1樓：
壓力，一般情況下是不好的，但是，在一些特殊的情況下，也有好處。
一般情況下，人總是感覺家庭或是社會帶來的壓力，會覺得活的很累，而且心情上也很鬱悶和緊張，心情不好，那麼對身體健康就多少有傷害。
在特殊情況下，一些事情給你帶來的壓力，會促使你進取、上進，對自己在某些方面有積極推動的作用。
如果你覺得想放鬆自己，讓自己的心情舒暢的話，方法有很多，但那必須是你想要的，這要根據你自己的愛好去找方法了。別人用的方法，不一定適合你，你要找自己適合你自己的辦法去放鬆自己。
2樓：友夜夢
壓力好.因為人活著全得靠自己.碰到再不好的事情咱都要把它變成好事.
問題不是發生了什麼,而是發生了我該怎麼解決.深呼吸,做自己喜歡的事情,或聽歌,每個人都有自己的發洩方式.凡事也不要太過於執著.
去寺廟走走,看看佛學的書.
3樓：匿名使用者
壓力這個東西因人而異 因為個人對壓力的承受能力是不一樣的 我比較喜歡在有壓力的情況下學習幹別的事情 不管怎麼樣 人要有一定的承受能力 不光是對壓力 也包括別的東西 生活中充滿了各式各樣的挑戰
但你也應該學者自我減壓 比如聽** 作運動 流汗之後好像所有的煩惱也都沒有了
4樓：心野滄狼
1．如果你讀過相對論，那你就該知道任何事物都是相對的．那麼壓力對於一個人來說也是有好又壞的．
2．讓自己放鬆的方法也是多樣的，這裡介紹幾種常見的方法給閣下：⑴跟朋友聚會⑵出去打電動⑶找些自己喜歡做的事，然後去做
等等．．．．．
當然這個因為你個人的原因，就得看你自己怎麼想了．
5樓：匿名使用者
既好又不好. 有時壓力壓的直至精神晃忽.有時壓力又可以變為動力.有壓力時除了自己努力排除,克服.此外,時間是最好的排除工具.
6樓：
沒有壓力，就沒有動力；壓力克服惰性，推動懶人前進。壓力不可太大，超過承受能力。學會勞逸結合，不斷調整心態；注意量力而行，堅持不斷前進。
7樓：格子
央視前陣採訪了一個叫楊鳳池的心理學家，就是談壓力。我覺得壓力是客觀的，主要是一個健康的心態，既不要小題大做，也不能大題小做
8樓：想當部落首領
看你的具體情況了嘛我覺得壓力就是動力你也應該這樣去看的要進步就必須做到這有點 要有信心才能過得更好的相信自己一定可以的 往前衝就可以了
9樓：宜賓電子商務
和諧適度就是好事，否則壓力就事致命的動力，讓你沒有動力。
10樓：
呵呵，，，當然好啊，，，，我表示關注
11樓：我們就是精彩
就要看它的量問題，還要看對於什麼人。
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