孩子剛剛一歲，作為媽媽我該怎麼平衡工作和家庭？

1樓：呂小白體壇

除非有足夠的人幫你照顧孩子。很多女明星剛生完孩子沒多久就能復出拼事業，那是因為她們的孩子不缺人照顧，但是現實裡，作為普通人的我們很難平衡事業和家庭。

不去平衡，孩子小的時候辭職專門帶孩子，孩子大了上幼兒園以後，重新找工作，工作努力經常加班，由於孩子小時情感基礎打得好，所以他能理解媽媽需要工作。但週末一般不加班，專門陪孩子。重要的事，陪孩子時要用心投入，讓他覺得你很享受陪他，這個比耗時間重要。

媽媽群體不同於其他群體的特點在於媽媽的人生角色在孩子教育、教養方面的重要的地位和責任。當然，媽媽群體也具備其他群體所具有的統一特徵：期望實現自我價值，獲得成就感。

理想情況是：當下對自己來說最重要的角色所花費的時間是最多的。當重要角色花費的時間和角色的重要程度不成比例時，就會出現焦慮失衡。

角色失衡很大程度上是因為沒有把握乙個重要原則：讓重要角色先行，其他角色調整補充。出現角色失衡後，可以重新規劃和調整自己在不同角色上的時間付出，維持合理平衡的時間分配。

明確最重要的事情、最重要的角色，是自我對平衡的認識。如果所有的事情都很重要，那就沒有重要的事情。首先做好心理管理，保持積極樂觀的態度去看待問題，提前規劃好自己不同階段在家庭和工作的投入時間。

面對存在的焦慮和繁瑣的日常瑣碎家務，可以和家人一起分擔。工作上不停止自己學習的腳步，按照自己的規劃走，跟隨團隊的步伐。

如果工作很忙，那真的沒有辦法平衡。如果工作相對清閒的話，調配好時間，很容易平衡的。

2樓：冰凍不三尺

作為乙個需要工作的媽媽真的是很令人同情的，放下工作沒錢養娃，拿起工作，沒時間照顧孩子，建議換份自由點的工作，少掙些錢，能兼顧一下孩子。

3樓：自己起名字

可以讓你的婆婆幫忙帶一下你的孩子，這樣你就可以非常放心的去工作了。

4樓：擺擺說娛樂

我覺得首先應該要認真的對待工作，但是可以找乙個休息時間相對較多的工作，這樣陪伴孩子的時間就比較多，利用晚上和週末時間都陪伴孩子，給予孩子足夠的關愛。

5樓：愛娛樂的花嫿

在孩子還小的時候，就希望孩子可以健健康康，更多的關注會放在孩子的陪伴上，工作的關注會相對少些，隨著孩子漸漸長大，對父母的依賴會不斷降低，這個時候，我們對於孩子的關注可以稍微減少，將重心向工作上調整。孩子終究會長大，寶媽不能因為帶孩子而忽略自己的成長，這是底層邏輯。

6樓：劉心安兒

這個時候媽媽可以選擇辭職，在家裡帶孩子，這是因為孩子的成長只有一次，所以很需要父母的陪伴。

7樓：的瘦

首先不要讓孩子成為你的負擔，你需要給孩子乙個好的生活環境，可以給孩子找乙個月嫂幫忙照顧，這樣才能讓你全身心的投入到工作當中。

8樓：開個心冒個泡

作為媽媽應該有乙個平常的心態去對待這件事情，平衡好工作和家庭兩者之間的天秤，孩子一歲的時候要注意多給孩子陪伴，應該把重心放在家庭上，其次再進行一些工作，不能忽視了孩子的成長。

9樓：浩宇星辰

我認為可以往家庭這方面多投資一些，因為這個年紀的孩子是非常需要母親的關懷的。

10樓：注意防滑

那你可以提前把孩子送到託兒所，這樣就可以放心工作了，儘量讓工作不要帶回家。

11樓：哇塞塞影視剪輯

我認為你應該以家庭為主，孩子上幼兒園以後你再出來找工作，這樣會更好一些。