露，而且領導肯定不會不高興。
第五條 減少二手菸危害的輔助措施：
1、注意個人衛生
（1） 吸二手菸，尤其是在密不透風的場所吸二手菸之後應儘快洗澡換衣服，條件不具備時也應儘量洗手和洗臉，清除粘附在**上的二手菸和三手煙。
（2） 避免把被菸草煙霧汙染的衣物放到床上造成二次汙染
（3） 雖然科學證據確定通風和其他技術措施不能避免二手菸危害[15]，在別人吸菸的時候我們還是要加強通風，即便在室外環境嚴重汙染的情況下，吸菸室內的空氣質量依然會比室外差[16]，為此我在開窗通風時將不考慮氣象條件。
（4） 我將在煙霧散去之後立即用溼式作業法打掃房間衛生，用拖把和抹布清潔一切能清潔的東西，並換洗一切能換洗的東西，以最大限度的徹底清除粘附在傢俱上的二手菸
2、飲食方面應注意合理膳食[17]：
（1）常吃新鮮水果蔬菜和豆製品，水果蔬菜應占到每天食譜的一半以上，以補充足夠的維生素、纖維素和維持身體酸鹼平衡。
（2）在主食中儘量搭配一些粗糧和豆類。
（3）堅持每天喝牛奶，吃雞蛋，並適當吃一些魚、肉類、動物肝臟、海藻和蝦類，以提供充足的高質量蛋白質。
（4）多喝水，多喝茶，並輔之以適當運動（參見下一條），以促進多排尿和多排汗，讓身體加速排除各種有害物質，並增強對有害環境的抵抗力和免疫力。
3、適量運動，但我的運動量將在一定程度上與吸二手菸時間掛鉤
（1） 工作時間每吸1小時二手菸，應處以相當於步行1小時的運動懲罰。
（2） 非工作時間每吸1折算小時二手菸，應處以相當於實際步行2小時的運動懲罰。
（3） 運動量應儘量保持穩定，每天不宜小於半個小時，但也不宜讓人運動後很感覺很疲勞，我現在每天相當於步行10公里的運動量還是比較合適的，但我仍應注意加強上肢力量的鍛鍊。
（4） 運動應在空氣新鮮、綠色植物多的地方，儘量在白天太陽出來後進行。如果沒有特殊情況，應避免在車水馬龍的馬路邊、揚塵較大的工地的下風向、工廠排放廢氣的下風向，浮塵揚沙沙塵暴等惡劣氣象條件下，以及非自然霧但能見度低於2公里且空氣聞起來有點悶的情況下進行輕微強度以上的運動[18]，必須運動時要儘量戴上口罩。
（5）相當於步行1小時（5-6公里）的運動量[19]：
a 劇烈運動，如快速跑、球類運動和騎自行車爬坡等持續10分鐘。
b 中等強度運動，如騎自行車、慢跑、負重3kg以上快步走、農忙勞動等持續半個小時。
c 輕微運動2小時以上，如每小時3-4公里的散步，一般的家務活等等。
4、日常工作和生活中應注意勞逸結合，保持有規律的生活習慣。
5、定期體檢，儘早發現身體產生的病變，及時做出應對措施，從而保持健康。
我將用這些辦法來爭取2023年實現自己夢寐以求的第二個無煙呼吸年（第一個無煙年是在2023年創下的，那也是我身體素質最好的一年，但代價是我失去了許許多多潛在的吸菸者朋友，因為我跟他們過不來——他們非要說他們在我身邊吸菸不會影響到我的身體健康，可事實並不是這樣的，但我們很難溝通下去，我又不可能忍受他們的二手菸）
文中有一些方括號括起來的數字，是參考文獻序列號，主要是《菸草控制框架公約》及其第八條的實施準則（防止接觸菸草煙霧，也就是避免吸二手菸的實施準則），以及《防止二手菸暴露政策建議》，根據這些資料，每個締約方都應採取措施保護所有人在室內公共場所、工作場所和公共交通工具內免受菸草煙霧危害，這包括你的宿舍，也包括我的辦公室
