1樓:痴迷g女孩
擦脣膏2、晚上擦維e睡覺
3、乾裂不要用舌頭去舔
4、多補充維生素
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防治嘴脣乾裂,主要在於多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、小白菜、白羅卜等等。應儘可能戴口罩,以保持嘴脣的溫度和溼度。還可塗些油脂,如擦臉油、香油或其它食用油,也可用蜂蜜或凍瘡膏。
如覺得嘴脣乾裂,不要總用舌頭去舔,這會加速乾裂的發生。**原則也以調整飲食為最重要。另外,可口服核黃素(維生素b2 5毫克,每日3交,連續2周,一般即可**。
區域性可用1%龍膽
紫塗擦,每日2次。用龍膽紫後,創面乾裂有不適感時,可加用金黴素眼膏或土黴素軟膏外塗於乾裂處,亦可塗少許花生油或菜油。但千萬不可用激素類軟膏(如膚輕鬆、可的鬆等)。
區域性還可用鍋蓋上的蒸汽水外塗,一日3次,2-3天后也能見效。
◆秋冬季,乾燥多風,很多人都會覺得嘴脣發乾,出現皸裂,因而就會不自覺地舔脣,但結果常常適得其反,嘴脣的乾燥症狀反而加重,甚至導致脣部腫脹、結血痂。其實,以上這些症狀都是慢性脣炎的典型臨床表現。
慢性脣炎是脣部慢性、非特異性的炎症性病變,多由各種長期、持續的刺激導致,如干燥、寒冷,尤其是與舔脣及咬脣等不良習慣有關。當用舌頭舔嘴脣時,由於外界空氣乾燥,唾液帶來的水分不僅會很快蒸發,還會帶走脣部本來就很少的水分,造成越幹越舔、越舔越乾的惡性迴圈,嚴重的甚至會使嘴角處的**出現色素沉著。
此外,秋天時,嘴脣還容易結痂,這也和舔脣這一壞習慣有關。由於唾液裡含有多種消化酶,嘴脣上的唾液蒸發後,這些大分子的蛋白質會殘留在嘴脣上,與脣部脫落的細胞一同形成痂皮。由於痂皮下方的組織不完整,如果強行撕去,就會造成更多的區域性滲出,從而形成更多痂皮。
其實,嘴脣乾裂是秋冬季節的常見症狀,可以從調整飲食和日常習慣上來防治。第一,多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等,以增加b族維生素的攝取。第二,及時補充足量水分,充足的飲水量,對於人體機能的均衡有很大幫助,能有效防止嘴脣乾裂。
第三,無論男女,都應使用護脣膏來呵護雙脣,儘量選擇新增刺激性成分少的無色脣膏。過敏體質的人,用棉籤將香油或蜂蜜塗抹到嘴脣上,也能起到很好的保溼作用。第四,儘量避免風吹日晒等外界刺激,可以採取戴口罩的辦法來防護。
第五,糾正舔脣、咬脣等不良習慣。
如果脣部的皸裂、結痂症狀長期不愈,應及時到醫院就診,儘早查清**,對症**
2樓:匿名使用者
因為天氣比較乾燥,喝水比較少,所以要多喝水,不要用舌頭舔嘴脣,否則會更幹,再塗點脣油會更好 .總之要多喝水,應該會不錯的你試試。
3樓:只賺1分錢
怎麼和我一樣呢。買個脣膏吧。要說內在的主要是缺少維生素。不過吃維生素是沒用的。還是要多吃蔬菜和水果。還有就是秋冬也容易起皮
嘴脣總是乾裂,甚至會出血應該怎麼做?
4樓:洛麗塔戀人
嘴脣乾燥的原因有兩種:一是缺少維生素,一是缺少水分。怎樣判斷自己屬於哪一種情況呢?
