1樓：
我戒菸20天抽了半隻當時沒什麼感覺，但是感覺又回到了戒菸第5天左右的感覺了，感覺喉嚨有點悶，又有點想抽菸了，不過都是幾分鐘過了就算了，多深呼吸感覺會好一點。
2樓：種延鄒思遠
抽菸沒有什麼味，但不抽缺很不是味，這就說明你抽菸上癮了
3樓：
煙癮上來特難受,比如說我吧,前些日子由於身體上的原因,一直沒抽,現在好了,就特別想,有時候忍不住就去買一包,實在沒買,又想抽的時候,那種感覺說不出來,總覺得六神無主,就像沒頭蒼蠅似的
4樓：
我的感覺是 抽菸是一種可以幫助人消除疲勞的 上癮了就覺得抽菸是一種寄託
5樓：
抽菸時沒有什麼感覺
但是不抽菸就有感覺了
一般如果有了煙癮
很難熬住不抽菸的
但是戒菸沒有戒斷效應
所以應該是能夠戒菸的
這段時間小林總覺得胸部有點悶，到醫院一查，檢查出來是慢性咽喉炎，醫生開了幾盒藥後，吩咐小林要少抽點菸。小林是個市報的記者，平時經常要跟著市領導下去轉轉，無論鄉鎮還是部門的人員對他到來也總是熱情有加，每次遞香菸更是不斷。小林剛走上這崗位時還是個不沾菸酒的好青年，隨著時間的流逝，小林也逐浙學起了抽菸，而且念頭越來越大。
小林總覺得吸菸不是好事，也戒過多次，可就是戒不掉，後來他就習以為常了，甚至自己衣袋裡也經常塞著一包。
上午上班時，小林習慣地把香菸拿起來放在衣袋裡，準備到單位去。突然茶几上昨天剛開的幾盒藥進入他的視線，醫生的話又在耳邊響起，小林猶豫地又把手伸進衣袋裡，最終還是把煙掏出來放在了茶几上。走出房間時，小林又回頭看了一眼那包香菸，象是在和一個老朋友告別一樣。
今天是6.26國際禁毒日，市裡要開一個禁毒會議，報社派了小林去採訪。小林提前十分鐘到了會場，這是他每次出去採訪的習慣。
到會場時，裡面已經有很多的部門和縣裡的負責人，小林和幾個平時比較熟悉的負責人打了幾句招呼，其中有幾個正在吸菸，就給小林遞上一支，小林猶豫了一下，腦中想起醫生的吩咐，就婉言謝絕了。會議室是個四方形的房間，中間擺的桌椅上放著幾包煙，這是供與會人員吸的，旁邊還擺放著幾張椅子，小林就揀了個靠窗的位置坐了下來。
今天會議的議程是先由市禁毒辦公室負責人發言，然後各部門和縣裡負責人交流經驗，最後市領導做指示。會議開始後，小林習慣地開啟筆記本，認真地記著筆記。記著記著，他發現一些負責人所彙報的內容有些大同小異，而且有的發言有點拖杳冗長，於是他就放下手中的筆，百無聊賴地看著那些發言的人。
這些部門和縣裡負責人小林基本上都認識，有好幾個還都是老煙槍，這時都已經耐不住癮，點上煙在吞雲吐霧。看著他們那付怡然自得的瀟灑勁，小林不自覺地把手遞向了衣袋，突然他又想起了那事，臉上閃過了一絲笑意，然後就繼續聽著他們的發言。
大家所介紹的所謂禁毒經驗也只是平時的日常管理，沒有新意，連那些平時很少抽菸的人都點上了煙，整個會議室上空煙霧騰騰，人們都在享受著那一吸一吐的快感。看著大家愜意的樣子，小林咽喉裡好像有條小蟲子在蠕動，為了壓住這股上升的煙癮，他端起茶杯一個勁地灌茶水。這時，小林已經在後悔剛才怎麼不接那些遞過來的煙了。
小林的位置離會議桌較遠，基本上沒什麼人會注意那裡。他不好意思上去向別人討煙，就只能在那裡伸長了脖子，鼻子努力地張開，貪婪地呼吸著空氣中傳來的煙味，心裡癢癢的。這時，會議桌上有人站起來分煙，小林看了心裡一喜，可是馬上就失望了，那人分了一圈後根本沒有分給他，害得小林在心裡直罵娘。
小林也想過要去樓下買一包，可是平時他非常注意自己的形象，在開會時很少走動，當然這次也不能例外。他強忍住這股煙癮，打起精神繼續聽發言。這時已經十一點了，會議開了已經三個小時了，部門鄉鎮的負責人終於結束了討論，輪到市領導做指示。
領導對禁毒工作的重要性做了深入淺出的闡述，並就各部門鄉鎮當前要注意的工作做了部署，時間接近一個半小時。在這一個半小時裡，小林一邊漫不經心的記著筆記，一邊不時地用眼睛瞟著離他最近的桌子上的那包煙，看著那包煙一根根消失在空氣裡，他的心就象在那菸頭上烤炙，隨著縷縷青煙上升，舌頭下意識地舔著嘴脣，他現在最大的願望就是能馬上叨上一根菸，深深地吸上幾口，這狗日的煙。
