1樓：古方紅糖
上火或者感冒等症狀很容易導致嗓子疼，它會讓人們非常的難受。要想快速的緩解嗓子疼，可以採取食療的方法，其中有的水果能有效的緩解嗓子疼症狀，那麼，嗓子疼吃什麼水果好?
1、梨梨子屬於涼性的水果，它有著生津止渴、滋陰降火、潤肺止咳的功效。梨子含有豐富的水分和維生素c。它對上呼吸道感染後出現的咽喉乾燥、聲音嘶啞等症狀有良好的效果，而且有著緩解喉嚨痛的功效。
2、葡萄
葡萄有著滋補女性身體的功效，這點是毋庸置疑的，它除了能夠補血外，還有著滋補肝腎、利尿的作用。葡萄不僅可以直接吃，還可以搗成汁加蜂蜜濃煎收膏，然後再用開水沖服，有著改善過度疲勞、緩解神經衰弱等。
3、檸檬
檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素c、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素b2，對人體十分有益。它被稱為「消炎果」，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效。檸檬蜂蜜水不僅是女**喝的**妙方，而且還具有緩解喉嚨發炎症狀的功效。
4、蘋果
蘋果的營養是及其豐富的。外國有句諺語，說的是一天一個蘋果遠離醫生，蘋果富含多種的維他命，有機酸，可以補充因為感冒流失的營養成分。多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便祕上火等症狀，同時還可以有效的**咽喉腫痛等症狀。
我國中醫指出，蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。
5、柚子
柚子的口感質嫩爽口，清甜幽香，營養價值十分豐富。它的維生素c比蘋果還多出20倍以上。而且富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸成分。
具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助**作用。
6、柿子
有「神仙果實」之稱的柿子能潤肺止咳、化痰軟堅。特別是，生食柿子，有助改善肺虛久咳、咳嗽痰多、咳嗽帶血絲等症狀。至於紅軟熟透的柿子，則能緩解幹癢煩渴、心中煩熱等不適感。
2樓：浙江衛健科技****
上火或者感冒等症狀很容易導致嗓子疼，它會讓人們非常的難受。要想快速的緩解嗓子疼，可以採取食療的方法，其中有的水果能有效的緩解嗓子疼症狀，那麼，嗓子疼吃什麼水果好?
1、梨梨子屬於涼性的水果，它有著生津止渴、滋陰降火、潤肺止咳的功效。梨子含有豐富的水分和維生素c。它對上呼吸道感染後出現的咽喉乾燥、聲音嘶啞等症狀有良好的效果，而且有著緩解喉嚨痛的功效。
2、葡萄
葡萄有著滋補女性身體的功效，這點是毋庸置疑的，它除了能夠補血外，還有著滋補肝腎、利尿的作用。葡萄不僅可以直接吃，還可以搗成汁加蜂蜜濃煎收膏，然後再用開水沖服，有著改善過度疲勞、緩解神經衰弱等。
3、檸檬
檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素c、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素b2，對人體十分有益。它被稱為「消炎果」，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效。檸檬蜂蜜水不僅是女**喝的**妙方，而且還具有緩解喉嚨發炎症狀的功效。
4、蘋果
蘋果的營養是及其豐富的。外國有句諺語，說的是一天一個蘋果遠離醫生，蘋果富含多種的維他命，有機酸，可以補充因為感冒流失的營養成分。多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便祕上火等症狀，同時還可以有效的**咽喉腫痛等症狀。
我國中醫指出，蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。
5、柚子
柚子的口感質嫩爽口，清甜幽香，營養價值十分豐富。它的維生素c比蘋果還多出20倍以上。而且富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸成分。
