1樓：搞不來一個名字
額頭過窄會使人顯得不夠大方。只要堅持進行用手指均勻按壓額頭後再用掌心按摩整個額頭的動作，就能擁有人人羨慕的美麗額頭。
讓窄額頭變寬的按摩方法：
將雙手食指和中指置於前庭和髮際處，沿著髮際進行按摩。
將右手掌心攤開置於右眉上方，然後以斜線方向推揉額頭。反方向按同樣步驟做。
改臉型在生活中非常地流行所以改變臉型的人也越來越多，，相信隨著高科技的發展一定會有辦法讓自己的臉部變得更加秀美，下面讓專家來介紹一下關於的一些相關知識。?專家表示:額頭變寬整形手術適用於前額髮際線太低額頭窄，採用脫毛的方法。
永久性脫毛方法有電解法、超音波法、鐳射脫毛法等。要根本解決前額過窄須靠手術，即切開發際內頭皮，剝離前額**肌肉與額骨後，往後拉。前額**使前額變寬。
這種額頭變寬整形手術有消除前額皺紋的雙重效果。額頭變寬整形手術後疤痕只留在髮際裡面，不易被人發現。關於相信大家已經非常明白了，另外，專家建議額頭變寬整形手術可與去皺術或顴骨縮小術同時實行，達到額頭變寬和麵部除皺的效果。
補充：額頭，指額的通稱。人臉頭髮以下、眉毛以上的部分，或某些動物頭部大致與此相當的部位（俗稱「腦門子」）。
2樓：華怡醫美
你好，想要額頭變寬可以通過注射自體脂肪來進行改善，自體脂肪額頭填充效果是非常不錯的，自體脂肪額頭填充是從自己身體腰、腹、臀、腿等脂肪較豐厚的部位吸出少量多餘脂肪,使用導管精確將脂肪輸送到臉部需要豐盈部位,臉部不留痕跡,無排異反應,有保障。
怎麼樣可以讓內向的人變得外向，怎麼樣可以讓一個內向的人變得外向？
飛的夢 多接觸外面的世界。每天早上對著鏡子說，你是最棒的。每天拍很多的美照，讓自己更加的自信。其實內向的人，大多數都包有不自信的表現，所以多說多練，一定會變好的。剛開始可能會覺得很尷尬。不過建議豐富自己的知識，因為沒有寬廣的知識面，你想和別人聊天也得有話題對不 倚樓看春風 首先你要接受 認可你的這種...
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要使肩膀變寬就要練好三角肌。三角肌分前 中 後三束。前束做俯臥撐和臥推就可以練到 中束，雙手抓住啞鈴，垂於雙腿兩側，然後做90度平抬，反覆 後束，單手抓住啞鈴，身體向前彎90度，手臂向後上方抬起，反覆。每次做到肌肉有痠痛感為宜。切記不要每日都做，每次你做無氧運動是要儘可能地破壞你的肌肉組織，然後用充...