1樓：中醫雜貨鋪
一定要吃早飯，這個不會有人反駁的。熬夜對身體傷害很大，你年輕現在還不知道。
至於長胖，每次吃完飯，米飯，饅頭都堅持多吃一口。就是你感覺吃完了，堅持多吃一口。然後吃完飯堅持喝一杯水。
鍛鍊，我就不說了。個人有個人的方式。
2樓：萬靜竹
人在年輕的時候，身體新陳代謝旺盛，吃下的食物很快變成熱量消耗掉，人吃得很多，但不長胖。當年長後，各種機能衰退，身體新陳代謝慢了下來，吃下的食物無法變成熱量消耗掉，就變成脂肪儲存起來，人就胖了。
想讓身體更結實，就要鍛鍊（健身房），並多吃低脂肪高蛋白食物（如雞蛋、牛肉。
3樓：匿名使用者
你這樣的情況出了需要檢查是否有胃腸道寄生蟲外，還需要考慮糖尿病和甲狀腺功能亢進的可能性。糖尿病分為i型和ii型。i型發病較早，為胰島β細胞破壞，胰島素絕對缺乏所致；ii型主要因胰島素抵抗所致。
如果確診你是糖尿病的話，應該是i型的可能性較大。甲狀腺功能亢進發病原因較複雜，主要症狀為多飲多食多尿，消瘦，心慌等，我覺得和你的症狀比較符合。建議你到正規醫院內科或內分泌科就診，化驗血糖，甲狀腺素水平，確診後及時**。
請儘快到醫院檢查。
4樓：匿名使用者
你的肝臟受過損害，所以在平時要注意對肝的保護，如：儘量少吃藥、不要喝酒，另外保持良好的睡眠也很只要。願你有一個良好的未來。
5樓：l**ender魚魚
三餐要穩定，作息要定時，不要捱夜，早睡早起，訓前飲一杯牛奶。
6樓：匿名使用者
過正常人的生活規律就ok了。
吃 什麼食物補充頭髮營養，麻煩高人指點迷津 非常感謝！！！
7樓：網友
芝麻 杏仁 還有就是平時頭髮的護理要做做求採納。
求高人指點迷津
求高人指點迷津。
8樓：劉文刀
你別把生活想的那麼糟糕，沒什麼事，誰和誰都沒有永遠好，或者永遠壞，沒事，主要是教學，學生成績好，家長巴結你，領導也不敢小瞧你，人際關係是次要的，另外要不要二胎隨意，有個男孩也一樣養活，以前那麼困難的家裡七八個孩子都養大了，現在隨便帶大了，只是生活質量下降一些，問題不大，
9樓：153新手卡
吸菸酗酒燈紅酒綠多接觸人多聽故事，多吃虧多上當，用不了幾年你就成為領袖。
懇求腸胃方面的高人指點迷津？
求高人指點迷津:我在算卦時,抽到一簽,上書:飛鼠得食復其家,榮華富貴實可誇.請問是什麼意思? 5
10樓：大易習貞
這個也要看你具體是問什麼事情，結合自己的現實才能詳細解，意思肯定是好的啦。我是周易六爻研究者，有興趣點我名字，看我資料。
11樓：匿名使用者
表示你可以在另一個地方達成自己的心願，穩固自己的根基，找到到自己的幸福。你如果是求財、姻緣、升遷都是好兆頭。
12樓：姜廣水
流年運氣好，經營也發達。
枯木再生枝，否極泰來卦。
貴人多指引，謀望定無差。
求高人指點迷津 看八字 ..
13樓：輪迴
有衝勁 旺火無木 性格固執 傷官高透 想到啥就說啥 耿直 容易禍從口出 說錯話或一時衝動後內心會後悔 但習慣難以改變 包制財 財運很好 中年後 可得富。
14樓：網友
去看看了凡四訓！命其實就在自己心中！多積德凡事忍耐和氣生財。
做一款食品包裝盒，都要注意那幾項？請高人指點迷津
15樓：網友
1全部品名產品型別。
配料產品執行標準。
保質期使用方法。
許可證編號。
儲藏條件。產地製造商。
地址**。傳真商標。
質量安全認證。
16樓：匿名使用者
容量的大小、包裝的樣式、是否密封以及形式、材料對食品有無害處。
風水高人指點迷津
承枋潔 不能擺放虎，飲水機放在們的左側，沙發放在進門能看到的地方 老大，請不要這麼迷信好嗎，美國那五大投行都倒閉了，你說他風水再好能頂的住金融風暴？ 國際高福 想讓您的工作一帆風順，事事稱心如意嗎？在煩惱升遷或人際關係的問題嗎？其實只要動動手，就可以輕鬆的製造優質的職場風水唷！祕訣一 植物化煞法 葉...
尋高人指點迷津
女友感情不和睦，她很少做飯，平均一週1次 不做家務，脾氣也不怎麼好，更談不上體貼了，我們經常吵架 感情已冷淡了，到了 n 年之癢，這種現狀不解決，時間久了雙方都會產生很大的心裡疾病。目前你們面臨的最大問題是不能夠從自身的方面找原因，對對方的抱怨多於理解，自己做的少要求得到的多。雙方都不要過於強調包容...
高人指點迷津,前程
只要你努力，任何地方你都能挖到金山，把自己的本職做好，你還年輕，但要學會成熟，從現在所處的環境開始，給自己定個計劃，一天一個進步，你會發現原來成功就在不遠處。做什麼事？做自己喜歡做的事 興趣。做自己做的最好的事 能力 擅長 做自己認為最有用 最重要的事 價值觀。檢視你的個人特質。重組四大特質 一 慾...