1樓：網友
樓主，我家用的就是大自然棕床墊非常的好。
大自然棕床墊系列產品全部採用天然棕絲與天然的乳膠製成，能散發獨幽香，而且不含有害成份，其軟硬適中，不易變形、零噪音、透氣、冬暖夏涼、防潮防蛀的特點，彰顯著大自然床墊「天然、健康、安全、環保」的品牌理念。
你可以放心使用。
2樓：網友
如果床墊已經很舒服的情況下，那麼就要在自己身上找找原因了：
1.是不是平時操勞過度，導致有點神經衰弱，影響睡眠~2.睡覺之前不要做鍛鍊之類的運動，以免產生腦嗎啡，導致身體比較興奮。
解決方案：1.找你覺度最枯燥的書，在睡覺之前開始看，強迫自己看，應該能夠讓你產生很強的睡意。
2.**一點古典**，或者是一些笛子啊，比較柔和的曲子，睡覺之前戴著耳機睡覺，想象樂曲中的畫面，看能不能夠讓自己的內心平靜下來。
3.如果以上的方案都不行，那麼就數綿羊吧~
3樓：網友
乙個健康的床墊需要的三大要素：有良好的承託力、軟硬適中；有良好的通風透氣效能，這樣可以很好地除溼散熱，也不至於積聚灰塵、長菌發黴；內芯材料和外部織物必須天然環保，讓睡眠變得更潔淨。大自然棕床墊是現代人們比較喜愛的一種了，價效比不錯，樓主可以考慮。
4樓：網友
你可以試試康佰公司生產的磁療床墊試試。
好多人用過都說不錯。
他們公司的**：
睡眠不好，朋友說跟我睡的床墊有關係，這是不是真的呢？
5樓：超級李娟
你好，睡眠不好一般和床墊沒有太多的關係。主要和自身身體狀態和環境關係較多，不知道您最近是否壓力過大、抽菸、喝酒、更年期等都可以影響。。建議嚴重失眠最好可以到醫院面診檢查之後在決定。。
希望可以對你有所幫助！！
6樓：匿名使用者
不一定的，也可能跟身體有關，床墊的影響一般不大。
7樓：玩心小散
感覺不是。
應該是身體不太好。
睡眠不好，真的跟床墊有關係嗎？
8樓：廣告服務
睡眠不好是真的和床墊有很大的關係，好的床墊不但睡眠舒適，而且健康。比如斯林百蘭這牌子就很好，是採用減壓袋裝連鎖睡姿彈簧系統，每一根彈簧都會獨立裝在各自的裝袋裡，並且相互間獨立工作，不斷進行調整，適應睡眠者的體態，保證在整個睡眠過程中都能完全支撐身體。
且能夠適應不同的身體形態和睡眠方式，同時保證睡眠者和睡伴的高質量睡眠。7區和3區袋裝獨立彈簧系統，人體工程學專家將床墊分為7大區域：頭部和頸項，肩膀和上背，腰部，盆骨，膝部，足部和腳踝。
7區和3區袋裝獨立彈簧系統的存在能夠適應各大區域，提供更全面的支援。
9樓：匿名使用者
睡眠不好有好多因素。
比如身體**不舒服，睡眠的環境。
如果這些都沒有問題的話，那床墊就是個問題了，有可能床墊太硬或者太軟，或者床墊太久已經沒有彈性，沒有足夠的支撐力，會讓人睡覺很累，睡眠跟床墊是有關係的。
10樓：過兒來姑姑這兒
可能是你換了個墊子讓你睡覺時不由自主的焦慮，有的人害怕陌生的環境，多半是得出去歷練，體驗一下各種艱苦的生活，終有一天能很快適應任何環境。
近來老是睡不好,不知道為什麼,聽說好的床墊能改善睡眠不知道是不是有這麼回事?
11樓：匿名使用者
你好，排除內在原因，失眠對誰來說都是一件痛苦的事，但是我們有一定的辦法來幫助自己改善和早日擺脫失眠的困擾。
1：首先尋找失眠的原因，很多人失眠是因為長期心情不好或者壓力過大造成的，比如說學習，事業，愛情，家庭受到一定程度的困擾和打擊，一時很難解決。這時候你要堅強起來，面對現實，尋找解決的辦法，不管結果如何，你都會有新的感悟和認識，還有就是傾訴，把自己的心事告訴自己值的依賴的親人或者朋友，聆聽他們對事情的看法，有好的建議不妨學來做做，做一些力所能及的家務事和自己感興趣的事來轉移自己的注意力。
2：睡不著也不要想太多，想的多容易產生焦慮，憂鬱的情緒，形成惡性迴圈，一切順其自然，白天做你應該做的事，不要以晚上沒睡好為理由。
3：可以採取一些物理**，比如體育鍛煉，早上慢跑三十分鐘，要持之以恆，晚上吃完飯以後出去散散步，睡覺之前喝一杯牛奶，用熱水泡泡腳步，養成有規律的睡眼習慣和作息時間。這些對睡眠都有一定的幫助。
能自己調節過來是最好，在不得已的情況下個人不主張西藥**。 雖然不是很完善，但是我希望我說的能給你一些幫助！滿意~
如果腰部不好的人適合睡什麼床墊，腰不好睡什麼床墊
一般要選擇乳膠床墊是最健康衛生的。因為乳膠是純天然的材質，且床墊的內部設定有小孔是可以呼吸的，床墊會感到涼爽 透氣 舒適。兒童適合睡硬點的床墊，太過於柔軟的床墊會影響孩子脊柱的發育。年輕人工作壓力大會腰椎不好，比較適合乳膠床墊或是棕櫚床墊。中老年人隨著年齡的增長身體的骨骼會異常，還是睡硬一點的床墊會...
鼻炎，晚上睡不好，求助
首大耳鼻喉 你說的方法只是在那時緩解症狀，不能從根本上解決鼻炎的問題，造成鼻炎的反 作。鼻炎的 方法很多，一般有 1 區域性滴鼻藥物2.中醫中藥3 口服藥物4 鐳射或者微波 5 手術6 低溫等離子射頻 鼻炎。但是由於鼻炎的分型很多，所以 的方法也不盡相同。從你的描述看考慮是萎縮性鼻炎。建議你還是到當...
剛收到條簡訊看不懂啊很是鬱悶！鬱悶得都睡不著了誰幫我解釋下
這是一款手機定位軟體的資訊，他在你手機上安裝了客戶端，你是看不到圖示的，很顯然客戶端沒安裝好，如果安裝好手機是不會顯示資訊的。他想監測你在什麼位置。我現在就用這個軟體。 這是手機軟體自動生成的單詞，發信人自己也有可能不知道，是一款定位軟體，成功了率貌似不高，他意思就是想知道你在哪。 白夜協奏 手機定...