腿上有些什麼穴位

時間 2021-05-07 20:00:10

1樓:來自峴山古靈精怪的灰太狼

腿上的穴位有血海穴,樑丘穴,殷門穴,承扶穴,風市穴。

1、血海穴

血海穴位於股前區,髕底內側端上2寸,股內側肌隆起處,在股骨內上髁上緣,股內側肌中間;有股動、靜脈肌支;布有股前皮神經及股神經肌支。

2、樑丘穴

樑丘穴位於伸展膝蓋用力時,筋肉凸出處的凹窪;從膝蓋骨外側端,約三個手指左右的上方也是該穴。

3、殷門穴

殷門穴位於大腿後面,承扶穴與委中穴的連線上,承扶穴下6寸,在半肌腱與股二頭肌之間,深層為大收肌;有股深動、靜脈穿支;布有股後皮神經,深層正當坐骨神經。

4、承扶穴

承扶穴位於臀部橫紋線的**下方。這裡是**帶最為密集的地方,指壓時可以用力些。主導***官的神經從此處經過。

5、風市穴

風市穴在大腿外側部的中線上,當膕橫紋水平線上9寸(當髕底水平線上7寸)。或簡便定位法:直立,手下垂於體側,中指尖所到處即是。

2樓:學艾灸

腿上有1個穴位,每天點按5分鐘,幫助瘦大腿,還能保護膝蓋

3樓:面臨東海

足三裡就在腿上,是三大長壽穴之一;伏兔為**之穴等

4樓:匿名使用者

腿上分佈著足三陽經和足三陰經,有上百個穴位,常用的比如足底的湧泉穴,小腿上的足三裡,很多的。

5樓:悄悄來臨的

多了去了

主要幾大經絡:太陰脾經 厥陰肝經 少陰腎經 三陰三陽 少陽膽經 陽明胃經 太陽膀胱經

多走路比你多鍼灸有效

其中足三裡 三陰交 膽經 為主要護理物件

我今年15,右小腿上有些比較明顯的青筋,從今年暑假開始就有了,而且只有右小腿出現,並沒有凸起,但比

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