1樓：t紅豆
天將降大任 必先勞其筋骨，別灰心，你欠缺的是工作經驗，給自己信心，應聘 完的公司，複試的公司還是對你有招聘意向的，你可以打**詢問一下，知道他們不聘用你的原因，然後再找工作時候就注意一下，也許你打了**人家看你有誠意就聘用你了也說不一定，機會有時候是自己把握的，學會在過程中成長，積累經驗， 自信你就一定會成功，祝你好運
2樓：
現在大部分的畢業生所工作的都不對口！只要找到你感興趣的工作就可以，你需要的是重新學習！工資都不是問題，重要的是經驗！
3樓：超級帥哥2代
適應不了現在的社會，必將被社會所淘汰
4樓：
去齊魯人才網註冊一下吧，經常登入機會大。
祝你早日成功！
我的精神快崩潰了，怎麼辦? 200
5樓：匿名使用者
你和兔子的感情非常深，就像家人一樣，它的突然離去對你打擊很大，你一下子接受不了，但你要面對現實，你也不想這樣的，你也想讓它永遠在你身邊，陪伴你。接受現實吧，已經這樣了，就好好工作和生活，珍惜身邊的人。只要你心裡有它，這個兔子就一直在你身邊陪著你。
6樓：哈庚小
養過寵物的都可以理解，我覺得最快從痛苦中走出來的方法就是再養一隻，讓感情有所寄託，慢慢就好了。
7樓：匿名使用者
沒有辦法，唯有多啦a 夢可以幫你
8樓：
發洩一下 不要悶在心裡 哭吧 別管那麼多
壓力太大，精神都快崩潰了怎麼辦啊
9樓：匿名使用者
緩解工作壓力：1、保持良好的心態，對事不對人，注意調整好自己的心態，努力使自己保持豁達、寬容之心；還要經常保持積極愉快的情緒，要善於把自己的痛苦和煩惱傾吐出來，把消極情緒釋放出來，這是一種很好的緩解壓力的辦法。 2、未雨綢繆，隨時準備應對方案。
面對各種情況，只有一個方案是不夠的。事先設想任何可能遇到的問題，準備可以迅速替代的行動方案，主動迎接工作壓力，當你胸有成竹時，壓力自然不會找上門來。 3、要學會向下層授權。
充分信任下層，理清彼此權責、明確完成的時間。4、文武之道、一張一弛。工作並不意味著弦總是繃著。
適時放鬆一下，正如一休小師傅說的「休息，休息一會兒」，會對身心有益處。5、自我良性暗示，多想一想過去成功的經歷，想一想自身具備的優勢，你就可以告訴自己，我在公司的價值是不可替代的，換了別人恐怕還不如我呢! 6、要善於把自己的痛苦和煩惱傾吐出來，把消極情緒釋放出來，這是一種很好的緩解壓力的辦法。
減輕精神壓力？應注意以下幾個方面： 1、在緊張的工作和學習之餘，不妨多聽聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊；輕快、舒暢的**能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。
2、當處於尷尬、難堪的困境時，用不自主的發笑或故意開玩笑說俏皮話作自我解嘲，以掩飾精神的緊張。3、出門旅遊，選擇遠離城市喧囂的原野和鄉村，因為人與自然的關係遠比人與城市的關係親近得多。 4、有意識地放慢生活節奏，甚至可以把無所事事的時間也安排在日程表中，要明白悠然和閒散並不等於無聊，無聊才沒有意義。
5、沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自己，要想到人人都會有犯錯誤的時候，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。 6、勇敢地面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，在某些的確不能辦到的事務中，坦誠地說一聲「不」比硬撐著要輕鬆得多。 7、推心置腹地交流或傾訴，不但可增強人們的友誼和信任，而且更能使人精神舒暢，愁煩盡消，故不妨多找朋友吹吹牛，聊聊天。
8、豁達、開朗和樂觀一些，可以有效地緩解和消除精神緊張壓力，同時也對健康大有裨益。 9、幻想、白日夢。通過幻想，使自己成為幻想中的強者，一切挫折都迎刃而解，或通過回顧以往成功的經歷，來支撐自己，維護自信心
精神快崩潰了怎麼辦？
10樓：假像
依依覺得心情不好 ，無聊了，壓抑了， 有時候是人多想了 。 總是想到一些將來會發生的事情 ， 這對一個人的心理就形成了壓力。 何必思考一些不可**的事情呢？
緩解壓力的方法：大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來,再坐在沙發上靜靜地聽輕**15分鐘. 你就會覺得心裡舒服多了。
或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。 平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受， 而且還能使人的精神得到有效放鬆。
開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。 你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自己 這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。 勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天， 推心置腹的交流或傾述不但可增強友誼和信任，更能使你精神舒暢， 煩惱盡消。
11樓：灰哥哥忍揚糩篾
你要擺正你在社會中的地位,只有擺正自己的位置,才能在這個位置上去看別人, 你看人不順眼,可以不要去看,也可以想想自己是不是也做過這樣的事呢? 如果自卑的話,我挺討厭這樣的人的,你別生氣,如果你都覺得別人歧視你,就說明你自己本身就歧視自己, 又怎能要求別人去看到你的優點呢?在你看來,你的優點可能都是缺點吧?
