1樓：
身體不適.可能是最好的理由 再就說家裡有什麼事需要回去一下
總之把事情說的複雜點 博得領導同情唄
反正五一快到了嘛
2樓：
就說你最近精神恍惚,一上班看見誰想殺誰,
瞅哪個人都象仇人,有很多時候差點控制
不住自己了,所以你想趁現在還清醒請一段
時間的假好好的調整一下自己.
你的領導不被你嚇壞才怪,哪還敢不給你假啊?
再說了,你說的一段時間也不確定多久啊,他也沒轍.
3樓：皇懂您
如果你們單位眼下有什麼技術難題，暫時還沒有找到解決的辦法。你可以以此為話題。說你家鄉有個什麼親人，精通此類。
說你想請假回一趟老家，求教於他。好好跟他學。學會了馬上趕回廠裡。
最好是你能辦到的事。
4樓：
請病假吧...上醫院開個病例就行了....
5樓：匿名使用者
可以說你回家結婚哦，
6樓：
領導 我腿折了 醫生建議休假3個月 要不會有後遺症的.
7樓：匿名使用者
請幾個月是不可能的，除非你有很強的後臺，我全你還是 辭職吧，然後在家休息幾個月，再重新找個更好的工作
8樓：
你告訴老總說 你有了
或者說你要回一趟老家 出事了
9樓：
身份證不小心丟了，回家補辦，這樣應該就不會有人懷疑了．你說呢？
心情不好不想上班，怎麼辦
10樓：花兒街量販
不想上班的原因找到啦
11樓：合肥歐米奇西點學院
不想上班可以自己去學個技術然後自己出來創業，比如西點烘焙這類的出來了創業很容易，而且利潤也很高，學習的時間也相對較短，但是做這個行業的手藝比較好，好吃才是硬道理。另外自己給自己打工動力一般都比較強，而且也不用受到別人的約束。當然這也不是說創業非常的容易，創業過程中會伴隨著各種各樣的事情，這些都得提前想好，當然如果你去專業院校學習的話，你在創業過程中會有創業幫扶。
12樓：小林夜寒風
可以去找人獎勵你蘭博基尼的5元代金券，現在送的人很多，等你收集夠了去提車，說不定心情就好了呢。
13樓：長興
可以調節，上班還是要上的可以勞逸結合的，培養個興趣也可以會有好心情的望採納
14樓：
不上班，那你有存款不？不會餓到自己吧？如果有的話，可以試著旅旅遊，心情不好，旅遊是最好的解決辦法，等到你再回來的時候，可能就能靜下心來好好工作了
15樓：讓愛慢慢融化
一時心情不好，不想上班正常，每個人都有這個狀況。我心情不好就想看點解壓的喜劇電影，再想想不上班沒錢啊，沒錢啊，就還是上班去！實在不想是累了的花話，我會請幾天假，出去玩一下，回來再努力上班賺錢
16樓：匿名使用者
想想自己的生活情況，想像自己的父母，想想自己的口袋裡有沒有錢，當然，也可以適當的休息，來放鬆自己，加油
17樓：相見是緣
俗話說的好做一行冤一行，心情不好不想上班是正常的想法，但是為了以後的生活還是要忍耐，做個深呼吸調整自己的心情是很重要的。
18樓：在妙道山鍛鍊身體的雨花石
你可以試著休一天假來調節一下心情，或者聽一首歌來放鬆一下。生活本來就是勞逸結合。適量的休息能提高工作的效率。
19樓：歲月如歌
再累也要上班哦，不能因為自己的心情不好而不去上班
20樓：一空白一
把工作當成一種興趣慢慢培養！因為喜歡所以愛！
21樓：匿名使用者
如果你還有擔子和責任，就老老實實上班，如果家裡有礦，做你想做的
22樓：a小願吖
心情不好可以請假休息一下，給自己放鬆一下，做自己喜歡的事，或者出去旅行，改變一下生活環境，會讓心情變好
23樓：閒人一枚
讓自己放鬆，放鬆之後在繼續上班。
24樓：原
6/7 分步閱讀
首先想象一下自己如果不上班了，怎麼生活，有其他的生活**嗎，有人養自己嗎，如果沒有，就起來上班。
2/7想一下自己年邁的父母，如果自己不上班賺錢養他們，還等他們拖著年邁的身體去工作賺錢養你嗎？如果不想，那就起來上班。
3/7如果有了家庭，想一想自己的家庭，自己的愛人和孩子，不上班生活可以更好的繼續下去嗎，如果不能，那就起來上班
4/7如果上班累了，不放隔一段時間出去旅遊放鬆一下，寄託於美麗的風景，讓自己放鬆，放鬆之後在繼續上班。
5/7想想上班可以和同事每天開開玩笑，可以讓自己充實起來，可能也就想去上班了。
6/7想一想每月發工資的時候，想想自己的小金庫數值的增加，是不是就有了上班的動力呢。
7/7其實到了一定的年紀，工作賺錢養家是每一個成年人的責任，每天要保證樂觀的心態對待，不要太消極。
25樓：愛洛哦日落
找個地方好好坐坐聊聊看看就ok。
26樓：
休息一下調整好再去面對工作中的瑣事
27樓：米貅
調整好心態 愉快的上班
28樓：
休息一下調整心態再出發。。。