如果由嘴角開始乾裂,口角有白色分泌物,是缺少維生素的現象,應注意多吃蔬菜水果,避免偏食,也可適當補充維生素丸。 缺少水分導致的口脣乾燥,會在嘴脣或嘴角處堆積死皮。先用熱溼的毛巾捂嘴脣,然後塗上厚厚的潤脣膏或者凡士林,在用保險膜做一個脣膜,可以立刻見效,平時注意不要舔嘴脣
5樓:匿名使用者
這一般是體內維生素缺乏所致。具體缺乏哪種不一定,可以諮詢醫生來確定。儘量不要濫用維生素。
6樓:匿名使用者
多喝水,嘴脣上抹點蜂蜜。
嘴脣總是乾裂,甚至開口子,不管什麼時候,是怎麼回事?
7樓:西貝
解決嘴巴乾燥起皮還你嘟嘟脣
8樓:v夏依
嘴脣乾燥的原因有兩種:一是缺少維生素,一是缺少水分。怎樣判斷自己屬於哪一種情況呢?
如果由嘴角開始乾裂,口角有白色分泌物,是缺少維生素的現象,應注意多吃蔬菜水果,避免偏食,也可適當補充維生素丸。
缺少水分導致的口脣乾燥,會在嘴脣或嘴角處堆積死皮。除了多喝水,從根本上改善外,還馬上傳授你「純情7式」,適用人群:不想用口紅,只想用潤脣膏的「自然健康派」和脣部**需要急救,暫時不適合使用口紅的「重病一族」。
先用熱溼的毛巾捂嘴脣,然後塗上厚厚的潤脣膏或者凡士林,在用保險膜做一個脣膜,可以立刻見效,平時注意不要舔嘴脣
潤脣膏之「純7情式」:
1.洗臉、三餐後記得塗抹潤脣膏,為雙脣新增一層保護膜,防止水分過快流失。
2.即使是冬季,也最好是使用具有防晒功效的潤脣膏。
3.改掉經常舔脣的習慣。那樣會舔掉脣上塗抹的潤脣膏,丟失了保護層,加速脣部的水分蒸發。
4.定期為脣部去死皮,使雙脣滋潤健康。記得要在雙脣充分溼潤的時候進行,比如洗澡之後,動作一定要輕柔。正常肌膚每星期護理一次即可。
5.如果脣部非常乾燥,並有脫皮現象,就要做脣部特別護理。先用溼毛巾輕擦脣部,然後把水分擦乾,再塗含有金盞草、甘菊精華、蜂蠟、蘆薈、茶樹油等成分的潤脣膏,連續護理一星期,雙脣就可恢復潤澤。
6.如果嘴脣起皮屑,不要用手硬撕,用熱毛巾敷一會兒,等到**軟化後再塗潤脣膏保護。
7.拯救「危重」嘴脣,有一個簡單有效又便宜的方法,用倒入開水的杯子罩住脣部一會兒,讓水蒸氣把乾裂的雙脣充分浸透,再塗上香油鎖住水分。連續幾天即有明顯改善。
口紅脣彩之「靚麗6法」
經常使用口紅脣彩的人,也要配合一些小技巧,讓雙脣在脫去靚麗外衣的時候,依然能展現健康風采。
1.塗口紅前先塗一層凡士林或潤脣膏,既能保護嘴脣,避免塗口紅造成的嘴脣乾裂,又易於卸妝,還可使口紅的顏色更漂亮。
2.廉價的脣膏含有太多蠟質,非但不能滋潤雙脣,反而影響脣部**的新陳代謝。
3.使用不含香氛和色素、具有水合作用的滋潤脣膏是明智選擇。
4.脣彩看似潤澤,實際油分多於水分,用前也要用潤脣膏打底。
5.雙脣已經缺水,就不適合使用不脫色脣膏,以免過敏。
6.含有維生素e、鱷梨油的脣膏讓雙脣常保嬌柔,不易脫皮,有很好的滋潤效果。
防止嘴脣乾,飲食上也要注意
而且嘴脣會反映一個人的脾胃,如果飲食上偏愛吃熱性食物,再加上冬天屋裡有暖氣、人的體內又有內熱,嘴脣就會容易乾燥起皮。所以, 最好在春天多吃點拌白菜心、拌黃瓜等涼拌菜,或白米粥、濃茶,可以清除內熱, 或者用百合煮湯或沏水喝。