領導講話時，會議桌上有一個人出去接**，小林猶豫了一下，心裡就有了主意。他站起來，彎著腰走向了會議桌，假裝剛才領導有句話沒有記下，詢問一個部門的負責人，然後乘勢把屁股放在了那張空椅上，一包已經開啟的香菸就放在桌子上。小林一邊詢問，一邊打量著四周，這時大家都在認真地記著筆記，沒有人注意小林的舉動。
就在小林準備把手遞向那包煙的時候，那個出去打**的人回來了。小林趕緊抬起屁股，悻悻然地回到原來的位置。
終於熬到會議結束，就在大家起身的剎那，小林象中了魔一樣，起身向會議桌竄了過去，迫不急待地開啟煙盒，準備好好過上一把癮時，才發現盒子已經空空如也。這時，耳邊不知是誰說了一句話：戒毒嘛，沒有信心與恆心是根本戒不了的！
煙癮 2005-03-10 14:23:52
五個學生吸菸成癮.一天他們在廁所吸菸，被教導主任看見，教導主任告訴其班主任，班主任次日找他們五個談話。
老師："你吸菸嗎？"
學生a："吸……"
老師："吸？你很光榮嘛！回家叫家長來！！"還被暴k一通並記過.
學生a回去後和另外四個說："老師問你們吸菸嗎你們都別承認,都說不吸，這事我自己擔了。"
一會後。
老師："你吸菸嗎？"
學生b："不吸。"
"那吃根薯條吧 。"說著老師遞過薯條。
學生b自然的伸出兩個指頭……
老師："不吸？回家把家長叫來！"
……老師："吸菸嗎？"
學生c："不吸。"
"那吃根薯條吧。"
學生c小心的接過薯條，心中暗暗感激學生乙。(幸好早有預備)...
老師："不沾點番茄醬嗎？"
學生c一不留神將醬沾多了，便開始往碗裡彈……
老師："不吸？菸灰彈的很熟練嘛……家長叫來！"
......
老師："吸菸嗎？"
學生d："不……吸……"
……（學生d吃完薯條已是汗流浹背,感覺如履薄冰）
學生d："謝謝……老師……沒事的話我先回去了。"
老師："你不給你同學帶根吃嗎？"
學生d："謝謝老師。"說著把薯條放在耳朵上……
老師："知道我該說什麼了吧,還不去叫家長？!"
老師："吸菸嗎？"
學生e："不吸"
......
（總算把薯條安心放在口袋裡……）
學生e轉身想走，老師突然喊到："校長來了！"
學生e慌忙把薯條從口袋裡拿出來放到地上使勁的踩……
6樓：孋児
我個人覺得吸不上氣
胸口很悶。不
7樓：操中亓鶯鶯
嗯..就是感覺心裡癢癢的
渾身不舒服、
8樓：
幹嘛呀 寫作文嗎？誰文筆好啊
得~ 自己感覺一下不就行了
浪費時間~~~~~~~持續鬱悶中
吸菸上癮的原理是什麼，為什麼吸菸會上癮？
吸菸上癮的,這意味著尼古丁成癮的內容有幾個部分組成.一是較好知道這些元件和理解,更好的機會成功阻止吸菸習慣.這裡有一項調查的元件包括吸菸成癮.一些較長吸菸是一種社會化的產物.社會化的傾向,只是重複的行為模式,在社會上的其他人一看到展覽.技巧是一個主要途徑兒童及青少年學習社交技巧.兒童和青少年學習技能...
吸菸多久會上癮
汪汪隊立大功 在有煙癮的青少年中，10 的人在首次吸菸後兩天內就上癮，25 的人在一個月內上癮，一半的人在吸菸數量達到每個月7支時上癮。1 研究發現，青少年即使每個月只吸幾支煙，嘗試戒菸時也會出現尼古丁戒斷症狀，例如抽菸的慾望強烈 焦躁不安 易怒和注意力難以集中等。這與近來的一些研究結果是相符的。這...
為什麼感覺喝碳酸飲料會上癮，為什麼喝可樂會上癮
我是風兮子 碳酸飲料中含有大量的色素 新增劑 防腐劑等物質，沒有一樣是對身體有好處的，這些成分在體內代謝時反而需要大量的水分，而且可樂含有的咖啡因也有利尿作用，會促進水分排出，所以喝碳酸飲料，就會越喝越覺得渴。此外，碳酸飲料一般含有約10 左右的糖分，一小瓶熱量就達到一二百千卡，經常喝容易使人發胖。...