1樓：匿名使用者
隨著年齡增長可能都會有這種感覺，老是忘記自己做過的事，表現不自信。還有就是反應越來越慢，對於這樣從年齡上說是正常表現，自己要刻意去訓練，延緩腦衰老速度。
健忘，反應遲鈍，沒精神怎麼了
2樓：祝一世榮華
健忘有幾個方面的原因 ：
首先是主體性不強，不知道自己要做什麼？
其次，是無用的資訊多了，導致思路阻塞。
此外，你需要適當地釋放，比如做一些力所能及的事情。
最後，你得建立自我思考模式，進行自我調適。
反應遲鈍建議多運動，慢走不算，建議最少跑步流汗。
沒精神多運動也會有調節，多注意休息及規律，注意飲食規律，少幹傷害自己身體的事情。謝謝。
邏輯思維混亂，思路不清，反應遲鈍，健忘，還會手淫，有氣無神，怎麼辦？
3樓：米斯特邪
邏輯思維混亂，不要緊。
思路不清晰，不要緊。
反應遲鈍，不要緊。
健忘，不要緊。
手淫，不要緊。
有氣無神，不要緊。
你是個正常的人，不要覺得自己問題好多，該怎麼辦。
你慌張了，不自信了，對自己產生疑慮了，才是這些事情變成心病的原因。
原諒自己沒有清晰的思路和邏輯，因為你不常動腦，不常分析。試著看看《神探夏洛克》，找尋一些思考的樂趣，再慢慢培養。
原諒自己反應遲鈍，因為你很多事情經驗不足，隨著年齡的增長，你會克服。
原諒自己健忘，好記性不是誰都有。重要的是寫在紙條放在兜裡，形成習慣。
手淫和有氣無神，大多數人都有，你不是個別的。別去覺得自己廢了或是怎麼樣，按時吃飯，按時作息，沒事玩玩羽毛球，偷偷籃，多喝朋友打打遊戲，扯扯淡。
你會發現，你啥問題啊？你啥問題都沒有，就是個正常人，普通人。
頭腦遲鈍，邏輯思維混亂，思維緩慢，思路不清晰，反應遲鈍，並且還想不通事情和健忘。
4樓：粉萌冷兔兔
您好。邏輯思維混亂的話，就需要多看書多思考，多總結。看書的時候就在無形中思考了，大腦也會活躍起來。
也會思路變得清晰。減少壓力，有助於自己記憶力的提高，心事少一些 。多和別人交流交往，鍛鍊自己的說話能力
5樓：匿名使用者
你可以放輕下心情，別把事情想的太多太複雜了，經常看一些能動腦子的電視劇，多參加戶外活動，多與朋友見流，只有這樣你的智商會慢慢得到開發，記憶也有可能增強的
6樓：
是不是睡眠時間不足？或者有時候抑鬱，焦慮等心理因素也可能會導致這些情況。適當釋放點壓力哦。如果感覺確實受心理問題的困擾，建議去心理醫生那邊進行一下諮詢，和醫生聊聊天，會好很多的～
邏輯思維混亂，頭腦遲鈍反應慢，想時易重複，經常會無原因壓抑煩惱。其次，很偏執，敏感自卑，還健忘。
7樓：鏡浠月
可能都是您自己覺得的哦。這是很多人都會有的問題，比如壓力過大或者受挫都有可能導致這種現象呀，而且您說的全部都是自己的缺點，想想看自己有沒有什麼機智一點可愛一點點性格？身體不舒服可以去醫院看一下，不會有什麼事的。
另外，中秋節快樂喲∩ˍ∩
最近我是怎麼了？每天都感覺腦子思維不清晰，反應遲鈍，有點健忘，丟...
8樓：匿名使用者
多到戶外運動運動，要保持心情舒暢，沒事的，是你自己個自己的壓力太大了，每個星期要放自己一天假，讓大腦也好好休息休息。。。
9樓：匿名使用者
這個可能是你心裡上的問題，你現在要有時間感念，睡眠一定要充足，不要沒事做，不要一個人呆很長時間，有時間的話找知心朋友聊聊天。一切都會好的。
10樓：溶解你的樣子
這只是暫時的 我以前也有過 是因為自己沒有動力的原因
11樓：
想多了而已。
順氣自然，壓力不要太大。
健忘，注意力不集中，反應慢，思維不活躍怎麼辦？
12樓：匿名使用者
每天早上晨讀晚上也留半小時讀書、多做一些比較複雜的事、可以讓你注意力專注．遊戲玩多了也會讓你注意力不集中、多參加運動、比如乒乓求球和羽毛球就能很好地鍛鍊你的反應能力．多看一些幽默的書和做數獨能讓你思維活躍． 給分吧～親
13樓：匿名使用者
到醫院檢檢視是否有血鉛超標了
今年受過輕微腦**，易怒，思維緩慢，健忘，怎麼辦
14樓：匿名使用者
首先，要學會平復心情，右手放到心臟的位置，深呼吸幾次，在補點維生素，以鋅為主，平常做點簡單的數學題，多用腦，多運動，多吃蔬菜谷勿。
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