具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助**作用。
6、柿子
有「神仙果實」之稱的柿子能潤肺止咳、化痰軟堅。特別是，生食柿子，有助改善肺虛久咳、咳嗽痰多、咳嗽帶血絲等症狀。至於紅軟熟透的柿子，則能緩解幹癢煩渴、心中煩熱等不適感。
3樓：古方紅糖
一、嗓子疼 建議吃以下幾種水果：
1、蘋果
蘋果富含多種的維他命，有機酸，可以補充因為感冒流失的營養成分。蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的作用。
2、柚子
柚子的口感質嫩爽口，清甜幽香，營養價值十分豐富。它的維生素c比蘋果還多出20倍以上。而且富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸成分。
具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等作用。
3、柿子
有「神仙果實」之稱的柿子能潤肺止咳、化痰軟堅。特別是，生食柿子，有助改善肺虛久咳、咳嗽痰多、咳嗽帶血絲等症狀。
至於紅軟熟透的柿子，則能緩解幹癢煩渴、心中煩熱等不適感。
4、葡萄
一向被認為有助人體補血、女性應多加食用的葡萄，除了有補血作用外，更有滋補肝腎、生津液、利尿的作用。
二、如果嗓子特別的痛，建議去醫院看一下，根據自身的情況，按照醫生尊囑，進行藥物**，以免錯過**時間。
4樓：摩卡的
1、櫻桃：櫻桃既是食物也是中藥。櫻桃的果實可起到潤肺利尿，清熱健脾，對肝臟有良好的養護之功。
富含維生素c，可抗壞血因子。枇杷可止咳、潤肺、利尿、健胃、清熱，對慢性咽喉炎病人起到滋潤作用。
2、楊梅：楊梅含有多種有機酸，生食可生津潤燥。對咽喉腫痛，產生幹癢、咳嗽有一定綬和作用。
3、梨：梨是民間公認的清肺潤喉的水果。因此**咽喉炎必吃梨。梨富含水分和維生素c，是適應秋天氣候乾燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現的咽乾、聲嘶、痰稠有良效
4、荸薺：荸薺可明目退翳，治痔瘡，大便下血。預防流腦，高血壓，可輔助**慢性咳嗽、吐濃痰。可將荸薺加冰糖榨汁服用，還可將荸薺與秋梨同燉後加入冰糖服用，止咳效果也很好。
5、甘蔗：甘蔗能瀉火熱，解熱止渴，和中寬膈，生津潤燥，助脾健胃，利尿，滋養等功效。可用於口乾舌燥，津液不足，小便不利，大便祕結，反胃嘔吐，消化不良，發燒口渴。
咽喉炎患者生食與熟食都可。熟食甘蔗汁對咽喉炎患者起補益作用。
5樓：
嗓子疼可以多吃以下幾種水果，可以有效緩解疼痛。1.葡萄：
葡萄對女性的滋補是毋庸置疑的，它除了有補血作用外，更有滋補肝腎、生津液、利尿的效果。不論是直接食用，亦或是搗汁加蜂蜜濃煎收膏，再以開水沖服，都有助改善煩熱口渴、緩解神經衰弱、過度疲勞造成的不適感。
2.檸檬：檸檬是世界上有藥用價值的水果之一，它富含維生素c、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b1、維生素b2，對人體十分有益。
它被稱為「消炎果」，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效。檸檬蜂蜜水不僅是女**喝的**妙方，而且還具有緩解喉嚨發炎症狀的功效。
3.蘋果：蘋果的營養是及其豐富的。
外國有句諺語，說的是一天一個蘋果遠離醫生，蘋果富含多種的維他命，有機酸，可以補充因為感冒流失的營養成分。多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便祕上火等症狀，同時還可以有效的**咽喉腫痛等症狀。我國中醫指出，蘋果具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效。
4.柚子：柚子的口感質嫩爽口，清甜幽香，營養價值十分豐富。
它的維生素c比蘋果還多出20倍以上。而且富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸，胰島素及多種維生素、氨基酸成分。具有補血益氣，潤肺化痰、止咳定喘和降低膽固醇等功效。
對咽喉腫疼、高血壓、糖尿病、冠心病都有良好的輔助**作用。
5.柿子：有「神仙果實」之稱的柿子能潤肺止咳、化痰軟堅。