29樓：長魚青鑲
調節心態，你想想不上班就沒錢花，就好了
心情不好，不想上班怎麼辦？
30樓：流蘇
80後有點生不逢時 就業壓力 物價** 金融危機 很多因素都影響著我們的心情 但是即
專便如此我們也要坦然的面對這屬些 不知道你是因為 情感 還是什麼心情不好 總之一切都要淡然點 生活本來就很不容易了 我們何苦還要為難自己 開心點 比什麼都強 還要有個健康的心態 至於工作 這事必須要正視的問題 自己先把自己養活了 至於工資的多少 我們可以慢慢來 先學經驗嘛· 祝福樓主 開心 找到好工作 努力
31樓：手機使用者
個人認為，心情不copy好，bai是每個人都會有的事情du
。大家都是成年人，應該學會控制zhi自己的情緒，心dao情不好的時候也許會很多，但不是每次都請假，所以需要自己調節，自己給自己做工作，讓自己心情放輕鬆。不要想其他的事情。
認真工作，說不定你就沒有時間去想那些讓你心情不好的事了呢。
32樓：小汐子
面對自己不
bai喜歡的工作。。du。。加上心情的zhi煩燥，，
dao，當然就不想上班啦，，內，但是你要想清楚容。。。上班不上班對你的影響會怎麼樣。。。或者不上班或者是上班對你的情緒又會有什麼結果。。。
人要學會堅強。。。努力，，，，勇敢。。。適當的臉皮厚一點。。。
真的。。。社會複雜，，，人心險惡。。。。自己把握好吧。。。。
33樓：腐姐控妹紙
向老闆請一段時間的假copy，到外面去散散心
bai，將這段時間du令自己心中的不開zhi心通通在散心的過程dao中忘記。 想一想是什麼令自己不開心到不想上班，找出原因，避免下次再犯。 上班後，多想一想生活中讓自己開心的事情，不要總是在瑣碎的小事裡煩惱。
其實生活是美好的，只是你要換一種眼光去看罷了。
34樓：梓灝
不管生活中發生了什麼事,一定要保持好心情去上班.因為上班最起碼有飯吃.
35樓：專屬nnn丶
不想上班的時候看看自己的腳下。那裡走錯了？ 想想**需要改~！該改的就改`！同時要明白自己要做的還有很多`！！~ 不能因為這一個不想而毀了一時的自己`！
36樓：匿名使用者
你不想上班就不上班啦，很多事情不是你不想就不會發生的，如果你能改變環境，就試著改變，如果不能改變，就要學會適應。不想上班，說明你對工作的厭倦，試著換個角度去想，也許你會發現有不同噢！
37樓：哦花
看你心情不好的原因是什麼 不想上班的原因是什麼 找到問題癥結之處 才能對症下藥 治標治本
38樓：桃醬
那天就不要去上班了````逃一天的班````去自己想去的地方玩````
39樓：遲暢鐸之桃
心情不好的時候要認真分析自己，自己可以調節的就用自己平時調節心態的方法調節，面對自己調節無效的，就應該向單位請假，不要把工作中的煩惱帶到工作之外，同樣也不要把日常的煩惱帶到工作中去，這樣只能讓自己更加煩躁，找三五好友一起逛街、吃東西、玩會，徹底放鬆自己後再看讓自己心情不好的事情，其實都是很好解決的小問題而已，這樣帶個好心情去工作，事半功倍，形成良性迴圈。
人也是機器，需要細心保養，好好照顧自己才是真。
40樓：頻曜程鴻波
為了生活我們往往都會那麼的逼於無奈！
還是要儘量的調節自己的心態了。
記得出門時要保持微笑。也許你會感覺的到，其實有些事情並不是你想象的那麼壞。
累眼看世界，人累，心也累！笑眼看世界，一切都會很美好。
心情不好，不想上班，怎麼辦
41樓：匿名使用者
痛快休息一段時間。 好好思考下利弊。在決定 實在不行多聽聽別人的建議。只要以後不會後悔！
42樓：不以為然
能換當然換掉最好。不能，那就找點兒別的小快樂。人很難不受環境影響而超然物外
43樓：匿名使用者
偶爾換換工作，或者出去旅遊放鬆心情。
44樓：貂嬋貓
要麼去改變，不想改變就只能漠視。
45樓：匿名使用者
這位朋友，我和你有同感，建議你調整下自己的心態，積極的去面對他們，你說和菜市場差不多，那肯定是在討論一些工作上的事情，也有可能是討論一些生活或者其他方面的事情，你不妨多聽一下。試著去學習，要是你實在是不喜歡你現在的工作環境，那建議你還是跳槽或者轉行吧，祝你早日成功！
46樓：匿名使用者
想吃飯嗎 還過日子嗎 過日子需要錢，社會就這麼殘酷
47樓：拉手環繞林櫻
絕望就是你站在地平線上，後面是整個頹廢的世界。
48樓：xx冪念
自己選擇的路、無論怎樣都要堅持下去。因為是自己選的
49樓：子木田羽卒
換個工作要不就換心情
50樓：匿名使用者
請假，出去旅遊，休息幾天，調整好心態，在上班..