我相信採取我提到的辦法，以及，網友t網路閒人、858174698的人提交的讓你和舍友好好溝通的建議都可以讓你儘量減少吸二手菸的危害
2樓：未來新鮮
是呀，箬有女生在辦公室還吸菸，是對辦公室女生的極為不尊重。我特別反對，在我辦公室箬有吸菸者我會盡量阻止。
3樓：匿名使用者
請勿在公共場所吸菸，小孩都懂
辦公室抽菸，是比較惡劣的行為，因為辦公室比較封閉，煙味不易散發這種人通常是以個人為中心的，不考慮他人感受沒素質的人到處都有，需要社會共同進步，共同教育
4樓：礦山機械英才網
一般公司都是有明文規定，辦公室禁止吸菸的
5樓：匿名使用者
如果是提醒了她還這樣肯定是很沒素質，最好還是私下溝通下，不要當很多人面直接喝斥別人。
請教心理學專家分析一個現象：男人在辦公室不顧女人反對，不停的抽菸，是一種什麼心理？
6樓：夜月花開
1.想更多的引起女性關注，就算是指責型的，被點名也會覺得被關注的需求被滿足，是一種與性有關的暗示和攻擊行為。
2.這種男人往往成熟度欠缺，他把這種當做堅持自我，不受外界影響的優秀品質表現。
3.也有少部分是對女性抱有某種憤怒情緒，藉此宣洩。
7樓：匿名使用者
1）無視，瞧不起那個女人，她的話不好使。可以好比他高的上司反應。
2）和她有過節，一種報復。越反對越來勁。（這種可能性比較大）
3）性格使然，沒約束的人。簡單來說：eq低。
8樓：匿名使用者
辦公室是公共空間，是屬於你的，也是屬於他的。既然大家在一個辦公室工作就需要相互諒解。男人吸菸固然是一種不好的習慣，就如同女人在辦公室吃零食，吃早餐，說閒話一樣被男人討厭。
有什麼辦法呢？既然沒有規定辦公室不能吸菸，不能吃零食，不能說閒話就只能是相互理解。這和心理沒有什麼關係。
如果他是你的處長，你的局長你敢說他麼？你敢向上級領導告他麼？調整一下你自己的心態吧，容忍，容忍再容忍。
理解，理解在理解。或視而不見聽而不聞，是最好的選擇。
9樓：匿名使用者
一個是想引起女人的注意另一個就是太無恥了
有人反應你上煙廳老抽菸怎麼辦，辦公室的人很不自覺，天天吸菸怎麼辦？
如果有人反映你老抽菸上煙廳裡面抽菸的，那你就應該戒菸了，只要你保證也戒菸，那你就不應該偷著出去抽菸的 如果老師這樣，那就把他身上的所有的零錢都去掉，讓他到了抽菸廳抽菸果都沒有錢買菸抽的 那你就跟領導或者管事的解釋清楚說你只抽了一根，或者說下次絕對不會再抽了，或者說自己沒有抽過，你就解釋清楚啊，如果真...
我是從不考慮別人感受的人，小氣，說話不經過大腦，想說什麼就說什麼，不理解他人
呵呵，我想你會遇到一個讓你徹底改變的人。 尨崽遨遊 汗 那不是沒有朋友了。可以試一試改變自己 看起來你都懂。 流水葬落花 沒事，只要你能夠在說話前。設身處地的想想，或者你找一個好朋友，讓他向你說你曾經說過的傷人話，你只要能感受到，就可以改正！ 曾經的芽 既然已經意識到了就離改變不遠了 一意孤行，我行...
我是從不考慮別人感受的人，小氣，說話不經過大腦，想說什麼就說什麼，不理解他人最後我想
這就是你一個真實的你自己，這就是說明你是個心直口快的人啦，不會小心眼，什麼事都會猜出來說別人知道你是這樣的人人家可能會諒解，找到一個合得來的朋友會理解你的 楸揀煇犲皬涓 你覺得你真實，想到什麼說什麼沒錯。因為你看到的都是別人不好的地方。你該做的是用樂觀的眼光看她人，發現他人優點，再審視自己的不足。 ...