戴口罩可以保持嘴脣溼度 解決嘴脣乾裂的問題,戴口罩也不失為一個好辦法, 尤其是騎車一族,戴個口罩不但能擋住寒風,還能保持嘴脣的溼度,以免缺水、乾燥 。
睡前做個脣膜 每天晚上臨睡之前, 拿化妝棉蘸一些蜂蜜塗在嘴脣上,然後用手指輕輕按摩;或在睡前將橄欖油塗在嘴脣上,時間控制在20分鐘左右,夏陌籬花讓嘴脣充分滋潤,然後擦淨;或將少量奶粉用水調成糊狀,厚厚地塗在嘴脣上,充當脣膜,都能起到保護嘴脣的作用。
專家表示,除了乾燥、風吹等外因,許多人嘴脣乾裂是因為新鮮蔬菜吃得少,維生素b2、維生素a攝入量不足。在秋冬季節,人們更應多喝水,多吃新鮮蔬菜、水果,尤其是梨、 荸薺等具有生津滋陰作用的食物。如果嘴脣太過乾燥,可適量服用維生素b2加以調節。
另外,也要儘量減少吹風、長時間晒太陽等物理刺激。
開竅於口,其華在脣。意思是脾主肌肉,脣為肌肉組織,口脣的色澤與脾的運化有密切聯絡。因此,健脾是防止嘴脣乾裂的關鍵。乾裂的嘴脣,不但有火燒般的脹痛感,看起來也不美觀。
多食黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿蔔等富含維生素的新鮮蔬菜。
山藥,營養豐富,自古就是補虛佳品。 山藥含有遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質,具有滋補作用。山藥與鵝肉燉食,有益氣、清熱、生津之效,對**口脣乾裂有益。
冰糖燉銀耳,用銀耳50克,紅棗10枚,冰糖適量,每天分3~4次飲用。
海帶,將海帶切碎煎湯,可經常飲服。
切記,嘴脣出現乾裂情況時,避免用手撕扯幹皮,這樣只會使嘴脣收到更大的創傷。
9樓:匿名使用者
光吃維生素的話之是身體吸收了,沒有解決嘴脣的問題您要隨身帶瑞脣膏
在睡覺前你可以先用熱毛巾敷個10分鐘,睡覺的時候塗上厚厚的一層潤脣膏,或是維e油(就是普通的維e膠囊)
效果很快就看到
10樓:匿名使用者
缺乏維生素,平時多吃青菜,多喝水,或是去藥店買點21金維他,吃上一段時間就好了,祝:早日**!
11樓:匿名使用者
塗無色脣膏
多喝水平時經常用舌頭溼潤嘴脣 就好了
12樓:一隻魚
太乾燥了,多喝水
睡前維e膠囊
13樓:小維孒
嘴脣開裂 摸香油~~挺管用的~~
為什麼嘴脣長期乾裂和起皮?怎麼辦?
14樓:北京德勝門中醫院口腔
脣炎表現為脣紅部乾燥、脫屑、皸裂。嚴重的表現為脣腫脹、糜爛,有炎性滲出物,形成血痂或膿痂,疼痛明顯,有灼熱感。嚴重的病人會出現高燒、肌肉關節疼痛、頭痛、咳嗽等症狀,還會出現全身紅斑性水皰,水皰破裂後出現**大面積脫落,稱為「中毒性表皮壞死鬆解症」。
15樓:匿名使用者
多喝水+用護脣膏=ok
16樓:逝水飄零
平時注意多喝水,脣膏要不離身..
17樓:匿名使用者
多喝水~多喝水~多喝水
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