51樓：風無痕
適當放鬆一下 出去旅遊啊 和老闆請個假 除錯一下心情
52樓：臨江獨釣者
每個人都有那麼一個時期，如果實在受不了就在家休息休息，然後重新出發。
53樓：shmily同類
今天放鬆一下。。。明天，繼續努力
54樓：匿名使用者
可以嘗試去換種方式，最近報道，河南一位神童年薪30w辭職回去種田了。
55樓：匿名使用者
試著調節把，。。人生就是這樣不是嗎？
56樓：王雯雯
人生有不是遊戲，哪有那麼多想不想
57樓：浦原喜助
辭職，或和領導請假放鬆幾天
58樓：系蓮示清馨
生活就是這樣
要麼波瀾壯闊
要麼寧靜自如
看你怎麼除錯自己的心態
心態是戰勝一切的法寶
我建議你還是調節下心情
一邊調節
一邊再看看其他的工作
找一個適合自己
的更有興趣的
做一些自己比較喜歡的事
豐富下自己的生活
可能心情也會隨之好起來
59樓：鄂古史悅愛
個自己放個假，輕鬆下，如果還是不想上班就換份工作，如果心情好點就回去上班。
最近心情不好，很煩，不想上班怎麼辦
60樓：匿名使用者
一定是在工作中遇到什麼不順心的事了，你應該告訴大傢伙，到底是因為什麼，只有知道了，才好開導你
61樓：農村寶媽伊一
對於天天心情不好，需要先判斷其是否有明顯的情緒問題。天天心情不好可能是抑鬱的表現，病人還會表現為情緒低落，精力不足，體力下降，胃口不好等症狀。如果抑鬱障礙已經變成抑鬱症，病人需要到醫院進行**。
若僅僅是抑鬱障礙，進行自我調節以減輕病情。
62樓：你愛我惜
那就請天假，休息一下，放鬆一下心情！
感情方面只有靠自己，想開了就好了，不然只能是深陷痛苦！
拿的起放的下才是瀟灑！得不到的就讓它遠去！
心，別人都傷害不了，只有你自己，只有你能傷害自己的心，不是嗎。
如果說努力了，那麼只要自己認可，自己覺得我努力了的話，沒有人比你更瞭解自己，學會對自己寬容，別讓自己那麼累，多在意下自己的感受，多愛自己一點，但也別成了只活在自己的世界裡的人，要分辨什麼人是真心對你好，什麼人是吃飽了撐著沒事幹，也要分辨什麼意見該聽，什麼話只當作耳邊風。
天亮了又是晴天！祝你好運
63樓：以凡白
我覺的在心情不好的時候，應該找朋友談談心，散散步，跳跳舞，有條件到海邊玩玩，放鬆一下，因為現在的人，不論家庭，或工作，壓力都大，應該時常放鬆一下心情。
最近心情不好想人出去散散心北京有什麼安靜點兒的地方
龍潭東湖公園人比較少。亮馬河邊人也比較少 呵呵，樓上兄臺真損讓人家去墳圈子，哈哈，說實在的北京沒什麼安靜的地方，安靜的又比較遠，建議去香山吧，找個環境好，人少的地方坐下來靜心。心情不好想一個人去北京散散心，玩兩天，求大家幫忙推薦下可以去的各種景點謝謝 頤和園 天安門廣場 圓明園 天壇 北京野生動物園...
上班想請假有什麼好理由？雖然我沒事，可我心情很差很差明天真的想休息一天
言0炎 1 自我詛咒版理由 生病，比如過敏 腸胃炎等。要求出色的演技，合理的 成功率80 技術100 被識破率極高，只是老闆們識破也不好意思點穿罷了。2 俗套肥皂劇理由 飛機延誤了，火車晚點了，家裡遭竊了。成功率50 技術0 為了請假這樣的小事，犯不著劇情大逆轉吧。3 最常見的理由 去外地看望父母，...
心情不好，想放鬆一下，有什麼好玩的地方一下嗎
去海邊，玩玩，或者去爬山鍛鍊一下！心情不好去 放鬆？如果你自己感覺心情不好的話，我覺得最好是去海邊。放鬆一下自己的心情，面對遼闊的大海可以使自己的心情格外的舒暢。可以出去旅遊一下 也可以做一些你喜歡的事情 做一些休閒運動 轉移注意力 不要一直去想讓你心情不好的原因 這樣心情就會慢慢好起來了 去公園，...