你呀,增強信心。當知道自己在某方面有缺陷，不如人的時候，熱愛生活，想成為生活強者的人，會懂得「以勤補拙」，懂得「笨鳥先飛」的道理。而要做到這一點，自信心很重要。
因為只有自己相信自己，樂觀向上，對前途充滿信心，並積極進取，才是消除自卑、促進成功的最有效的補償方法難過的時候就讓它難過吧，何必要一再的強迫自己的，相信現在的你已經在成長了，當我們經歷的事多了，懂得也就多了，我們也就成長了，也改變了自己，變得更堅強，更會處理好問題傷心絕望是件很痛苦的事情，不然找個安靜的地方發洩下自己感情，或者找自己最好的朋友發洩出自己的情緒，然後分析這次問題出在**讓自己變得堅強起來，這樣你也就改變了自己人在成長的過程中總有這樣那樣的挫折，在一次又一次的挫折中我們不斷的努力也就變得更堅強，更勇敢我們不在是小孩，我們長大了，我們會處理更多的問題，我們能改變自己加油
求助，我快被弄到精神崩潰了，我該怎麼辦
12樓：妙慧姐姐
放心吧~！阿彌陀佛保佑你，會平平安安度過。
13樓：不遺餘生
你發生了什麼事情？不說別人怎麼幫你呀
精神崩潰該怎麼辦，我快堅持不下去了，特別是精神上對一切的未知只有恐懼感，已經特別敏感所有的煩惱快樂
14樓：爾長弓
1、在生活中多和正能量的人接觸 生活是很美好的何必恐懼呢2、從中醫上說 恐懼是腎虛的緣故 陽氣足就不會恐懼 希望樓主注意身體 堅持鍛鍊 動則昇陽
3、推薦樓主接觸佛教
4、我也崩潰過 到實在不行就看開了 沒事的沒那麼可怕
15樓：匿名使用者
精神的思想的問題也是病，如果不能自愈，那就去看醫生吧，醫生會有辦法，專業的人做專業的事。
16樓：匿名使用者
沒事！樓主你深思熟慮！之後冥想就可以了
精神快要崩潰的時候該如何調節自己的心情?
17樓：匿名使用者
人生不順心的事十有八， 九， 我們應該學會忘懷。 拿得起 放得下， 多想些開心的內
事，容 把
節自己的情緒. 方法一;當情緒不好時, 用意識地轉移話題,或者做點別的事情 ,如聽**. 看電視.
打球.下棋散步等, 來分散自己的注意力 .這樣可以使情緒得到緩解 .
方法二; 把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場 ,或者是用摔枕頭 ,大沙袋等方式 .把積壓在內心的煩惱宣洩出來, 這樣也會有利於身心健康 .但是要注意宣洩的物件,地點和場合方法也要適當, 避免傷害別人.
方法三;當你想得到一件東西,或者是想做某件事而未能成功時 ,為了減少內心的失望 可以找一個適當的理由安慰自己,這樣可以幫助你在挫折面前接受現實,保持較為樂觀的態度. 希望對你有所幫助。同時祝你天天擁有好心情..
18樓：匿名使用者
緊握bai你的雙手，你什麼
du都沒抓住，鬆開你的雙zhi手，你就擁有了一切dao，快樂不是因為擁有的多內而是計較的少容，學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。
眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。願你天天有個好心情
19樓：匿名使用者
既然想哭就大聲哭出來，發洩一下對自己有很大幫助。
20樓：匿名使用者
聽聽歌，或者找個朋友傾訴一下
很迷茫不知道該做什麼該怎麼辦
迷惘的時候應該去行動，去學習和理解這個社會的執行規律，而不是單純只用現有的思維方式不斷的揣摩，如果你現有的思維方式足夠能夠概括其他人，你就不會迷惘了。正因為概括不了，出現矛盾，所以越應該去觀察，擴大自己的三觀，而不是嘆息著自己三觀崩潰，抱持著舊的觀念，多出去走走，去嘗試，去失敗，去經歷。生活不是想出...
我現在很迷茫 也很無奈 不知道該怎麼辦
讓你婆婆或者公公來伺候吧，畢竟你現在的情況也需要重點保護的，不能逞強的。你現在要先考慮你和孩子，別出現問題，在後悔，那時候就沒用了。你家有那麼多的親戚，可以讓他們過去幫忙照顧一下，尤其是婆家的人，你就說你現在的情況照顧不了你老公，總靠他哥哥一個人伺候也不可能，不管他上不上班，一個人伺候病人都很累，讓...
我不知道該怎麼辦了，我十分迷茫，我很迷茫，不知道自己該怎麼辦？
你喜歡他有原因嗎？只是我一直很喜歡他而已 首先，你並不知道你為什麼喜歡他，只是有一種感覺，讓你認為你喜歡他,對嗎？你和他有差距？我也這樣認為，首先，聽你的語氣。你學歷比他高的多。所以，你個人的身心道德修養就應該比他強。為什麼呢？差距就在於，你不會去偷東西，不會去打別人，並且把別人打的那麼重，被判了4...