特別是，生食柿子，有助改善肺虛久咳、咳嗽痰多、咳嗽帶血絲等症狀。至於紅軟熟透的柿子，則能緩解幹癢煩渴、心中煩熱等不適感。
6.石榴：石榴的煎汁可治喉嚨痛。
將一個石榴切成適當大小的塊狀，和400克的水一起煮。沸騰後，再煮30分鐘左右，其煎汁可漱口用。石榴有藥效的是它的皮，因此也可只煎陰乾後的石榴皮，效果更好。
石榴葉也可做藥用，效果一樣，將手掌大的葉子加400克的水，用小火煮，煮至半量，除去渣滓，即可當漱口藥有用。
6樓：
1、梨我們都知道梨有止咳化痰的功效，其實梨子中水分含量充足可以滋潤嗓子和咽喉，梨中含有豐富的水分和維生素，具有生津止渴的功效，在嗓子疼痛的時候吃梨可以有降火潤肺止咳的功效。
2、甘蔗
甘蔗具有清熱止渴，解毒降火的功效。吃甘蔗可以有效的**嗓子的幹疼。
3、獼猴桃
獼猴桃是一種性酸幹寒的水果，食用後有生津潤肺，解熱排毒的功效，在乾燥的季節裡嗓子疼痛的時候吃獼猴桃是非常好的。
4、蘋果
蘋果有生津解渴，潤肺等功效，它是在一年四季最常見的水果，在嗓子疼的時候吃蘋果對於**咽喉腫痛非常之有效的。
5、柚子
柚子中含有豐富的維生素，可以很好的滋潤嗓子，特別在感冒咽喉疼痛的時候吃柚子可以對於**咽喉疼痛和感冒可以起到非常好的輔助**的作用。
6、櫻桃
味甘酸、性溫，有補血養顏、溫脾暖胃的功效。櫻桃含鐵非常的豐富，又含檸檬酸和維生素c，是補血之佳果。先百果而熟有著「春果第一枝」的美譽。
對於咽喉炎患者都有增強脾胃的功能，增強免疫系統作用。
7、枇杷
枇杷全身皆可入藥，而果實可以起到潤肺利尿和清熱健脾的功效，對肝臟有良好的養護之功。富含著維生素c，可以對抗壞血因子。枇杷可以止咳、潤肺、利尿、健胃和清熱，對於慢性咽喉炎的病人起著滋潤作用。
是人們在初夏時重要的營養果品與保健果品。不過患有白癜風者忌食，因維生素c可阻止黑色素的沉積。
8、楊梅
楊梅含有多種有機酸，生食可生津潤燥。對咽喉腫疼，對於產生幹癢咳嗽有著一定的綬和作用。楊梅含維生素c十分豐富，不僅可以直接的參與體內中糖的代謝和氧化還原的過程，增強毛細血管的通透性，且還有降血脂，阻止癌細胞在體內中生成的功效。
.嗓子疼吃什麼水果好啊?
7樓：幻紫cx冰晶
您好，嗓子痛一般是發炎了，推薦水果如下：
1、首先推薦吃雪梨，雪梨的好處不用多說吧？清熱潤肺，止咳化痰，涼心、降火、解毒等等。但是，冬季還是建議配合川貝蒸來吃，或者用冰糖和雪梨一起燉來吃，這樣沒有那麼寒。溫和一點。
2、然後要吃些檸檬，番茄等富含維生素c的水果，因為嗓子發炎，就會咳嗽，咳嗽的話就會導致嗓子破損，這個時候就需要補充維生素c和蛋白質來修復。
3、多吃胡蘿蔔、西紅柿、葡萄、獼猴桃等富含維生素b的水果。這樣也有利於嗓子的修復，還可以消除呼吸道黏膜的炎症。
4、用水衝蜂蜜喝，蜂蜜非常滋潤，不但可以潤肺止咳，而且有抗菌消炎、促進組織再生的功效。蜂蜜可謂是「潤喉之王」
5、最後，嗓子癢說明發炎了，不要再吃辛辣，油炸，紅燒，重口味的食物了。儘量以清淡為主，否則不要說水果，吃藥都不管用。
希望對你有用，望採納~
吃什麼食物治嗓子疼，嗓子疼吃什麼食物緩解
拳頭大的白蘿蔔一個或一塊，加適量冰糖，打成果漿，沒經霜凍的白蘿蔔有點辣，一小點一小點的吃，當時嗓子有點不適，十幾分鍾後，保你就不痛了。冰糖梨水吧 生梨切塊和冰糖一起煮 能治喉嚨痛 和咳嗽哦喝點蜂蜜，含一口蜂蜜慢慢嚥下，這是家有妙招裡教的果醋加蜂蜜調水喝 綠茶，涼溫後加入蜂蜜調和，一點一點慢慢嚥下，有...
感冒嗓子疼，頭疼鼻塞，各種不舒服？嗓子疼吃什麼藥好呢
感冒了出現嗓子疼，頭疼鼻塞各種不舒服是很正常現象，多喝些水加速體內毒素的排出，多休息多穿些衣服，注意保暖 服用一些感冒藥，含上一下青橄欖利咽含片，這樣會讓你舒服很多。記住這幾天不要吃辛辣食物，儘量吃些流食，可以吃些水果蔬菜。你平時肯定很少喝水，你可以吃點消炎藥，每天喝足8杯水！要溫熱水。我上次跟你差...
嗓子疼應該怎麼辦，吃什麼比較好，嗓子疼怎麼辦，有什麼最簡單的方法可以快速治嗓子疼？
1 平時多食滋陰潤肺的食物。如蓮藕bai 黑木耳 芝麻 銀耳 蘋du果等。2 避免過多食用辛辣 刺激 肥膩 燒烤食物。飲食宜選擇易於消化的清淡流質食物。多飲清涼潤肺飲料，如玄蔘 麥冬 生地黃煎水服，多服用有營養，以及有清肺作用的食物，如蘿蔔 茡薺 杏仁 百合 菱角 蜂蜜 梨等。必須注意 1 停止煙吸...